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无论活到多少岁,都能够活出自己想要的精彩人生
...人活到多少岁才算是合适都有着不同的看法。然而,最近心理学家的研究却给出了一些参考答案,引发了人们的思考。本文将探讨一个人活到多少岁才合适的问题,并分析心理学家的观点,以期给读者带来一些启示。正文:近年...……更多
到底是“二婚”长久,还是“复婚”长久?心理学家的答案很统一
...的人生智慧:到底是“二婚”长久,还是“复婚”长久?心理学家的答案很统一婚姻是一件会改变人生走向的大事,大部分人的婚姻都会陪伴他们至少大半段人生。每一个人都希望自己能够拥有一段幸福美满的婚姻,不需要用余...……更多
当一个男人过了60岁,如果无人养老,需要做好这些事情
...多的人开始关注老年人的养老问题。在这个话题上,著名心理学家弗洛姆曾经说过:“老年不是生命的末期,而是一个新的生命阶段的开始”。也就是说,虽然年龄增长会带来一些生理和心理的变化,但老年并不意味着生命的终...……更多
异性之间的玄学真相:长时间没有结果的感情,还要继续吗?
...性则考验着双方是否能够在时间的洗礼中保持这份初心。心理学家卡尔·罗杰斯曾说:“真正的爱是两个人之间深刻的情感连接,它建立在理解、尊重与接纳的基础上。”长时间没有结果的感情,往往意味着双方在某些核心问题...……更多
有这种特质的人 真的更容易幸福
...们带来极佳的观影体验。 而心理丰富的生活也是如此,心理学家认为其构成要素一般有以下 3 种:· 多样性(Variety):指生活中经历的广泛性和种类的丰富程度,多样化的经历和情感能够给我们带来心充实感,例如去别的地方...……更多
PSS人格剧本学派:重启人生的“人生指南”
...体的内在特质和动机,也关注个体的人生发展路径和整体幸福感的提升。写在最后总的来说,相较于传统心理治疗和新兴的MBTI测试,PSS人格剧本学派更像是一个融合了多种心理学理论的综合性体系。它汲取了NLP、弗洛伊德心理...……更多
一个男人的悲哀,莫过于人到中年,做不到这几件事
...,不仅关乎个人的幸福感,更关乎家庭的和谐与稳定。如心理学家卡尔·罗杰斯所说:“真正的幸福,不在于追求外在的成就,而在于内在的和谐与满足。”无法平衡家庭与工作,会让男人陷入两难的境地,既无法在事业上全力...……更多
这,才是夫妻之间,最好的相处模式
...立的个体,尊重彼此的意愿、兴趣和生活方式。正如美国心理学家卡尔·罗杰斯所言:“真正的倾听,是从另一个人的视角看世界。”在婚姻中,这意味着放下自我中心,尝试站在对方的角度理解其感受和需求,这样的相互理解...……更多
多睡46分钟增加感激之情和心理韧性
美国贝勒大学的心理学家和神经科学家近日发现,即使是睡眠时间的微妙变化(每晚多睡46分钟),也与整体幸福感(包括感激之情、心理韧性和亲社会的行为等)的改善有关。研究人员选取了90名年轻人,将他们随机分组;在...……更多
...儿童形成独立人格、自由精神、创造才能的必经之路。有心理学家提出了“足够好的母亲”这一概念,也就是孩子其实并不需要一个面面俱到的完美家长,“足够好”就够了,就是非常好。在孩子需要时给予必要的支持和帮助,...……更多
一个人想过得好,首先要拥有被讨厌的勇气
我很喜欢心理学家阿德勒的心理学著作《被讨厌的勇气》,这本书将一个人过得不幸福的原因,说透了。这本书就像给那些不快乐、不幸福的人一把钥匙,打开了他们的心门,也打开了通向幸福的大门。书中观点渗透到生活中...……更多
知名心理学作家卢熠翎:科学应对季节性情绪失调,走出冬季抑郁低谷
