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产后脱发如何改善
...题。脱发不仅会影响女性的外貌形象,还会给她们的心理健康带来困扰。产后脱发的原因主要是由于分娩后雌激素水平骤降引起的荷尔蒙失衡所致。本文将介绍一些解决产后脱发的小妙招,帮助准妈妈们重拾浓密的秀发。一、保...……更多
50岁以后,男人雄激素分泌仍旧旺盛,是正常的吗?越旺盛越好吗
...,雄激素的分泌量如果不足或者过多,都会对男性的生殖健康产生负面影响。其次,雄激素对男性的身体形态和肌肉生长也有着重要的作用。雄激素能够刺激肌肉生长和骨密度增加,使男性拥有更加强壮的身体。同时,雄激素还...……更多
夜跑不对也是错?再次提醒:这2个时间跑最好
...来,晚上睡不着,没有充足的时间运动。但是人们对身体健康的渴望程度越来越强,所以会利用晚上的时间进行适当的锻炼,有的人就会坚持晚上夜跑,但是你知道晚上夜跑跑不对,也会对身体健康造成影响吗?01夜跑不对也是...……更多
这3个时间段,建议大家尽量不要玩手机,看完涨知识!
...管在当下社会已成为一种“常态”,但实际上这对我们的健康和生活品质并不友好。 大脑在刚醒时,尤其是经过一个充分的睡眠周期后,会进入一个自然的清醒和启动过程。在这一阶段,大脑正在整合并处理在睡眠过程中存储...……更多
糖尿病竟与睡眠有关?提醒:这2种睡眠方式的确易诱发糖尿病!
...下降,或遗传因素等有关。除此以外,很多人认为,如果健康人群出现错误的睡眠习惯,患上糖尿病的风险将会增加。那么,糖尿病与睡眠真的有关吗?糖尿病与睡眠有关吗?糖尿病的出现与自身的免疫系统出现问题有一定的关...……更多
女性健康关注点,月经周期护理:避免3种常见错误,月经周期正常
...多女性所面临的共同疑惑。事实上,月经周期不仅是女性健康的一个重要标志,也是身体状况的一个重要反映。错误的月经护理习惯可能导致一系列健康问题,从而影响女性的生活质量。月经周期揭秘:不仅仅是日历上的数字!...……更多
女人生孩子,会孕傻,衰老11岁!不想老,4件事得注意
...索之旅——不仅为了自己,也为了那些和她一样渴望保持健康和活力的妈妈们。这是一个关于探索和成长的故事,关于如何在面对生育带来的挑战时,不仅保持健康,更找回那份属于自己的活力和光芒。随着林晓梅的脚步,让我...……更多
女性晨起后为什么容易“水肿”?改掉两种坏习惯,晚上或可放心睡
...体在向我们发出某种信号吗?今天,作为一名致力于解开健康之谜的医生,我将带您一探究竟。水肿的基础知识:身体的“暂存仓”首先,让我们来了解一下什么是水肿。简单来说,水肿是一种由于体液异常积聚在身体组织中而...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...是,这种看似无害的习惯,实际上正悄悄地侵蚀着我们的健康。我们中的许多人可能没有意识到,在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁。这不仅是一种对现代科技依赖的表现,更是一种对个人健康不...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...多变的话题,它不仅涉及到女性的外貌形象,还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响,如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶段,女性的体重可能会因...……更多
女性经期并不是绝对的减肥“黄金周”
...运转。因此,在这个时期,女性应该特别关注自己的饮食健康,并确保摄入足够的营养物质。同时,适当的运动也是必要的,但应该避免剧烈运动或过度锻炼。轻度的有氧运动可以帮助提高身体的新陈代谢率,促进脂肪燃烧和消...……更多
推荐3种青春期孩子的解压神器
...感。对于青少年来说,保持有规律的运动不仅有助于身体健康,还能帮助他们更好地应对学习压力。一些简单的运动就能达到很好的效果,比如快走、爬爬公园的台阶、普通的拉伸或者每天跳绳五分钟。这些运动不仅简单易行,...……更多
脸上长痤疮、反复冒痘,是因为体内毒素太多?4个坏习惯要趁早改
...2、富含锌的食物锌是一种重要的矿物质,对于维持皮肤健康非常重要。可以选择通过食用瘦肉、家禽、豆类、坚果和全谷物来补充身体所需元素。3、富含维生素A和C的食物可以适当食用柑橘类水果、胡萝卜、甜薯、绿叶蔬菜;...……更多
暴躁易怒!你是否病而不自知?隐于“茶米油盐”后的疾病
...这种情绪波动是否只是老年的脾气,还是隐藏着更深层的健康问题?这个故事可能听起来很熟悉。我们生活中的“茶米油盐”,看似平常的日常琐事,实则可能是更严重健康问题的预警信号。暴躁和易怒并非简单的性格特点,它...……更多
春日“瘦身大作战”:健康饮食,合理运动,热辣滚烫做自己!
