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在贾玲的生活中，减肥一直是一个挑战。一年多以前，她开始了自己的瘦身之旅，然而，过程并非一帆风顺。体重在减肥半年后，一度飙升十几斤，让贾玲几乎陷入了绝望。从贾玲的减肥曲线图上，我们可以清楚地看到贾玲体...……更多
2024-03-11 20:27:00体重,半年,减肥,成功,减肥,体重
...时间和活动频率。有氧运动与身体调节运动相结合是实现减肥，增加肌肉力量和耐力以及提高新陈代谢率的最佳方式。一种常见的误解是，使用砝码会导致肌肉过大。事实上，随着力量的增加，人们感觉更瘦，更坚定。运动时骨...……更多
2023-11-04 19:51:00热量,饮食,减肥,肌肉,脂肪,运动
导语：虽然现如今已经到了秋季，但是很多人的减肥行为依然没有停下来，特别是对于女性朋友们而言，几乎每天都在进行减肥工作，这似乎成为了一生的追求。而在减肥期间大家都知道一定要管住嘴，再就是迈开腿，这样才...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...的反对，从那时起，陈皖枝就开始自卑起来，下定决心去减肥。减肥之路但是，胡建国却不这样认为，他认为不管陈皖枝未来变成什么样，他都会和她一直在一起，而且，以后还会继续让陈皖枝天天吃大餐，自己心甘情愿去做她...……更多
2024-01-31 12:15:00花被,浙江,丈夫,胡建国,减肥,零食
...方，今天我们一起聊聊：贾玲花“三千万”给自己报了个减肥训练营之前网上有传闻说这个片子投资“3.5个亿”还向公众卖投资份额，后来好像剧组发文“辟谣”了。看完片子之后哈，如果抛开演员的片酬，这个片子的拍摄费用...……更多
2024-02-13 09:09:00训练营,训练,减肥,片子,圆方,减肥
本文转自：海东日报减肥时管不住嘴，可能是因为脑细胞“习惯”变胖。持续高热量饮食的情况下，抑制食欲的神经元——中央导水管灰质区（PAG）的GABA能神经元会出现“罢工”现象。高热量食物不仅影响体重与代谢，也可能...……更多
2023-11-08 00:03:00热量,障碍,饮食,减肥,神经元,小鼠
...来衡量人体胖瘦程度和是否健康的标准是BMI指数，也就是体质指数。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方如果体质指数低于18.5，那么说明体重过轻，如果体质指数在18.5~23.99之间，说明体重正常，如果体质指数在24~18之...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...的，一直想要有一个苗条的身材，所以许多女生都开始了减肥之路。其实减肥也是讲究方法的。如果想让体重降下来，并且不反弹的话，一定要养成一个良好的生活习惯。在减肥的时候，每天早上起来坚持做到这三件事，或许对...……更多
2024-02-09 23:04:00晨起,体重,女人,减肥,身体,同时
...的200多斤。经历了身形变化后，李心艾开始频繁分享关于减肥的动态。她在更新的帖子中几乎都是围绕减肥话题展开，力求回到曾经的状态。过去发福时的她，不仅身形臃肿，脸庞也显得十分圆润，甚至踢腿都带着些许吃力的痕...……更多
2023-11-25 23:14:00抽脂,下颌,痕迹,减肥,减肥,身形
...在应用的论文，在全球引发关注。业内人士表示，与服用减肥药相比，更应重视健康饮食和运动在减重过程中的关键作用。在消费者对体重管理产品需求不断增加的背景下，品牌应该注重产品教育，提供透明、科学、个性化的解...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
...养科主任医师闫洁对面的航航身高1.76米，体重114公斤，体质指数（BMI）为36.8，达到了重度肥胖标准。孩子自述，打小喜欢吃甜食、油炸食品，上初中后课业负担加重，又添了每晚写完作业吃夜宵的习惯。“应该对孩子进行相应...……更多
2024-04-12 04:37:00肥胖,考生,医院,肥胖,孩子,家长
...同时也要适量的增加体育锻炼，在一定程度上增强身体的体质，促进新陈代谢。 ……更多
2023-01-12 23:10:00脾胃,凶手,不好,脾胃,身体,饮食
