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抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...数美食爱好者的青睐。它不仅仅是春季餐桌上的一道美味佳肴,更拥有清火养肝、祛湿气的神奇功效,是春季不可多得的养生佳品。然而,大自然的馈赠总是那么短暂而珍贵,香椿的采摘期仅限于每年的2月中旬到4月初,这段时...……更多
“寻找齐鲁最美食堂”候选单位|山财大舜耕校区一食堂二楼餐厅
...小的美食展台,展示着从传统特色小吃到中式快餐的各式佳肴。江西南昌拌粉,爽滑细腻,酱料独特,每一口都让人回味无穷;瓦罐汤,选用上等食材,经过精心熬制,汤清味醇,滋补养颜。还有韩式石锅拌饭,辛拉面,它们以...……更多
(乡村行·看振兴)江西共青城“校地同心”激活“人才春水”
...员张剑与团队成员不断探索,最终引进了一批高品质泰和乌鸡进行试养。张剑介绍,油茶林套养乌鸡有利于控制病虫害,用茶枯喂鸡则可以进一步提升乌鸡的品质。图为共青城市江益镇栗坂村的油茶套养发展模式。共青城市融媒...……更多
它被称为“刮油王”!年后3天吃一次,清肠刮油,健脾胃、防便秘
...玉米芝士焗饭玉米芝士焗饭是一道集营养与美味于一体的佳肴。玉米提供了丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康。芝士富含钙和蛋白质,对骨骼健康和肌肉建设非常有益。这道菜的综合营养价值高,能够满足身体对多...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...于保持健康至关重要。板栗鸡汤是一道简单而美味的养生佳肴,不仅可以滋补身体,还能增强免疫力和抗寒能力。希望大家在寒冷的冬天里,不仅保暖,还要注意合理饮食,提高抵抗力,享受一个温暖而健康的冬天。让我们一起...……更多
暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
...冰镇西瓜;但你知道吗?西瓜不仅仅是夏日里的一道美味佳肴,它还隐藏着许多不为人知的养生功效;今天,就让我们一起来探索西瓜的中医养生秘密,看看如何利用这个天然的“药剂”来保健身体;在中医的视角下,西瓜属于...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...于解渴,对于肺火旺盛的人来说,是一道不可多得的降火佳肴。推荐食谱:【小白菜炖豆腐】 准备食材:小白菜、粉条、豆腐、葱、姜片、蒜、食盐、生抽、食用油具体做法:1.小白菜切段,粉条焯水至断生,豆腐切块。2.热锅...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...和抗炎作用。这道菜的制作过程简单,是一道营养美味的佳肴。主要食材:鸡蛋、大蒜、酱油、香油、盐具体做法:1、将鸡蛋打入碗中,加入适量的水和盐,搅拌均匀后过滤,去除蛋液中的泡沫。2、将蒜头剁成蒜蓉,备用。3、...……更多
无花果几月份成熟?揭秘无花果的神奇成熟之旅,错过等一年!
...我们也应该更加珍惜和欣赏这种自然的馈赠,让无花果的美味在我们的生活中延续下去。 ……更多
番茄牛肉汤的家常做法:简单几步,汤鲜味美,营养滋补
...法:一场味蕾的盛宴番茄牛肉汤,一道色香味俱佳的家常佳肴,以其醇厚的口感和丰富的营养深受人们喜爱。这道汤品的制作虽然看似简单,但其中的每一个步骤都蕴含着烹饪的智慧和魅力。下面,我将为您详细介绍两种家常做...……更多
春季没事多吃芡实,教你简单做法,不煲汤不煮粥,好吃又解口
...试不同的芡实食用方式,搭配其他食材,创造出更多美味佳肴,让食物成为调理肌肤的一种享受和乐趣。希望大家能从本文中获得启发,尝试制作芡实炖奶,享受美食的同时,也拥有健康动人的肌肤。愿我们在美食与护肤的道路...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...哦,一定会让你大呼过瘾!莴笋:莴笋是春季的一道美味佳肴,清香可口。富含膳食纤维和维生素C,有助于清热解毒、降脂减肥。莴笋还具有健脾益胃、排毒养颜的功效,是春季保健的好选择。莴笋炒肉丝今天要和大家分享一...……更多
肿瘤人群血小板低,这7种食物要常吃!
...血小板水平。但需注意糖分含量较高,不宜过量。7️⃣ 黄鳝:🐟推荐指数:⭐⭐⭐推荐理由:黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂,是补血佳品,有助于促进血小板的生成。但需注意烹饪方式,确保口感和营养的保留。🌈除了这些食...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...类食材是非常合适的选择。炖鸽子汤是一道常见且美味的佳肴。首先,将鸽子焯水去血,这将有助于去除腥味并使汤更鲜美。然后将砂锅加入红枣、党参、生姜片和去掉血水的鸽子肉,倒入开水,煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮70...……更多
爆炒五花肉的家常做法:香脆可口,简单易学,让你食欲大增
...清脆与五花肉的鲜美相互融合,形成了一道色香味俱佳的佳肴。接着,加入适量的水,盖上锅盖稍微焖煮片刻。 最后,加入生抽、盐和蚝油调味,翻炒均匀后即可出锅。此时的五花肉已经吸满了汤汁,鲜嫩多汁,与芹菜的清脆...……更多
如何区分“前排”、“中排”和“后排”
...点和烹饪方式,我们可以为家人和朋友烹制出更加美味的佳肴。让我们在享受美食的同时,也要注重食材的选择和均衡饮食的搭配,以保持健康的生活方式。让美味与健康共存,让排骨的香气永远飘香在我们的餐桌上! ……更多
凉拌羽衣甘蓝最忌讳的两种味道, 9 成人做错了
...羽衣甘蓝的腥味就藏不住了。正确的操作步骤是烹制美味佳肴的关键。首先,准备好调制酱汁所需的材料。除了葱、姜、蒜之外,羽衣甘蓝的味道还可以通过适当添加青椒和红椒来增强。清酱油和醋当然是必不可少的。完成这些...……更多
人均30元的韩料盛宴,错过可就是糊涂啊!
