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海报新闻记者 孙淼 济南报道提起国家级名中医谢强，许多人的第一反应便是“旴江医学”。由于对该流派研究的痴迷与执着，他已然是“旴江医学”最具权威的诠释者。不过，他还另有一重身份，一名中医五官科专家，江西中...……更多
2024-02-27 10:10:00前奏,五官,衰老,中医,人体,国家
初夏时节，全国各地区气温逐渐走高，中午热气逼人。中医认为“夏气与心气相通”，初夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳，在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养...……更多
2023-01-10 21:52:00时节,养生,饮食,体质,特点,木型
...充阳气的好时机；今天，我要和大家分享一个关于春韭的中医养生小故事，以及它如何在日常生活中帮助我们；一个患者的转变张大哥是一位忙碌的上班族，工作压力大，经常加班熬夜，导致他最近出现了小便不尽、腰腿酸痛的...……更多
2024-04-25 15:42:00韭菜,食用,中医,食疗,营养,豆腐
...原料质量稳定；标准化层面，浙江大学茶叶研究所及浙江中医药大学作为支撑“产学研”背景的合作方，也帮助JUZTLAB以现代科技的生产方式实现产品的标准化。值得注意的是，国内目前对保健品管理仍十分严格，保健食品必须...……更多
2024-02-23 20:10:00融资,养生,品牌,健康,品牌,健康
...个干燥的季节，我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为，肾脏是人体的先天之本，秋天气候干燥，肾脏容易受到影响。因此，在秋季，我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃火龙果来呵护...……更多
2023-11-03 09:21:00火龙果,火龙,养生,肌肤,呵护,健康
...健康吗？到底能不能放肆吃？中医怎么看麻辣烫浙江省杭州市中医院推拿科副主任周翔表示，麻辣烫中的辣椒、花椒等调料具有温中散寒、驱寒止痛的作用，对于寒性体质的人群有一定的保健作用。但春天是一个阳气上升的季节...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
在现代社会，女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念，它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻，而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
...单之中蕴含着大自然的滋养。4类人群需谨慎然而，正如中医所强调的“辨证施治”，西洋参虽好，却并非人人适合。以下4类人群在使用西洋参时应特别注意：1、感冒发烧者感冒发热时，人体处于“外邪入侵”状态，此时吃西洋...……更多
2024-05-08 11:16:00西洋,西洋参,吃法,养生,错过,常见
...调饮茶技术体系化教学，与杭州茶科所、浙江大学、浙江中医药大学合作，研发新品、编写教材，实施标准化教学，至今已培养出2000多名学生，其中有近八成的学员都选择创业开店。“消费者的需求在变化，我们看好新茶饮赛...……更多
2024-03-29 07:13:00赛道,养生,产业,龙井,西湖,浙江
...目筹建，以盘活乡村闲置资产、振兴乡村经济为目标，以中医康养为主线，重点打造养生养老、养生药膳、中医药生态拓展、农耕文化体验等，推出了药膳、中医美容、理疗温泉、药浴等特色服务，目前已建成4栋酒店、69栋民宿...……更多
2024-01-27 06:29:00小镇,体验,兴义,兴义市,布依,中医
...什么？晒太阳时老年人又该注意什么？一起来听听浙江省中医院中医内科刘浩歌博士的科普介绍。晒太阳好处多，是最天然的保健方式刘浩歌介绍，晒太阳对人体有很多好处，最广为人知的是晒太阳可以补充体内的维生素D。“...……更多
2023-12-02 07:07:00阳气,钙质,养生,好处,效果,督脉
...。与“心肾相交”相反的一个状态是“心肾不交”，这是中医上的一种病症，临床表现是：心烦失眠，心悸不安，眩晕耳鸣，健忘多梦，五心（两手心两脚心及心口）烦热，咽干口燥，腰膝酸软，潮热盗汗等症；多见于神经官能...……更多
2023-11-29 15:52:00十六字,养生,真传,就是,肚脐,十六字
...投向了老祖宗的怀抱。据美团数据显示，2023年12月以来，中医理疗馆的搜索量同比增长227%，深圳、广州、重庆、成都、上海是搜索热度最高的五城。《消费者报道》记者在大众点评上检索“中医机构”发现，这些中医理疗馆提...……更多
2024-03-12 09:08:00好用,招数,养生,职场,女性,职场
...华大酒店黄元御药膳餐厅依托潍坊清代御医黄元御的传世中医养生理念，探索将“药膳”融入健康饮食，以专业实力、匠心态度，打造山东省药膳餐饮连锁标杆品牌，推动潍坊市中医药产业发展，为潍坊市中医药产业与餐饮业融...……更多
2024-05-23 10:34:00潍坊,药膳,研讨会,研讨,餐饮,发展
...蛰吹南风，秧苗迟下种”，可以看出惊蛰是多风的节气。中医讲“风为百病之长”，惊蛰气温明显变暖，空气湿度增加，万物复苏，病毒、细菌也开始大量繁殖，要注意预防外感疾病（流感、流脑、水痘等）的发生。身体平素虚...……更多
2023-01-05 21:14:00万物,养生,春雷,时节,节气,身体
