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...速度，降低心血管风险。但是，如何午睡才能更健康呢？株洲市三医院睡眠医学科医生给出了以下建议。如何规划健康午睡睡眠时长：建议午睡时间安排在下午1点至2点之间，时长控制在20至30分钟。这个时间长度足够为下午的精...……更多
2024-05-12 08:24:00健康,人群,株洲,睡眠,株洲市,建议
...挑战性的长跑项目，我们要如何做好心理调适呢？来听听株洲市三医院临床心理科医生的建议。赛前做好充分准备1.赛前要做好心理准备，马拉松是一项强度大、时间长的极限运动，顺利完赛就是成功。2.科学训练，提高耐力和...……更多
2024-04-28 08:35:00株洲,马拉松,心理,马拉松,比赛,准备
...能发育、免疫功能发育和认知能力培养等都有重要作用。株洲市三医院睡眠医学科医生介绍，长期以来，我国青少年的睡眠情况不容乐观。《中国青少年儿童睡眠白皮书》显示，中国青少年儿童睡眠不足已成常态，62.9%的青少年...……更多
2023-12-22 07:39:00睡眠,小时,睡眠,青少年,生长激素,发育
...系列问题，有人把他们归结为“懒”，这到底对不对呢？株洲市三医院精神科医生表示，很多患者朋友会发现，自己的抑郁症会在某个季节发病的特别严重，其中发病最多的季节就是春季和秋季。这两个季节的共同特征就是变化...……更多
2023-10-20 08:54:00株洲,株洲市,变化,健康,株洲日报,情绪
本文转自：株洲日报预防、筛查、诊断、治疗、康复株洲市二医院 让肿瘤从“绝症”到“慢性病”4月14日上午，株洲市二医院（株洲市肿瘤医院）举办第30届全国肿瘤防治宣传周（株洲站）启动仪式。株洲市二医院肿瘤外科团...……更多
2024-04-18 09:17:00株洲市,株洲,慢性病,绝症,肿瘤,医院
...眠、多梦、夜间打鼾等睡眠问题，困扰着越来越多的人。株洲市三医院睡眠医学科医生介绍，失眠、多梦的原因分为生理性和病理性，生理性包括思虑过多、压力过大等精神层面，对于疾病引起的失眠需要进行针对性治疗。在这...……更多
2024-03-15 07:17:00医学科,睡眠,医生,医学,医院,睡眠
...自：株洲日报助力癌症早筛早诊石峰区癌症防治中心落户株洲市二医院株洲日报讯（通讯员/陈恺祺） 4月17日上午，石峰区“全国肿瘤防治宣传周暨宫颈癌公益宣传”活动正式启动。今年4月15日—21日是第29个全国肿瘤防治宣传周...……更多
2023-04-21 08:17:00癌症,株洲,株洲市,肿瘤,筛查,石峰
本文转自：株洲日报株洲市三医院 刘小丽（主治医师）近半年，54岁的肖阿姨总是难以入眠。一到晚上，她的双腿就莫名胀疼，像蚂蚁在爬，难以忍受。为此，她只能下床走动或双腿不停摩擦才能稍微缓解症状。她曾辗转多家...……更多
2023-06-06 08:50:00综合征,双腿,不安,综合,小丽,综合征
...肠癌规范化治疗。说起这些，马阿姨说，还得感谢那次在株洲市二医院做的体检……体检发现小肿物今年3月，自觉身体倍棒的马阿姨在子女的劝说下来到株洲市二医院健康管理中心做了一个全身体检，却没想到肿瘤标记物检查...……更多
2023-12-29 07:58:00病种,多学科,诊疗,肿瘤,医院,管理
...不知道挂哪个科，或者做了检查，似乎也没有明显异常。株洲市三三一医院全科医学科医生表示，这些情况常常让人不知所措，家人以为是矫情，其实不然，可能是因为您正处于未分化疾病状态。什么是未分化疾病未分化疾病指...……更多
2024-01-05 07:18:00身体,疾病,全科,患者,株洲,检查
...理想，但未引起足够重视。近来夏先生血压逐渐升高，来株洲市三三一医院就诊，住院发现患者反复低血钾，结合相关检查确诊为原发性醛固酮增多症（PA）。株洲市三三一医院内分泌科、介入放射科、泌尿外科、心内科、检验...……更多
2023-12-22 07:39:00肾上腺,静脉,医院,成功,肾上腺,患者
...患者进行治疗，是一种非侵入性、非药物性的治疗手段。株洲市三医院精神科医生表示，常用的物理治疗有电休克治疗、重复经颅及电子生物反馈治疗等。物理治疗联合药物治疗能显著提高患者的康复速度，减少患者的药量，与...……更多
2024-01-05 07:18:00治疗,精神疾病,物理,疾病,精神,治疗
