• 我的订阅
  • 头条热搜
科学健身 健康你我
...转自:安阳日报科学健身 健康你我北关区开展2023年全国老年人健步走大联动活动本报讯 (记者 张武杰)为进一步落实国家体育总局《关于进一步做好老年人体育工作的通知》要求,引导老年人投入体育健身,推广普及健步走...……更多
1500余名老人畅享健步运动乐趣
本文转自:三秦都市报11月9日,2023年全国老年人健步走大联动(西安)主会场活动在西安市长安区长安公园举行,来自全省11个市区的1500余名老年人一起畅享健步运动的乐趣。本次活动,由中国老年人体育协会主办,陕西省老...……更多
走出健康快乐  展现活力风采
...转自:海西晨报走出健康快乐 展现活力风采“2023年全国老年人健步走大联动厦门·集美分会场”吸引千余老人参与老年朋友精神抖擞地在杏林湾进行持杖健步走活动。记者 晋君 摄晨报记者 晋君通讯员 陈建忠 段皓蕊彩旗飘飘,...……更多
重阳佳节 青海西宁1500名老年人登高健步走
...月添上了一抹亮色。上千人平安集结在出发点。1500余名老年人成功抵达设在山顶的终点处。 舞龙团为登高人群助威。在山顶祝愿祖国繁荣昌盛。 尊老、敬老、爱老、助老是中华民族传统美德,是中华民族生生不息、团结奋进...……更多
冬季更要讲究科学健身
...能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影,其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值得称赞,但应注意不能按照原来的方式进行锻炼,因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么,老年人冬季该如何科学运动呢?...……更多
2023年市老年人体育节闭幕
本文转自:镇江日报2023年市老年人体育节闭幕全市老年人健步走大联动举行扫一扫,“码”上看现场 视频制作 文雯本报讯(记者 笪伟)11月11日上午,全市老年人健步走大联动暨2023年镇江市老年人体育节闭幕式在镇江高新区...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...馆人气旺冬天,年轻人也未放慢锻炼的脚步,与大多数中老年人相比,他们更喜欢比较时尚的运动项目,也更喜欢在室内场所健身。 刚刚过去的这个周末,记者在市区走访发现,健身场所生意十分红火。记者在神火大道一家健...……更多
厦门:千名老人新春健步行
...,“2024年全省全民健身大拜年活动厦门分会场暨厦门市老年人新春健步行活动”启动,将在全市掀起一场老年人体育健身的热潮。活动主会场设在集美市民广场。人民网记者 陈博摄本次活动由厦门市体育局、市老年人体育协会...……更多
全国老年人健步走大联动湖北主会场在英山启动
...记者王慧 通讯员鲍永忠 程桂良)11月8日上午,2023年全国老年人健步走大联动湖北主会场在英山县启动。当地1000余名老年人摆动双臂,迈开双腿,阔步前行。健步走简单易行,见效快,花费少,特别适合老年朋友参与其中。英...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...者 丁媛媛随着人们健身意识的提高,健身锻炼已经成为老年人日常生活的必要组成部分。不过,由于老年人身体机能不断退化,并不是所有运动都适合老年人。重阳节到来之际,记者采访了相关运动学专家,他们对老年群体的...……更多
健康迎新春  2024年全国全民健身大拜年活动启动
...老年体育骨干自编、自导、自演的文体节目,展示了广大老年人崇尚体育、热爱生活、积极锻炼、健康向上的风采。 ……更多
成都市朗力社工中心举行老年健步走联谊活动
...健康,走出快乐,走出和谐,而且健步走这种运动对我们老年人特别友好,希望社区今后可以多举办类似活动。”活动现场还准备了拍照道具,完赛的老人们稍作休息后陆续来到了打卡墙前,兴致勃勃地记录下这一美好瞬间。本...……更多
2024年泰安市老年人体育协会工作会议暨组织建设工作现场会召开
...泰安市老年体育事业高质量发展。3月20日,2024年泰安市老年人体育协会工作会议暨组织建设工作现场会召开。山东省老年人体育协会顾问、泰安市老年人体育协会主席张甲军,泰安市体育局党组成员、副局长刘灏等领导出席会...……更多
动起来!承德举办多项全民健身和冰雪活动
