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心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...下午,李阿姨参加了一个社区举办的健康讲座,主题是“心理健康的重要性”。她聆听了一位经验丰富的心理医生的演讲,那位医生讲述了如何通过关注和改善心理健康来提升生活质量。这场讲座像一束温暖的阳光,照亮了李阿...……更多
如何通过调整生活方式改善心理健康
本文转自:海南特区报关注饮食运动与心理健康的关系如何通过调整生活方式改善心理健康在日常生活中,我们要面对来自学习、社交、经济等各方面的压力,如果压力不能得到很好缓解和释放,就会对我们的身体健康以及心...……更多
建立积极自尊与自信,提升生活品质,关注心理健康!
心理健康是一个人完整健康的重要组成部分。它涉及到一个人的情绪、思维和行为,并且影响着他们的生活质量、人际关系和日常功能。有一个良好的心理健康状态可以帮助人们更好地应对压力、保持积极的情绪和思维,并且...……更多
农春菊 南宁市社会福利医院预防精神疾病和提高心理健康意识对个人和社会的健康与幸福至关重要。通过积极的预防措施和增强心理健康意识,我们可以降低患上精神疾病的风险,并及时处理心理问题,维持良好的心理健康状...……更多
女性因工作生活压力出现心理健康问题怎么办?精神心理专家支招
...市硚口区韩家墩云鹤社区开展了“玫瑰人生·美好绽放”心理健康讲座、非遗剪纸艺术沙龙活动,女性朋友们与专家畅聊心理健康问题,和非遗大师一起体验剪纸艺术的魅力,共同度过一段心灵疗愈之旅。在活动现场,武汉市精...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...和治疗建议。(三)家人朋友支持亲密关系和社交支持对于心理健康至关重要。与家人朋友保持良好沟通,并积极参与社交活动,有助于缓解压力和促进身心健康。(四)健康生活方式:保持规律的作息时间、均衡的饮食和适度的运...……更多
...育阶段“学生托管”试点工作和“联片共享、整体推进”心理健康教育工作新模式,以学生为中心,以学校为载体,共同推进县域内留守儿童身心健康发展。创新学生托管模式“沉默寡言,性格偏激。” 芭茅溪小学校长向妮这...……更多
五个最不健康的生活习惯,你有吗?
...态,让我们在工作和学习中难以集中注意力。第四,忽视心理健康也是一种不健康的生活习惯。在快节奏的现代社会中,我们面临着越来越多的压力和挑战。然而,很多人却忽视了心理健康的重要性,不愿意寻求心理帮助,甚至...……更多
从心出发 悦享美好生活 济南历下一幼开展心理健康教育
鲁网1月17日讯为提升师幼心理健康水平,营造积极健康的心理文化氛围,济南历下一幼以“从心出发 悦享美好生活”为主题开展心理健康教育,师幼共同关注心理健康,乐享美好生活。幼儿通过丰富多彩的艺术表达形式,悦纳...……更多
阳光和户外活动对心理健康具有重要作用
...压力所困扰,忽视了心灵的需求。户外活动和阳光接触对心理健康具有重要作用。本文将探讨阳光对心理健康的影响,以及如何通过户外活动来改善心理健康,帮助您找到与自己相处的时光,享受生活的美好。在现代社会,工作...……更多
从“心”开始 健康生活”——山东省地矿局五院开展职工心理健康专题讲座
...日讯为进一步关心关爱干部职工身心健康,切实提升职工心理健康服务质量和水平,引导广大职工以健康的心态积极投身工作,近日,山东省地矿局五院邀请山东第一医科大学第二附属医院心理科陈招娣医师做心理健康专题讲座...……更多
采取以下方法,让你更好地应对这些心理障碍,保持心理健康
心理障碍是一类常见的心理健康问题,其中包括精神分裂症和强迫症等。这些障碍会对个人的生活和社交功能造成严重的影响。然而,通过采取一系列健康的方法,我们可以更好地应对这些心理障碍,保持心理健康。1.寻求专业...……更多
景汇小学开展“关注心理健康,快乐面对生活”心理活动
...能力,充分开发学生的个人潜能,景汇小学近日以“关注心理健康,快乐面对生活”为主题,开展了一系列丰富多彩的心理活动。活动旨在让学生深刻体会团体活动的凝聚力,培养他们乐观、向上的心理品质,同时增强自信心,...……更多
心理抚慰进所 人文关怀暖心
...些高兴的事……”这是济南第十二离休所一堂生动形象的心理健康知识讲座的场景。为深入推进“十进所·八上门”服务实践活动,提升工休人员心理健康水平,进一步做好心理健康服务工作,5月9日下午,济南第十二离休所邀...……更多
聚焦心理健康  护航学生成长
本文转自:三峡日报聚焦心理健康 护航学生成长——我市中小学心理健康教育扫描三峡高中举办阳光心理科普讲座。 三峡日报全媒记者 蔡昶 通讯员 周永锋 摄三峡职院学生自编自导自演心理情景剧。 三峡日报通讯员 张伯康 ...……更多
