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...说过喝牛奶有助入眠的说法，但是否真的有效呢？在选择养生习惯时，我们需要如何抉择呢？一、夜晚开窗通风：提供清新睡眠环境夜晚开窗通风是保持卧室空气清新的重要方式之一。新鲜的空气可以帮助改善室内空气质量，减...……更多
2024-05-11 09:43:00养生,牛奶,养生,睡眠,选择,牛奶
...人体健康作用主要有：减少致病菌、维护肠道环境、促进维生素的生成、预防疾病、延缓衰老、提升免疫力等。特别推荐活君一号明星菌株青春双歧杆菌BBF-06，它在以上健康作用的基础，经过众多医院和医科大学联合实验（摘自...……更多
2023-11-08 16:16:00直肠炎,溃疡性,冤枉路,结肠,直肠,结肠炎
...类已从最初的套餐系列扩容至铁板、面食、饮品、小吃、养生汤。叶韦廷提到，在台湾，有些铺面很小却有百年传承。她也希望秉持初心，用“匠人精神”把父亲的心血经营成百年老店。“盈利已不是我坚守餐饮的唯一目的，更...……更多
2023-10-22 16:09:00宝岛,重庆,推广,美食,台湾,重庆
在现代社会，人们越来越重视养生，追求健康的生活方式。很多人在追求养生的过程中，往往只关注了睡眠和运动这两大传统要素，却忽略了更为关键的几个方面。情绪稳定：养生的内在基石情绪对人的身心健康有着深远的影...……更多
2024-06-24 20:32:00养生,顶级,而是,运动,养生,心态
...喜气开场，火红的灯笼和欢腾的舞步迅速点燃了整个元宵佳节，为法治获嘉增添了一抹新春的色彩。此次活动以“扬同盟文化 拆法治盲盒 闹元宵佳节”为主题，由获嘉县普法办、平安办、法学会、司法局及32个普法成员单位联...……更多
2024-03-01 09:41:00获嘉县,获嘉,法治,第二届,获嘉,法治
...、慢跑等有氧运动，或练习太极、五禽戏、八段锦等中医养生功法，这些都有助于身心放松，减少心脑血管疾病。同时适当摄入蔬菜、水果等含纤维的食物。“水果蔬菜中的纤维素可以促进肠道油脂的排出，对肠道内多余的油脂...……更多
2024-03-01 10:39:00心脑血管,心脑,气温,血管,护理,变化
...本文转自：广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日，2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生节...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...起喝杯温开水，多食新鲜蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物；降低食盐摄入，适当减少脂肪和胆固醇的摄取量。
心态平和。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，...……更多
2023-11-01 13:45:00德州,健康,提示,心脑,血管,流感
...和照顾家人的责任，有时候却忽略了自己的健康；其实，养生并不需要复杂的器械或者昂贵的课程，从家庭运动开始，就能达到很好的养生效果；今天，就让我们一起探讨如何通过家庭运动来养生，以及一些中医养生的小知识；...……更多
2024-04-25 14:21:00家庭,主妇,专为,养生,运动,设计
...26日讯为进一步传承和弘扬中华优秀传统文化，传播健康养生理念，让文化“两创”以居民喜闻乐见的形式融入基层生活，近日，青岛市崂山区中韩街道牟家社区文化“两创”培训班开展了养生锤制作活动，90余名培训班学员参...……更多
2024-06-26 14:41:00崂山区,崂山,养生,青岛市,青岛,美德
...实践
中药在现代生活中的应用已经成为一种常见的健康养生方式，特别是对于中老年女性来说，中药的应用更是受到重视。当归作为一种传统中药，在改善血液健康方面发挥着重要作用。中老年女性可以将当归融入日常饮食中...……更多
2024-05-25 11:15:00当归,女子,当归,血液,中老年,女性
...最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧，最后感谢大家的观看。 ……更多
2024-06-04 09:17:00中药,不用,营养,苦瓜,腊肠,猛火
本文转自：中国中医药报首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会召开民营中医馆养生馆呈快速增长态势本报讯 （记者高新军）10月28～29日，首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会在京召开。会议围绕中医馆保健养...……更多
