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坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...生活习惯——控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒等,都可以有效防止斑块进一步增长或增多。4、管理原发病若患有高血压、高血糖等人群,还要积极合理地控制血压血糖,这些都是导致动脉粥样硬化斑...……更多
一个54岁女人突然离世,给了我们警示,女人一定要心疼自己
三个月前,54岁的张悦因心梗离世,让人扼腕叹息。不久后,她一向恩爱的丈夫却急不可待地开始物色新伴侣,不到半年,新的人生伴侣已经悄然闯入他的生活。张悦一直牵挂的儿女,过得倒也算不差。儿子和儿媳不擅长厨艺,...……更多
侄子结婚她随礼200,弟媳回了一包喜糖!打开后她马上回了电话
...要照顾年幼的儿子,生活更加艰难了。文龙只知道大姑有三个孩子。最小的儿子几年前因为一次意外失去了行走能力,现在需要坐轮椅。有一次收麦子的时候,天气炎热,全家人都在地里劳作。姑父喝了几瓶冰镇啤酒后,决定在...……更多
朝鲜为何将一包草籽作为国礼送给中国?原来,这包草籽不一般
...:仙草富含蛋白质和维生素。其粗蛋白含量达到24.3%,粗脂肪含量为5.9%,粗纤维含量为10.1%。此外,它还含有多种优质矿物质,因此在动物饲料中有着极高的营养价值。食用仙草的动物生长速度明显加快,且其消化率远高于一般...……更多
医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适
...吃早餐不仅无害,反而对健康有益。例如:1.血脂很高、脂肪肝、肥胖的人。2.经常吃夜宵或晚餐后2-3小时就睡觉的人。3.晚餐经常吃的很饱,第二天吃早餐与前天晚饭间隔时间不超过11小时,而上午体力、脑力消耗不大的人。4....……更多
手术治疗可治愈高血压
...动等。大于1.5cm的肿瘤:1.偶发性肿瘤:如无功能腺瘤、脂肪瘤等;2.恶性肿瘤:如转移癌、皮质癌等。治疗此类高血压的方法嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、原发性醛固酮增多症、副神经节瘤等引起的高血压,只需要手术切除腺体...……更多
蒸螃蟹,热水上锅还是冷水上锅?很多人都做错了,难怪断腿又流黄
...、微量元素如锌、硒、钙,以及对人体极为有益的Omega-3脂肪酸。这些营养成分对于促进骨骼健康、增强免疫系统、甚至改善心血管健康都有着不可忽视的作用。螃蟹,这个海鲜界的美味佳肴,一直以来都受到广大美食爱好者的...……更多
市人大代表郑丽霞:让“共同缔造”在社区生根发芽,持续改善人居环境
...来“共同缔造”相关议案,并表示“共同缔造”正从南湖三个试点社区向全街推广开来。市人大代表郑丽霞。 长江日报记者 任勇 摄“‘美好环境与幸福生活共同缔造’践行的就是‘江山就是人民,人民就是江山’,我们要把老...……更多
“样板房”变“毛坯房”重庆警方破获系列盗窃案
...警立即调取样板房附近的监控,发现在6月至8月期间,有三个不同的作案团伙有着重大作案嫌疑。他们分别在夜晚驾驶摩托车、面包车在此逗留,十几分钟后离开。锁定车辆信息后,民警一路追踪,查询到该嫌疑车辆进入重庆潼...……更多
詹皇未来选择曝光!续约湖人能多赚660万 若执行选项8月能再签约
...出合同与湖人续约;也可以跳出合同与其他球队签约;第三个选择是执行合同的球员选项,届时他到8月份还能再提前签一份2年1.12亿的新合同。詹姆斯的2024-25赛季的球员选项价值5140万美元。ESPN解析了他的这三个选择。其一,若...……更多
服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?医生科普真相,请认真看完
...甲状腺功能减退,就会引发一系列不适症状,诸如疲劳、体重增加以及记忆力减退等。因此,优甲乐便通过人工补充甲状腺素来助力调节患者的甲状腺功能,从而缓解上述症状。除了用于治疗甲状腺功能减退这一领域,它也常被...……更多
价格翻几倍,健康焦虑的年轻人正在被高价体检“割韭菜”
...用就达180元。“做的项目似乎也没有什么不同,量身高、体重、视力、听力什么的。”但琳琳也直言,两次入职体检时间和地点差异都比较大,可能缺乏可比性。除了入职体检,今年准备自费做一个全面检查的琳琳也发现,“现...……更多
刘畊宏一家五口温哥华度假,二十年幸福时光依旧!
