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这些食物,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬
...有很高的营养价值,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬。首先推荐的食物是萝卜。无论是白萝卜还是水萝卜,都非常适合冬天食用。这些萝卜含有丰富的水分、膳食纤维和维生素,而且多吃也不会上火。我们可以通过...……更多
守护健康成为她过年的一部分
本文转自:成都日报医生连续10年春节在岗——守护健康成为她过年的一部分周陈姣正在诊断病情“医生你们辛苦了,大过年的还在岗位上给我们看病,祝你们新年快乐!”大年初四中午12点过,在门诊看完上午的最后一位病人...……更多
高颜值又健康的运动补给,就是知味轩能量纯坚果桶!
...复体能。知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比,7种纯坚果、“0”果干的搭配,包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,在营养搭配上更科学,充分满足健身...……更多
柳州城市职业学院旅游与康养学院揭牌成立
...旅游与康养学院揭牌成立。柳州城市职业学院紧跟国家“健康中国”脉动,牢牢把握服务人口发展战略和现代公共服务体系建设这一重点。精准对接广西大健康产业发展需求,成立旅游与康养学院,着力培养面向现代旅游酒店、...……更多
老来不必瘦“有肌”才健康
...误的,体重不足对老人而言同样不利,老年人‘微胖’更健康。”德州市德城区中医医院(德州联合医院)内科副主任邵红雨介绍,《中国居民膳食指南(2022)》中提到,65岁以上老年人的身体质量指数(BMI=体重kg÷身高2m)相...……更多
省卫生健康委组织离退休老党员开展主题党日活动
4月19日,省卫生健康委组织离退休党员到“红飘带”长征数字科技艺术馆开展主题党日活动。原省人口计生委党组书记、主任曾祥权等30余名离退休党员参加活动。在《红飘带·伟大征程》的情景演绎中,老同志们身临其境地感...……更多
枣庄市卫生健康委:五措并举提升生活垃圾分类工作质效
通讯员 朱光祥枣庄市卫生健康委认真贯彻落实省、市关于生活垃圾分类工作要求,强化“节约型机关”建设长效机制,全面贯彻落实生活垃圾分类制度,多重举措开展公共机构生活垃圾分类工作,进一步改善办公和诊疗就医环...……更多
更年期后仍然看起来不老,医生提醒女性只做了4件事,更显年轻!
...状态。一、合理饮食,保持营养均衡合理的饮食对于身体健康至关重要。女性在更年期后,由于代谢率下降,更应该注意饮食的质量和数量。建议女性遵循营养均衡的饮食原则,多摄入富含蛋白质、纤维素和维生素的食物,如水...……更多
为什么女性私处会出现“痘痘”,为了健康,4种原因建议及早了解
生活中,很多女性都会存在一些私处健康问题,并常常会因此感觉羞涩、难以启齿。事实上,私处的健康问题并不罕见,而大家一旦发现有异常不适,也千万不要认为忍一忍或者拖一拖就过去了,要知道,待问题变得愈发严重...……更多
消费维权护学子 金融为民谱新篇:人保健康深圳分公司走进深圳职业技术大学
...对青少年非法金融活动的辨别能力和自我保护能力,人保健康深圳分公司积极响应2024年“金融教育宣传月”活动号召,联合11家深圳保险企业携手走进深圳职业技术大学,以大型游园会的方式开展金融知识进校园活动,共同为守...……更多
甲状腺警报:4类食物最好避免
...信号。而饮食,特别是某些看似营养但实则可能对甲状腺健康有所影响的食物,是这一警告信号中不可忽视的一环。甲状腺结节:小小结节背后的大学问甲状腺结节,这个名词在体检报告上出现时,往往能引起人们的注意。它们...……更多
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是调节胆固醇的好选择
随着现代生活条件的改善,人们也面临着越来越多的健康问题,其中之一就是高胆固醇。不良的饮食习惯,如摄入过多油腻和高糖食物,以及过多的烧烤和油炸食品,都会导致胆固醇升高。高胆固醇会造成血液流动缓慢,进而...……更多
女人40岁之后,通常有2种“需求”,希望你能早点了解
...生理和心理变化。在这个时候,他们通常开始注意自己的健康,更加注意饮食、运动和保健。与此同时,他们开始寻找生活的意义和追求,寻找更充实、更有意义的生活。在这个阶段,女性更倾向于关注以下两个主要需求,而男...……更多
不是所有零食都不能吃,选对零食,有助于调节血糖
提起零食,很多人可能会觉得它是减肥和健康饮食的敌人。但今天,我们要为零食正名:零食,如果吃得对,不仅不会影响健康,反而可能对血糖控制有好处。01不是所有零食都不健康零食确实很容易让人摄入过多的热量,尤其...……更多
夏季食用这些食物,帮你排毒养颜,从体内和外部呈现健康美丽肌肤
...境的污染和排放的毒素都会对人体造成一定的伤害,影响健康和美丽。为了帮助大家防止这些伤害,本篇文章将介绍一些夏季可以食用的食物,能够帮助你从体内和外部呈现健康美丽的肌肤。1.红莓红莓是一种富含抗氧化剂的小...……更多
...暑期,也有不少青少年参与到各种体育运动中,度过一个健康、活力、快乐的暑假。胡文淼今年高三毕业,这个超长假期,她选择泡在羽毛球馆,释放自我。胡文淼说,打羽毛球不仅强身健体,上大学后还可参与羽毛球社团,有...……更多
雲植®速协安®血塞通分散片入围“2023-2024家庭常备药”榜单
...024家庭常备药”品牌活动,是由家庭医生在线为凝聚医药健康行业的标杆品牌力量,满足广大百姓建立家庭健康防护的需要,构筑起健康产品与健康生活之间的康庄大道,通过打造聚焦家庭健康防护的平台,助力医药企业高质量...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...可能导致肝功能受损。7. 代谢综合征:高血脂经常与其他健康问题共存,如高血压、胰岛素抵抗和腹型肥胖,这些共同构成了代谢综合征,进一步增加了心血管疾病和糖尿病的风险。预防和治疗高血脂的关键在于通过健康的饮食...……更多
老年人坚持走路,真的健康吗?
