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春天要多吃菠菜,教你独吃法,简单美味,脆嫩爽口,孩子吃不够
儿童健康成长必备:菠菜的独特魅力1、菠菜的生长特点和营养价值菠菜,在菜园子里生长良好,叶子绿油油的,清香鲜美,鲜嫩可口,是一种富含丰富营养的绿色蔬菜。它富含人体所需的维生素和叶酸,更是铁元素的良好来源。...……更多
中国海员建设工会赴大兴机场线草桥站慰问春运一线职工
...心,积极参与春运志愿服务,加入关爱一线交通运输职工公益行动,理解他们的辛苦,尊重他们的劳动,珍惜他们的付出,增强他们的职业荣誉感、工作获得感和生活幸福感,营造全社会共同关心关爱交通运输职工的和谐氛围,...……更多
赵婉云 “攀”出人生新高度
...誉而归的赵婉云和潘阳宇辰(16岁)组织了三场攀岩入门公益课,他们教学起来严谨细致,为人热情大方,受到了小岩友们的热烈欢迎。更值得期待的是,2026年省运会将在益阳举行,她立志在家乡、在主场,拿到一块省运会金牌...……更多
曾志伟和郝蕾因朱梓骁卖鸡爪起争执,梦想和生存哪个重要?
...挣钱养家这没问题,个人觉得曾志伟的话还是很现实的!梦想和生存到底哪个重要,这个其实也是分阶段性的!如果你的经济实力可以支撑你追逐梦想那么自然可以一条路走到黑,但是如果连温饱都成问题了那么生存才是第一位...……更多
...块小的零星片,规划打造绿化景观、建设停车场地、增配公益设施,地块大的易开发空间,则成片规划,努力推动产、住、商一体发展,最大限度还空间于民。针对历史风貌区的保护建筑,在做好保护修缮工作的前提下,导入新...……更多
...后血糖控制是非常不利的。其次,长期吃代餐还可能导致营养不良。”阮光锋指出,人体需要的营养素应该是多种多样的,应该通过丰富的食物获得。市场上代餐粉往往营养素含量非常不均衡合理,比如谷物代餐粉、蔬果代餐粉...……更多
链接寒假的开学“热身课”
...学在成果“炫耀”中,很得意地提到自己每天的读书打卡行动“传染”了父母,他们也捧起书来,盯手机的时间减少了。寒假中,班主任郝虹霞与同组老师相约“共读一本书”,做好读书的示范者,倡导家长创造一个安静润泽的...……更多
“天路格桑花·雪域之傲”号旅游专列首发
本文转自:西藏日报10月11日,国家开发银行“微光行动”现场捐赠活动在山南市贡嘎县森布日小学举行,为该校500名小学生每人送上防寒衣物“暖阳包”。 活动由国家开发银行党委群工部联合共青团西藏自治区委员会共同发起...……更多
...千余青少年角逐航空航天创新赛在“科创+体育”中放飞梦想本报讯 (记者 吴笑鸣) 纸飞机能在空中停留多久?旋翼机能运转得多块?空中消防机器人如何完成任务挑战?昨天上午,温州市青少年航空航天创新比赛在温州市学...……更多
子女入学,靠家长献血积分?
...采集加10分、捐献造血干细胞加30分、参加政府组织的纯公益志愿服务2小时得10分以及向县慈善机构捐款1000元得2分等。 12月11日,中国新闻周刊采访获悉,家长献血换取子女入学积分的情况属实,目前正在实行。该指标项最高分...……更多
...诊的患者中有一半是贫血,而贫血患者中,有80%-90%的为营养不良性贫血。那么,什么是营养不良性贫血?10月11日,大众网记者从菏泽市立医院血液内科采访获悉,营养不良性贫血是指造血物质不足引起的贫血,主要有缺铁性贫...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
鸡蛋——打造营养早餐的首选鸡蛋是早餐中最常见的食物之一,不仅味道鲜美,而且营养丰富。富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素,鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力。 不过,单一...……更多
恭喜!陕西贵思教育荣获“2023年教育培训公益品牌”!
