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“心肺体适能”高 患九种癌的风险低
...哥德堡大学临床科学研究所的儿科学家发现,年轻时心肺体适能良好,以后患上9种特定癌症的风险会降低,其中患消化道癌症的风险下降最明显,至少在男性中是这样。心肺体适能是指一个人进行有氧锻炼的能力,如持续一段...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
...动风险筛查与康复训练。“花了一个多小时,做完了一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试,得到了一份详尽的运动处方。”今年26岁的成都市民王曼是一名跑步爱好者,经常参加各类马拉松比...……更多
苏州运动干预显成效
...和非中心两种方式进行干预指导。中心干预通过现场开展体适能检测与穿戴智能设备锻炼,为居民进行人体成分、心肺功能、肌肉力量及其他项目的测试评估,根据居民实时感受调整运动量,出具个性化“运动处方”;而非中心...……更多
“小动作”随时随地提升身体素质
...柔韧、灵敏性。结合青少年的生长发育特点,儿童青少年体适能教练林阳推荐了以下动作训练,帮助青少年随时随地提升身体素质。提升力量素质的训练1、侧向弓步走抬头挺胸收腹,腰背平直,双手叉腰;单腿侧向跨出适当距...……更多
省精神卫生中心杨云龙:从精神康复视角看广场舞的功效
...视频 广场舞不仅具有有氧运动的健身功能,在改善健康体适能的五要素(心肺耐力、肌力、肌耐力、体重控制、柔软度)各个方面都有作用,而且能够使人在多彩的音乐伴奏下散发出独特的化学反应,让人们感受到锻炼的愉悦...……更多
小记者参加趣味田径运动会进行体适能测试
...的测试考试,当天,晨报邀请了河海大学体育系几位专业体适能测试训练专业教练员老师,在河海大学体育场上,为数十名晨报小记者公益举行了少儿趣味田径运动会,以此来检测训练晨报小记者体适能状况。在现场,经过专业...……更多
...讯(常体 吕亦菲) 3月22日,2024年常州市快乐体操、少儿体适能项目教师培训班在常州市青训中心举行,来自全市各辖区的120名幼儿园和小学老师参加了培训。本次培训内容紧密围绕快乐体操和少儿体适能项目展开,邀请体操项...……更多
本文转自:九江日报德安县蒲塘小学省首届少儿体适能运动会(九江站)创佳绩德安讯(高国平)10月25日,2023年江西省首届少儿体适能运动会(九江站)在柴桑区体育馆举行。德安县蒲塘小学代表队10名小运动员参加了全部10...……更多
2023年江苏省青少年体适能俱乐部联赛(南京站)成功举行
...新江苏·中国江苏网讯 12月9日至10日,2023年江苏省青少年体适能俱乐部联赛(南京站)在南京市三江学院体育馆举行,共吸引了来自全省21支参赛队、297名运动员参加。本次比赛以“健康生活,无处不在”为主题,设置有体能个...……更多
2023年朝阳区儿童青少年体适能教练培训开班
...少年的健康水平和体能素质,10月23日朝阳区儿童青少年体适能教练培训班在朝阳区体育局举行开班仪式。国家体育总局体育科学研究所科技成果转化处副处长赵春燕、朝阳区体育局副局长韩红、社体中心支部书记李蝶琳、北京...……更多
四川“运动健康师”接受实操培训
...设置了大量实际操作与体验课程,如运动风险评估、健康体适能测试、常见慢性病运动处方制定、运动处方团课实操、运动处方管家的使用、运动损伤的急救处理等,重点锻炼学员的实操能力。相关负责人表示,“运动健康师”...……更多
苏州工业园区淞渔社区:运动享健康,快乐伴成长
...区新时代文明实践站开展“渔爱同行,健康相伴”青少年体适能活动,特别邀请新业态新就业群体青少年参加。活动开始前,红色管家志愿者提前进行场地布置,清除室外场地垃圾,将敏捷梯和跳跃工具摆放到位。老师在遵循青...……更多
...的2023年四川省高校体育教育专业学生基本功大赛暨阳光体适能大赛在西昌学院开幕,全省共19所高校、105名领队和教练员、176名运动员参加,“同台”开展体育竞技和体育教育大比拼。本次大赛分为教学技能类和运动技能类,竞...……更多
...幻开来,每一张画纸上都记录着孩子们天马行空的想象。体适能训练是培养运动技能、提高体能素质的综合运动类课程。根据儿童生长发育规律,结合体适能专业道具,通过跑、跳、平衡等组合运动项目,针对反应力、平衡能力...……更多
...园理念,遵循儿童身心发展规律,以“思维、科学、艺术、体适能、习惯养成”五大课程体系为载体,打造“思维力”教育品牌,促进幼儿的全面发展,培养健康活泼、勇敢自信、好奇探索,富有合作精神和创造力的“智勇宝贝”,为后...……更多
苏州成立全省首家体能协会
...年积极参与体育健身,青少年体育事业不断开创新局面。体适能是身体对生活、活动与环境的综合适应能力,科学均衡的体适能运动能提升青少年身体素质和健康水平。协会成立大会后,2023年江苏省青少年体适能俱乐部联赛(...……更多
重庆大学有支全民健身志愿服务队
