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最被高估的巨星?易受伤体质,需要明星队友,5年最好成绩仅西决
最被高估的巨星?易受伤体质,需要明星队友,5年最好成绩仅西决伦纳德是毋庸置疑的超级球星,生涯两度夺冠攻防兼备。但是,现在的伦纳德和快船陷入困境,这次困境很有可能左右伦纳德的命运。伦纳德伤愈回归后快船一...……更多
经常吃牛肉,健康好处大揭秘!
...胃经,具有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的功效;对于体质虚弱、气血不足的人来说,适量食用牛肉可以起到很好的食疗作用;二、牛肉与现代生活让我们从一个真实的故事开始;张先生是一位忙碌的IT工程师,工作压力大,...……更多
问止中医 | 方岚医师:治陈年老痰,顺带调体质、减体重
...已消失。顺带治了痛经、减了肥随着祛除了老痰、纠正了体质,患者的痛经问题也随之减轻、经期时乳腺硬块疼痛问题也缓解,顺带还瘦了五六斤。这是怎么回事?本次治疗上,我们是对因治疗,只要是同一个病因导致相关症状...……更多
舌苔黄厚腻,是阴虚还是湿热阴虚调理,吃什么中成药最有效
...热。当然,这只是初步判断,具体还需要结合其他症状和体质来综合分析。接下来,我们来谈谈如何通过饮食调理阴虚。阴虚的调理原则是滋阴降火,可以选择一些具有滋阴作用的食物,如银耳、枸杞、百合、黑芝麻等。此外,...……更多
银耳富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老
...滋阴润燥的功效。适合失眠多梦、烦躁不安的人群食用。体质偏寒的人要适量食用:银耳属于寒性食物,体质偏寒的人过量食用容易导致腹泻、腹痛等不适。因此,体质偏寒的人在食用银耳时要适量,可以搭配一些温性食材来调...……更多
这5道菜,富含蛋白质、维生素和矿物质,抵御寒冷,增强体质
...天吃的菜,它们不仅美味,还能帮助我们抵御寒冷,增强体质。首先,我们要知道,冬天人体的新陈代谢会减慢,所以需要通过食物来提供足够的能量和营养。这5道菜,不仅富含蛋白质、维生素和矿物质,还有助于补充身体所...……更多
倒春寒,常喝5道汤,提高抗寒能力,增强体质,健康过春天
立春过后,现在已进入了万物复苏的春天,但目前处于倒春寒的阶段,气温低天气寒冷,很容易受到冷空气的侵袭,建议多喝可以提高抗寒的能力,让身体暖和起来,减少生病,健康过春天!一、乌鸡汤1、乌鸡清洗干净剁成小...……更多
滨州:深化体教融合 提升青少年体质
鲁网4月1日讯3月29日,滨州市召开“大开放、大改革、大发展,全面提升八大品质——亮目标”主题系列新闻发布会市体育局专场。据市体育局党组成员、副局长董凤家介绍,学校体育是中华体育精神传播的主战场,滨州市深化...……更多
看天气知健康 | 增强体质、美容养颜?深秋晒背益处多
...用去纠结这个问题,享受阳光的温暖就好。二是能够增强体质。适度晒太阳能够增强人体对于病毒、病菌等病原体的抵抗能力,增加人体吞噬细胞的活力。最近支原体肺炎高发,晒晒太阳对身体康复有益无害。 三是可以促进新...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
有些女生体质比较弱。冬季要调理身体,多吃补气血的食物,注意作息规律。那么冬天吃什么补气血呢?女性冬季吃什么补气血?冬天吃什么补气血?1.海藻其实,海藻也有补血的作用,但它含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...物,多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力,健康少生病。接下来,我分享一下这六道暖身汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧!一、春笋炖鸡汤准备食材:春笋2根、鸡腿2只、生姜1小块、盐、...……更多
不论男女,50岁后若没有这3种病,恭喜,你可能拥有长寿体质!
50岁后能不能长寿,看是否有这3种疾病就知道了,看完转给家人!长寿是我们从古至今一直都在追求的,古代道人用丹炉炼丹,是为了长寿。神话传说中的妖怪想吃唐僧肉,也是为了长生不老。在当今现代社会,随着我们的小...……更多
长期只喝一种茶会怎样?不同季节,该这样来选择养生茶
...,饮茶一年四季也不妨有些变化。”如何根据不同季节和体质选择养生茶?要想选择适合自己体质和时节的养生茶,梁东辉教授建议可以从两个方面入手。“春天可以喝花茶,花茶甘凉而兼芳香辛散之气,可以促进人体内冬季寒...……更多
“三月吃3青,一年病不来”!多吃这3道菜,增免疫强体质!
