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...洗澡时间并控制适当水温（不超过40℃），当浴后脸部与身体肌肤呈松软湿润状态时，在浴室里抹上保养品是最佳的时机。浴室里有充分的蒸气，擦上保养品，皮肤的吸收度及持续滋润度会更好。二、先上药，再擦保养品皮肤若...……更多
2023-01-07 21:54:00皮肤,方法,皮肤,应选,保养品,保养
...么回事？“阳康”后，怎么还是咳嗽不止？还是觉得体虚多汗、乏力？还有点心慌胸闷？身体依然酸痛？这个时候，病后康复，预防复发就显得尤为重要。为帮助阳性及转阴的新冠患者在后续的工作生活中恢复健康的身心状态，...……更多
2023-01-10 00:14:00专病,中医院,康复,中医,患者,康复
...也会出现血肌酐偏高的现象。4、体内失水如出现发热，多汗，饮水量减少，多尿期导致血液浓缩，肾血流量减少，会出现血肌酐偏高。5、过度劳累生活中出现劳累，休息不好，生活细节不注意，也可以引起一定范围的血肌酐升...……更多
2023-11-16 11:25:00肾病医院,肌酐,济南,肾病,山东,原因
...要因素之一。在50岁后，我们的新陈代谢会进一步减缓，身体对食物的消化吸收能力也会下降。因此，我们应该尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性的食物，如辣椒、葱姜蒜等。同时，要增加蔬菜、水果和富含纤维的食物的摄入，...……更多
2024-01-14 10:35:00异味,异味,身体,压力,运动,皮肤
...弧臭的区别就是发出臭味的地方不同。体臭指的是发生在身体任何部位的臭味，覆盖面很广，包括脚臭、汗臭、口臭、腋臭等。体臭人人都有，只是味道的轻重有别。狐臭专门指从腋下发出来的臭味，非常恶心难闻，它们都是由...……更多
2024-02-18 04:01:00体臭,狐臭,狐臭,汗臭,体臭,汗腺
...伽课或健身房锻炼后感到无比满足，却在第二天醒来时，身体疼痛、僵硬不已？这种情况可能让您疑惑：难道运动不应该让我们感觉更好吗？许多中老年朋友在运动后经常忽略了一个极为关键的时刻——恢复期。这一时期，对于...……更多
2024-01-26 11:33:00运动,效果,方法,运动,身体,肌肉
...，还要把握好度。锻炼时多喝白开水，人体才不会因锻炼多汗脱水生燥。另外，不建议空腹锻炼，以避免头昏乏力、昏厥等低血糖反应。
冬天进补的观念已经根深蒂固了，认为这个季节进补是最适合不过的。这话也对，也不对...……更多
2023-12-22 14:03:00肿瘤,患者,马上,身体,运动,患者
...可能是手汗症患者的一员。年轻的吴女士从小手掌、脚掌多汗，却一直没有很好的缓解方法，为此她感到很困扰，希望能够找到方法改善。得知吴女士的困扰，南京市第二医院心胸外科副主任、副主任医师刘宏解释道：人体的汗...……更多
2024-01-09 00:05:00神经,南京,女士,患者,刘宏,手掌
...的角度看，保持肌肤干燥有助于降低皮肤冷却速率，减少体热流失，同时防止因汗水湿冷导致的肌肉僵硬和体温过度下降。第二层：保暖层保暖层位于速干层之外，其主要功能是为身体提供必要的保暖效果。这一层通常由羽绒或...……更多
2023-12-28 11:52:00险些,风险,女孩,科学,运动,保暖
...分电解质均衡的重要过程，每天，我们都会经过排尿排出身体内多余的水分和代谢废物，以坚持身体的正常运转。当人体摄入水分后，水分会经过消化系统进入血液，血液中的水分和代谢废物会经过肾脏的过滤作用进入膀胱，构...……更多
2024-02-14 23:51:00厕所,水分,尿液,身体,代谢,膀胱
你知道吗？我们的身体几乎有60%是水。这个简单的事实就足以说明水对我们健康的重要性。但是，你可能不知道的是，喝水，尤其是正确的喝水方式，对我们的健康有着深远的影响。想象一下，一个普通的早晨，你醒来感到口...……更多
2023-12-12 11:03:00时间,水分,饮水,身体,健康,心脏
...悄悄到来，虽然秋天到了，但是天气依旧燥热，对于身体体热体虚的人来说，秋季食疗非常重要。在这个时候，我们有一个词叫“秋补”，意思是在秋天时要注意补充身体所需的营养。秋天牛肉羊肉靠边站！比猪肉便宜，营养不...……更多
2023-10-24 18:04:00营养,切成,营养,生抽,锅盖,体热
