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得了糖尿病,能长期喝“0糖饮料”吗?
...管理的关键环节。患者应该控制每日的饮食摄入量,遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则。合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素,避免暴饮暴食,控制每日总热量摄入。此外,多摄入富含抗氧化物质的食物,如蔬...……更多
东鹏饮料一季度净利增长超30%,东鹏特饮收入占比近九成
...52.86亿元,同比增长59.9%。消费者在饮用时偏爱的无糖、低糖、复合茶类、丰富果味创新等趋势,也对公司在产品研发的多样性和多元化方面提出了较高要求。目前,公司主要产品除了东鹏特饮系列,还推出了东鹏补水啦系列、...……更多
高温下如何选择饮料?冷饮还是温水更适宜
...度外,我们还应该关注饮料的营养成分,尽量选择无糖或低糖的饮料,避免过量摄入糖分。此外,多喝水果汁、豆浆等富含维生素和矿物质的饮料,也是保持身体健康的重要途径。在高温天气下,选择合适的饮料对于保护身体健...……更多
星期零口袋沙拉棒入围2024世界植物基创新奖
...始积极主动转向更健康的饮食习惯,对高蛋白、低脂肪、低糖和无糖等营养健康产品的需求也持续增长。这一趋势也逐渐渗透到了零食品类。据欧睿报告显示,中国零食行业近年来最具影响力和持久性的趋势之一就是向健康零食...……更多
从A到D 你会怎么选
本文转自:三秦都市报饮料进入分级标识时代从A到D 你会怎么选饮料瓶上标注了“糖脂指数” 近年来,随着健康理念深入人心,“0糖”“0卡”“0脂肪”的饮品成为深受追捧的新卖点。今年3月,上海市疾病预防控制中心宣布,...……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
...此,在选择零食的时候要掌握“两选择”。1 选择低钠、低糖、低脂肪食品之所以外面餐厅的饭更诱人,主要是由于其“重口味”,而这个“重口味”是由食盐、精制糖、脂类物质等调味品所决定。但是,钠吃多了必然会加重肾...……更多
这4种饮料,能不喝就尽量不要喝,对身体健康没好处
...型糖尿病、心血管疾病,甚至损害牙齿健康。选择清水、无糖茶饮,或是自制果味水,是更明智的替代方案。2、功能饮料“能量满满”的功能饮料,听起来像是加班、备考的好帮手,实则不然。它们含有高剂量咖啡因和其他刺...……更多
5万箱1小时售罄,农夫山泉口碑大反转?
...莉就表示,为了顺应控糖消费趋势,娃哈哈已开发推出了低糖版营养快线、无糖版非常可乐、无糖苏打水、无糖纯茶等数十款低糖无糖版新老品。今年3月初,娃哈哈更推出了茉莉花茶、正山小种、大红袍和青柑普洱四种口味的...……更多
科普┃糖友日常饮水选择!
...量,同时避免选择市面上销售的那些乳品饮料。建议选择低糖或无糖的奶制品,如低脂纯牛奶、无糖酸奶等。合并高血脂、肾功能不全等病症的糖友,可以选择喝脱脂奶。同时,也要控制摄入量,避免过量摄入导致热量过剩和血...……更多
每天1份以上含糖饮料,患肝癌风险上升78%!
...癌风险。多吃蔬菜水果,控制主食摄入量,选择低脂肪、低糖分的食物,这些都能帮助我们保持健康的身体状态。同时,定期进行体检,关注肝脏健康,及早发现并治疗肝脏疾病,也能有效降低肝癌的发生风险。 ……更多
三得利难“得利”
...整,包含500ml乌龙茶特级水仙无糖、500ml乌龙茶特级水仙低糖以及1250ml乌龙茶特级水仙。 以500ml乌龙茶特级水仙无糖为例,每箱的分销价和进货价分别调整为48元和52元,同时对促销活动再次上新,最低时可达到3.8元/瓶。三得利...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...的生活方式,是预防这些疾病的关键。1. 减少糖分:选择低糖或无糖选项。自制奶茶时,可以使用蜂蜜、枫糖浆或天然甜味剂(如甜叶菊)替代白砂糖。2. 使用低脂奶:用低脂牛奶、豆奶或杏仁奶代替全脂牛奶或奶精。避免使用...……更多
对饮料进行分级标识,这个可以有
本文转自:中国质量报热点关注对饮料进行分级标识,这个可以有□胡立彪面对市场上五花八门的饮料,许多人不知如何选择。近日,上海市卫生健康委员会启动饮料“营养选择”分级标识试点,根据饮料中非乳源性糖、饱和...……更多
高血糖老人应少喝茶?直言:不想血糖飙升,3物尽量少碰
...液,导致血糖急剧上升。高血糖老人应尽量避免食用,以低糖或无糖食品替代,如水果干(注意控制量)、无糖酸奶等,既满足口感需求,又避免血糖波动。高淀粉主食,精细加工不可取白米饭、白面包、土豆等高淀粉食物,虽...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...加糖。用白开水和茶替代含糖饮料,拒绝含糖零食。选择低糖或无糖食品,控制每天添加糖的摄取总量。购买食物应仔细阅读食品配料表,首先看排序,越靠后添加量越少;其次看名称,添加糖的种类越少越好。天然食物如主食...……更多
喝奶茶会导致男性不育?真的吗?