...”，找出问题，对症下药。历经半年“体检”后，日前，株洲市2022年度城市体检报告出炉（下称体检报告）。这是株洲市建城史上首份“体检报告”。这份涵盖84项指标、超过200页的“体检报告”，既是株洲人均环境水平的综合...……更多
2023-03-16 08:48:00重在,毛病,治疗,城市,株洲,指标
2月4日，记者从株洲市气象台获悉，2月4日晚上降雨暂歇，2月5日晚开始，全市低温雨雪冰冻再度发展，最低气温降至-1℃，2月8日夜间开始转为阴天到多云天气，气温回升。2月3日8时到4日14时，株洲市中雨或雨夹雪，市区、醴陵...……更多
2024-02-05 11:17:00株洲,雨雪,低温,发展,气温,株洲市
... 2月15日，2023年全市职业健康工作会议召开，表彰了一批株洲市“健康企业”及全市职业卫生工作目标管理红旗单位、先进单位和先进个人。去年，我市开展重点职业病监测5万余人次，全市健康企业劳动合同签订率和工伤保险参...……更多
2023-02-16 09:00:00达人,职业,健康,职业,职业病,健康
...中国登山协会副主席颜金安、湖南省体育局局长罗双全、株洲市委副书记、市长陈恢清、株洲市人民政府副市长蒋湘晖、湖南省体育彩票中心主任肖力竑、株洲市人民政府秘书长刘会才、攸县县委书记李鹏程、株洲市人民政府副...……更多
2023-05-22 11:34:00攸县,中国,株洲,户外健身,体育彩票,彩票
...023年，白关中心小学、二中枫溪学校西校区两所学校获评株洲市劳动教育实验学校，该区也成功获评株洲市劳动教育实验区。校内教学减负提质如何确保“双减”减量不减质？记者发现，芦淞区各校在加强对学生课业负担管控的...……更多
2024-02-06 07:38:00芦淞区,芦淞,实验区,教学改革,义务,改革
...文转自：中国教育报奋发图强 让教育更美好——湖南省株洲市第十九中学的特色办学实践湖南省株洲市第十九中学创建于2006年，前身为株洲市汽车齿轮厂子弟学校。十余载教泽流芳，弦歌不辍，学校秉持“自强不息、追求卓越...……更多
2023-05-10 09:07:00教育,学校,学生,株洲市,株洲,教师
...公司，也难以实行自治，被称为“无人管”小区。为此，株洲市一些社区设法链接资源，积极发动居民力量，加强基础设施改造，做好重点人群服务，探索出托底“无人管”小区的成功经验。案例：何家坳社区“1133”工作法位...……更多
2023-12-05 17:26:00株洲市,株洲,妙招,小区,基础,资源
...客有序“上得去”，顺畅“下得来”。同时，车站积极同株洲市交通部门、公交公司对接，延长公交、出租车等其他交通接驳方式的服务时间，打通旅客出行的“最后一公里”，持续提升旅客出行体验。 ……更多
2023-05-05 17:11:00株洲,西站,旅客,历史,旅客,株洲
...自：株洲日报株洲日报讯（通讯员/朱卫健） 为全面了解株洲市国家卫生城市提升工作情况，近日，我市发布一份网络问卷调查，邀请广大市民根据自身实际感受，对国家卫生城市提升工作作出评价。“您对株洲市健康教育和健...……更多
2024-04-18 09:56:00株洲市,株洲,满意度,卫生,调查,国家
...全省前列。在财政紧张大环境下，我市顶住压力，出台了株洲市低保扩围增效10条措施，低保人数较去年同期增幅3.4%，9万多人享受到了党委政府的关怀和温暖，弱势群体大大增强了获得感和幸福感。对于养老，株洲的长者餐厅...……更多
2024-03-18 07:30:00株洲,福祉,低保,养老,百姓,升级
...，今年宣传周主题是“综合施策 科学防癌”。记者昨从株洲市二医院(株洲市肿瘤医院)获悉，4月14日上午9时，我市将在神农湖畔水秀广场举办第30届全国肿瘤防治宣传周·株洲健康公益行大型活动。活动当天将评选抗癌明星，并...……更多
2024-04-13 07:54:00筛查,神农,癌症,株洲,株洲市,肿瘤防治
...资源分布不均的问题十分突出。一些传统制造业强市（如株洲市、徐州市、柳州市、泉州市等）在人工智能研发平台、算力与数据中心等基础设施建设方面相对滞后，制约了人工智能在制造业的广泛应用。同时，因为缺乏专门的...……更多
2024-03-04 17:58:00中车,株洲,人工智能,资质,制造业,董事长