...、更长、更轻或更重，间隔时间也可能不规律;2.热潮红和多汗：这是最常见的围绝经期症状之一，女性会感到突然的热潮，面部和上半身可能发红，伴随着多汗;3.失眠和睡眠问题：女性可能会经历睡眠障碍，包括入睡困难、频繁...……更多
2023-10-06 13:21:00女性,女性,衰老,身体,雌激素,心血管
...肉牛肉靠边站！比猪肉便宜，营养不输牛肉，祛湿驱火，体热体虚多吃它，今天说的久是它——鹅肉，鹅肉的营养很丰富，肉质肥美，滋味细腻，而且脂肪含量低，可以有效的补充营养中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，...……更多
2023-10-25 11:25:00肉质,脂肪,含量,滋味,营养,大火
...严重的老年人和成长期的儿童，更是应该少吃韭菜。3、体热的人韭菜性质微温，具有一定的滋补功效，故而体热、容易上火的人应该少吃韭菜，否则的话可能出现上火、口舌生疮、牙龈肿痛等症状，让体内的火气更为旺盛，不...……更多
2024-04-03 14:01:00吃法,韭菜,功效,韭菜,肠胃,食用
...愿意外出运动，但正是在这个季节，正确的健身对于保持身体健康和活力尤为重要。无论你是运动爱好者还是初学者，正确的冬季健身方法都可以让你在这个季节中享受到更多的好处。冬季的运动方式可以多种多样，但最重要的...……更多
2023-12-07 00:38:00细节,健身,运动,天气,身体,水分
在运动时，身体会大量的出汗，口腔内的唾液分泌相对减少，咽部黏膜干燥，会使人感到口渴难忍。有些人在运动结束后，不管三七二十一，便不顾一切狂喝一气。殊不知，这样不但不能解渴，而且对身体不利。那么运动后多...……更多
2024-04-11 09:01:00运动,运动,蔬菜汁,身体,水分,蔬菜
...导致病损范围过大、过深，形成组织间复杂窦道，给患者身体和心理造成极大的痛苦，增加治疗和护理难度。因此要加强健康宣教，指导患者养成良好生活习惯，克服不良嗜好，戒酒戒烟，清淡饮食，发现异常情况及时就医，以...……更多
2024-01-11 19:03:00化脓性,汗腺,护理,治疗,患者,创面
很多人以为身体流汗是在燃烧脂肪，流的不是汗是油啊！而你在健身房里，空调开得足足的，也不见流几滴汗，反而出去走两步就气喘吁吁、大汗淋漓，难道健身房锻炼还没有随便走走的减肥效果好？显然不是。健身房教练认...……更多
2023-11-04 16:31:00体重,运动,水分,运动,脂肪,健身房
...减肥瘦身具有重要意义。首先，水能促进新陈代谢，帮助身体排出多余的废物和毒素。其次，水能增加饱腹感，减少饮食摄入。最后，水能帮助维持身体的正常功能，保证身体健康。因此，每天保证摄入1500mL的水是非常必要的。...……更多
2023-11-06 06:38:00过度饮水可能导致水中毒，影响身体健康
...的旅程中，我们常常被告知后天的努力至关重要。然而，身体天赋也在一定程度上决定了我们的健康和寿命。一些看似微小的天赋因素，例如腋毛、眉毛和腿毛的特征，可能蕴含着身体内在智慧的信息。1.腋毛的作用对于许多人...……更多
2024-03-06 10:05:00长寿,越多,部位,男女,身体,长寿
...以口服的，其口服能够缓解由于中暑造成的头痛、头晕、多汗等症状，也能治疗咽喉发痒和咽喉疼痛。然而，风油精口服时需要注意适量，不能随意增加用药剂量，因为其刺激性较强，过量使用可能会造成消化道不适，如恶心呕...……更多
2023-10-05 10:51:00风油,风油精,效果,风油,风油精,肚脐
...导致身体过热，进而引发出汗。出汗后，汗液蒸发会带走体热，反而使人感觉更冷。合理的做法是选择透气性好、能保持体温的材料，并根据活动强度和外部环境适当增减衣物。二：忽视室内环境的调节
冬季保暖不仅仅是穿衣...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
...子睡觉，这种睡觉方式也被称为裸睡。那么，男性裸睡对身体到底有哪些好处呢？男性裸睡有哪些好处？一、提升血液循环速度在裸睡的时候，由于没有衣物的束缚，皮肤不会受到压迫，血管当中的血液流速非常的通畅，可以有...……更多
2024-03-19 10:29:00好处,细节,男性,身体,男性,器官