...方糖的含糖量相等,达到了62g/杯,一些宣称“少糖”“低糖”“去糖”或“无糖”的奶茶,含糖量平均值达到2.4g/100ml;其次,在咖啡因指标的检测中发现,几乎所有被检测的奶茶中都含有咖啡因,并且含量最高的达428毫克/杯,...……更多
调查显示:消费者对甜味剂的认识尚存误区 2024-05-10
...11日是世界肥胖防治日。随着消费者对体重管理的重视,低糖、无糖食品和饮料热度升高,网络上围绕甜味剂(代糖)是否安全、能否减肥等话题的争议不断。根据科信食品与健康信息交流中心最新发布的调研数据,我国消费者...……更多
东方树叶8块一瓶的龙井新茶,到底是谁在买?
...茶的爆发有点厚积薄发的味道,整个行业的趋势在往无糖低糖、大健康去走。”广东省食品安全保障促进会副会长朱丹蓬对「摩登消费」表示。这也意味着,从难喝到好喝,东方树叶等了12年,终于等到了高光时刻——随着无糖...……更多
当磷摄入过多时,会降低钙的吸收率,影响骨骼健康
...们应该减少高磷饮料的摄入,适量饮用白开水、矿泉水等无糖、低磷的天然饮料。三、高脂肪食物脂肪是我们身体必需的营养素之一,但过量的脂肪摄入会对骨骼产生不良影响。高脂肪食物会导致体重增加,增加关节的负担,从...……更多
很多人爱喝的果茶里有多少糖?记住4句话,或没有降不下来的体重
...享受果茶的同时,更加注重健康与体重管理。选择无糖或低糖果茶: 当选购或点单果茶时,优先考虑无糖或低糖选项。市场上许多品牌已经推出了这类健康选择,这些果茶往往利用天然香料或替代甜味剂来增加风味,减少了对...……更多
冬季吃肉多,喝茶刮油真的有效吗?
...粮;3.在吃任何甜品点心等比较油腻的食物前,先吃一些低糖的水果,如苹果、桃子、草莓、梨等,既能提供饱腹感,还能利用水果中的膳食纤维来阻碍脂肪的吸收;4.在馋肉时,将想吃的炖肘子换成(部分换成)自制的瘦的卤...……更多
为了帮助儿童提升免疫力,以下是一些饮食方面的建议
...含有益生菌,有助于维持肠道健康和免疫功能。确保选择低糖或无糖的产品。4.Omega-3脂肪酸:Omega-3脂肪酸具有抗炎和免疫调节作用。可以通过食用深海鱼(如三文鱼、鳕鱼)、亚麻籽和核桃等来摄取。5.充足的水分:保持充足的...……更多
...康过年的原则,置办年货要注重荤素合理搭配,少喝含糖无糖饮料,休闲零食尽量选择小包装的,老人的饮食既要讲究营养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
...少加工食品的摄入,使用香料和香草替代盐来调味,选择低糖或无糖的饮料和食品。定期饮食:建立规律的饮食习惯,避免过度饥饿或暴饮暴食。每天三餐定时定量,如果需要,可以适量增加健康的零食。健康饮食的注意事项注...……更多
控制血糖,可以从以下三个方面做起,不妨学习下
...是指每100克固体或100毫升液体食品的含糖量不高于0.5克,低糖是指固体或液体食品每100克或100毫升的含糖量不高于5克。看了这个关于“无糖”和低糖的标准,那么大家应该知道,所谓的“无糖”只是一个含糖标准而已,并不是...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...的。馒头的碳水化合物含量确实较高,但它也是一种低脂低糖的食物,对于控制血糖,我们可以选择低糖馒头、全麦馒头或者其他替代品,以减少对血糖的影响。此外,搭配馒头的食物也尤为关键,如搭配蛋白质、蔬菜等可以平...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...酸饮料、果汁等高糖饮料,选择饮用清水、茶水等无糖或低糖饮品。三、酒精也是尿酸升高的元凶之一酒精会干扰尿酸的排泄,导致尿酸在体内积累。此外,酒精还会影响肾脏的正常功能,加重肾脏的负担。因此,患有高尿酸的...……更多
无糖茶饮如何“突围”?品质创新是关键
...的竞争。专家表示,随着健康意识的提升,消费者对健康无糖茶的偏好度越来越高,茶饮料的原料品质则成为影响消费者选择的重要因素。“入局”品牌增多随着消费者对健康的不断追求,无糖茶接棒无糖气泡水成为饮料赛道热...……更多
升糖大户被揪出,不是米饭馒头!劝告:这4类食物要尽量少吃
...引起血糖波动。因此,我们应该仔细阅读产品标签,选择低糖或无糖的替代品,或者学会制作自己的健康调味品。结语:在追求健康饮食的过程中,我们需要警惕不仅仅是米饭和馒头的高升糖食物。果汁和甜饮料、糖果和巧克力...……更多
美味与健康并存,如何选择对口腔健康友好的食物?
...值等方面探讨如何选择对口腔健康友好的食物。一、选择低糖食物#健康红十字#高糖食物容易导致龋齿,因为细菌会利用糖分产生酸性物质,侵蚀牙齿。因此,选择低糖食物是保护口腔健康的第一步。例如,可以选择新鲜水果代...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
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张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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