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...特NBA史上最著名的“竹竿型”球员。杜兰特身高2.08米，体重108公斤，初入联盟曾被担心会受不了NBA比赛的冲撞。然而杜兰特不但经受住了考验，还交出了令人可喜的成就。他13次入选全明星，10次入选最佳阵容，拿过2座总冠军，...……更多
2023-10-15 14:22:00大竹,球员,波尔,竹竿,球员,顺位
...马刺也想组“筷子兄弟”。文班亚马的官方身高是2米24，体重94公斤，而波尔-波尔身高是2米21，体重99公斤。24岁的波尔-波尔本赛季效力太阳，但很少获得出场机会。赛季至今，他只打了5场比赛，场均仅有2.4分钟的出场时间，场...……更多
2023-12-16 10:35:00波尔,马刺,筷子,穷人,球队,兴趣
本文转自：解放军报科学减肥，保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月，今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，更是身心健康的基础。保持...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...健康更有利。有研究显示，增加全谷物的摄入不仅能控制体重、降低患 2 型糖尿病、心血管疾病的风险，还能降低结直肠癌的发病风险。特别推荐燕麦、青稞这样的全谷物，它们都富含 β-葡聚糖。这是水溶性膳食纤维的一种，...……更多
2024-02-23 14:24:00癌症,食物,建议,癌症,茶多酚,风险
...功能，如参苓白术散等，以增强消化系统的功能。其次，体重下降也是胰腺癌的常见早期症状。由于肿瘤的存在，身体会消耗更多的能量，导致体重减轻。中医认为，胰腺癌症状与脾胃虚弱有关，可采用健脾益胃的中药治疗，如...……更多
2024-01-19 06:07:00中之王,胰腺癌,胰腺,迹象,胰腺,胰腺癌
...参与人体多种生理代谢反应。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，成年人铜的每天推荐摄入量为0.8毫克，可耐受最高摄入量为每天8毫克，只要摄入量在可耐受量之下，对人体来说是安全的。当然，如果铜的摄入量超...……更多
2023-10-17 11:59:00香葱,食品安全,提示,消费,食品,安全
...减。如何判断自己是否需要减肥？主要看两个指标：一是体重指数（BMI），即体重（公斤）÷ 身高（米）²，BMI为24~27.9即超重，BMI≥28为肥胖；二是腰臀比，男性腰围≥85厘米或腰臀比＞0.9，女性腰围≥80厘米或腰臀比＞0.8，为腹...……更多
2024-02-15 07:21:00热辣,减肥,减肥,体重,肥胖,雨霏
...店。他的目光落在了一旁的健康杂志上，上面写着“控制体重，咖啡该何时饮用？”这个问题引发了他的好奇心。作为一个每天必须喝一杯咖啡才能开始新一天的人，张伯伯突然意识到，他对咖啡的了解仅限于它的味道和提神效...……更多
2024-01-17 10:06:00体重,医生,咖啡,建议,控制,还是
...规检查，评估精子活力及数量是否正常；③戒烟限酒，把体重、血脂、血糖、血压控制在合理的范围内。女性糖尿病病友想要宝宝前，需做好以下3点：①孕前咨询，详细评估身体的健康状态，包括血糖、血压、血脂、肝肾功能...……更多
2023-12-18 11:36:00糖尿,糖尿病,遗传,得了,小孩,糖尿
...进餐。3、积极参与户外活动，延缓肌肉衰减，保持适宜体重。呼吸新鲜空气、接受阳光，促进体内维生素 D 合成，延缓骨质疏松和肌肉衰减的进程；关注老年人体重变化，定期测量；用体质指数评判，适宜范围在 20.0~26.9kg/m?。...……更多
2023-01-06 10:00:00老年人,建议,专家,老年人,膳食,营养
...此外，她还保持了适当的运动和作息。三、实验结果1、体重变化：实验开始时，该女士的体重为55公斤。经过半年的饮食调整，她的体重降至48公斤。这表明，仅食蔬菜的饮食方式确实有助于减轻体重。2、血糖控制：在实验过程...……更多