在当今社会，随着健康意识的不断提升，减肥已成为众多中老年人追求的重要目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信，更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中，节食无疑是最为人所熟知的一...……更多
2023-12-26 12:59:00减肥,内分泌,健康生活,原理,解释,科学
...瘦100斤，后有马思纯暴瘦50斤，娱乐圈，又要卷起来了？减肥后的贾玲曾表示，她减的不是肥，她只是累了，选择更爱自己而已。减肥后的马思纯表示，美是没有特定标准的，但美是一种自信。贾玲和马思纯的肥胖，一开始的初...……更多
2024-02-26 10:51:00娱乐圈,娱乐,减肥,教练,意志,意志力
...苦恼的中年女人。多年来，李娜像许多女性一样，一直在减肥和体重增加之间徘徊。她尝试过各种流行的减肥方法，从低碳水化合物饮食到间歇性禁食，但效果总是昙花一现。最近，李娜遵循了一种极端的节食计划，严格限制主...……更多
2024-01-23 13:04:00主食,食物,减肥,李华,健康,李娜
...布定档大年初一，瞬间贾玲就上了热搜，原因是贾玲自证减肥成功，一年时间掉重100斤，简直太震撼了！三年前，贾玲曾说，如果《你好李焕英》的票房能超30亿，她就瘦成一道闪电，最终这部电影的票房突破54亿，名列中国影...……更多
2024-01-11 13:35:00声音,减肥,网友,教程,减肥,电影
...孩子缺乏营养便竭尽所能想让孩子吃好，没想到，孩子的体重一年一年地增长，目前的体重达75公斤，属于肥胖范畴。湖南中医药大学第二附属医院儿科主任、副主任医师詹红艳表示，痛风通常被认为是成年人才会得的“富贵病...……更多
2023-12-30 17:37:00痛风,药物,儿童,痛风,尿酸,关节
...，除了食补，还要调节起居，早睡早起，加强锻炼，增强体质。”王偲伟说。秋天，是开展各种运动锻炼的好时节。秋季养生离不开“收”“养”原则，运动量不宜过大，可选择轻松平缓的项目，如打太极拳、八段锦、慢跑等。...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
...糖尿病的早期阶段，患者可能会出现口渴、多尿、乏力、体重减轻等症状。如果不及时治疗，这些症状会逐渐加重，并可能引发一系列并发症，如心血管疾病、眼病、肾病等。所以一旦发现自己出现这些症状，应该及时就医检查...……更多
2023-10-07 15:22:00身体,生命,保护,地方,疾病,身体
38岁的港星陈嘉佳(细细粒)最近凭减肥话题小火了一把，半年甩肉126磅（114斤）目前体重仅150斤，港版贾玲当之无愧！瘦掉半个人的陈嘉佳神清气爽，颜值几级跳，肩颈线条锁骨再度浮现，更重要的是三高、血常规、脂肪肝都回...……更多
2024-03-26 16:39:00皮松,嘉佳,手臂,嘉佳,减肥,皮肤
...度来看，一个健康女性身体的九个迹象；当然，每个人的体质不同，健康状况也会有所差异；重要的是要根据自己的实际情况，采取合适的方法来维护和提升自己的健康水平；记住，健康是一种生活方式，而不仅仅是一种状态；...……更多
2024-04-23 13:17:00迹象,身体,女人,健康,健康,身体
夏日炎炎，又到了减肥的季节！相信很多人为锻炼出好的身材和维持身体的健康状态，在饮食上或在健身上花了很多心血和努力。但在减肥过程中，你觉得你有用对减肥方法吗？今天，本期将跟大家一起来探讨关于减肥的本质...……更多
2024-03-19 13:31:00减肥,雷区,脂肪,脂肪酸,减肥,能量
...童肥胖，影响的不只是童年说起体重管理，很多人认为“减肥是成年人的事，怎么孩子也要减肥？”“孩子还是要吃好，错过了儿童期的发育就晚了，长大再减也不迟。”其实，越来越多研究表明，童年时期的肥胖对个体的影响...……更多
2024-04-22 01:16:00体重,从小,健康,肥胖,儿童,孩子
...路属于有氧运动，不会对各个器官造成较大负担，即使是体质较弱的人群，每天也可以适当进行走路运动。但如果走路运动过量，就会对膝盖造成较大的损害，很容易出现膝盖部位疼痛现象，甚至会引起滑膜炎等疾病。所以有很...……更多
2024-03-13 10:09:00膝盖,损伤,膝盖,人群,方式,运动