...助走路。不过走路除了能够帮助人们出行之外,对于身体健康也有一定的好处。在我国的俗语当中就有着“饭后百步走,能活九十九”这样的说法,很多中老年人也都把走路当成是最佳的运动方式,甚至有人将走路视作是能够长...……更多
AISE宝褓俱乐部开源计划发布!喜临门助力差旅人群回到婴儿般的睡眠
...们的日常生活。而早在十九大报告中,国家就明确提出“健康中国”发展战略;国家卫健委2019年发布的《健康中国行动(2019-2030年)》,更是将睡眠健康纳入重要行动指标,提倡成人每日平均睡眠时间为7-8小时。如何创造“好睡眠...……更多
本文转自:临沂日报临沭县卫生健康局干部下沉在行动 暖心为民办实事本报讯 宽敞平坦的道路、错落有致的植被、棕白相间的楼群,社区卫生服务站里,工作人员正在向居民宣讲冬季常见病、多发病的诊治知识……新建的社区...……更多
...害防御关键技术及装备”成果,获2023年度中国职业安全健康协会科学技术奖科技进步一等奖。据航天科工203所有关专家介绍,项目组历经10年攻关,针对地下综合管线安全治理工作所面临的“缺乏灾害防御理论支撑、灾害安全预...……更多
只吃素不吃肉,就能减肥?快来看看!
随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注饮食与健康的关系。其中,“吃素”成为了一种流行的减肥方式。然而,只吃素不吃肉,真的能减肥吗?本文将探讨这个问题,并给出一些科学的建议。首先,我们需要了解肥胖的...……更多
浩瀚华章,德胜启航——安顾方胜保险经纪盛大开业
...国家金融监督管理总局批准开业,总部设在北京。公司以健康险创新为特色,为企业及家庭提供全面的保险创新综合解决方案和保险经纪服务。目前,安顾方胜已与一批保险公司达成合作意向,展示了其特色业务模式及国际化资...……更多
乙肝转化成肝癌需要多久?医生:想肝脏健康,建议定期查这些指标
...关于乙型肝炎(乙肝)和它如何悄无声息地威胁我们肝脏健康的故事,以及我们如何通过定期检查来防患于未然。几年前,有一位中年男士来到我的诊所,他看起来相当健康,没有任何明显的症状。他来是因为家族中有肝病病史...……更多
夏季想要保证身体健康?提醒:日常少做这4件事,身体才“开心”
...活习惯不管,认为只要没有出现重大疾病,那么对于身体健康是否保持良好就不用太过在意。这种做法是非常不可取的。今天就来给大家详细介绍一下想要在夏季保证身体健康,一定要“收着点”的4件事。1、长时间吹空调在夏...……更多
对饮料进行分级标识,这个可以有
...花八门的饮料,许多人不知如何选择。近日,上海市卫生健康委员会启动饮料“营养选择”分级标识试点,根据饮料中非乳源性糖、饱和脂肪、反式脂肪、非糖甜味剂4种成分的含量,将饮料分为ABCD 4个等级(从A到D级,推荐程度...……更多
不想出去跑步就在家臂跑,每天10分钟,提高心肺,不伤膝盖
...的负担。那么,有没有一种方法既能享受跑步带来的心肺健康益处,又不会对膝盖造成伤害呢?答案是肯定的——那就是臂跑。臂跑,这个听起来有些新奇的名词,实际上是一种高效而安全的锻炼方式,尤其适合那些关节敏感或...……更多
“适度喝酒”比运动更长寿,真的假的?告诉你答案
...点,不会影响自己开车,殊不知,酒后开车,这是对自身健康,以及车上其他人的健康都是不负责的。适度喝酒,不仅不伤身,还有助于养生、长寿,真的是这样吗?并不是!即使喝得少,但长期下去,逐渐累积,同样会对身体...……更多
新研究:常吃豆腐,身体会有什么变化?