...,富含优质植物蛋白和多种人体必需氨基酸,有助于改善体质,增强免疫力。而在烹饪过程中搭配的大蒜、生姜、青红椒等调料,更是增添了食欲,提升了菜品的营养价值。烧豆腐的烹饪方法简单易学,老少皆宜,是一道适合春...……更多
...期。市中研附院皮肤科副主任医师李珺莹提醒大家,过敏体质的人群最好不要染发,健康人群染发前需做接触过敏试验,谨防皮肤过敏。在门诊中,因染发导致接触性皮炎的病例较为常见,这些患者的共同之处是在染发前都没有...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...端”的天气,老年人需要注意哪些方面来减少患病,增强体质呢?一起来听听浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇的养生之道。气温忽高忽低,增减衣物要合理病毒高发季,做好防护最重要近日气温不定,流感高发,汪潇的门...……更多
人参的适用人群及注意事项
...。其性凉,具有滋阴润燥、养阴生津的功效,适用于阴虚体质的人群。(3)高丽参:产于朝鲜半岛,具有较高的药用价值。与野山参相比,高丽参的生长速度较快,价格相对较低。(4)红参:红参是人参经过蒸制、晾晒等工艺...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...冬藏于精,春不病温”。同时“冬令进补”能增强老年人体质、延缓衰老;对女性常见疾病可进行调养和治疗;对慢性病患者也可促进疾病的治疗与康复。袁国立说,进补的最佳时间是冬至前后至第二年立春。慢性病患者、老人...……更多
54岁大妈每天用干桂圆煮水喝,半年后去体检,效果好到让人羡慕!
...不适合多吃桂圆呢?”医生笑着说:“首先要了解自己的体质特点,如果是偏热体质的话,最好少吃桂圆;如果是偏寒体质的话,适量食用桂圆反而有助于保健。” 听了医生的解释,大家纷纷表示理解,觉得自己以前可能对桂...……更多
年纪大了要养骨,这五道高钙菜千万别错过,强健骨骼,养出好体质
...可口,而且富含丰富的钙质,能够有效强健骨骼,养出好体质。一、虾米炒鸡蛋:这道菜是一道简单却美味的家常菜,将新鲜的虾米与鸡蛋搭配炒制,不仅味道鲜美,而且富含优质的蛋白质和钙质,有助于维持骨骼健康,是年长...……更多
冬季,小儿过敏性咳嗽、哮喘高发季,怎么办?
...根治过敏,目前的医疗水平还无法达到。一旦孩子是过敏体质,那就意味着像开头的小男孩儿一样,一年来医院跑好几趟,家长时刻不敢离开孩子的身边,那么多好吃好喝好玩的孩子却不能享受。儿童抗过敏,仍旧是一项任重道远的事业...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...们保持充足的睡眠,避免熬夜;适当进行户外活动,增强体质;注意个人卫生,勤洗手、勤换衣,预防疾病的发生。总之,夏季是孩子们养生的关键时期。家长们要关注孩子们的饮食和生活习惯,结合中医养生方法,为他们的健...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...补身体,又能滋润肌肤,对抗秋燥;三、适量运动,增强体质适量的运动可以增强体质,提高身体对寒冷的适应能力;太极拳、八段锦等传统的中医养生操是很好的选择,它们动作舒缓,既能锻炼身体,又能调和气血;四、情志...……更多
浙江诸暨:校园大课间活动点亮“课间十分钟”
...提升了学生们积极参与体育运动的兴趣,也提升了学生的体质,营造了健康向上的校园文化氛围。12月14日,诸暨市暨南街道中心学校下属暨南小学的学生们在课间开展跳绳活动(无人机照片)。 从2022年开始,浙江省诸暨市暨...……更多
...健康过冬 □本报记者李艺本报通讯员李迎夏冬季,一些体质较弱的孩子,容易反复感冒。如何帮助孩子增强免疫力呢?德州市妇幼保健院根据儿童秋冬进补需求并结合冬季呼吸道疾病多发及迁延不愈的特点,研制出一款适合儿...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...痛和滋补的功效,如果用来煲汤,使用6~10克足矣。不同体质人群选材不同中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋表示,身体健康的人没必要吃药膳进补,对于身体虚弱的人来讲,需要分清体质选择不同药膳。具体来讲,...……更多
膏方进补也要避开误区
...内、外、妇、儿等多科及术后和大病体虚者,膏方能够将体质扭转到正轨上来,调理亚健康状态,体现治未病理念。但是老百姓在使用膏方调补身体的同时也存在很多误区,错误使用膏方不仅不能达到治病强身的目的,反而可能...……更多
...的通知》,明确将在全市各区挑选50所学校,开展“学生体质提升三精准”“体育走班制教学”“班级体育比赛”三项试点的重点任务及目标。随着《义务教育课程方案和课程标准(2022年版)》的落地,正式宣告了未来十年基础...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...悦。5.适当进补秋天是进补的好时机。适当进补可以增强体质,提高免疫力。我们可以根据自己的体质和需求,选择合适的滋补品。如对于气虚体质的人,可以适当吃些党参、黄芪、白术等中药材;对于血虚体质的人,可以适当...……更多
不是杨紫的“旺男主”体质失灵了,是真的带不动!