...入一种忘我状态,心情也沉静了下来。这沉浸式状态就是心理学家契克森米哈伊提出的“心流”,即全情投入做一件事。如果你不想读书,也可以去看一些治愈类的影片,来提高自我效能感。6)走出压力源。寻找新的社交圈当...……更多
两个有家室的人相爱,做到这三点,结局会更好,少执迷不悟
...的伤害、对伴侣的背叛以及对孩子的心理影响。正如美国心理学家卡尔·罗杰斯所说:“真正的成长,在于能够面对并接受自己的真实感受,同时考虑到这些感受对他人可能产生的影响。”坦诚面对,意味着双方需要坐下来,冷...……更多
数字化时代,关注人类的“亲密饥荒”
...请各领域专家来对数据趋势做点评。其中一位专家是著名心理学家简·M·腾格,他同时也是《我一代》等书的作者。腾格2019年的一篇报告指出,美国几大调查报告(如美国综合社会调查、监测未来调查和美国新生调查)都显示,...……更多
不管和谁在一起,都默念这几句话,非常重要
...要。这不仅是对自己负责,也是对他人尊重的表现。正如心理学家埃里希·弗罗姆所说:“爱并不意味着占有,而是意味着给予对方自由的空间,让对方成为自己。”默念这句话,提醒自己在与人相处时,既要保持自我,也要尊...……更多
心理学:经常做这3件事的中年女人,不容易抑郁
...,导致个人时间被严重侵占,精神空间也因此受到挤压。心理学家指出,适度的独处对于个体的心理发展至关重要。中年女性若能定期断开网络,远离外界的干扰,就能为自己创造一个静谧的空间,这对于内心的反思和情感的整...……更多
男人对婚姻不忠的心理因素有以下几种原因
...那就选择一个自己舒适的生活状态,千万不要连累他人。心理学家斯滕伯格的爱情三角理论,亲密、激情与承诺。幸福的婚姻缺一不可,如果你觉得婚姻中少了一样,你需要积极努力去改进,不是选择逃避。因为如果是单纯亲密...……更多
心理学家通过一系列研究发现,老年人更容易产生“衰老感”
...度上来讲,老年人实际上比青年人更容易产生消极情绪。心理学家通过一系列的研究发现,老年人会更加注重自己的身体状况,因为在这个年龄阶段,人们内心中会油然而生一种对于死亡的恐惧和焦虑。除此之外,随着年龄的增...……更多
男人若是不主动联系你,做好这三点即可
...个人都有自己的选择,包括选择不再与你保持联系。正如心理学家卡尔·罗杰斯所说:“接受自己,包括自己的恐惧、疑虑和不确定性,是成长的第一步。”接受现实,让你能够放下过去的执念,为新的开始腾出空间。2. 自我反...……更多
汪涵的衰老背后:男人的事业与心理压力之谜
...一过程中,男性还需要学会如何管理自己的情绪与压力。心理学家建议,适当的休闲与放松,能够有效缓解工作带来的压力,提升生活的满意度。与此同时,男性也可以通过制定合理的目标,来实现工作与生活的平衡。在追求事...……更多
心理学家:情商高的人,从以下五个方面来判断自己的情商
...和人生经历有关。情商又被称为情绪智力,是心理学家研究中极其重要的课题,主要是指一个人在情绪、情感、意志力和耐受挫折等方面的综合品质。有些人认为,智商高的人,往往智商也很高,可实际...……更多
什么样的婚姻能幸福长久?有这3个特质的
...情结在作祟,或是自私、偏执心态的无限膨胀。……自体心理学家海因兹·科胡特认为:“一个成年人去控制他人,其实是把他人作为自己的一部分(自体客体),更接近于期望控制自己的身体和意识,而并不是真的想要控制他...……更多
当一个人不再联系你,心理学家:最好的对策就3个字
...面对这样的转变,心中难免涌起种种猜测与不安。然而,心理学家却以简洁而深刻的三个字,为我们指明了方向——“放、转、升”。放:放下执念,接纳现实“放”,是面对失去联系时最初也是最重要的一步。它要求我们放下...……更多
心理学家揭示:极度自私的人,并非只会斤斤计较,这三个特征才是