...史老师李娟居住在一个宁静的小城市。两年前的一次意外健康讲座中,她获悉了豆腐富含大豆异黄酮,对女性尤其有益。她下定决心,开始每天摄入豆腐,想要亲身验证这种食物是否确实具有神奇功效。而这个决定竟然持续了整...……更多
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桂林爱尔眼科医院丨寒假做近视手术,什么时候能恢复正常工作学习
许多想做近视手术的朋友都会问这样一个问题:我做完近视手术需要恢复多久?对于这个问题,我们可以把它拆分开:1、术后多久可以达到理想矫正视力?2
2025-01-24 10:22:00
山东邹平:果蔬丰收 供节日市场
本文转自:人民网2025年1月23日,山东省邹平市魏桥镇郑家村农民采收订单草莓。近期,山东省邹平市黄河沿岸的台子、魏桥等优质农产品生产基地的芹菜
2025-01-24 10:39:00
新春走基层 | 泾县非遗灌芯糖:留住记忆里的甜味
大皖新闻讯 换糖人挑着洋铁箱子,装着灌芯糖走街串巷。每每用小铁锤敲击铁片“铛、铛铛铛”,孩子们便从家中翻出早就收集好的废铜烂铁
2025-01-24 11:29:00
干眼症治疗前必看!尖峰眼科提示:检查帮你诊断干眼症程度&类型
在眼科领域,干眼症是一种常见且复杂的眼表疾病,正影响着越来越多人的视觉健康与生活质量。前言从医学专业角度,干眼症可细分为
2025-01-24 11:49:00
情绪变坏警惕肝脏损伤,乐轻肝重塑肝脏活力
近日,爱尔兰科研人员在国际顶级期刊《Nature》上发表了一项具有里程碑意义的研究。该研究通过长达数年的跟踪调研,对1290名慢性肝病患者(涵盖脂肪肝
2025-01-24 11:49:00
医路风华 荣耀续航 潼南区中医院召开2024年度总结大会
律回春晖渐,万象始更新。1月22日,重庆市潼南区中医院2024年度总结大会召开,会议回顾总结2024年工作成果,安排2025年工作任务
2025-01-24 11:57:00
北京正中堂中医医院任加峰主任:千年壮医智慧,经筋疗法解病痛
在祖国传统医学的大家庭中,壮医经筋疗法宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它扎根于壮族人民千百年的生活实践,凝聚着民族智慧
2025-01-24 13:30:00
北京正中堂中医医院李纯岭主任:颈肩综合征别烦恼,中医复位有妙招
颈肩综合征并非单一疾病,而是颈椎、肩部及周围软组织病变产生的一系列症状集合。长时间不良姿势会让颈椎和肩部肌肉持续紧张,导致颈椎生理曲度变直
2025-01-24 13:30:00
“驿”路美食品齐鲁 | 服务区美食指南请查收~
年,是最易使人酿出浓厚乡情的时节;年味,也是所有人最想念的那口家乡味。当你行驶在归家的路上,是否味蕾已经先行一步怀念起了家乡味
2025-01-24 12:05:00
重磅 | 提升健康素养,共创家庭健康!2024搜狐健康年会举行
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月2025年1月22日下午,2024搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。本次年会由搜狐健康主办
2025-01-24 13:39:00
杭州姑娘狂吃30多颗,痛到打滚!医生傻眼:这么大?
冬日的小零食怎么能少得了山楂呢?不过,喜欢吃也要注意不能过量!杭州姑娘狂“炫”1斤多山楂后,直接痛到无法忍受.....
2025-01-24 08:04:00
人民网评:织密健康网,护航平安年
本文转自:人民网-观点频道人民网评:织密健康网,护航平安年——“过个平安、幸福中国年”系列评论之五单士兵一年忙到头,春节是个放松身心
2025-01-24 08:26:00
AMH小于1能怀孕吗?只要有一颗卵子就有怀孕的希望!
之前在门诊上一个27岁的患者咨询,结婚3年没有怀孕,去医院检查AMH数值很低,只有0.6,去看了好多医院都无功而返,经朋友介绍来到这里
2025-01-24 08:49:00
新春走基层丨“小碗菜”撑起“大民生”
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日,冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷,给山城平添了几分暖意
2025-01-24 09:01:00
3个月大的宝宝反复腹泻生长缓慢 注意这些表现,可能是食物过敏
马鸣 主任医师,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员
2025-01-24 09:05:00