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记住这10条养生常识,健康生活不是梦
...的健康吗?今天,我要和大家分享10条养生常识,让你离健康生活更近一步。首先,我们要明白,养生并不是一朝一夕的事情,而是需要我们持之以恒地去做。就像我们种一棵树,只有每天浇水、施肥,才能看到它茁壮成长。同...……更多
记住吃、喝、睡、拉的10条养生常识,比黄金还值钱
...丰富的医生,我想提醒大家,记住吃、喝、睡、拉的10条养生常识,它们比黄金还值钱。首先,让我们来看看“吃”。合理的膳食搭配对我们的健康至关重要。我们应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质,如鱼、鸡肉、...……更多
高校学生以茶为媒,化身校园“大健康使者”
...聚一堂,先是品尝着辅导员张晓英为他们精心准备的花式养生茶,讨论着茶的种类和口感。有的同学拿着一杯淡黄色的茶,惊呼道:“哇!这是什么茶?真好喝,里面还有玉米。”即将走上实习岗位的2021级药品生产技术专业学...……更多
全国血管健康日:心血管的哪些“常识”在忽悠人
...多数朋友对它们都不陌生,甚至曾经遵照这些“常识”来养生。用错误的方式养生,自然达不到理想的效果,甚至还会提高心血管疾病的发作概率。希望大家不要再相信这些谣言了,否则很可能会造成严重的身体损伤,甚至会威...……更多
江苏淮安:清江浦区民政局开展春季健康讲座活动
...本文转自:淮安日报为提高社区居民健康保健知识,倡导健康生活理念,近日,清江浦区民政局联合武墩街道社工站、心苑社工在王庄村开展春季养生健康知识讲座,倡导健康生活方式。本次讲座以春季养生健康科普为主题,邀...……更多
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
...防措施:使用有效的避孕方法,减少意外怀孕的风险; 健康生活:保持良好的生活习惯,增强身体抵抗力,减少疾病发生的机会; 紧急情况:如果出现异常症状,如发热、腹痛等,应立即就医;医学冷知识你可能不知道,子宫...……更多
有意识关注健康信息
...,善于将健康概念与自己的身体实际相结合。 如何甄别养生信息的真实性? 中国健康教育中心研究员介绍,包括三个方面:刊登该信息的平台是否可靠,养生信息本身是否可信,以及如何利用好这种养生信息。 判断信息平台是...……更多
水渡口街道开展夏日养生活动
...”夏日养生活动,帮助辖区居民学习夏季健康知识,享受健康生活。活动围绕夏季养生要点、夏季养生原则、夏季养身饮食、夏季养生常识四大主题展开。活动中,志愿者用PPT图文并茂地向居民解读健康养生知识,包括营养膳食...……更多
当湖街道梅园社区 开展养生艾草锤制作活动
本文转自:南湖晚报当湖街道梅园社区 开展养生艾草锤制作活动丰富美丽城镇生活美N通讯员 蔡平华 夏晓蕾为提升辖区老年人的健康意识和预防疾病的能力,传递健康科学的生活理念,营造人人重视健康的良好氛围。近日,平...……更多
龙场社区开展健康义诊活动
...南日报本报讯 (通讯员 田秋雨) 为进一步给社区居民的健康生活提供便利,提高居民健康意识,近日,贞丰县龙场镇龙场社区开展了村医上门走访老年人及健康义诊暖人心志愿服务活动。活动中,龙场社区两委和志愿者组织村...……更多
关爱老人健康,普及中医知识
...卫生服务中心组织医务人员走进安泰老年公寓,开展中医养生保健知识讲座,普及养生健康知识。讲座中,中医科主治医师为大家详细介绍了艾灸的种类、治疗作用、适应范围、使用方法、操作流程等实用知识,针对居民提出的...……更多
医生进村办讲座 群众就近学养生
...自己在健康方面的问题。随着人们生活水平的提高,健康养生越来越受到重视。为了让农村群众掌握更多的健康知识,城关镇积极倡导辖区医生进村开展健康养生讲座,向农村群众传授实用易学的健康知识和养生常识。在西关村...……更多
仲景宛西携手淄博景泰成医药“开展三分钟讲透经典”进社区
...生活,不仅为社区中老年居民普及中医药健康知识,传递健康生活的理念,还为大家带来了实实在在的福利,获得了大家的一致好评!让我们一起来回顾一下吧~讲解中医药和健康知识山东中医药大学副教授硕士生导师 张义敏...……更多
拥军讲座进军营 情系官兵送健康
...形式,用通俗易懂的语言将中医药基础理论、治病防病和养生保健的方法传授给现场官兵,并向大家介绍了中药的特点、常用药材及其功效。接着从女性爱美的天性出发,结合女兵日常训练、工作、生活的特点,通过PPT演示、解...……更多
...专科医师分会中遴选30位知名专家,围绕常见病的防治、养生保健常识、医学新技术、临床新成果等内容,结合大众关注度较高的相关健康节点,以访谈式、讲座式、情景式等形式,借助全媒体矩阵优势,通过“名医+互联网+手...……更多
医生变“摊主”夏日送服务丨临沂市兰山区大岭医院走进临沂灯具城开展志愿服务活动
...进各家门店向商户分发了健康知识宣传册,引导群众养成健康生活习惯,培养群众正确的就医理念,抵御和减少疾病的发生,真正将服务和健康送到群众身边去。此次义诊活动的开展,进一步增强了群众的疾病预防意识和自我保...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...阳气。如果说我们的生命体质是一团阳气,那么在治疗或养生上,就需要在体内的阳气上多下功夫,而病症之所以可以缓解,是因为邪退阳安;身体之所以康健,也是因为阳气的亢盛,让病邪难以入侵。因此,在治疗病症时,往...……更多