...天天很冷,但动起来就不冷了。”11月11日,2023年承德市老年人健步走大联动活动结束后,58岁的高玉峰说。近日,承德早上气温降至-10℃左右,但严寒挡不住人们运动的热情,该市举办了多项全民健身和冰雪活动。2023年承德市...……更多
...的引导和帮助下,井然有序地开展,展示了老年风采,提高了老年人健康水平,营造了敬老爱老、老有所乐的浓厚氛围。老同志们纷纷表示,此次活动不仅锻炼了身体,还增进了交流,更增强了健康养老的意识和理念,将以健康体魄和良好...……更多
老年人健身选对运动项目很重要
...本文转自:开封日报本报讯 全媒体记者康冀楠报道 对于老年人来说,通过健身不仅可以获得健康的体魄,同时也能收获愉悦的心情。但是,当人们步入老年后,身体的各个器官都出现了不同程度的老化,加之疾病的影响、身体...……更多
500余人健步走 绵阳三台“万步有约”开启全民健身运动
...,从而进一步提升全民素养,推动全县慢性病防控和全民健身事业的发展。活动在激昂的鼓声中拉开帷幕,精彩的健身舞蹈让人激情澎湃,参赛队员跟随节拍热身,为比赛做好准备。启动仪式结束后,所有参赛队员进行了万人健...……更多
“银发体育”已成老人圈新时尚
...新时尚本报记者 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场,老年人正在进行太极拳表演(摄于十月十五日)。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月24日,江北区石子山体育公园,2023年重庆市老年人柔力球(套路)比赛现场,在数百位选手...……更多
“家门口”上大学,“老”幸福了
...统武术比赛女子中年组24式太极拳一等奖获得者、扬州市老年人体育协会无极球总教练,她认为,教别人的时候其实受益最大的是自己,不断地学,不断地悟,找到最好的方法,提升技艺,快乐心情。“运动可以增加血液循环,...……更多
...安徽淮北市烈山区宋疃镇在和村社区举办了“快乐健身 你我行动”主题社区趣味运动会,此次运动会的比赛项目以互动性、娱乐性、安全性为主,设置有滚球进门、套圈、托球跑等项目,吸引了来自社区的40余名群众参与了活动...……更多
武汉市武昌区白沙洲街道涂家沟社区积极开展文体活动
...走活动。通讯员供图登高健步走,健康伴我行为鼓励辖区老年人积极参与体育锻炼,10月19日,涂家沟社区组织辖区四十多名老人在黄鹤楼公园开展登高健步走活动。大家行走在冬日的暖阳下,一路欢声笑语,一边欣赏着公园美...……更多
新华保险吉林分公司开展2023年敬老月活动
...促进健康老龄化,着力打造适老宜居社会环境,切实维护老年人合法权益,大力弘扬孝亲敬老传统美德,不断增强广大老年人的获得感、幸福感、安全感。新华保险吉林分公司将在敬老月活动期间开展六大系列主题活动:(一)...……更多
...消费金融有限公司这一社会力量,定期开展便民理发、“老年人蛋奶工程”等志愿服务,吸引了越来越多的有志青年加入,弘扬孝老敬老良好社会风尚,真正实现“老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安。” ……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...时也意识到有一些锻炼,虽然看起来简单易行,却可能对老年人的身体健康造成不可逆转的伤害。为了保护老年人的身体健康,应当远离这些有害的锻炼方式,寻找科学合理的替代方法。一、公园里常见的这3种锻炼,对老年人...……更多
关注群众身心健康 提升全民科学素养
...进农村、进学校、进机关、进工厂的工作机制。针对社区老年人、学生的企业职工不同健康需求,利用脑卒中、控烟、心肺复苏等知识体验板块开展健康教育,累计开展老年人高血压、糖尿病防治知识和健康保健等知识讲座12次...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...生的意外事故和责任纠纷……从源头最大限度规避风险,老年人完全可以走进健身房本报记者 秦东颖早上结束在外滩的练功十八法锻炼,72岁的王静芳又赶到南京东路街道长者运动健康之家(简称“南东长者运动健康之家”)。...……更多
...又是游乐场。各具特色、丰富多彩的多层次场地,兼顾了老年人、儿童的运动需求,集运动健身、休闲娱乐于一体,成为适合全龄段使用的健身活动空间。活动引领,体育社团助力全民参与充分发挥已建成的县-街-村三级全民健...……更多
威海环翠楼街道:高质量服务托起幸福 “夕阳红 ” !
