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春季新学期,这些护眼小妙招请收好!
...理了几个开学护眼小妙招,和大家分享一下。1.正确做眼保健操。通过放松眼睛四周的穴位来增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过度充血,可以达到缓解眼疲劳的目的。2.利用课间休息远眺。一节课下来眼睛会感...……更多
视力下降要注意,可能和这3种疾病有关,不要忽略
...会引起眼部病变。对于经常用电脑的人来说,可以做做眼保健操,放松一下眼睛。 ……更多
关爱“眼”健康 幸福常相伴—东昌府区鼎舜小学开展视力筛查活动
...结束,学校会及时把检测结果反馈给家长,家长朋友们也可以通过扫描学生筛查单上的二维码了解学生视力筛查的详细结果,以便及时消除影响眼睛健康的不良因素,为学生做好近视防护、矫正视力等工作奠定基础。通过这次视...……更多
【权威发布】淄博沂源落实“一揽子”民生实事项目 助推教育事业高质量发展
...康。加强学校近视预防教育,指导学校落实每天做2次眼保健操要求,开展两轮次视力检测工作,为1400余间教室改造1.7万余盏照明灯具、更新配备3.1万余套可调节课桌椅。提升学生健康保障水平,严格落实中小学生“每天活动1小...……更多
中化三建积极打造暖心企业 贡献公益力量
...《少年儿童安全教育手册》《远离近视》书册、有声版眼保健操挂图、视力表、健康应急包等,对于提高青少年应急避险意识,增强自救互救能力,减少意外事故发生,促进安全健康成长起到积极作用。近年来,中化三建主动投...……更多
...生进行视力检测和视觉训练,增加室外活动时间,保障眼保健操开展等活动,将学生体质健康渗透各学科教学,借助“双姿”训练,提高书写质量,保护视力,守护美好童年。体育让生命充满活力,艺术让生活更美好。以本次全...……更多
儿童青少年近视呈早发态势,如何给孩子一个“清晰”的明天?
中新网青岛6月6日电 题:儿童青少年近视呈早发态势,如何给孩子一个“清晰”的明天?作者 胡耀杰 王禹6月6日是第29个全国“爱眼日”。当前,中国国内儿童青少年近视已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题。眼睛是...……更多
“睛”彩世界 你我“瞳”行——济南历下一幼举行全国爱眼日主题活动
...用生动且富有感染力的语言,进行知识科普,详细阐释了近视形成的原因、存在的潜在危害及有效的预防措施,着重强调了保护眼部卫生的重要性。 医教协“瞳”助力根据“济南市0-6岁儿童视力保健及视力检查‘小瞳人’专项...……更多
“国民级智商税”又火了,最近轮到新一代年轻人被它骗
...是在眼球发育阶段缺少足够的户外光照。而这种仪器据说可以通过对眼睛集中的红光照射,来弥补日常缺少的户外光。如果把后者理解成吃西红柿补维生素,那么前者相当于直接吃维生素片。但大部分眼科医生对此的态度都是—...……更多
眼部保健方法可以减轻散光眼的眼疲劳、改善视觉舒适度
...的不规则。眼部保健方法虽然不能直接改变眼球形状,但可以通过调整视觉环境和保持良好的眼部健康来改善视力。首先,正确使用电子设备是眼部保健的重要方面。长时间盯着电子屏幕会导致眼睛疲劳,对散光眼患者尤为重要...……更多
开学前给孩子做个视力检查
...假性近视是由于用眼过度,导致睫状肌持续收缩痉挛,是可以通过改变孩子的视觉环境和用眼习惯予以改正,但如果没有及时发现并解决“调节性近视”,同样会演变成真正的近视。所以定期的视力检查很重要,对儿童青少年视...……更多
做好近视防控守门人!济南普瑞眼科提醒开学前一定要带孩子查视力
...伴”,家长们管制放松,导致孩子无节制的玩手机电脑,近视更容易产生或加深。2、辨别真假近视,以免“弄假成真”:高强度的用眼容易引起假性近视,通俗的讲假性近视只是一种调节功能痉挛的状态,多发生于青少年儿童...……更多
...院联合房村镇卫生院开展了中医小儿推拿防控儿童青少年近视义诊活动。义诊活动在房村院区举行,来自泰安市第一人民医院的眼科专家付勇、赵年斌,免费为前来参加活动的儿童青少年测量视力,查看眼底,提供近视预防控制...……更多
邓州市文渠镇卫生院开展近视防控宣传活动
...,邓州市文渠镇卫生院到文渠镇幼儿园开展了“有效减少近视发生,共同守护光明未来”为主题的视力筛查和爱眼护眼科普宣讲活动。该院黄医生从眼睛的生理结构、近视的发病原因及如何有效地进行科学防控等方面向孩子们普...……更多
...惯,以班级为单位向家长推送《近视防控系列手册》、眼保健操挂图、视力表等。加强中小学生手机管理,禁止学生将手机带入校园。推进合理膳食行动,大力宣传健康课程,普及健康饮食理念。通过“小手拉大手”“爱在星期...……更多
...护眼的决心。平城区49校指导学生正确书写坐姿,引导眼保健操穴位精准,多方面引导学生爱眼护眼。 ……更多
本文转自:宝鸡日报眉县中小学生近视防控有妙招巧用“加减乘除”呵护孩子“双眸”邓雪琴晓妮“小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛……”11月17日,眉县第七幼儿园的小朋友们跟着老师,...……更多
中医教你4大护眼穴
... 查冠琳广东省中医院眼科主任庞龙提醒,要分清孩子的近视是真性还是假性,“辨证施治”才不会耽误病情。治疗:先辨别是真性或假性庞龙介绍,假性近视通常是由于用眼过度、眼睛疲劳等原因引起的,一般可通过适当休息...……更多
手机刷不停,怎样预防干眼症?
