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眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...部问题不仅影响您的外观,更可能是身体深层健康状况的信号。不是所有的眼部问题都只是睡眠不足那么简单。中医教导我们,身体是一个相互关联的系统,脾虚可能导致眼袋加重,肾虚可能使您的黑眼圈更加明显。拯救美眸:...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
...嗽症状非常有益。它们含有硫化物和抗氧化剂,可以促进身体抵抗病毒和细菌的能力。可以将蒜和洋葱加入炒菜或煮汤中,或者将它们切碎后与蜂蜜混合成药膏,搽在胸部或喉部进行按摩。在预防和缓解咳嗽的过程中,应避免食...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
在探索健康的奥秘时,我们常常忽略了最基本的信号:身体症状。这些症状,如同灯塔的光芒,在夜海中指引航行者,它们告诉我们何时需要停下脚步,审视健康的状态。许多人会对体重的突然变化、持续的疲劳感、频繁的头...……更多
其实这6个信号都是气血虚弱的预告,很多人都不在乎
...出现唇色发白、指甲色泽不鲜艳等情况。这是身体发出的信号,提醒我们需要调补气血。心慌气短是气血虚弱的常见症状之一。气血不足会导致心脏供氧不足,引起心慌、气喘等不适感觉。这是因为心脏无法得到足够的氧气和营...……更多
若身体发出6个“信号”,血液可能已“粘稠如粥”了,别不当回事
...栓,冠心病等风险,一定要注意才是。若身体发出6个“信号”,血液可能已“粘稠如粥”了,别不当回事在正常情况下,经过了一晚上的充足睡眠,在早上起来之后,我们应该都是精神满满,活力十足的。但血液“粘稠如粥”...……更多
咳嗽不只是小毛病,关注身体信号,守护呼吸健康
咳嗽不只是小毛病,关注身体信号,守护呼吸健康咳嗽是我们常见的症状之一,通常被认为是一种小毛病,不会引起过多的关注。然而,咳嗽也可能是身体向我们发出的重要信号,提示我们存在某种健康问题。今天,让我们一...……更多
脖子上出现了这个“小东西”,或许就是癌细胞“苏醒”的信号!
...们在日常生活中的体检上,或许发现不了我们身体的一些信号,尤其是对于癌细胞苏醒的信号,在体检过程中是无法进行提现的,这就要求我们在日常生活中多注意身体的一些变化!其实在当今社会,由于我们生活习惯的转变,...……更多
血管堵塞,或会引起心脑血管病!若有4个信号,血液或许很粘稠了
...体的各个位置,当血管出现堵塞的时候,在手上就会出现信号,这是在提醒我们,血管已经很粘稠了,准备堵塞了,要及时预防了。一般而言,正常人手掌的颜色是淡红色的,如果在按压手掌的时候出现颜色偏红的情况,这就需...……更多
艾滋病“藏”在人体内,身体可能会有3个早期信号,早知早好
导读:艾滋病“藏”在人体内,身体可能会有3个早期信号,早知早好艾滋病“藏”在人体内,早知早好现在的社会经济发展很快,医疗水平也比以前高了一大台阶,但是依旧有很多疾病没有办法治疗,比如说艾滋病。如果生活...……更多
害怕中风突然来袭?医生:身体4个“异常”,很可能是中风的前兆
...们忽视或误解。本文旨在揭示身体发出的那些常被忽视的信号,它们可能正是中风的先行警告。在现代医学中,中风被视为脑部血液循环突然受阻的结果,但它的征兆并非总是明显。有些信号,如短暂的视觉模糊或轻微的言语困...……更多
在肾病发展的早期,都会给身体发出很多的“信号”
...愈的,而且在肾病发展的早期,都会给身体发出很多的“信号”,如果我们在平时中多加注意自己的身体变化,那么可以减少肾脏疾病的恶化,对身体健康也是非常好的。肾脏位于腰部附近,如果出现了腰痛的症状,那么很可能...……更多
半夜突然口干舌燥?医生:不是缺水,可能是这3种症状的“信号”
...原因可能是缺水或阴虚。医师:不缺水,或这三种症状“信号”——糖尿病关于糖尿病患者来说,因为体内血糖浓度高,食物中的葡萄糖无法正常吸收,多余的葡萄糖会随尿液排出体外,带走体内的水分。因而,身体缺水,糖尿...……更多
饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号
...个小时,你的肚子又开始“咕咕”作响,向你发出饥饿的信号。这种情况你是否经常遇到?大多数人可能会简单归结为“消化太快”,而忽略了背后可能隐藏的健康问题。饥饿,这种我们每天都会经历的普通感觉,实际上是我们...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...身体变化,一旦有某些异常症状尽早检查,才能避免疾病信号被错过而耽误治疗。1.头发油腻 头发油腻,可能是因为肝出现了问题,肝脏有代谢的功能,它能够促进体内激素的代谢,肝脏出现问题时就会使代谢出现紊乱,导致...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...物,有助于激发雌性激素的生成,舒缓更年期症状,提高身体活力,并且促进皮肤美白,延缓衰老。其中,香菇作为一种常见的碱性食物,不仅美味可口,还富含各种对身体有益的营养成分。通过食用香菇,可以帮助缓解更年期...……更多
这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号