...,虽然店面小小的,但生意火得不得了!还是那种熟悉的美味,简直让人欲罢不能!我一进店,就感觉好像回到了在福州的学生时代。店里的装修还是那种韩式风,暖暖的灯光,小小的木头桌子和椅子,感觉好温馨啊!虽然地方...……更多
早春米蒿香
...清新美味的野菜,在这万物复苏的时节,当属上等的美味佳肴了。言归正传,爱人带回了一大兜米蒿,洗净调好味,拌上面粉,上笼蒸制四五分钟,一盘翠绿且肥美的粉蒸米蒿便端上餐桌。我迫不及待地夹起一小撮,蘸上醋汁蒜...……更多
牛肉粿条粉,潮汕地方特色美食之一
...席还是家常的餐桌,潮汕牛肉粿条粉都是不可或缺的一道佳肴。 此外,潮汕牛肉粿条粉还具有一定的营养价值。牛肉富含蛋白质、铁质等营养成分,有助于增强体力和免疫力;而粿条粉则是由大米制成,富含碳水化合物和膳食...……更多
这食物被称为“花青素之王”,多吃延缓衰老、提高免疫力
...薯山药饼还是紫薯慕斯,都是让人忍不住想要品尝的美味佳肴,让我们一起来探索紫薯的魅力,享受花青素之王的益处吧!舌尖上的花青素之旅,绽放健康光芒!紫薯银耳粥简单又营养的紫薯银耳粥,营养丰富,口感细腻,滋补...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
茄子茄盒茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力和补充营养。茄子的制作方法多样,今天介绍的是茄盒。茄盒外酥里嫩,口感十分诱人。首先,准备肉馅,将五花肉剁成肉末,加入一些调味料...……更多
春天常吃这五种“护肝菜”,眼睛明亮,皮肤更水灵
...。这道菜色香味美,口感鲜美,是一道美味又养生的春季佳肴。食材:茼蒿:适量;虾皮:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量做法:1.茼蒿洗净,去除老茎,切成适口大小的段,备...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
...茶喝,还可以添加到各种美食中,成为一道道美味的养生佳肴。铁皮石斛的口感独特,无论是炖煮食用还是泡茶喝,都能够品味到它的美味。需要注意的是,虽然铁皮石斛具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏...……更多
“安眠专题”找到了,不是酸枣仁,是它,每天吃1次,安神健脑
...旺盛的时节,如果您也备受失眠之苦,不妨尝试这些美味佳肴,帮助您恢复良好的睡眠质量,迎接充满活力的每一天。希望这些简单的饮食小窍门,能够为您带来更多健康和快乐。总结失眠不仅给身体健康带来隐患,同时也会影...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...维持肠道健康。推荐食谱:【雪花红薯】创意烹调,营养美味 准备食材:红薯、粉丝、白糖做法如下:1.将红薯清洗干净,削皮,切成小块,裹上一层淀粉,再用热油稍微炸一下,使其外酥里嫩。2.将粉丝放入锅中,炸至膨胀,...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...和愉悦。在寒冷的季节里,让这些美味食谱成为您的暖胃佳肴,为寒冷的日子增添一抹温馨。愿您在品尝这些美食的同时,也能感受到身体和心灵的滋养。 ……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
...的常客。枸杞炖鸡汤最后,枸杞炖鸡汤是一道传统的滋补佳肴,枸杞中富含的维生素C和锌等营养成分,对维护眼睛健康具有积极作用。食材准备:鸡肉250克、枸杞20克、姜片、调味料。制作方法:鸡肉洗净切块,与姜片一同放入...……更多
这些食物不仅营养丰富,还含有能够促进男性健康的关键元素
...一:黑豆炖猪蹄 黑豆炖猪蹄是一道充满男性魅力的营养佳肴。黑豆富含蛋白质和抗氧化物,对男性健康尤其有益,而猪蹄含丰富的胶原蛋白,有助于关节健康。这道菜营养丰富,对保持皮肤弹性和肌肉健康大有裨益。主要食材...……更多
春天咳嗽老不好?多吃这4样,润肺止咳又化痰,还能增强免疫力
...莲藕的清甜味道和脆嫩口感,使其成为春季餐桌上的美味佳肴。无论是凉拌、炖汤还是蒸煮,莲藕都能发挥其独特的润肺止咳效果。常吃莲藕,能帮助清理体内的痰湿,缓解咳嗽症状,同时还能为身体带来丰富的营养,使人在春...……更多
更多关于健康的资讯:
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00