2023年，株洲市场监管系统围绕“守安全、防风险、保民生、促发展、严作风”工作思路，聚焦主责主业，依法行政，打响“铁拳”品牌，全力保障人民群众安全放心的消费环境，查处了一批有影响力、震慑力的案件，4月18日，...……更多
2023-04-20 09:59:00株洲,案件,监管,认证,市场,株洲市
...月”，义务植树升级为认种认养认建。在荷塘区仙庾岭，株洲市九方小学的学生、家长代表紧张忙碌，锄土，铲坑、栽苗……尽管不少学生是第一次参加植树活动，动作看似稍显笨拙，但丝毫不影响劳动热情。在石峰区云田镇云...……更多
2023-03-15 08:48:00株洲,树苗,义务植树,株洲,义务,石峰区
国际护士节在即，5月10日，株洲市卫健委党委委员、市公立医院管理处处长龙国锋，市护理学会理事长刘丽萍一行3人到株洲市中心血站走访慰问困难护士谭军芳，为她送去节日的问候。龙国锋关切地询问了谭军芳的工作和生活...……更多
2023-05-12 09:04:00株洲,卫健,株洲市,血站,护士,困难
...讯（全媒体记者/成姣兰 通讯员/罗亚南） 3月16日，民革株洲市委会召开八届七次委员（扩大）会议暨2024年市委会工作会议。市政协副主席、民革市委会主委程轶辉参会并讲话。作为共产党领导的多党合作和政治协商制度的重要...……更多
2024-03-18 07:29:00民革,提案,株洲,株洲市,民革,株洲日报
本文转自：株洲日报株洲日报讯（通讯员/陈恺祺） 随着株洲市城区2023年普通高校招生体检工作全面开展，1月5日起，株洲市二医院正式启动为期三天的全封闭式管理高考体检工作，来自城区四所学校的2300余名考生在医院健康...……更多
2023-01-13 08:58:00株洲市,株洲,高校招生,招生,医院,工作
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鲁网7月6日讯 （记者 吴英兰 通讯员 张文静）当“夜市”撞上“中医”，能吃、能看、能玩，更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
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本文转自：人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
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头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率，严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害；从中医角度来看，头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
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苦瓜，作为一种常见的蔬菜，在我们的饮食中扮演着重要的角色；然而，你知道吗？苦瓜在成熟后，其味道会由苦转甜；这种转变不仅令人惊讶
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骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险；这种病症不仅影响老年人，也可能出现于年轻人身上；骨质疏松的发病过程通常缓慢
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芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
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为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间
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人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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