科学防治结核 筑牢健康屏障
...南开区向阳路街昔阳里社区就此开展春季结核病防治健康养生讲座。活动中,工作人员向广大居民普及结核病防治和健康养生的相关知识,同时以问答的形式加深居民对结核病防治常识的了解。现场居民增强了结核病预防意识,...……更多
大足区邮亭中心卫生院 义诊送到家门口 为民服务零距离
...发病、慢性病的康复护理等知识,普及传染病防治常识和健康生活指南,科普脑卒中、胸痛、创伤等相关危急症的处置常识,帮助大家树立科学养生意识,倡导健康生活方式。该村张大爷说到免费为我们做健康检查,真正体验到...……更多
寓教于乐!青岛市举办庆“六一”送中医药文化进校园活动
...之旅,感受和了解中医药传统文化,汲取生活中的中医药养生保健常识,学习用中医药学的理念和技能关爱自己,关心家人,增进对中医药文化的认知和认同,提升中医药健康文化素养和文化自信。中医,被古人称为“生生之学...……更多
淅川县第三医共体寺湾镇卫生院:诚信医疗 守护人民健康
...测量血压、血糖、心电图、指导群众正确防病治病、发放养生宣传资料等医疗服务。从日常生活饮食、健康运动等方面向居民讲述了冬季养生的重要性、传染病的防控特点、养生保健常识及注意事项进行了详细讲解,特别提醒年...……更多
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
...是保护健康最有效的方法。对于想要通过日常生活来进行养生的中老年朋友尤其要注意,避免这些饮食误区的出现,以及坚持适量的运动、保持愉悦的心情,这样才能帮助更好更轻松的养生。 ……更多
阳信县流坡坞镇开展“优秀传统文化月—腊八中医养生谈”活动
...华记者 高艳蕊为弘扬中医文化,进一步丰富群众的中医养生健康知识,农历腊月初八,阳信县流坡坞镇举办“优秀传统文化月—腊八中医养生谈”活动。活动邀请中医执业医师韩新华为大家授课,韩医师用通俗易懂的语言讲解...……更多
“寒露秋意凉 护眼好时节 ”非遗进校园活动走进大渡口区实验小学新工校区
...开 。执业中医师 、非遗传承人刘丹和非遗传承人 、老氏养生文化研究会常务理事陈锴为学生们带来了十分生动有用的健康知识课堂。据悉,本次活动由大渡口区文化和旅游发展委员会主办,大渡口区非物质文化遗产保护中心 ...……更多
定陶区“第一书记”牵线搭桥 名中医药专家进村义诊送健康
...陈庄村、南王店镇万庄村、马集镇李刘楼村开展了“中医养生健康大讲堂”暨“中医义诊”活动。中医养生健康大讲堂上,马崇益用通俗易懂的语言,针对心脑血管疾病、高血压、白内障等老年常见病预防与治疗开展讲座,并从...……更多
六盘水市老干部综合服务中心与红岩(荷泉)街道卫生服务中心联合开展送健康送温暖公益活动
...血压、测血糖、中医把脉等常规检查,针对老同志在中医养生、保健治疗、用药情况等方面的问题,医生们耐心释疑解惑,积极向老同志普中医养生健康知识,讲解保健知识、饮食安全、合理用药等常识,帮助老同志们养成健康...……更多
...颈腰腿痛,该镇经常组织爱心协会上门提供服务,教老人养生保健操,引导“入家”老人在日常生活中融入保健操疏通经络,提高免疫力,预防慢性疾病的发生。为提升颐养之家“入家”老人健康意识和预防疾病的能力,该镇邀...……更多
沧州市第一届大运河中医药文化健康夜市开幕
...、中医药传统技艺展示区、中医特色技术体验区、中医药健康生活展示区等近10个互动区域,提供中医把脉问诊,普及中草药常识,体验针灸、推拿、三伏贴,品尝养生茶饮,中医现代医疗技术设备展示等公益服务,让市民近距...……更多
喝粥养胃?小心越喝越伤!
说到秋冬养生,喝粥一直占有重要地位。随着天气转凉,很多人都开始熬粥喝了,白粥、百合粥、八宝粥……各种粥都是大家的最爱。不过,粥到底营养如何?喝粥真的能养生吗?喝粥真的能养胃吗?今天就跟大家好好聊聊关...……更多
...村民要合理膳食、均衡营养,积极锻炼,定期体检,养成健康生活习惯。开展此次义诊活动,旨在进一步发挥党组织战斗堡垒和党员先锋模范作用,提高乡村振兴驻村干部和下沉干部的工作实效,满足广大群众在卫生健康方面的...……更多
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血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00
男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案,并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状,就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
如何让肝癌远离你?做对这四步是基本!
步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
2024-10-05 19:32:00
提醒:身体的3个异常,是脑中风发出的“红色警告”,忽视不得
导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00