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缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟,看看缺钙的人都有哪些表现,以及哪些食物是补钙的佼佼者;首先,缺钙...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...降压降糖、增强免疫力、改善视力、促进肠道健康,促进骨骼健康。 推荐菜品:【蒜香青菜】主要食材:青菜。调味料:食用油,食盐,鸡精,大蒜,白糖。操作步骤:1,青菜一张张剥下来,正反两面冲洗干净,看看有没有虫...……更多
...普基地”之一,安利南京线下体验店迎来了大量关注营养健康知识的市民。安利南京城市群负责人黄河介绍,除了举办讲座、健康科普展,还为市民朋友提供了免费体质检测服务等,借助线上健康生活方式推广平台,吸引了数万...……更多
...挑战不可能3D打印“量体裁衣”,构建能“生长”的人工骨骼■记者 邓雪珂 提起3D打印,相信大家都不陌生,但你是否想过,3D打印的人工骨骼能够与人体自身骨骼融为一体,甚至根据不同的部位,可以采用不用的材质,犹如赛...……更多
公益守护,科普启航——华润紫竹药业以行动重塑女性健康认知
...】在当今这个网络信息高度发达的时代,尽管基础的医学健康知识触手可及,但受到较为传统的文化观念束缚,性与避孕方面的知识对于许多人来说仍然非常陌生且避讳。这可能是即使在避孕技术已经相对成熟的今天,依然有许...……更多
...好,毛大伯和他的家人在杭州西湖区遇到了脑机接口和外骨骼相结合的新型康复训练技术,以及这项技术背后的企业。抱着试一试的心态,毛大伯的家人为他报名参加了这项看起来过于“科幻”的康复训练。通过脑机接口、外骨...……更多
关爱女性 呵护健康—东昌府区红旗小学开展女性健康知识专题讲座
...妇科主治医师邵丽萍到校开展了“关爱女性 呵护健康”健康知识主题讲座,全体女教师参加了本次活动。首先,于大夫运用多媒体技术,结合医学影像、典型病例,直观形象地介绍了乳腺疾病的类型、病因、诊断和治疗方法,...……更多
“增豆”饮食新风尚,教你吃出健康来!
...到无锡市疾病预防控制中心副研究员刘萍为大家科普营养健康知识,帮助大家开启健康的饮食搭配。全民营养周2024年全民营养周宣传主题为“奶豆添营养,少油更健康”倡导减油、增豆、加奶理念,引导居民合理搭配日常膳食...……更多
临沂市精神卫生中心开展“三八”国际妇女节义诊活动
...其他医务人员通过发放宣传手册、卡片等材料向群众宣传健康知识,并提供测血压、血糖等体检项目以及颇具特色的针刺、耳穴压豆、刮痧等中医适宜技术,得到了参加活动群众的一致好评。通过此次义诊活动,让广大人民群众...……更多
专家热议:加强肿瘤防治科普 构建全民健康防线
...“2024人民好医生肿瘤防治科普行动”上提出,作为传播健康知识的主阵地和主力军,医疗机构和医护人员应面向全社会积极开展健康科普工作,通过多形式、多渠道,广泛普及肿瘤防治全流程相关知识,推动降低肿瘤发病率和...……更多
中新健康丨三餐和点心怎样分配、孩子如何减重?听专家道来
...度减重而省略。肉类则是蛋白质的主要来源,不仅能帮助骨骼和肌肉生长,还能增强免疫力,对儿童青少年的生长发育有着非常重要的作用。从减重角度而言,维持一定的肌肉含量能够加快代谢水平,增加耗能,有利于减重。专...……更多
邹平农商银行邹周路支行党支部开展女性健康知识讲座
...平农商银行邹周路支行党支部走进仁和花苑小区开展女性健康知识讲座活动。本次活动特别邀请了健康管理老师,通过女性健康知识讲堂及女性健康问题互动方式进行,为客户们传授健康知识及健身技巧。活动期间,邹平农商银...……更多
岱岳农商银行举办“关爱女性健康 守护巾帼力量”健康知识讲座
为提高女职工的健康知识水平,增强自我关爱意识,3月6日,在第114个“三八”国际妇女节即将到来之际,岱岳农商银行举办“关爱女性健康 守护巾帼力量”健康知识讲座,全行女职工通过现场和视频转播的方式共同参加了此...……更多
...治病为中心”向“以健康为中心”转变,不断提升居民的健康知识和技能,让人民群众有能力做自己健康的第一责任人。根据《关于开展2024年全民健康素养宣传月活动的通知》,活动主题是“提素养 促健康”,宣传口号是“...……更多
博兴农商银行开发区支行党支部组织开展三八节趣味运动会
...会。活动伊始,开发区支行党支部书记郭辉向参加活动的女性朋友送上节日的祝福和问候,并向大家普及金融知识、防诈反诈知识,进一步提高大家的防诈反诈意识。随后,郭辉以如何辨别真假人民币为例,为大家送上了一堂精...……更多
关爱“她”健康,社区请来专家为她们上了一堂女性保健知识讲座
...院在社区新时代文明实践站开展了“关爱女性温暖同行”健康知识讲座活动,邀请东西湖区中医医院主治医师毛俊,为女性普及健康知识。毛俊从事妇产科临床工作10余年,在妇科、产科方面有丰富的临床经验,为社区居民带来...……更多
阴道不好的女性,如果再这样做,很可能会使症状越来越严重
首先,患有阴道炎的女性,最好不要吃一些辛辣刺激的食物。现在生活中,很多人都喜欢吃一些刺激的食物来满足自己的食欲需求。但是,辛辣的食物对我们的健康伤害可是很大的,食物中的毒素很难在我们身体中排泄出去,...……更多
惠民县孙武街道开展“关爱女性,防治宫颈癌”健康知识讲座活动
...,联合街道卫生院携手开展了“关爱女性,防治宫颈癌”健康知识讲座活动。讲座现场,志愿者陈老师首先为大家讲解了有关HPV的详细内容。陈老师表示,目前在中国,大概每20分钟就会有一位女性因为宫颈癌离开了她的父母,...……更多
男人要是到了衰老期,这6个提醒会不期而遇,拦都拦不住的!