...。这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号。如果不加以重视,眼疾可能会加重,导致视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。一、畏光症状:眼睛的“阳光过敏”畏光,顾名思义,是指在阳光下眼睛感到不适...……更多
当肿瘤发展到一定程度时,身体会出现一些异常表现
...出现一些异常表现。这些异常表现可能是身体在发出求救信号,提醒我们肿瘤的存在。一、体重下降如果没有明显的原因,如节食或剧烈运动,而体重持续下降,可能是恶性肿瘤的信号。肿瘤会消耗身体的营养物质,导致体重减...……更多
女性身体出现这5个症状,多半是妇科肿瘤早期的信号,需及早就医
近些年来,妇科肿瘤已经成为威胁女性的一大类疾病,每年的妇科肿瘤发病率逐年上升,病死率非常的高。妇科肿瘤的病死率之所以高,主要是因为在早期时,症状很容易被患者忽略有关。而一旦进入中晚期,肿瘤会快速生长...……更多
食疗、运动、按摩、草药以及调整生活习惯都是有效的调理方法
...极拳、气功、瑜伽等,这些运动可以通过调节呼吸和运动身体来增强气血循环,提高气血质量。另外,散步、慢跑等有氧运动也是不错的选择。第三种方法是按摩调理。中医按摩可以刺激经络、活血化瘀、调理气血。常见的按摩...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...缓解效果。因此,将荠菜融入日常饮食中,不仅可以增加身体的抵抗力,还能够帮助身体排出毒素,保持健康。3???荠菜的烹饪技巧 作为一种常见的野菜,荠菜烹饪方法多样,其中最受欢迎的当属荠菜肉丸汤。这道菜肴口感鲜嫩...……更多
供血不足会导致这些物质供应不足,从而影响大脑的正常运作
...不足时,它的功能就会受到影响,我们可能会出现一系列身体反应。幸运的是,通过食疗方法,我们可以有效地改善大脑供血不足的问题。本文将介绍四种食疗方法,帮助您提高大脑供血,保持健康的大脑功能。首先,让我们了...……更多
在食用黑豆红枣粥的同时,还需要注意以下几点
...。这是因为黑豆红枣粥能够充分滋养肾脏,补充气血,使身体恢复健康状态。同时,这种食疗方还具有简单易做、成本低廉的优点,适合广大人群食用。然而,食疗虽然对于改善肾虚、气血不足等问题有一定效果,但并非万能。...……更多
身体若有这3大“症状”,多半是“肠癌”的早期信号,早知早受益
肠胃被我们称之为最容易出现癌症的部位,因为肠胃各个部位都容易出现癌症,最常见的肠胃疾病有结肠癌、直肠癌。最重要的是因为肠胃容易出现病变,肠胃出现的疾病有很多种类型,包括直肠、盲肠、降结肠、横结肠等。...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...些细微的变化往往被忽略,尤其是那些看似不起眼的身体信号。比如,您是否曾注意到过自己的手掌鱼际肌肉(就是大拇指底部的那块肌肉区域)偶尔出现发红的情况?这个小小的变化,可能是您的身体在尝试告诉您一些重要的...……更多
血管堵塞时会身体出现“2个信号”,千万别大意!
...无息,其实不然。身体有它自己的语言,通过一些微妙的信号来告诉我们内在的问题。 血管堵塞,千万不能忽视血管是人体内重要的运输系统,负责输送养分和氧气,确保身体各部位正常运作。当血管出现堵塞时,这个精密的...……更多
腿脚是身体的“警报器”?医生提醒:腿脚频繁释放这些信号,要重视
...有些表现,可能是血糖超标、心脑血管疾病、神经损伤的信号。腿脚是身体的“警报器”,出现这几种表现要当心血糖超标、心脑血管疾病也会在腿脚留下信号:1. 腿脚是人体的“血糖仪”北京医院心内科主任医师汪芳近日刊文...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...某些情况下,这些变化甚至可能是更严重健康问题的早期信号,例如消化系统的疾病或更令人担忧的癌症。放屁的生理机制放屁,这种日常现象其实是肠道健康和消化系统功能的自然反映。每当食物在肠道中被分解,就会产生气...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...作用,如酸枣仁和薰衣草,它们能够促进大脑释放放松的信号,帮助身体和心灵达到平静的状态。药枕的作用不仅限于助眠。长期使用还可以调和身体的气血,改善头痛、眩晕等症状。古代文献中记载了各种各样的药枕配方,每...……更多
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
01气血不足会影响身体健康,如果发现自己气血不足,要行动起来,食疗、运动....各种方法都赶紧试试吧!一、气血不足的常见症状 二、补气血的方子食疗(1)黑糯米补血粥材料:黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖做法:将...……更多
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小暑,伏天将至,多食三宝、常饮三茶、做好三防,助你清爽过苦夏
今天是小暑节气,而小暑也被称为小热。进入小暑节气之后,天气也是渐渐由干热转为闷热,在这段时间内,一定要做好防暑的工作。而进入小暑节气之后
2024-08-02 14:09:00
“立秋三不做,一年病不沾”,8月7日立秋,3不做分别指啥?老传统别丢!
