- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...东第一医科大学附属省立医院院长赵家军团队——聚焦脂代谢慢病早防治□本报记者李丽肥胖会导致糖尿病、高血脂、高血压、冠心病等疾病，但是肥胖导致这些疾病的机制是什么，如何早期干预，多年来缺乏系统研究。山东第...……更多
2023-02-15 09:46:00代谢,防治,赵家,甲状,毒性,甲状腺
...新型生物抑菌剂，不仅能抑制根腐病，还能促进黄芪生长代谢。相关成果日前发表于国际权威期刊《化学工程杂志》。黄芪素有“补药之长”美誉，被《本草纲目》誉为药材上品。现代医学研究表明，黄芪含有三萜皂苷、黄酮等...……更多
2024-05-14 20:54:00黄芪,中国,防治,科研,团队,突破
...影响睡眠：空腹容易导致失眠，长期不吃晚餐会影响身体代谢，导致睡眠质量下降。5. 引发饥饿暴食：长期不吃晚餐容易让人饿得难以忍受，容易在随后的饮食中产生暴饮暴食的行为，增加体重。
6. 加速衰老：晚餐是人体补充...……更多
2023-05-18 22:02:00晚餐会,一文,晚餐,身体,影响,分析
...更好地瘦下去，还能有一个健康的身体。01热量缺口基础代谢是指我们人体为了维持体温、呼吸、心跳等基本的生命活动而消耗的热量。也就是说，我们什么都不做，就静静地躺着，也可以消耗这么多的热量。我们人体对食物吸...……更多
2024-08-06 06:14:00一日三餐,身材,科学,热量,消耗,食物
...琦巍研究员指导的科研团队在国际知名学术期刊《自然·代谢》发表研究成果。科研团队找到节食后体脂反弹和肥胖背后的关键机制，并提供有效干预方法。一项分析报告显示：近40%的成年人尝试控制体重，节食是最常见的方式...……更多
2023-01-30 14:06:00健身,高蛋白,乳酸,杆菌,肠道,代谢
...水分和纤维素，有助于清热解毒，提供充足的水分，促进代谢和消化，同时也能带来满足的口感。蔬菜沙拉
蔬菜沙拉是一道色彩诱人、口感丰富的素菜拼盘。小明和小芳选择了生菜、胡萝卜和番茄等多种蔬菜，并加入了适量的...……更多
2024-05-25 10:13:00素菜,均衡,晚餐,营养,身体,健康
...科技进步给医疗领域带来了前所未有的变革，特别是在糖代谢异常的治疗上。传统上，这一领域的进展缓慢，患者的治疗选择有限，常伴随着多重副作用和长期的生活质量折损。然而，最近，一款国产原创降糖新药物的出现，犹...……更多
2024-03-01 13:37:00降糖药,糖尿,已获,糖尿病,国产,治疗
...质，提升人体的抗病毒能力，让免疫力变强大。有利于糖代谢有研究发现，早晨进食优于午间进食，早上进食的人血糖和肥胖程度会有所改善，代谢率升高，体内的炎症水平有所下降，所以不吃晚餐，对于代谢是有益的。预防心...……更多
2023-11-15 13:20:00晚餐,身体,晚餐,减肥,晚饭,脂肪
...饮食方式有助于保持血糖稳定，减轻肠胃压力，提高新陈代谢水平。2.原则。少食多餐的原则包括：-控制总热量。虽然每次摄入的食物量较少，但总热量要保持在正常范围内，以维持身体的正常生理功能。-保证营养均衡。少食...……更多
2023-11-06 14:19:00血糖,焦虑,情绪,水平,心情,热量
...陆颖理、王宁荐团队的一项前瞻性队列研究，发现大多数代谢因素和临床合并症与年龄有显著的交互作用，并揭示了代谢因素控制在房颤一级预防体系中的重要作用。相关研究论文近日发表在《欧洲心脏杂志》上。房颤是一种常...……更多
2023-10-11 07:10:00房颤,房颤,因素,代谢,新发,遗传
...，这样会引发肝脏疾病。肝脏作为人体重要的器官，负责代谢身体里的垃圾和促进胆汁分泌，营养缺乏的情况下也会影响肝脏的健康。此外，快速减肥的方式会增加脂肪肝的患病率，损害肝脏细胞功能。因此，长期不吃晚餐对肝...……更多
2023-11-27 06:20:00晚餐,后果,晚餐,健康,肝脏,晚餐会
...体重的减轻，但长时刻下来，或许会导致肌肉丢失，基础代谢率降低，甚至引发营养不良等健康问题。再者，不吃晚饭还或许影响人的睡觉质量。饥饿感或许会让人难以入睡，而睡觉不足又会影响身体的激素排泄，进一步影响体...……更多
2024-07-11 18:05:00晚饭,问题,长时,晚餐,晚饭,食物
...眠时间跟睡眠质量，从而导致激素紊乱，不利于保持旺盛代谢。
