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2023进博会 | 上班族“养生指南”来了!《中国职场人士健康教育读本》发布
...进口博览会(以下简称,进博会)上发布《中国职场人士健康教育读本》并开展“健康老龄化”专家访谈活动,为职场人士提供科学权威的健康指导。图说 / 《中国职场人士健康教育读本》发布仪式清华大学国际传播研究中心主...……更多
职场青年被困工作“三件套”,专家:老年病呈年轻化趋势
...网中新网北京11月24日电 “医保里有哪些隐藏彩蛋,能给上班族提供健康福利?”“在健身房,如何分配有氧和无氧运动的时长?”11月24日,“健康赋能·元气职场”暨第二届中青健康讲坛上,专家们就年轻人关心的这些健康困...……更多
疗愈养生成“新宠” 年轻人热衷为情绪价值“买单”
...养生方式也不断更新换代。”热衷于疗愈养生的“95后”上班族赵心然告诉记者,前几年风靡社交圈的瑜伽、养生操等已不足以吸引年轻人。芳疗、颂钵等新型疗愈养生方式如今更受追捧。吸嗅芳香,好似打开通往自然世界的大...……更多
...象设计等。晚上7点半,在朝阳区劲松街道青春驿站,90后上班族妍妍正在跟着老师认真学习化妆技巧。妍妍是一家传媒公司的员工,已工作两年的她意识到职业女性化妆的重要性。上个月,她看到朝阳团区委开展的朝阳青年夜校...……更多
“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧
...就在门诊大厅一楼,放眼望去,五分之三都是年轻人,有上班族连衬衫西裤都来不及换就赶来的,还有爸爸妈妈带着5岁孩子来的。授课老师穿着黄色中医导引服,中等身材,年纪不大。她是浙江省新华医院针灸科主任中医师张...……更多
工位“装修”悄然兴起
...们店最畅销的是花束毛绒玩具,不用照料还很美观,很多上班族来逛街的时候会顺手买一个。”店主说。线上,电商平台和“种草”博主各显神通。今年年初复工伊始,天猫便联动多个品牌开启“爆改”工位计划,“花开富贵工...……更多
...灸科主任中医师,也是全国第五批中医临床优秀人才。“上班族大多都有失眠、多梦、疲劳、乏力等问题,中医药养生的夜疗培训班,为亚健康的年轻人提供一个科学养生的机会。”张宜默表示。据了解,浙江中医药大学附属第...……更多
瑜伽、读书、养生……“悦己”成为女性消费新趋势
...费者比较多,女性读者在书店往往倾向于购买生活休闲类读本,并且在亲子阅读的领域,也多是“妈妈带着孩子购买图书”。随后,记者来到观山湖区的钟书阁书店,采访了正在看书的蒋婕。她是江西婺源人,研究生毕业后,202...……更多
上班族,这样才能吃出好气色、喝出健康来!
对于上班族,特别是各位美眉来说,如何安排好自己一天的饮食,是保证健康和美丽的根本。今天跟大家分享一篇某报刊对我进行采访后整理的一篇稿件,一天的零食应该这样吃、饮品应该这样喝!早餐吃点燕麦粥问:7~9点对...……更多
...涌入老年大学”,与“年轻人跨界报名夕阳红旅行团”“上班族在社区助老食堂实现吃饭自由”等被调侃为“蹭老式消费”的风潮吸引了越来越多年轻人的参与。在这股风潮中,夜校、老年大学走红,年轻人收获的是低成本兴趣...……更多
年轻人缘何“爱”上医疗康复
...轻人。其中,既有20岁左右的大学生,也有30岁左右的“上班族”,他们有人因为运动损伤前来做康复训练,还有人因为肩颈不舒服前来做康复治疗。根据山东大学齐鲁医院(青岛)康复科统计,今年3月的门诊量较去年同期增长3...……更多
...课程,她毫不犹豫上线抢课。眼下,各地夜校持续火热,上班族纷纷走进自己心仪的“学校”充电。随着人们对中医养生的兴趣日益浓厚,下班后“到医院上课”已成为一种新潮流。专业中医师讲解艾灸穴位、教大家艾灸条制作...……更多
中国多地“青年夜校”一课难求 “无用之用”受职场人追捧
...夜校”课程“性价比”更高,而且开课时间也都定在了“上班族”们的休息时间,很难不火。“学无止境,不管是什么年龄,哪怕离开校园了,仍然可以学习新东西。”在广州参加“夜校”短视频剪辑课程的张姓同学说,“在‘...……更多
医生:身上有这3个特点的人, 可能是易患癌的人, 但愿你一个都没有!