...能帮助你减轻体重,还能保证身体获得必需的营养,保持健康和活力。下面是一些关于如何正确饮食以帮助减肥的具体建议:1. 控制热量摄入计算日常所需热量:使用在线计算器或咨询营养师,了解你的基础代谢率(BMR)和每日...……更多
睡觉时鼻下放薄荷叶,坚持半月,3个好处或不请自来,建议收藏
...活中,良好的睡眠质量变得愈发重要,它直接影响我们的健康和日常表现。然而,许多人在晚上往往难以入眠或者醒来时感到精力不集中。在探索自然方法来提升睡眠质量时,我们发现了一个简单而有效的技巧:在睡觉时鼻下放...……更多
西安脑康心理医院:这些坏习惯也会引发抑郁吗
...的几个坏习惯。缺乏锻炼久坐不动的人不但容易出现慢性健康问题,而且还会引起抑郁症。运动对身心健康都是必要的,因为运动会刺激快乐荷尔蒙的分泌。不适当的饮食健康的饮食不仅对身体好,对精神也有很大帮助。高脂肪...……更多
怎么减少熬夜对身体的伤害?做好这4件事,熬夜不一定伤身
...必须熬夜,也要做好相应的保护措施,以保护我们的身体健康。 ……更多
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
张阿姨一直很关注自己的健康,家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白,还是各种抗衰老补品,她几乎都尝试过。但最近,她感到自己胃口变差,皮肤状态也没什么改善。一次偶然的机会,她听说了一位朋友...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...利与快捷,但是如果经常沉浸于手机当中,就有可能会给健康和身体带来危害。手机到底能不能放床头?很多人认为手机放在床头的话,会容易带来一定的辐射,并且会容易增加患癌风险,那么这样的说法又到底是真是假呢?实...……更多
男性开始衰老时,一般会有“1臭2大2小”
陈先生,一位45岁的中年男性,长久以来一直以健康的体魄自豪。然而,近两个多月,他发现自己即便轻微活动也感到异常疲惫。更让他感到困扰的是,他原本平坦的腹部渐渐隆起,出现了小肚腩。此外,家人也察觉到他在交谈...……更多
有助于改变睡眠质量的四种食材,让你睡个好觉
睡眠质量对于一个人的身心健康至关重要。好的睡眠可以帮助我们恢复体力,促进新陈代谢,提高免疫力,还能改善记忆力和情绪状态。然而,现代生活中的压力、不规律的生活习惯和不良的饮食习惯都可能影响我们的睡眠质...……更多
女人45岁后,标准体重为多少?医生:符合标准就行,太瘦也不好
导读:对于女性来说,身材的美丽和健康并不仅仅取决于体重。标准体重实际上与个人身高、年龄、体质等诸多因素密切相关。因此,对于女性朋友来说,随着时间的推移,对于体重的期望值和标准也应该有所调整。日常生活...……更多
男性需要满足自己的三个生理需求,才能让身体保持健康
...问题。但是,了解男性的生理需求,对于维护男性的身心健康,以及促进男女之间的和谐关系,都是非常重要的。今天,我要和大家分享一个真实的故事,讲述一个男人如何通过满足自己的三个生理需求,改善了自己的健康状况...……更多
为什么中年以后易发福?多是这两个原因导致,做好这4点提升代谢
...而是普遍存在于中老年人群中的一种生理变化。据最新的健康报告显示,超过60%的中年人面临着体重管理的挑战。这不仅关系到外在形象,更是健康长寿的重要因素。那么,为什么中年以后我们更容易“发福”呢?很多人简单归...……更多
关键时刻总掉链子?医生教你3招解决男性尴尬问题
...。实际上,bo起功能障碍(ED)是可以通过科学的手段和健康的生活方式得到改善的。今天,我们就来聊一聊,如何通过3个简单的步骤,快速解决这个困扰众多男性的问题。许多男性在关键时刻表现不佳,其实并不是生理问题,...……更多
年纪轻轻白了头?别急着染发,这些方法更靠谱
...购买染发剂之前,有必要深入了解背后的原因,并探索更健康、更可靠的应对策略。原因分析:为何白发提早拜访?1.遗传的秘密:白发不只是年龄的信号遗传因素在白发形成中扮演着重要角色。科学研究发现,某些人的基因决...……更多
睡觉时常出现这4种迹象,当心或是肝病信号!
...象时,这可能是身体向我们发出的警告信号,特别是肝脏健康可能正面临挑战。肝脏作为人体内的“化工厂”,负责解毒、储存能量、生产蛋白质等重要功能,其健康状况直接影响着我们的整体福祉。睡觉时常出现4种迹象,它...……更多
更年期打呼的女性,想要缓解打呼症状,注意2件事
...800名有打呼现象的40—67岁的女性进行了生活习惯、身体健康状况进行调查,发现其中50%的女性有打呼严重的现象,剩下的就是呼吸不稳、睡觉又浓重的喘息声。经过综合分析之后发现当女性身体雌激素、孕激素分泌水平较低的...……更多
2022-12-16 21:22症状,女性
更年期来袭,女性生活上避免3件事,坚持4件事,身体或会感激你
...该坚持哪些好习惯,让身体和心灵都能优雅地过渡,收获健康与平和!避免的3件事1、避免忽视身体信号更年期时,身体会发出各种信号,如潮热出汗、情绪起伏、睡眠质量下降等。忽视这些信号,可能会错过调整生活方式、寻...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
2025-02-19 16:23:00
新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
2025-02-19 16:54:00
跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
2025-02-19 16:55:00
GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00