2、减少晚餐进食量中国式的晚餐喜欢大鱼大肉，这样很容易导致热量堆积，同时诱发高血压等疾病。研究发现，控制晚餐进食量，晚餐少得一点，吃得清淡一点，...……更多
2024-09-12 13:40:00脂肪肝,肥胖,脂肪,晚餐,晚餐,时间
...下这两种改变，身体会更健康。晚6点前吃晚餐可改善糖代谢日本学者比较了晚6点和晚9点吃晚餐对于血糖的影响，结果发现：晚6点吃晚餐的人，第二天的24小时血糖水平较晚9点吃晚餐的人有明显改善，血糖波动幅度也明显减小...……更多
2024-04-10 11:06:00获益匪浅,晚餐,两个,晚餐,碳水化合物,血糖
...晚餐后进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，增加身体代谢和消耗热量。总之，在减肥期间，晚餐应该选择低热量、高营养的食物，控制食量和进食速度，注意饮食搭配和饮食习惯。只有这样，才能保证减肥效果和身体健康。...……更多
2024-10-12 09:24:00健康知识,科普,晚餐,减肥,时间,最好
...困难、睡眠浅等问题。而睡眠不足又会进一步影响身体的代谢功能，形成恶性循环。此外，晚餐过晚还可能加重消化系统的负担，导致消化不良、胃酸反流等问题。长期如此，还可能引发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。三、如何...……更多
2024-12-04 10:39:00血糖,晚餐,背后,危机,血糖,晚餐
...态，这时人体急需进食来保持自身的能量充沛和自身新陈代谢所需的物质。十分：十分饱是吃了足够自身能量消耗的食物之后，身体接收到了停止进食的信号，我们就不会再有进食的欲望，就是说我们达到了十分饱，但是这种状...……更多
2023-01-04 20:17:00七分,程度,晚餐,食物,七分,能量
...下降，对此通过研究发现过晚食用晚餐的话，可能会导致代谢紊乱或者心血管疾病，很容易造成自身出现肥胖，对自身的健康是非常不利的。另外建议我们平常晚餐的时间在5:00~7:00之间，这样离睡觉可以提早两个小时。另外，可...……更多
2024-10-26 10:08:00寿命,晚餐,有关,晚餐,食物,时间
...酰胺腺嘌呤二核苷酸）提升技术闻名，通过优化细胞能量代谢，增强身体抵抗力，延缓衰老迹象。产品配方经过精密计算，确保NAD+高效转化，适合追求高效抗衰老效果的男女。科研实力：瑞维拓与哈佛医学院、麻省理工学院等...……更多
2025-01-20 17:12:00抗衰老,蛋白,排行榜,品牌,抗衰老,消费
...力的片段缺失，从而影响大脑的认知功能，以及会对机体代谢造成威胁。需要注意的是，即使不吃宵夜，而是晚餐吃得过多，人也会因为皮质醇增加，褪黑素分泌减少，出现消极情绪、反应力慢、睡眠质量差、肠胃不适等症状。...……更多
2023-06-06 05:28:00夜宵,方式,分析,健康,宵夜,晚餐
...量进行散步或做一些轻度的运动，有助于消化食物，提高代谢率。5.均衡摄入营养：晚餐要搭配蛋白质、碳水化合物、蔬菜等多种食物，保持营养均衡，减少肠胃负担。6.控制饮食量：晚餐不要过量进食，控制好食物的摄入量，...……更多
2023-10-31 15:05:00晚餐,呵护,身体,时间,健康,晚餐
...入体内后能够刺激神经，引起血液循环加快，体温升高，代谢率增加的现象。食用辣椒会使身体变得兴奋和警觉，因此在晚上入睡会更加困难。辣椒素的兴奋作用可持续数小时，这意味着即使您在晚餐时食用辣椒，其影响也可能...……更多
2024-12-16 08:35:00食物,不好,身体,睡眠,辣椒,西兰
...2、早起一份优质早餐，不要跳过早餐，早餐是开启身体代谢的关键，可以让你工作效率更高，午餐进食量也会有所控制，避免暴饮暴食的情况出现有助于减肥。3、每天喝10杯温开水，戒掉各种饮料，用温开水代替各种饮料，可...……更多
2023-05-15 21:02:00身体,方法,学习,热量,身体,代谢
...乏力，甚至可能导致昏迷。此外，不吃晚餐还会影响新陈代谢，使身体消耗更少的热量，从而增加体重。此外，不吃晚餐还会影响心脏健康。长时间空腹会导致血压下降，使心脏更加努力地工作来保持血液循环。此外，不吃晚餐...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...可能导致肥胖率的上升。睡眠不足睡眠不足会影响身体的代谢和激素分泌，使身体更容易积累脂肪。02什么情况下才算是肥胖？