...引发了网友们的热议。视频中,刘畊宏与妻子王婉霏以及三个儿女在温哥华某公园游玩,而这片绿意盎然的公园正是他们二十年前的约会圣地。时光荏苒,人事已非,但幸福的感觉却一如既往。回忆2003年,刘畊宏与王婉霏手牵...……更多
...混合而成的中草药饲料,又可以起到改善黑猪肉质,降低脂肪,提高蛋白质的作用。连续几年的检测显示,鲜猪肉的各项营养指标一直保持在2021年的高水准,老田觉得养猪的事成了。高兴之余,老田为它起了个好名字——臻乾...……更多
...重范围(24.0—27.9)相比较,发现近几年,大学蒙古族男生体重指数逐渐升高,逐渐偏离正常趋于超重;女生BMI指数也呈递增趋势,增长幅度小于男生,与《标准》中女生BMI指数正常范围(17.2—23.9)相比较[4];采用灰色预测程序对...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...油腻、高热量的食物,可能会造成血糖升高、血脂升高、体重增加,从而增加心血管的负担。应戒烟、限酒,避免暴饮暴食。饮食上可以瘦肉、鲜奶、鸡蛋、豆制品和动物肝脏等为主,适量配以蔬菜水果。对于一些体质偏寒的人...……更多
新房千万级物业成交创新高
...据显示,在2023年广州成交金额排行前五的项目之中,有三个项目的套均总价在千万元以上,其中琶洲南TOD位于榜首,保利天瑞、白鹅潭悦府则分别位于第三名和第五名。值得一提的是,这三个项目从成交套数上看,也分别居于...……更多
北京积水潭医院接诊雪后摔伤患者116名,医生提醒老年人尽量不出门
...医院接诊雪后摔伤的患者比例明显增加,截至下午17点,三个院区共接诊116名摔伤患者。上午10点,新街口院区创伤骨科急诊室门口排起了长队,王陶主治医师正在接诊患者,“从片子上看,您这是骨折了,先到旁边诊室开单子...……更多
怎么选一台吸风量不错的油烟机?
...不用很麻烦,一般的产品都可以解决这个问题,按照上面三个标准去选在预算价位中最合适的产品就可以了,甚至还可以降低预算。要是经常做中餐,在这三个标准上就要严格挑选,看风量和风压,其次是易清洗,因为中餐的油...……更多
出现以下五种情况,往往提示你的酒瘾很重,戒酒会困难重重
...导致了多种疾病很多人长期喝酒,一到医院检查,酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化、酒精性心肌病、高血压、高血脂、冠心病、癌症等等都来了,一旦出现这些疾病,意味着你饮酒时间已经很长,饮酒量也很大了。越是出现疾病的...……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
...的形成。此外,芹菜中的膳食纤维还能吸附肠道内的多余脂肪和毒素,通过排便带出体外,起到“刮油”清体的作用。芹菜中的钾元素含量丰富,有助于调节体内水分平衡,预防因体内水分滞留导致的浮肿。春天常吃芹菜,不仅...……更多
沙县小吃美国开业,第一天仅售3小时关门,老板:这结局没想到啊
...是中国的这个沙县小吃,在美国开业的第一天仅仅售卖了三个小时就关门了,到底怎么回事呢?接下来就和大家一起来分享这篇沙县小吃美国开业,第一天仅售3小时关门,老板:这结局没想到啊!图中就是今天要给大家介绍的...……更多
这些食材不仅为色拉增添色彩,也提供了丰富的营养价值
...量、高蛋白,富含多种矿物质,能提升饱腹感,适合关注体重管理的群体。这种搭配既满足了营养需求,又保证了食物的低脂健康。值得注意的是,豌豆搭配含高嘌呤食物时需要谨慎。例如,海鲜和红肉含嘌呤较高,过量食用可...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...胰腺炎。症状包括上腹部剧痛、腹胀,严重时伴有黄疸和体重下降。4.肠易激综合征(IBS):不只是肠胃“不舒服”IBS是一种功能性肠胃病,常常伴有长期消化不良、腹痛和排便习惯改变。IBS的发生与肠道运动异常、肠道敏感性...……更多
偏心父母,给哥哥2套房,却砸弟弟1个烟灰缸,6年以后哥哥后悔
93岁的老人,生育过三个儿子。在六年前的一次意外中,他瞒着孝顺的小儿子,分别给了老大和老二各一套价值百万元的房产。得知此事后,小儿子不禁感慨:“一碗水难端平。”然而,他的言论竟招致了一个烟灰缸的袭击,导...……更多
三国杀:趁对面血量低时秒他啊!神孙策审配笑而不语
...。不是满血状态时,被【杀】的伤害会减上限免掉。上面三个武将都是初始体力就很低的。正是因为初始体力极低,所以为了保证生存能力,防御技能用起来都很不错。大家觉得这三个哪个防御技更好? ……更多
高合汽车丁磊现身重庆,与长安汽车深度接触
...息还有待官宣。据多家媒体报道,在高合汽车被证实只剩三个月“抢救期”后,在网络上引发热议。“外部已经有资本和企业对高合汽车表达了意愿和兴趣,有投资或收购的可能性。”谈到高合汽车的现状,丁磊表示,公司官宣...……更多
...个永恒的主题。高速公路路面技术的研究与应用,经历了三个阶段:第一个阶段是有多少钱办多少事,即投资少、修成路;第二个阶段是在使用周期内,高速公路达到最经济、最耐用;第三个阶段是对高速公路全寿命周期进行综...……更多
...高度重视美育工作,以“尚美”作为校训之一,并努力从三个维度回答美育“为什么、是什么、怎么办”的时代之问,奋力推进新时代美育高质量发展。本文系四川省社会科学重点研究基地美学与美育研究中心课题“美育视域下...……更多
13岁男孩检出“毒品”阳性,竟是因为过量喝这种药!医生提醒→
...系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等患者;5. 肥胖者(体重指数>30);6. 妊娠期及围产期妇女。对于非高危人群,由于流感属于自限性疾病,感染后一般只是引起发热、全身疼痛、乏力和呼吸道症状,大部分通过多休息、多...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00