...办拥有健康心理的10个特质,你有几个?人们经常问我,心理健康意味着什么?他们想知道当一个人心理健康,是什么样子的?尽管人和人是有区别的,但那些能够保持良好心理健康、建立心理复原力的人都有一些共同的特征。0...……更多
义乌工商职业技术学院:加强校园文化建设 开展大学生心理健康教育
...、价值观、世界观、心理素养等丰富信息,影响着学生的心理健康状况和价值观的形成,以及感受美、鉴赏美、创造美的能力。义乌工商职业技术学院(以下简称“学院”)积极落实高校育人要求,在加强校园文化建设的过程中...……更多
本文转自:黔西南日报小学开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。学校要加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的...……更多
长期的单身生活是否真的会影响健康?
...关系的人往往比单身者更健康、寿命更长。首先,爱情对心理健康的正面影响不容忽视。当人们处于爱情关系中时,他们更容易感到幸福和满足。例如,哈佛大学的一项长期研究发现,与爱情和婚姻质量高的人相比,关系质量差...……更多
济南市皮肤病防治院开展职工心理健康讲座
...青 济南报道11月28日下午,济南市皮肤病防治院举办职工心理健康讲座。讲座由院党委书记、主任医师冯建忠授课,采用线上、线下相结合的方式,旨在帮助职工更好地了解心理健康知识,提升职工的心理健康水平。讲座现场讲...……更多
心理健康与身体健康有以下这些关系
心理健康是一个综合性的概念,指的是一个人在情感、思维和社交等方面的良好状态。它涉及到个体对自己的情绪、应对压力的能力、积极的人际关系以及对生活的满意度等方面。心理健康与身体健康密切相关,二者之间存在...……更多
...、国家卫生健康委等5部门联合发布《关于加强困境儿童心理健康关爱服务工作的指导意见》,意见要求在做好困境儿童基本生活保障、家庭监护、教育医疗等工作的基础上,进一步加强心理健康关爱服务,促进其身心健康成长...……更多
本文转自:中国文化报大学生心理健康教育与校园文化建设关系探讨——以江西抚州临川文化为例加强广大高职院校大学生心理健康教育,帮助他们正确地认识和看待问题,正确处理生活中的各种关系,从容地应对学习和生活...……更多
心理健康月来啦!生活中遇到心理问题,专家送上解压“秘籍”
...目新闻极目新闻记者常怡通讯员吴晶实习生荣卓依五月是心理健康月,让我们关注心理健康。临近中、高考,学生心理压力大如何减压?家长考前焦虑,如何避免将焦虑传给孩子?孩子成绩不理想心情低落,家长如果进行调节?...……更多
...长”这一主题,通过一系列精心策划的活动,深入开展了心理健康教育工作,取得了显著的成效。在活动筹备阶段,学校专门成立领导小组带领心理委员召开策划会议,负责活动策划、组织和实施。通过升旗仪式、宣传展板等多...……更多
关注心理健康 赋能多彩生活
...革发展的成果。此次“花样赋能 多彩生活”关爱残疾人心理健康系列活动内容包含12期特色心理活动和心理减压体验活动等。目前,该区已开展4期特色心理活动。活动现场,手作老师悉心传授手工制作的相关知识,并讲解制作...……更多
...各级各类学校要为学生提供针对性强、常态化、多形式的心理健康指导和援助,做好学生心理健康教育和心理疏导,及时化解学生恐慌、焦虑等负面情绪,强化心理重症和危机识别与干预,及时防范化解重大风险。因此有必要在...……更多
本文转自:通辽日报本报讯(记者 张宇曦) 为丰富校园心理健康教育活动,提升学生心理素养,传递积极健康的心理理念,11月21日,科尔沁区教体系统举办了“心沐阳光 共筑未来”第四届中小学校园心理情景剧比赛。各参赛...……更多
...工作 幸福生活”为主题,在旌阳区会展中心举办了职工心理健康大讲堂——亲子教育家长课堂。现场,德阳市第七人民医院心理咨询中心负责人、国家二级心理咨询师杨玲向家长们分享了“孩子学习动力不足怎么办”等内容。...……更多
全面健康之道:身体和心灵和谐的秘诀
...眠,有助于恢复身体机能、减少压力,提高免疫力。照顾心理健康的要点其次,让我们来照顾一下心理健康。心理健康是身心灵平衡的重要组成部分,它涉及到情绪、认知、情感等方面。保持良好的心态和情绪是维护心理健康的...……更多
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修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训