...劳、视力模糊、眼部不适等,通过适度休息、热敷、做眼保健操等方法可以缓解症状。如果消除疲劳状态,这些不适症状可能很快就会消失。但如果长期视力使用过度,则可能导致眼部泪液蒸发过快,引发干眼症,因此视疲劳可...……更多
“点亮眼睛”公益项目启动
...展多期视力检测及免费配镜公益活动,旨在推进中小学生近视防控工作。截至目前,本期项目已对芒市21所中小学校的13284名学生进行了系统验光检测。活动期间,将持续为芒市中小学生免费配镜,有需求的学生可以到芒市妇幼...……更多
做好全面近视管理,别让孩子在视力上“掉队”!
...孩子的视力很容易出现“滑坡”。今年3月,是全国第8个近视防控宣传教育月。重庆爱尔眼科医院(总院)提醒家长:开学一段时间,请带孩子到专业的眼科医疗机构做好近视管理“四个检查”和“一个建档”,拒绝近视“升级...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...带着孩子接受专业儿童眼科医生的检查和治疗。假性近视可以通过药物或物理方法进行诊疗恢复。目前,还是有很多家长认为孩子戴眼镜会不会度数越来越大。其实,如果配戴的近视眼镜是合适的,又注意用眼卫生,近视度数会...……更多
孩子近视的早期信号,你了解吗?
...北京3月22日电 (记者乔业琼)2024年3月是我国第8个全国近视防控宣传教育月,其主题为“有效减少近视发生,共同守护光明未来”。长沙疾控微信公众号近日发布提示,要重视近视的预防和控制,做到早发现、早诊断、早干预...……更多
...环境因素做起近视是可以预防的。没有近视的儿童青少年可以通过预防不发生近视。近视的儿童青少年可以通过采取正确的方法,尽量控制近视发展,避免度数增长过快。近视往往是遗传和环境因素共同作用的结果。一是遗传因...……更多
近视眼的防控工作显得尤为重要
...电视、玩电子游戏等时间要适度,每隔一段时间要进行眼保健操,让眼睛得到充分休息。2.保证充足的睡眠:充足的睡眠对眼睛的恢复有很好的作用。青少年每天要保证8-10小时的睡眠时间。3.均衡饮食:保持饮食均衡,多摄入富...……更多
南京市江东门小学室内操展演太精彩
...,2023年12月29日,南京市江东门小学举行创意室内操和眼保健操比赛暨元旦庆祝活动。音乐响起,同学在课桌前,把室内操玩成了趣味比赛,举手、伸臂、转体、击掌,动作流畅整齐,他们昂首挺胸,意气风发,充满了活力。他...……更多
开学了,您家孩子的视力还好吗?