肥胖是一个复杂的问题，其判断标准并不简单。一般来说，肥胖是指身体质量指数（BMI）超过一定...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
本文转自：河南日报天健先进生物医学实验室破解代谢“密码” 探寻生命奥秘（走进省实验室看新质生产力）4月11日，天健先进生物医学实验室，科研人员在进行技术攻关。本报记者 聂冬晗 摄时间：4月9日地点：郑州大学实验...……更多
2024-04-17 06:50:00代谢,奥秘,生产力,实验室,密码,实验
...程。研究表明，早晨吃一顿营养均衡的早餐可以促进新陈代谢，稳定血糖水平，帮助改善大脑的认知功能，增加工作和学习的效率。例如，一些学者指出，吃含有高蛋白质和低升糖指数的食物（如鸡蛋、全麦面包、牛奶等）可以...……更多
2024-12-16 08:34:00中餐,晚餐,早餐,科学,晚餐,中餐
...初期减肥效果明显，但由于没有减掉过多脂肪，反而导致代谢率降低，后续稍微多吃或恢复一日三餐，就容易体重反弹。2、引发胃病长期不吃晚饭会导致胃酸分泌过多，没有食物中和胃酸，会对胃黏膜产生刺激，引起胃痛、胃...……更多
2024-11-13 23:57:00降血脂,血管,晚饭,状况,身体,男子
...究中心针对动物双歧杆菌乳亚种BL-99（下文简称BL-99）的代谢功效及其相关作用机制的临床研究结果在专业医学期刊《nutrients》上成功发表，为教练和运动员使用益生菌改善运动表现提供了新视角。BL-99最新临床研究成果在期刊《...……更多
2023-11-23 16:27:00益生,伊利,创新成果,周期,国民,成果
...不断加快，益生菌的功能也不断拓展，从调节免疫、调解代谢到调节神经系统，市场拓展加快。我国已成为全球第二大益生菌消费市场，产品类型不断丰富，应用领域得到不断拓展，产品涉及普通食品、特殊食品及日化产品等。...……更多
2023-10-10 10:59:00产业发展,产业,食品,发展,科技,食品
更多关于健康的资讯：
近日，知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉，因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
本文转自：人民日报客户端今年1月，有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
“列净”类降糖药，如达格列净、恩格列净等，以其独特的降糖机制，成为了许多糖友的选择。然而，服用这类药物时，有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”，犹如“蚁蝼溃长堤”一般，将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”，血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
近日，《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文，发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
2月8日，浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来，杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上？“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么，备孕期间不能吃什么呢？在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言，近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
此前，一名抗癌网友因口腔癌去世，生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌，许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00
本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00