2024-01-20 11:21:00米饭,蔬菜,女士,状况,身体,半年
...是完全不同的。我还年轻，我会倾听别人对我职业生涯的建议，你并不会知道更多，那就是那时候的情况。”“我只会说关于尼克斯的好的方面，因为我很享受在纽约打球，享受在那些球迷们面前打球。”波津说道。返回搜狐，...……更多
2023-01-14 10:00:00波尔,吉斯,球馆,舞台,花园,波尔
...积德行善，或许会带来各种健康问题。因而，坚持合理的体重至关重要。女人朋友们应该注重自己的标准体重，而不是自觉地寻求虚弱。标准体重并不是一个固定的数字，而是依据个人的身高、年岁、性别等多种要素概括核算出...……更多
2024-02-27 10:27:00对照表,体重,标准,女性,体重,虚弱
...一个相对而言的概念，具体如何定义胖取决于身体大小与体重之间的比例关系以及个人观感和美学标准。但通常医学上常采用身体质量指数（BMI）来判断一个人是否超重或肥胖。BMI是通过身高和体重的比例来计算的，一般来说，...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...人每天需要喝多少水取决于多种因素，包括年龄、性别、体重、运动量、环境温度和湿度等，一般来说，成年人每天需要饮用约2至3升水，以维持身体正常的生理功能。但是这个数值只是一个参考，具体情况还需要根据个人实际...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
...注食物对身体的影响，特别是对于那些希望通过饮食控制体重的中老年人来说，选择合适的主食变得尤为重要。在我们的饮食习惯中，米饭和面食不仅仅是填饱肚子的简单选择，它们与我们的健康息息相关。错误的饮食观念可能...……更多
2024-04-05 06:46:00面食,米饭,背后,营养,秘密,面食
...能够改善胰岛功能和胰岛抵抗、降低糖化血红蛋白、减轻体重、改善症状。基于津利达对糖尿病防治的疗效，先后被纳入《国际中医糖尿病诊疗指南》、《糖尿病周围神经病变中医临床诊疗指南》、《糖尿病中医循证临床实践指...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,糖尿病,水果,食物,常见,参考
...常听到的论断是：\"长胖只是因为多吃少动。\"事实上，体重增加背后的原因比您想象的要复杂得多，有些甚至可以说是颇为离谱。从生物节律的微妙变化到日常生活中不经意的习惯，每一个细节都可能是体重增加的潜在推手。...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
...小把奇亚籽，可以增加饱腹感，减少进食量，有助于控制体重。此外，奇亚籽中的蛋白质和脂肪可以缓慢释放能量，保持血糖稳定，减少饥饿感。3.运动后食用：运动后身体急需补充能量和营养，此时食用一小把奇亚籽，可以快...……更多
2024-04-02 12:47:00食用,营养,价值,食用,营养,健康
...在我们的生活中，我们常常会听到这样的话：保持健康的体重可以有助于延长寿命。那么，寿命和体重之间真的有关系吗？在50岁后，体重与寿命的关系又如何呢？本文将为您揭开这一谜团。一、寿命与体重的关联研究表明，体...……更多
2023-12-14 16:47:00体重,寿命,越是,健康,体重,寿命
...的身体特征和健康状况的总和。它反映了新陈代谢速率、体重增减的倾向、以及对食物、环境和生活方式变化的反应能力。主要分为两种类型：易胖体质（喝凉水都长肉）和易瘦体质（光吃不胖）。易胖体质的人往往具有较慢的...……更多
2024-03-04 11:00:00凉水,体质,体质,调整,体重,健康
...宝设计师叶甫金尼娅·爱梅罗德“我瘦了很多，第一个月体重就掉了10公斤。我还要长时间带很多负重，大概是我一半体重那么重，也就是25公斤。最重要的是，你还要承受很多精神和情绪上的压力，这导致我月经都不怎么来了，...……更多
2024-02-26 10:23:00战事,满身,珠宝,生活,米哈伊洛,乌克