...评论区一起讨论!参考资料:[1]李治,基于互联网的同伴健康教育在老年胃病患者中的应用,齐鲁护理杂志,22021-01-25 ……更多
新中产的养生焦虑,被它治愈了
...生,与晚上下班夜跑健身、周末爬山徒步,都已成为不少上班族的生活方式“标配”。摆脱“班味”,下班后做什么?带薪养生再好,久坐也会带来一些问题。打工人不敢看的体检报告,写满了养生焦虑。明明下定决心要早睡早...……更多
《教子有方》心理教育读本发布
...日报100个问题 100个场景 100种心声《教子有方》心理教育读本发布《教子有方》新书发布会。西湖区教育局供图本报讯(记者 胡鸿 通讯员 庄晓婷)“我是一个让人‘头疼’的孩子,但我有一对世上最耐心的爸妈,他们会蹲下来...……更多
小熊电器小气泡养生壶套装,养生搭子首选
...了养生壶的炖煮模式,还改变了噪音大的行业现状。对于上班族来说,开放式的办公环境下,养生壶过大的噪声和震动感,不仅影响自己的注意力,也会打扰到身边的同事。其采用了纳米级发热底盘,运行时,噪音只有32分贝,...……更多
...江日报吴珊珊《习近平新时代中国特色社会主义思想学生读本》(以下简称《读本》)是集知识性、伦理性、塑造性于一体的综合性课程。在基础教育阶段,《读本》是一门非常重要的课程,关系到我们的教育“为谁培养人,培...……更多
...贵阳幼儿师范高等专科学校组编的《校家沟通100问》教育读本正式刊发,帮助家长、学校和社会正确引导孩子健康成长。读本首次印刷5000册,全部免费分发到省内9市(州)教育局,进一步促进学校、家庭、社会协同育人机制建...……更多
共筑心理健康新篇章丨张德芬空间旗下“欢米粒”心理咨询品牌将于北京盛大发布
...方位、立体化的心理健康服务。无论你是身处繁忙都市的上班族,还是偏远地区的居民,只要拥有一部手机或一台电脑,就能随时随地享受到我们的专业服务。而线下门店的开设,更是让我们的服务触手可及,让用户在享受专业...……更多
...开通治疗,多数可以明显恢复,生活质量也将得到提高。中国工程院院士王陇德说,为卒中患者每争取1分钟,就意味着其190万个脑细胞将获救。因此,早发现、早诊治,治疗和康复效果也就越好。二、什么是脑卒中脑卒中名称...……更多
...江苏省委和南京审计大学联合举办的第一期“青少年心理健康教育骨干训练营”举行结营仪式,经过四天的集训,来自全省的38位青少年心理健康教育骨干获得结营证书。当天,江苏省“12355青少年心理健康教育实训基地”揭牌...……更多
这届年轻人,英年早突了
...img/892/162/ec26c9c511d1d7ec6311501f2844789776102434.png\"/>不仅上班族遭了殃,在骨科门诊里,青少年腰椎间盘突出患者也越来越多了。东南大学附属中大医院的临床数据显示,2019 年 - 2020 年,青少年腰突患者的数量达到了前面...……更多
2022-12-15 18:41年轻人
自由开花 我行我素
...体都不好,无法前来帮忙,更难的是,我们夫妻都是普通上班族,无力聘请保姆,只能自力更生。于是,我和妻子分工:接送女儿的事由我负责,买菜做饭的事由妻子来办。记得送进幼儿园那一天,女儿哭红了双眼,两只小手死...……更多
...19”7日发布的调查结果显示,过去一年间,韩国约有三成上班族遭受过职场暴力,虽然这一比例与此前一年差别不大,但值得注意的是,其中考虑过自杀的人占比明显上升。据韩联社报道,接受调查的1000名上班族中,30.5%的人自...……更多
仲景文化绽新彩
...级学生32.06万人,学校1255所,发放《中医药文化中小学生读本》教材,覆盖率20%以上。体育老师教授八段锦,音乐老师教唱节气歌、穴位操,还有中医药养生课程,中医药研学实践活动……南阳各中小学校将中医药文化与校园文...……更多
...心,长大后也没有担当意识,完全错失了家庭教育的孝德读本。孝道是中华文化的特有符号,更是中华民族的传统美德。孝经有言:“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。立身行道,扬名于后世,以显父母,孝之终也。...……更多
上班族穿什么?男士秋季职场穿搭看过来
...黄金季节,既没有夏天的炎热,也没有冬天的寒冷。对于上班族来说,合适的秋季穿搭不仅能让工作更加舒适,还能展现出专业和自信的形象。下面就为大家分享一些适合秋季男士职场穿着的单品,帮助你轻松打造出时尚又专业...……更多
...源机构30日公布调查显示,多达67%的台湾中高龄(45岁以上)上班族拟“退而不休”,即在退休后会选择留在职场。其中,多数中高龄上班族想通过兼职方式延续职业生涯。为了解中高龄族群就业面临的压力,台湾人力资源机构1111...……更多
“上班恶心穿搭”火上热搜 这是你的舒适区吗?
近日“上班族恶心穿搭风”登上热搜这些看上去不修边幅的年轻人被戏谑为“在办公室没有在乎的人”社交媒体上关于“上班恶心穿搭”的话题投稿“丑衣服留着上班穿”衣柜里偶尔的亮色或许已经是当代打工人最后的温柔。...……更多
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喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
2024-12-19 11:40:00
徐浦中医医院:膏方让中风的他生活有奔头
在上海徐浦中医医院,关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者,勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起,他的生活发生了翻天覆地的变化
2024-12-19 11:40:00
针灸治疗时如何避免感染
针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
2024-12-19 11:50:00
中医如何帮助缓解长期的精神压力
长期的精神压力不仅影响心理健康,还可能导致身体疾病。中医提供了一系列自然疗法,帮助人们缓解精神压力。首先,中药调理是中医的一大特色
2024-12-19 11:52:00
中医能否预防和改善颈椎病
中医在预防和改善颈椎病方面具有显著效果。颈椎病主要由颈椎的退行性变导致,中医通过一系列疗法,可以有效缓解其症状并预防其发展
2024-12-19 11:53:00
为什么会嘴唇干裂?
秋冬天一到,嘴唇便容易干燥起皮,无意识用嘴舔,有意识用手撕,却越舔越干,越撕越裂,长此以往,只会发展成唇炎!恶性循环怎么破
2024-12-19 11:42:00
蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00