...了,但是眼睛招罪了。衢州市眼科医院医生提醒:假期是近视的高发期。开学后,您家孩子的视力检查记入日程了吗?开学了为什么要复查视力?假期视力威胁隐患多儿童青少年的眼球还未发育成形,经过一整个假期,作业以及...……更多
科学用眼可有效预防近视
...视的进展。近视干预措施佩戴眼镜:对于轻度近视患者,可以通过佩戴眼镜来纠正视力。眼镜可以调整光线的汇聚点,使其准确地落在视网膜上,从而提高视力。隐形眼镜:隐形眼镜也是一种矫正视力的方法,比如角膜塑形镜、...……更多
你我“瞳”行” 守护“视”界 东营区文华幼儿园开展爱眼护眼主题系列活动
...方法。通过看一看爱眼知识,学一学护眼儿歌,做一做眼保健操,让幼儿了解眼睛的重要性以及预防保护眼睛的一些好办法。让幼儿深入了解眼睛的结构,提高幼儿爱护眼睛的意识,帮助幼儿掌握爱护眼睛和预防近视的方法。通...……更多
菏泽爱尔眼科医院:积极开展校园眼健康普查 做好学生视力查询及数据解读
...医院积极开展校园眼健康普查工作,采用国际同步的\"5P近视防控模式\",积极夯实“‘社会+学校+老师+家长+医院’五位一体”综合防控体系,助力儿童青少年视力、眼病、眼健康工作,做到早发现,早认知、早干预。不少家长...……更多
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在快节奏的现代生活中,职场女性们总是在寻找那些既能节省时间又能提升自我形象的秘密武器。从早晨匆忙地起床到夜晚的归家,每一分钟都显得尤为珍贵
2024-10-15 15:23:00
2024双十一买什么?双11抗初老产品好物清单来啦,速速码住
2024年的双十一即将拉开帷幕,你是否已经列好了自己的购物清单,准备在这场年度消费盛宴中收获自己心仪已久的好物?在众多琳琅满目的商品中
2024-10-15 15:40:00
痤疮是青春的 “颜值杀手”
在青春的旅途中,痤疮,这个不请自来的“访客”,常常给许多人带来困扰和烦恼。它不仅仅是皮肤上的一些小疙瘩,更是影响自信和心情的一个重要因素
2024-10-15 15:42:00
直接打折、优惠更大,银泰百货美妆预购10月15日开启
一年一度、备受关注的银泰百货美妆预购活动来了!10月15日,银泰百货双11美妆预购正式启动,全国银泰百货门店超过600个美妆柜台参与
2024-10-15 10:48:00
京东服饰11.11狂撒5折券 覆盖男女装、内衣、鞋靴、珠宝首饰、钟表眼镜等品类
10月14日晚8点,京东11.11现货开卖。为满足消费者服饰换新需求,京东服饰推出服装限时5折超值优惠,带来满100元减50元
2024-10-15 11:10:00
今秋,杭城气温如同“过山车”,在夏秋模式间“来回切换”。记者从省皮肤病医院杭州市拱墅区综合门诊部了解到,“十一”假期过后
2024-10-15 07:15:00
喜欢粉色系,是什么性格
喜欢色彩斑斓的世界,喜欢无拘无束的生活。一颗粉色系的浪漫心,撑起一片梦幻的星空。(图 | freepik)你是喜欢粉色系的女生吗
2024-10-14 16:27:00
韩国美女靠纯欲脸和氛围感疯狂圈粉,不够惊艳却耐人寻味!
韩国博主 Fever,被誉为行走的衣架子与带货女王。虽然她的身高仅 158cm 但却能够轻松搭出韩系氛围感的穿搭,非常值得小个子们借鉴
2024-10-14 14:07:00
美白淡斑效果好的护肤品排行榜,为肌肤注入美白新动力
姐妹们,现在的祛斑市场真的非常的五花八门,大家一定要按照自己的需求进行选择。以前的我就是不知道祛斑美白什么牌子效果好,随意选择
2024-10-14 12:42:00
耳边是海浪的轻拍,肌肤感受着海风的轻抚,这是一场别开生面的秋日之旅,与泡泡共舞,与音乐结伴,在幸福与浪漫中奔赴一程山海。
2024-10-13 09:23:00
男士面膜哪些牌子效果好?2024年男士补水面膜品牌排行榜
今天分享的是专门为男生整理的日常护肤必不可少的面膜,面膜分别有补水保湿+控油收缩毛孔+去黄美白+抗菌消炎+清洁面膜,不止女生需要护肤
2024-10-12 18:08:00
国家唯一认证的祛斑产品都有哪个?这几款是肌肤祛斑的贴心伙伴
在这个看脸的时代,拥有一张无瑕的肌肤是每个人的梦想。然而,面对顽固的斑点问题,许多人却束手无策。而面对着市场上众多的祛斑产品更是无从下手
2024-10-12 15:49:00
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皮肤缺水会导致肌肤加速衰老。如何改善?首当其冲的当然是面膜。市面上哪些面膜能快速补水改善毛孔粗大呢?小编今天给大家盘点出深受护肤达人青睐的十款补水面膜
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摆脱暗黄:熬夜族的护肤品指南
当熬夜成为生活的一部分,皮肤暗黄似乎成了不可避免的困扰。但别灰心,通过精心挑选护肤品,我们可以为肌肤注入新的活力。经常熬夜晚睡的肌肤
2024-10-12 18:07:00
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干燥的皮肤总是让人感到不适,缺乏弹性和光泽,甚至容易产生细纹和皲裂。然而,通过精心选择保湿护肤品,我们可以有效地改善这种状况
2024-10-12 18:52:00