...思教育荣获陕西重点新闻媒体—华商网“2023年教育培训公益品牌”。狠抓教学 彰显专业实力贵思教育成立教学研究院首席学科建设专家团队,向全省开设超100+班次,全职教师超91+,占比超70%,稳定教学同时,彰显了专业实力;...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...的兴起,人们开始注重温和调理,从中医药方汲取灵感的营养屋郎益欣开始进入大众的视野。那么,营养屋郎益欣是怎么提升睡眠质量的呢?我们首先应该了解失眠的成因。中医上讲的失眠就是不得眠、不寐,是不能获得...……更多
2022-12-16 12:13安稳,睡眠,营养
克劳斯:无缘世界杯令我梦想破碎,重回国家队让我重获新生
...到了对此事的个人想法,他表示在无缘世界杯时令自己的梦想破碎,而重回国家队让自己重获新生。克劳斯表示:“说真的,重返国家队的感觉很棒。获得国家队的征召,让我重获新生,充满了能量。一年前的那次落选世界杯令...……更多
白萝卜和白菜这样的蔬菜,不仅有丰富的营养素,还能增强抵抗力
...些热腾腾的菜肴和鲜美的汤品,这样可以改善胃口,提供营养,还能增强抵抗力,预防感冒和生病的发生。大肉大鱼的补品虽然可以给身体提供能量,但是过度热量摄入可能会导致身体不适,所以可以适当增加进补蔬菜的摄入,...……更多
...年人犯罪案件的优势,推进未成年人刑事、民事、行政、公益诉讼检察业务融合,实现未成年人刑事检察向全面综合司法转变。2022年以来,该院共受理涉未成年人审查逮捕案件100件,其中未成年人不捕38人,不捕率为56.98%;受理...……更多
人报甘头条  |  兰州市西固区:幸福大姐托起“幸福晚年”
...人、志愿者等其他社会力量的作用,吸收辖区海荣爱心微公益组织、热心居民成立服务小队,特别关心小区内独居老人、残疾人等特殊群体,做到“代理可上门、代办有专人”,同时编实小区医疗、法治、金融、心理疏导等专业...……更多
...中获奖,并在2021年、2022年度被评为学校优秀教师。“让梦想启航。”在今后的工作中,熊求兴将继续坚守岗位,加强学习,不断提高自身综合素质,在教书育人的沃土里深耕,为武陵源区教育高质量发展献计出力,为国家培养...……更多
七秩芳华 水韵乐章丨武汉交通职业学院校友李伟:重回梦想起航的地方
...组织能力成为未来职业的宝贵财富。”李伟表示,母校是梦想起航的地方,努力奋斗,不断超越,为自己和学校的未来增光添彩。【责任编辑:何鹏】 ……更多
被皮克伤透夏奇拉:爱情是我破碎的梦想,可能不会再去寻觅
...奇拉表示:“我曾以为爱情会永远伴随我,这是我破碎的梦想之一。我不知道我是不是愿意再次寻觅它,有可能不会了。我之前一直处在伴侣关系中,但当那段关系破裂时,我不得不面对人生中最黑暗的时刻。当时有朋友支持着...……更多
...打敢拼,在第5赛段连续突围,最终获得赛段亚军,距离梦想仅仅一步之遥。这次比赛不仅使他积累了更多大赛经验,而且也为他未来的成长注入了强大的信心。“能够获得亚军,非常开心,这也是团队共同努力的成果。”申煜...……更多
0防腐营养补钙剂,inne钙镁锌守护儿童健康
在婴幼儿期,由于肠胃功能不完善,普通食物中的营养很难被肠胃充分吸收。为此,许多父母选择婴童营养品作为补充。其中,在众多婴童营养品品牌中,德国的高端儿童营养品牌inne以其“0防腐、高吸收”的产品实力和实际战...……更多
...式感满满的集体生日会洋溢着爱老护老的温馨,更充盈着公益关怀的暖意。收到生日祝福和礼物的老寿星们开心得合不拢嘴,纷纷表示,一起过这样的集体生日,既新鲜又富有创意,心里感到十分慰藉。据悉,陈匠村区域面积广...……更多
...,“我们公司这次一共结对了4个孩子,作为企业想做点公益回馈社会。”当天,每个孩子还收到一个“彩头手绢包”,里面有写着新年寄语的压岁包、糖果糕点等,“我们小时候过年,妈妈会在枕头下面放个手绢包,讨个好彩...……更多
春“锋”十里 正“植”有你 济阳农商银行组织开展志愿服务活动
...济发展与生态保护的关系。完善创新将党建与志愿服务、公益活动有效结合,提高辖内党员干部植树造林和保护生态环境的意识,增强基层党组织活动的吸引力和凝聚力,共同建设人与自然和谐共生的美丽家园,走以绿色为底色...……更多
...多样文化活动,开展重阳节义诊、慰问老党员等敬老爱老公益活动,以有温度的服务全方位提升老年客户体验。各营业网点成立服务老年客户小分队,深入周边社区、村镇开展形式多样的金融知识宣教活动,举办宣教活动近百场...……更多
泰安市第一人民医院“胃肠病早诊公益筛查健康工程”系列活动持续进行中
...泰安市第一人民医院健康体检院区正式启动“胃肠病早诊公益筛查健康工程”,让胃肠健康走进千家万户。活动现场(张妙娴 供图)4月8日晚,泰安市第一人民医院健康体检院区在岱岳文化广场组织开展了“胃肠病早诊公益筛查...……更多
薏米比牛奶和鸡蛋更营养?建议每天吃,稳血糖护心脏
...无奇的名字,但它是否真的隐藏了比牛奶和鸡蛋更丰富的营养价值?如果是这样,为什么我们对它知之甚少?这个谜底不仅激起了张阿姨的好奇心,也可能是你我都需要了解的秘密。薏米——自然界的营养宝库在探讨薏米的营养...……更多
它是“养骨力士”,高钙高蛋白,1周吃2次,骨强健骼,身体强壮
...尤为关键。本文将分享两道高钙菜肴制作方法,味道鲜美营养丰富,希望能为您的健康生活增添一丝色彩。生蚝焖鸡生蚝被誉为“海底牛奶”,富含钙、蛋白质、镁、锌等多种元素,是不可多得的营养佳品。而鸡肉则具有高蛋白...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00