...醒各位一点女性，并不是越瘦就越好过了，50岁更需要把体重控制在标准范围之内，这样不仅可以保持形象和颜值，还能够有效的促进健康。那么女性过了50岁之后，体重应该控制在多少这个合适呢，今天就带大家了解清楚，建...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
...禽类、豆类、蛋类等。老年人每天的蛋白质摄入量应根据体重和活动水平进行调整，通常建议每公斤体重摄入1.0-1.2克蛋白质。例如，一个体重60公斤的老年人，每天需要摄入60-72克蛋白质。二、维生素D：骨骼健康的守护者维生素...……更多
2024-03-08 09:15:00腿部,补给,老年人,营养,力量,怎么办
...他的天赋。太阳媒体写道：太阳终于意识到波尔的天赋能帮助球队。快船记者Tomer Azarly都被波尔折服：波尔这场的防守给快船制造了一些困难。美媒BR写道：太阳的板凳是如此糟糕，但波尔最近两场比赛发挥不错，他应该能得到...……更多
2024-01-04 13:56:00快船,波尔,全美,天赋,记者,太阳
...习惯。痛风偏好的五类人群：你在其中吗？超重与肥胖：体重的隐形负担体重超标的人群更容易受到痛风的侵扰。肥胖不仅是心血管疾病的诱因，同时也加重了身体对尿酸的生成与排泄的负担。简而言之，体内脂肪的增加，特别...……更多
2024-02-27 12:56:00许会,尿酸,痛风,食物,尿酸,嘌呤
...，尽量减少或避免含酒精及含糖量高的饮料的摄入。做好体重管理：据相关学者研究指出，备孕期间及整个孕期，适宜的体重有利于母体的健康及降低妊娠不良结局发生的风险。最佳备孕体重指数（BMI）为20—24kg/m2，若你的BMI<...……更多
2024-03-26 10:45:00食物,妊娠,体重,同时,叶酸,运动
...家队进球纪录不惜采取法律手段，而阿拉巴则表示会努力帮助阿瑙托维奇破纪录。目前奥地利国家队的历史进球纪录是由托尼-波尔斯特保持的44球，而阿瑙托维奇目前已经为国家队打进36球。本周托尼-波尔斯特聘请了一位律师，...……更多
2023-11-19 12:02:00阿拉巴,奥地利,阿拉,纪录,名宿,打官司
...是减肥的捷径，确实，短期内不吃主食可能会带来显著的体重下降，但长期如此，不仅会导致身体健康受损，还可能引发各种健康问题，那么，有没有既适合减肥又营养健康的主食选择呢？01哪些坏习惯会增加体重？改掉4个坏习...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
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直播吧5月1日讯 著名转会消息专家罗马诺通过个人推特，谈到了切尔西老将蒂亚戈-席尔瓦的动向。罗马诺写道：“巴西的弗鲁米嫩塞已经正式提出了将蒂亚戈-席尔瓦带回巴西的意向
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上海申花在本赛季中超整体表现不俗，球队至今保持不败。申花主帅斯卢茨基的能力，也因此得到了球迷认可。斯卢茨基出任申花主教练后
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直播吧05月02日讯 欧冠半决赛首回合，多特主场迎战巴黎，上半场多特前锋桑乔发挥出色。根据数据统计，桑乔在前30分钟就完成了7次成功过人，是本届欧冠淘汰赛阶段中单场过人数最多。返
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直播吧5月2日讯 北京时间5月2日凌晨2点整，2023-24赛季沙王冠半决赛展开角逐，利雅得胜利坐镇主场迎战卡利杰。上半场C罗转身凌空世界波后让点
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直播吧5月1日讯 德国名宿萨默尔在接受Prime Video的采访时表示，当时他无法说服克罗斯留在拜仁。在2014年，克罗斯从拜仁转会至皇马效力
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