...下还有共建单位提供的精美重阳小礼品。本次活动丰富了老年人的精神文化生活,增强社区老年人幸福感,让老人们度过一个欢乐祥和的节日。下一步,鸿武社区将继续针对居民走访,收集群众意见,开展更多贴心便民惠民的活...……更多
“行走大运河”感受运动乐趣
...育指导员带来花毽、大白毽等项目的体验与指导;天津市老年人体育协会、天津市社会体育指导员协会也开展了全民健身志愿服务。这次主会场活动后,大运河沿线各区还将结合“体育赛事进景区、进街区、进商圈”的要求,陆...……更多
...民政局等主办。参与活动的老人表示,此次活动引导广大老年人走出家门、体验健身、增进交流,助力老年人以饱满的热情、乐观的心态积极投入到全民健身运动中来,有利于让老年人在健康中享受快乐。 ……更多
更多关于健康的资讯:
东城中医医院特聘专家刘雁峰介绍气血不足与女性月经的关联
刘雁峰,主任医师,教授,博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
2025-03-13 13:51:00
无限极牵头!《中英健康与衰老联合实验室》青年学术开放基金开始招募
作为中草药健康产业的头部企业,无限极始终坚持融合东方养生智慧和现代方法,用中草药科技为延衰研究开辟新路径。2024年底
2025-03-13 13:51:00
世界肾脏日:中医专家教你养肾护肾
本文转自:人民网健康“医”点通世界肾脏日:中医专家教你养肾护肾陈子源2025年3月13日是世界肾脏日。慢性肾脏病已成为全球危害人类健康的重要公共卫生问题
2025-03-13 14:12:00
生物园第五届“博士论坛”—潍坊医学院专场成功举办
生物园第五届“博士论坛”—潍坊医学院专场成功举办。潍坊医学院科研处处长于丽出席活动并讲话,潍坊高新区党工委委员、党群部部长庄国磊到会致辞
2025-03-13 14:17:00
山东省精神卫生中心体重管理与心理健康医学门诊正式成立
为响应国家体重管理政策,山东省精神卫生中心整合多学科资源,成立体重管理与心理健康医学门诊。山东省精神卫生中心内科、心理
2025-03-13 14:21:00
东城中医医院特聘专家马剑雪谈对中药治疗妇科疾病的治病之道
马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
2025-03-13 14:22:00
女性子宫性不孕的病因有哪些呢?答案全在这里!
造成子宫异常性不孕的原因很多,主要是子宫发育异常和子宫病变。那么,女性子宫性不孕的病因有哪些呢?脸上长斑,身体加速衰老
2025-03-13 14:43:00
备孕不是玄学!解锁科学造娃的新手村攻略
各位有备孕计划的小夫妻注意啦!备孕可不是玄学,今天咱们用年轻人听得懂的方式,解锁科学造人的正确姿势。新手装备检查别急着“开黑”
2025-03-13 14:49:00
备孕期间压力大、情绪差会影响怀孕吗?该如何保持好心态?
如今高速发展的社会,带来了丰富的物质生活,但快节奏的生活也让人“压力山大”。压力一大,身心都影响,这种情况下备孕的朋友
2025-03-13 14:50:00
东城中医院肺病科王辛秋:生活中容易导致感冒的不良习惯有哪些?
出诊时间:周二下午在生活中容易导致感冒的常见诱因有很多种,了解这些感冒诱因,适当调整,可以有效预防感冒。1.“吃”出来的感冒 不良的饮食习惯与感冒关系密切
2025-03-13 14:52:00
金博智慧:儿童青少年注意力训练常见疑问与解答(1)
注意力对于儿童青少年成长至关重要,如果您的孩子存在注意力的问题,比如在课堂上难以集中注意力、经常丢三落四、作业拖拉、小动作多
2025-03-13 14:53:00
《六姊妹》中的老淮南故事系列④:春燕酿造厂​
本文转自:人民网-安徽频道​大头菜、菊花菜、辣疙瘩丝、豆腐乳……这些耳熟能详的传统咸菜,很容易让人想起小时候的味道,勾起老田家庵人在那个不富裕的年代里腌制咸菜的美好记忆
2025-03-13 15:25:00
太行山春管好“丰”景
本文转自:人民网-河北频道武安市北安乐乡迂城村农民驾驶农业机械在麦田喷洒农药。人民网记者 杨文娟摄人民网邯郸3月13日电 春回大地
2025-03-13 15:28:00
大田“大骨头”:浓浓肉香成经典
旅游,让人难以忘怀的除了美景,还有美食了。美好的大田之旅结束后,一起出游的同学仍然恋恋不舍。如何延续这一份美好的感觉?我提出
2025-03-13 15:46:00
河北丰南:抢抓农时备春耕
本文转自:人民网-河北频道在丰南区西葛镇东尖坨二村一农资配送点,农户忙着搬运农资装车。毕帅摄春回大地,农事渐起。连日来
2025-03-13 15:59:00