...起的能量消耗增加，称为食物热效应，这部分能量会通过体热外散，因此让人感受到的就是吃了饭身体会热乎。可是，并非吃了饭身体立马就热乎，这需要一个过程。进食后食物热效应是逐渐增高的，在进食1小时之后达到最高...……更多
2024-01-11 11:55:00误区,三个,减肥,代谢,能量,基础
...至达到了10度以上。这种天气的变化让人感到寒风刺骨，身体也容易出现不适。为了保持身体的健康和免疫力，我们可以多吃一些“护阳菜”来补充身体所需的阳气。什么是“护阳菜”？“护阳菜”是指一些具有温热性质的蔬菜...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...过程当中，可以吸收其中的微量元素，激活细胞组织，对身体健康具有一定的好处。女性坚持戴玉手镯，可能会有以下变化，很多人并不知道1.对心脏健康有益心脏是人体的重要器官，维持着我们正常的生理活动和生命健康。在...……更多
2023-10-13 13:13:00手镯,变化,女性,手镯,玉镯,身体
...，隐藏着许多我们可能忽视的健康秘密。想象一下，你的身体就像一座精密运转的工厂，而水是保持其正常运作的不可或缺的资源。没有足够的水，每一个生命活动都会受到影响，从细胞到器官，每一部分都在静默地承受着水分...……更多
2024-01-17 10:52:00水分,身体,水分,水量,生命,健康
...尔蒙水平的变化可能会影响体味。汗腺分泌的汗液也影响身体的味道。汗腺在人体的排泄过程中发挥着重要作用。当身体出汗挥发时，会带有女性特有的味道。饮食也可能影响体味。食物中的化学成分会在体内代谢并通过汗腺排...……更多
2024-03-26 11:50:00老年人,老人,女生,气味,味道,老年人
...寒冷或高温环境，以避免头痛和失眠的发生？运动是保持身体健康和心理健康的重要途径之一，然而，在运动中，长时间暴露于寒冷或高温环境可能会引发头痛和失眠等问题。本文将探讨为何要避免长时间暴露于极端温度环境，...……更多
2023-10-14 11:20:00长时,头痛,极端,环境,运动,长时
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春节期间，一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世，消息一出便登上新闻热搜，让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
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日常如果碰到有人说血压有点高，我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好？”的确，睡眠和血压的关系非常密切，只不过在快节奏的现代生活中
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目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么，二酯油对人体的好处主要有以下几点：控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
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生活中，常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而，这些看似稀松平常的症状，背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
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更年期，其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程，体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
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感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
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