...要久久爱》里,杨紫非但没能继续发挥出这样的“锦鲤”体质,甚至自身扛剧能力也开始受到质疑。开播之前,《要久久爱》堪称是被寄予厚望。开播之后,却是高开低走,随着剧集更新,弃剧声音和评论区的差评却越来越多。...……更多
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太阳&独行侠均深陷泥潭!绿军易主后能否保持住现有的竞争力
卖了凯尔特人以61亿美元的估值成交创北美运动队出售纪录/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
2025-03-21 21:43:00
辽宁7人上双轻取广州夺四连胜 张镇麟12+6韩德君7中7鄢手骐5中5
北京时间3月21日,CBA常规赛,辽宁男篮以135-106大胜广州男篮拿到四连胜。这是一场一边倒的比赛,辽宁首节领先11分
2025-03-21 21:43:00
央视直播22日十五届全运会资格赛,混双林高远刘诗雯等种子轮空
2025年3月22日第十五届全国运动会乒乓球项目资格赛将继续在宁波奥体中心进行。今天将举行男、女团体第3轮、第4轮和混合双打1/64决赛
2025-03-21 21:43:00
游泳春锦赛第4日综述:柳雅欣摆脱“收银员”,张展硕夺得第3金
北京时间3月21日晚,2025年全国春季游泳锦标赛,第4个比赛日决赛阶段。柳雅欣此前连续获得银牌,如今终于在1500自夺冠
2025-03-21 21:43:00
倒计时9天!2025年仙桃马拉松重要提示!
3月21日2025年仙桃马拉松第四场新闻发布会召开介绍2025年仙桃马拉松选手及观众注意事项并回答大家关心的问题发布人熊琼华市政府办公室党组成员
2025-03-21 21:44:00
辽宁大胜广州!奥利弗+5首发齐爆,鄢手骐打成神射,李晓旭太迷了
北京时间3月21号辽宁和广州的常规赛,这场辽宁首节就保持领先,第二节开始之后还能持续拉开分差,这也让辽宁135-108大胜广州
2025-03-21 21:46:00
辽宁135-106广州 球员评价:7人满分,2人及格,3人低迷
辽宁135-106广州。这场比赛辽宁来说就是虐菜了,因为前三节他们就已经把比赛打成时间了,最终轻轻松松完成大胜。垃圾全场七个人是满分的表现
2025-03-21 21:46:00
国足公开不用归化原因,李铁清楚他们真实水平,球迷却不懂
国足目前已经抵达沙特,并且马上就进入到了训练节奏,此次前往沙特的国脚一共27人,相比集训的34人名单少了7人。而最后的报名名单是23人
2025-03-21 21:47:00
2025仙林半程马拉松你中签了吗?报名大数据出炉→
活力仙林,共赴未来紫金农商银行·2025南京仙林半程马拉松暨全国半程马拉松锦标赛(第2站)4月13日即将活力开跑中签结果正式揭晓查询通道
2025-03-21 22:19:00
上海逆转北京!卢伟淡定,王哲林打服曾凡博,卢伟与大王赛后采访
这场比赛打得过于精彩了,北京在第二节拉开分差的情况下,上海还是可以通过下半场的努力完成逆转,最终拿下了胜利。在取胜之后
2025-03-21 22:19:00
从落选秀崛起成湖人非卖品,小里夫斯身上有吉诺比利的感觉
“王侯将相宁有种乎?”谁能想到,小里夫斯这个曾被30支球队无视的落选秀,如今竟成了湖人队的“非卖品”,甚至让球迷在他身上嗅到了一丝吉诺比利的妖气
2025-03-21 22:20:00
山东男篮19分大胜江苏,高诗岩11+7克里斯22+13,双方多次冲突!
每天更新最新的CBA消息和赛事信息,谢谢您的关注!CBA常规赛第43轮,山东男篮主场迎战最近状态非常不错的江苏男篮。这场比赛打得非常激烈
2025-03-21 22:20:00
罗体:索默下赛季会继续担任国米首发门将,并且不会进行门将轮换
3月21日讯据《罗马体育报》报道称,国米下赛季将继续由索默担任首发门将。国米下赛季的门将位置会继续由索默和何塞普-马丁内斯来负责
2025-03-21 19:48:00
罗马诺:米兰希望留下A-希门尼斯,将和皇马重新协商回购条款
3月21日讯去年夏窗,米兰花费500万欧买断了A-希门尼斯,皇马拥有今夏900万欧的优先回购条款。据罗马诺报道,米兰将和皇马重新协商这笔回购条款
2025-03-21 19:48:00
特鲁宾:听闻了曼城对我感兴趣,但我现在完全专注国家队和本菲卡
3月21日讯 本菲卡门将特鲁宾接受了媒体的采访,谈到了曼城对自己的兴趣。特鲁宾表示:“我不太清楚,和你一样我只是看到了传闻
2025-03-21 19:49:00