为了让老干部更好地适应数字化时代,享受便捷的服务和丰富的信息资源,6月25日,修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
清镇市妇联关工委:儿童心理团辅走进易地扶贫搬迁安置点
近日,清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
国家卫健委等16部门启动“体重管理年”:提升全民体重管理意识和技能
北京商报讯(记者 姚倩)6月26日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》(以下简称《实施方案》)
2024-06-26 19:35:00
贵州省委老干部局调研组到清镇市调研
近日,贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市,就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂 医生说你可能用错了
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤,是夏季皮肤“四刺客”,大家最怕的就是痒痒,很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
2024-06-26 20:21:00
饮用白酒,有利于健康,还是伤害身体?
谈到白酒,你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面?或是一段充满故事情节的场景?无论是在欢庆喜事还是在狂欢时,白酒都是不可或缺的一部分
2024-06-26 21:50:00
喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
在我们的日常生活中,偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而,随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰,头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗?
说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
「梅的神奇功效」医生告诉你,这颗小果子竟有这么多好处!
👉梅,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00
菊花茶对人有5个好处,但医生提醒:这些人碰不得!
菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品,特别是在炎热的夏天,菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
2024-06-26 21:51:00
菊花茶、金银花、枸杞茶茶是好东西,但你可能喝错了
越来越多习惯在生活中喝茶,尤其是喝一些对身体健康有益的茶,比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实,这些茶从严格意义上来说
2024-06-26 21:53:00
菊花茶,肾不好的人可以喝吗?加枸杞有滋补功效吗?
肾脏是我们身体重要的器官之一,负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此,肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
一杯菊花茶,堪比4味药!可惜:这3类人一口都喝不得
菊花在我国是常见的一种花,种类繁多,含有丰富的营养物质,富含维生素、氨基酸和挥发油等,是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
2024-06-26 21:51:00
奶奶教的酱黄瓜,脆嫩爽口,开胃又下饭,放上一年都不坏
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜,可以生吃也可以凉拌吃,黄瓜里有98%的水分,而且还含有蛋白质,糖类,维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
2024-06-26 21:55:00
减肥20斤成功后,不反弹的秘密
曾经的我,成功地减掉了20斤,那种成就感难以言表。但我深知,保持住这个成果才是更大的挑战。而如今,我做到了不反弹,以下便是我的秘诀
2024-06-26 21:55:00