...百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。广东省中医院脾胃病科张北平主任医师及消化道早癌中西医结合防治团队将通过本专栏定期推送消化疾病的养生保健及中西医防治知识，为您的消化健康保驾护航！欢迎持续关注...……更多
2023-10-17 13:40:00北平,幽门,淋巴瘤,杆菌,淋巴,螺旋
一、引言中医理论认为，肾经起于足底，足部与肾脏关系密切。足部容易受到寒气的侵袭，不良的足部保暖会导致肾脏受损，从而影响身体健康。因此，我们应注意保暖足部，尤其是怕冷的人，睡觉时要注意足部的保暖，避免...……更多
2023-11-05 16:56:00养生,方法,肾脏,保暖,血液,循环
...体现了中国古代对于自然界和人体健康关系的深刻理解。中医养生理论中有“相生相克”的概念，认为所有食物都有其自身的性质和归属，某些食物间的组合可能会导致身体不适。鸡蛋是几乎每个家庭厨房中不可或缺的食材，以...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...的新陈代谢能力，有利于肝脏的健康。
除了上述方法，中医养生之道为我们提供了更多独特而有效的养肝策略。其中，养肝茶便是一个不可忽视的选择。想象一下，在繁忙的工作间隙，为自己泡上一杯清香的菊花茶或枸杞茶，...……更多
2024-05-08 12:43:00方法,肝脏,身体,肝气,气血,健康
...炎等呼吸道疾病的人比平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力，安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷，人体阳气内敛，因此保持体内阴液充足，阳气不外泄，是维护身体健康的关键。“冬季建议少洗澡...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...卫健委“星旗同创”和对口帮扶村——盛湾镇袁坪村开展中医药文化宣讲及义诊活动，为在家的贫困户和群众免费送医送药。来自县二院、盛湾镇卫生院外科、内科、儿科、妇科、针灸理疗科的医疗专家，在袁坪村为村民宣讲中...……更多
2023-11-07 11:44:00淅川县,淅川,齐心,卫生院,上下,卫生
...药调理来改善现状，却发现效果总是差强人意。殊不知，中医理论中强调“脾胃为后天之本，肝主疏泄”，脾胃的养护固然重要，但如果忽略了肝的疏泄功能，往往事倍功半。那么，为什么说“养脾胃不疏肝，效果只有一般”呢...……更多
2024-06-01 09:37:00脾胃,医生,效果,脾胃,肝气,中医
...、胸闷气短等不适，如何进行养生调理呢？日前，武汉市中医医院治未病健康管理中心主任医师黄金元表示，市民夏季要注意养心，可从经络养生、运动养生、饮食养生、起居养生等几个方面来进行。黄金元主任医师（通讯员供...……更多
2024-05-11 14:17:00穴位,胸闷,时节,睡眠,三个,怎么办
本文转自：中国中医药报本报记者 楼彦 章关春 通讯员 马昇越古人很早即从天人合一观念中悟得春季养肝之理，此理一直作为养生要点之一承袭至今，在肝病的既病防变中占据重要地位。浙江省中医药学会肝病分会副主任委员...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...等汤汁浓稠，泥鳅入味即可出锅。二.羊肉：温补肾阳在中医养生中，羊肉被认为具有温补肾阳的效果，有助于提高体内的阳气。当然，羊肉的消费要遵循合理的食用原则。以下是一道美味的红烧羊肉：
推荐食谱：【红烧羊肉】...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
在中医的养生智慧中，性格与长寿之间的关系一直被深入探讨。中医主要将情绪分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种，每一种情绪都与身体的特定脏腑有着紧密的联系。而忧与思，主要影响的就是脾胃的功能。首先，情绪的...……更多
2024-05-09 10:49:00长寿,忧思,脾胃,性格,长寿,性格
...消费者使用效果的一大特色。
“这些年，我一直在学习中医养生知识，把学到的知识分享给身边的人，还一起举办了‘养生文化进社区’的活动，我们大家一起走进社区，传播健康养生文化，光是2023年我们就已经举办了233场活...……更多
2024-03-15 05:18:00全线,品质,保障,质量,产品,中草药
...常的生理现象；然而，过度的出汗会导致体内津液亏损，中医认为“津血同源”，津液亏损会影响到血液循环，从而降低身体的抵抗力；此外，夏季人们往往贪凉，过度使用空调或食用冷饮，这会导致寒邪侵袭，引发感冒、肠胃...……更多
2024-05-10 14:47:00高温,策略,专家,健康,身体,健康
...养模式，鼓励学生在掌握本专业知识和技能基础上，拓展中医养生保健和公共卫生基本知识，培养中医康养及大健康理念。开设中医康养选修课程。学校充分发挥医护药类专业的办学优势，整合教学资源，设置“医养健康”通识...……更多
2023-11-01 15:56:00启智,以文,山东,成果,学院,文化
...“滋补圣品”，具有益气补肾、润肠通便的功效。薏仁在中医中也被称为“补气固表”的药物，可以增强人体的抵抗力，改善肠胃功能。瘦肉含有丰富的优质蛋白质，是人体维持正常生理机能不可或缺的营养来源。三者熬煮成汤...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
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