...的增长,骨密度减少,骨折的风险也随之增加;为了保持骨骼健康,我们需要保证足够的钙和维生素D的摄入,同时进行重量训练和有氧运动来增强骨骼;面对衰老,我们不应该感到恐慌或无助;相反,我们应该更加注重健康管...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对甲状腺有益,看完涨知识了
...现记忆力减退、反应迟钝、郁闷等神经系统症状。肌肉与骨骼系统症状甲亢患者或许因钙磷代谢反常而呈现骨质疏松,而甲减患者则或许因肌肉代谢减缓而呈现肌肉无力、关节疼痛等症状。皮肤与毛发的改变甲亢患者或许因代谢...……更多
奈丝公主“美好予她”公益项目捐赠仪式在重庆黔江举办
...旗下卫生巾品牌奈丝公主发起“NiceForHer美好予她”经期女性友好行动公益项目。2月29日,奈丝公主走进重庆市黔江区鹅池镇中心学校,与中国妇女发展基金会举办“美好予她”公益项目捐赠仪式,首批捐赠款物价值合计200万元...……更多
有远见的女人,会用心经营自己的情感与人际关系,不会依附男人
...能不依赖任何人而自信地生活。例如,有一位名叫李婷的女性,她原本是一名普通的职场白领。然而,她并不满足于现状,决定利用业余时间学习编程。经过几年的努力,她不仅成功转型为一名优秀的软件工程师,还创办了自己...……更多
黄体破裂急诊多?夜班女性需警惕,知道这些能救命!
...紧急送往医院后被诊断为黄体破裂。这种紧急情况在夜班女性中并不罕见,了解黄体破裂的症状和预防措施至关重要。黄体破裂,听起来可能有些陌生,但它是一种妇科急症,通常发生在女性排卵后的黄体期。李阿姨的经历提醒...……更多
山一大附属济南妇幼保健院“世界更年期关怀日”助您优雅健康
...程,编印更年期专科疾病防治宣传资料,广泛传播更年期健康知识和医学常识,提高医院优质更年期保健医疗资源服务效率。在帮助积极更年期女性平稳度过更年期的同时,利用这个窗口期,积极寻求最适当的中老年保健方法,...……更多
真正被男人迷恋到老的女人,有一个特征:懂得经营自己!
在这个瞬息万变的世界里,女性的角色也在不断地变化和演进。不再是单纯地依赖男性来追求幸福和满足,现代女性更加注重自我成长和实现。而在这个过程中,懂得如何经营自己,是女性获得长久魅力和幸福的关键。懂得投...……更多
这些食物不仅容易获得,而且口味美味
...嫩,富含优质蛋白和多种微量元素,比如钙、磷、铁,对骨骼健康特别有益。它的脂肪含量低,但富含不饱和脂肪酸,对心脑血管健康大有裨益。特别是对于控制体重和降低胆固醇的朋友来说,简直是理想的选择。 水煮的方式...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
从青春期月经初潮开始,一直到更年期闭经结束,女性一生中的多半时间,几乎都和例假打交道。最初,会有些不知所措,有些害羞……但是后来,却把例假当做朋友一样,每个月都温柔对待,因为它是身体的晴雨表。想知道...……更多
江西龙南:健康送到群众家门口
...)、健康饮食(增豆、加奶等)、心理健康、科学运动等健康知识进行问答。村民们积极参与健康知识问答,回答正确者,由工作人员发放一份宣传礼品作为奖励。龙南中医院相关负责人表示,活动的目的就是推动健康理念走进...……更多
男人刮胡子的次数多,说明了什么?与寿命的关系有多大?涨知识了
...损害皮肤毛囊,引起皮肤炎症。04阅览延伸:为什么有些女性的嘴唇也会长出来?“小胡子”?也许在咱们的日常日子中,咱们都发现了一种现象,那就是除了男性之外,许多女性的嘴巴周围也长了一些小胡子。事实上,这个问...……更多
女性出现这些情况,请务必警惕!丨健康总动员
乳腺癌在女性恶性肿瘤的发病率中高居榜首实际生活中一部分市民缺乏常识任乳腺肿块长大甚至有些出现破溃、骨痛才去就诊另一部分市民了解了一些乳腺知识就对癌症无限恐惧一点结节就会紧张吃不下睡不香导致内分泌紊乱...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00