2023-10-30 06:57:00态势,养生,中医,增长,中医,万家
...作再加上卖力带操的医生，吸引无数网友关注的中医创意养生操短视频就此诞生。“魔性又实用”“C位的医生好有福相”“现在医院的新媒体都卷成这样了？”……杭州市中医院的创意养生操短视频在不到半年的时间里“爆火...……更多
2024-05-16 16:43:00中医药,迎新,养生,花样,中医,视频
养生以修身为要，修身以修心为要，修心以修念为要。这句简短而深刻的话语，道出了养生的本质和层次，也揭示了人生的秘密和向往。养生，不仅仅是要保持身体健康，更是要追求心灵的美好和内心的平静。在现代快节奏的...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...括健身、调整饮食，但效果并不明显；直到我了解到中医养生的理念，特别是抓住晨起和睡前这两个黄金时间进行调养，我的生活开始有了明显的改观；今天，我想和大家分享我的转变，也希望能得到更多专业的建议，让我在养...……更多
2024-05-10 14:38:00晨起,长寿,黄金时间,养生,黄金,时间
导读：秋天正是滋补养生的时候，因为随着温度降低，身体所消耗的能量也在增加，如果在秋天不及时滋补身体，在寒冬时节，我们就会出现免疫力下降、手脚冰冷、气血不和等等症状。而在秋天滋补养生时，也不要吃过于油...……更多
2023-10-21 15:53:00鸡翅,羊肉,牛肉,鸡翅,生抽,红椒
...灿灿 枣庄报道正值秋冬换季时节，为了增强广大市民的养生意识，让居民深入体验中医药的底蕴和魅力，10月31日，邮储银行枣庄市分行联合北京中医药大学东方医院枣庄医院共同举办了“秋冬养生，邮储相伴”活动，为晚秋时...……更多
2024-11-03 20:15:00枣庄市,枣庄,养生,邮政储蓄,集市,分行
...镜。日常生活中要养成良好的生活和饮食习惯，多食富含维生素C的新鲜水果，蔬菜；多食肉类，鱼类，豆制品和乳制品；避免高盐饮食，少吃咸菜、烟熏和腌制食品，不食霉变食物。“这里要特别提醒在浙江沿海和山区生活的...……更多
2024-04-15 17:50:00电商,正餐,胃癌,杭州,中饭,夜宵
...这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明。这个问题似乎总是悬在每个人的心头，尤其是那些在忙碌了一整个夏天后，迫...……更多
2024-09-25 14:41:00养生,重点,建议,老江,养生,医生
子华子，一个春秋末期晋国人的神秘存在，他的养生之道你想了解吗？子华子，一个在《汉书·艺文志》中未曾露面的传奇人物。但是《庄子》、《列子》、《吕氏春秋》等知名著作中，都有他的传记。《孔子家语》更是将他收...……更多
2023-11-03 07:37:00子华,养生之道,养生,人物,传奇,子华
本文转自：中国中医药报浙江衢州市中医医院成立养生学院本报讯 （记者黄 心）12月16日，浙江省衢州市中医医院养生学院成立仪式在浙江衢州举行。养生学院依托衢州市中医医院的优势资源，面向全院、全社会开展中医养生...……更多
2023-12-21 10:01:00养生,学院,衢州,衢州市,中医医院,中医
...工站，在东方丽景社区开展“关爱生命，健康一夏”夏日养生活动，帮助辖区居民学习夏季健康知识，享受健康生活。活动围绕夏季养生要点、夏季养生原则、夏季养身饮食、夏季养生常识四大主题展开。活动中，志愿者用PPT图...……更多
2024-05-28 00:50:00渡口,养生,夏日,街道,活动,养生
...吃一些蒸菜不仅寓意好，对身体也是好的，还避免了每逢佳节胖三斤的尴尬。做法：1、长茄子洗干净，不要切皮，然后切成一厘米厚的薄片，放在盐水中浸泡。同时豆腐也是切一厘米厚的正方形。2、每两片茄子叠加放一块豆腐...……更多
2024-02-17 20:34:00日上,寓意,大年,味道,西红,生抽
...豆腐，是蛋白质的良好来源，同时含有丰富的微量元素和维生素，既健康又美味。 ……更多
2023-12-28 12:44:00含铅,含铅量,皮蛋,中毒,最好,皮蛋
...身体健康至关重要，也是预防牙周病的关键。摄入充足的维生素C和钙质，可以增强牙龈的健康和牙齿的稳固。避免过多摄入含糖食物和酸性饮料，减少对牙齿的侵蚀和对牙周病的潜在诱因。戒烟减酒：消除不良习惯吸烟和频繁...……更多
2024-04-05 06:47:00牙周,牙龈,威胁,身体,健康,牙周