日前，福建福州一女生因减肥时对自己的饮食要求异常严格，很少进食除了蔬菜等其他食物，虽然成功减掉40多斤，但却确诊为重度脂肪肝。图片来源：微博截图医生表示，这不是少数，这种脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的...……更多
2023-12-04 16:21:00一口,脂肪肝,脂肪,蛋糕,减肥,脂肪
...蛋”等各种各样的绰号总是困扰着他。他也不是没想过要减肥，但好几次都没能坚持下来，最后以失败告终。大一的寒假，没有了学习压力，饮食更加肆无忌惮了，柳浩昱的体重甚至直接冲上了历史新高，210斤。减肥前，分别摄...……更多
2024-04-15 16:52:00丽水,热辣,男生,大学生,大学,减肥
...少进行40分钟中度至剧烈强度的运动，每周三至四天。3.减肥体重增加会增加患高血压的风险。对于超重的人来说，减肥已被证明可以降低血压达10毫米汞柱。如果他们的体重指数大于25，则认为人超重。4.减少酒精摄入量酒精摄...……更多
2023-11-25 10:41:00高血压,疗法,家庭,高血压,运动,饮食
...行，不少人认为通过这样的方式能加速出汗排毒，有助于减肥塑形。“从医生的角度来看，我们并不建议大家在高温的环境中运动。温度达到四十摄氏度左右时，我们的心脏负荷会增大，高血压人群特别不适合尝试热瑜伽。做运...……更多
2024-03-31 04:00:00高难度,关节,动作,瑜伽,运动,损伤
...饮食习惯，如爱吃零食、甜食、油炸食品等，也容易导致体重增加。运动量减少
中年女性往往因为工作、家庭等原因没有足够的时间和精力去运动，导致身体中的肌肉含量逐渐降低被脂肪取代。而脂肪的消耗需要大量的运动和...……更多
2023-10-06 12:45:00身体,女性,脂肪,体重,女性,身体
...体育锻炼对身体的健康是非常有好处的，而且还能够达到减肥的目的。我们都知道想要减肥成功，首先要管住嘴，迈开腿，所以很多的人都选择跑步进行减肥。但是在寒冷的冬天，并不适宜跑步减肥。为什么冬季不建议跑步减肥...……更多
2024-01-23 11:19:00能比,减肥,建议,方法,减肥,效果
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史兰芽是个实力派的女演员，她参演过许多作品：《天皇巨星》《守望幸福》《围城》《铁道游击队2》等等。今天，我们不谈她的作品
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“我把他带到这个世界上来，我允许他啃老，但是只能啃我，不可以啃别人。”老戏骨宋丹丹常常以大胆发言引发争论，这不，这回的言论又引得大家议论纷纷
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11月24日，韩国D社曝出大瓜，韩国影帝郑雨盛已经当爸了，但他没打算和孩子妈妈结婚，两人的关系错综复杂。据D社报道，郑雨盛在2022年和35岁的模特文佳菲相识
2024-11-25 04:04:00
本文转自：人民日报陈世涵《 人民日报 》（ 2024年11月25日 第 10 版）不追求夸张的情节，重大革命题材电视剧《西北岁月》将镜头聚焦一群在西北追求革命理想的年轻人
2024-11-25 06:00:00
“运河水长长，满河里走皇粮。两岸买卖铺，吃饱喝足了有地儿住。哎呀哎哩，开船喽！”舞台上，一艘贯通古今的大船缓缓升起，大运河滚滚流向更遥远
2024-11-25 07:21:00
在亮剑，谢宝庆拦路抢了楚云飞358团的物资，气得楚云飞打算集结兵力准备浇灭谢宝庆，要不是孔捷出面劝和，可能这件事情就不好解决了
2024-11-25 07:43:00
在如今纷繁复杂的影视市场中，能够遇到一部真正让人眼前一亮的作品实属不易。而《深潜》就是这样一部让人津津乐道的良心剧。该剧虽然投资不大
2024-11-24 22:24:00
在中国乒乓球界，牛剑锋和刘志强的名字代表着辉煌的成就和辛勤的付出。这对冠军夫妇，一位是世乒赛冠军，一位是国家队教练，他们的爱情故事和职业生涯一直是体育迷们津津乐道的话题
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林志玲，这个名字在华人社会中代表着美丽、优雅和善良。她不仅以其模特和演员的身份在娱乐圈中享有盛誉，更以其慈善和公益活动赢得了人们的尊敬
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