...小学生、运动员及老年人提供体态评估、关节功能评估和体适能评定等服务,至今评估对象人数已经超过千人,其中大部分人还拥有一对一的纠正训练计划。在学期内,工作室会根据师生们的各种运动需求,为他们量身打造“肩...……更多
玩转体能 增强体质
本文转自:镇江日报秋季来临,天气逐渐转凉,为更好地增强幼儿体质,市实验幼儿园香江分园专门开设了丰富多彩的体适能课程,引导幼儿在运动中了解自己,创造性地表现自己。 陆沈爱 摄影报道 ……更多
金马河大桥下有了运动空间
...大主题板块:新潮篮球场馆、休闲消费生活场景、青少年体适能中心。这是温江充分利用城市“边角料”打造的桥下潮文化主题运动空间,拥有500平方米的创意集装箱、900平方米的青少年训练场地,不论是多元化运动还是亲子娱...……更多
让孩子们在课间快乐流汗
...年龄段孩子特点设置了内容丰富的大课间活动。学校将“体适能”概念融进大课间,以“让学生出汗”为目的,用“圈操”做引领,让学生充分利用大课间增强体质,达到强身健体的效果。“圈操”为槟榔小学特色自编操,融入...……更多
江苏省首届幼儿体育节在常州举行
...体体育活动展示和家庭亲子健身展示,线下项目包括幼儿体适能和开心国象。各项目均以幼儿喜欢的游戏为主要活动形式,激发幼儿的运动兴趣,培养幼儿的运动习惯,从而达到身心健康成长的目的。本次线下活动以幼儿园和俱...……更多
...习新思想做好接班人“与理分享”主题宣讲等活动。少儿体适能在小学、幼儿园活动覆盖率达80%以上,选派代表队包揽全市小学、幼儿园少儿体适能比赛所有项目的团体总分前三名。针对社会关注的青少年法治教育,汪萌积极与...……更多
体教融合,济南市历下区育德幼儿园开展体育教研活动
...评价,把体教融合贯穿一日生活全过程,系统实施了幼儿体适能锻炼,体教融合项目如跑酷运动、腰旗橄榄球、篮球、跳绳、平衡车、跳跳球、套脚悠悠球、跳皮筋等。近日,济南市历下区育德幼儿园开展了体教融合专题教研活...……更多
...起。打开手机某社交平台,搜索上门体育培训,提供少儿体适能、中考体育、体育达标等服务的体育培训机构或个人会出来很多。他们的服务对象主要是4至17岁的青少年儿童,培训项目多样,内容不仅包含儿童体适能训练、篮球...……更多
聚焦幼儿体育 让孩子度过快乐童年
...在体育班主任的带动下,我们设计了足球、篮球、冰壶、体适能、平衡车、轮滑、独轮车、跳绳、体操、田径、拳击、摔跤等十余个体育项目,全方位满足孩子的运动需求,让孩子从小就能接触不同的专业体育课程,充分感知运...……更多
大小课间活动 智慧体育教育
...、护导老师的组织带领下完成体育活动,例如弄堂游戏、体适能、长跑、跳踢活动等,根据小初学生的身心发展水平,设置不同的练习内容与目标。”南大实验学校学生发展中心负责人、体育组长顾倩倩介绍说,学校大课间的活...……更多
2023年CFC国民体能赛在武汉收官
...局)承办,北京奥邦菲特科技有限公司运营,并由武汉市体适能协会、武汉市武昌区体适能协会协办。 ……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏省南京市溧水区庆丰路社区,南京市体育科学研究所专家团队为当地居民带来了丰富...……更多
连云港首届幼儿体育嘉年华在连云港市全民健身中心举行
...席开幕式。本次嘉年华设置了趣味田径、快乐体操和幼儿体适能项目,共吸引64支队伍971名幼儿参加。活动以幼儿喜欢的游戏为主要活动形式,侧重于激发并培养幼儿的兴趣和爱好。让幼儿在嘉年华中玩出快乐,玩出健康,玩出...……更多
三亚共青学园:“e启学”小学周末公益课堂火热开班
...伙伴们边学边玩。三亚共青学园每周末开展益智、科技、体适能等主题活动。“孩子放学了,我们还没下班,在这不仅可以托管还能辅导学业,为我们家长减轻了很多负担。”刘佳莹家长王女士告诉记者,学园每周末开展益智、...……更多
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女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条
标题:女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条中年女性面临着新陈代谢减缓、荷尔蒙变化等导致的体重增加的困扰。然而
2024-10-10 17:59:00
医生直言:患上3种疾病不用怕,其实是身体在排毒,建议了解一下
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 18:00:00
25岁女性同房后,查出两个阴道,两个子宫!生出来的都是双胞胎
今天去医院产检,竟然发现隔壁产房有位女生被诊断出双子宫。我真的太好奇了!这到底是什么样的生理结构呢?两个子宫是不是代表可以一次性生两个孩子呢
2024-10-10 23:58:00
健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00