...食物，其中百香果作为一种被誉为\"药王\"的水果，不仅维生素C含量高于柠檬和橙子，更具有抗病毒、增强免疫、辅助化痰等功效。本文将为大家介绍百香果的制作方法，并提供选购技巧。让我们一起来探究这个水果的神奇之处...……更多
2024-03-18 06:32:00药王,抗病毒,抗病,免疫,柠檬,辅助
...浦街道金苑社区党总支联合社区日间照料中心开展“冬季养生，健康生活”中医大讲堂活动，邀请中医理疗师围绕常见的疾病及养生需求、简单的穴位推拿为辖区老人提供中医特色养生服务，吸引众多老年居民前来学习。讲座开...……更多
2024-01-23 09:43:00苏州工业园区,中医养生,大讲堂,苏州,养生,园区
元旦刚至，超威新能源就奏响了行业新年热销的最强音！率先打响2024年精准营销赋能终端的第一枪！公司二级市场全国代理商及终端门店元旦开门红活动同步启动，目前已在全国范围内全面铺开，如火如荼的促销活动正席卷终...……更多
2024-01-08 09:55:00起跑线,新能源,狂潮,起跑,佳节,新能源
...区建设方案及中医药文化建设专项方案，传播中医药健康养生知识，更好满足群众中医药养生服务需求。1月11日，济南市第四人民医院在综合楼门诊大厅举办了以中医科为主、药学部、医务部、护理部、门诊部、工会、妇委会联...……更多
2024-01-16 10:11:00扁鹊,四人,济南市,冬令,民医院,济南
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本文转自：人民网-北京频道近日，通过北京市科委、中关村科技园区管委会认定，中关村（密云）生命健康服务产业园正式入选“中关村特色产业园”
2024-12-24 10:52:00
本文转自：人民网人民网记者 李栋 王天乐中央农村工作会议提出，要坚决扛牢保障国家粮食安全重任，持续增强粮食等重要农产品供给保障能力
2024-12-24 10:54:00
近日，卓正医疗与国药集团一致药业股份有限公司及赫力昂中国在深圳签署了战略合作协议，共同发起“无痛中国、骨动中国——非公医疗机构疼痛及骨密度防治联盟”
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12月15日，第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行，由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
2024-12-24 11:00:00
痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮，女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮，比如学生、白领上班族
2024-12-24 11:00:00
鲁网12月24日讯12月21日，由山东大学齐鲁医院发起编写的《优生优育精准检验医学实验室装备要求》和《优生优育精准检验医学实验室装备评价要求》两项团标启动仪式暨山东省医师协会第二届应急检验专业委员会年会在济南举行
2024-12-24 11:01:00
冬季寒冷干燥，一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%，其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
2024-12-24 11:07:00
本文转自：人民网-湖南频道仲冬时节，田野里的丰收盛景渐渐淡去，湖南省城步苗族自治县儒林镇杨家将社区枫香片区的大棚里却是另一番生机
2024-12-24 11:13:00
本文转自：人民网-湖南频道冬日暖阳照射在沅陵县麻溪铺镇马家村的广袤田野上，秋收的喧嚣已渐渐远去，但这片土地却并未因此沉寂
2024-12-24 11:17:00
罗氏制药中国12月23日宣布，中国国家药品监督管理局（NMPA）正式批准皓罗华（英文商品名：Lunsumio，中英文通用名
2024-12-24 11:31:00
鲁网12月24日讯（记者 齐征 通讯员 吴岳）猩红热，这个听起来有些陌生的名词，实则是一种由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病
2024-12-24 11:31:00
鲁网12月24日讯（记者 崔新孝 通讯员 吴岳）心力衰竭，一个让心脏逐渐失去泵血能力的“沉默杀手”，它让患者在疲惫与呼吸困难中挣扎
2024-12-24 11:34:00