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的开始。“立”是开始的意思,而“秋”是禾谷成熟;整个自然界的变化是循序渐进的过程
2024-08-02 14:09:00
清明过后肝气旺盛,身体淤堵的人,需谨慎3物,切勿贪口
“寒气生浊,热气生清。”《黄帝内经》中的这段描述,深刻揭示了自然界中寒气与热气对物质状态的影响,以及这些自然现象与人体健康之间的内在联系
2024-08-02 14:09:00
立秋了,牢记“三防,三忌,三吃”,安安稳稳过秋冬
秋天来了!2019年8月8日,星期四,农历七月初八,立秋。立秋是24节气中的第13个节气,也是标志酷暑即将过去,秋天即将来临的节气
2024-08-02 14:11:00
立秋后,如果常做这3件事,可能会加重湿气,再喜欢也尽量忍住!
立秋后天气逐渐转凉尤其是早晚温度低。而且在这个时候下雨比较频繁所谓一场秋雨一场寒,本身女性大多属于寒性体质这个时候如果不多加注意
2024-08-02 14:11:00
立秋后,进入3种“慢性病”高发期,聪明的人可能在这样做!
虽然已经到了立秋但是大部分地区仍然还是比较炎热高温。不过一场秋雨一场寒在经过一场雨的洗礼之后,可能很快就要到了凉爽舒服的时候了
2024-08-02 14:11:00
今日夏至,食一味、饮二茶、吃三豆、做四事,养生效果事半功倍
“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”今天,就是二十四节气之——夏至。从夏至开始,天气开始进入最热的阶段
2024-08-02 14:12:00
今日水素:立秋时节的科学养生指南看这篇就够了
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,标志着孟秋时节的正式开始。在这个季节交替的时刻,如何科学养生,以适应气候变化,保持身体健康
2024-08-02 14:14:00
霜降过后是胃病高发期,多吃3种干果,多喝1种水,胃功能慢慢恢复
霜降已经过去好几天了,霜降过后你会明显的感觉到气温比一天比一天寒冷。胃部是非常脆弱的,它非常害怕寒冷,所以过了霜降之后也可以说是胃病的高发期
2024-08-02 14:16:00
芒种,是祛湿黄金期,6种美食,或能帮你排出湿气,体重也悄悄降
今天是二十四节气中一个非常重要的节气----芒种。芒种是“有芒之谷类作物可种”的意思,而且芒种这个节气也是南方种稻和北方收麦的最好时间
2024-08-02 14:16:00
猕猴桃是肾癌“隐藏元凶”?医生:要想肾脏健康,4种水果要忌口
在我们探讨肾脏健康的问题时,一个常被忽视的领域是水果的摄入,尤其是一些可能对肾脏产生不利影响的特定种类。比如说,猕猴桃
2024-08-02 14:17:00
肝癌大户被揪出,吃一口等于5斤烟草,转告家人:2物宁愿挨饿也别碰
家住河南郑州的张大爷,今年已经55岁了,几年前退休了,就开始了自己的退休生活。张大爷的退休生活特别的丰富,每天早上都会去锻炼
2024-08-02 14:18:00
肠道息肉明明切除了,为什么还是患了肠癌?可能是这3点没做到位
王先生五年前就一直拉肚子,每天睡到半夜总要因为拉肚子去上几次厕所,在家人的催促下做了一次肠镜检查,发现有肠道息肉,在医生的建议下做了息肉切除手术
2024-08-02 14:19:00
每天坚持养生,42岁大哥确诊肝癌,警告:喝水“1习惯”不亚于“自残”
今年42岁的赵大哥是有名的“养生达人”,每天开车时都会保温杯泡些枸杞来喝,这天,赵大哥出车回家,刚进家门就感到腹痛难忍
2024-08-02 14:19:00
肺癌脑转移常见吗?肺癌出现脑转移怎么治?
肺癌脑转移常见吗?在肺癌的进展过程中,脑转移是一个相对常见的并发症。由于肺癌细胞具有高度的侵袭性和转移性,它们可能通过血液循环系统到达脑部
2024-08-02 14:19:00