...中心,不顾及他人的感受,我们往往称之为“自私”。但心理学家告诉我们,真正的极度自私并非只是简单的斤斤计较,而是隐藏在更深层次的性格特征中。一、缺乏同理心极度自私的人往往缺乏对他人的同理心。他们难以理解...……更多
...至灾难。这种差别往往就源于心智模式的差别。正如管理心理学家彼得·圣吉所说:“心智模式不仅决定我们如何理解世界,而且决定我们如何采取行动。”学生心智模式的建构是一个内外统合、渐进生成、知行合一的过程。除...……更多
社会支持和自我成长提升半边天幸福感
...来身体上的应激反应就会导致女性广泛存在焦虑情绪。”心理学家王薇华认为,当前社会上感受到焦虑、抑郁的女性越来越多,与高速变动的社会现状相关。与此同时,女性对生活的热情降低、自我调节能力差、社会支持单一的...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...个体,在成年后往往更容易取得学业和人际方面的成功。心理学家谢利·泰勒2017年的一项研究是关注社会情感教育对自尊和自我认知的长期影响,结果显示,接受社会情感教育的学生在多年后仍然保持较高水平的自尊和自我认知...……更多
《凡人歌》情感纠葛:爱与事业的抉择之路
...他开始反省人生的意义,努力寻找自己的真实自我。许多心理学家认为,人生的转变往往伴随着痛苦的反思与自我重新定义(Smith,2020)。在这种氛围中,沈磊的隐居生活成为了他重新审视人生的契机,他的选择不仅仅是对婚姻...……更多
健康小站 | 如何创建积极的心理暗示?心理咨询师:每天喊一声“加油”!
...不顺。为何会有这样的结果?可能是心理暗示起的作用。心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲,它是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已肯定了它的存在,心...……更多
揭开人类出轨之谜:科学发现了“偷情基因”,你是否具备?
...被动摇和改变。越来越多的人开始追求自由、平等和个人幸福感,这也导致了人们对于婚姻的定义和期望发生了一定的改变。在传统的婚姻观念中,忠诚和责任是维系夫妻关系的重要基石,但在现代社会,个人追求幸福感和私人...……更多
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男人选女人,会更在意这些东西,暴露了他们的真实需求
尼采说:我要单独而绝对的拥有你,不光要单独的爱,而且要单独的被爱,爱真是一种伟大的自私。爱情,本来就是自私的,男女双方都在双向遴选
2025-01-22 04:55:00
淘气二哈表示,宝宝就是觉得待在这里很好玩!
标题:淘气二哈表示,宝宝就是觉得待在这里很好玩!在这个充满喧嚣与忙碌的世界里,有时候我们需要的不过是一份简单的快乐和纯粹的陪伴
2025-01-22 04:59:00
中年夫妻:熬不过这3道坎,迟早会离婚!比经历背叛还恶心
文 | 十八言原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)男女之间
2025-01-22 05:04:00
汪星人的神同步动作,你见过吗
标题:汪星人的神同步动作,你见过吗xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个充满奇妙与趣味的世界里,动物们总能以它们独有的方式给我们带来惊喜和欢笑
2025-01-22 05:14:00
女人婚后,婆家人防着你,丈夫拿你当外人,你就做好三件事
我在网上看到一句很现实的话:女人嫁人,其实就是嫁命,是选择一种命运,结婚不仅是为自己挑选伴侣,更是为孩子挑选父亲,挑选家庭
2025-01-22 05:18:00
流浪狗麻麻带着狗宝宝在寒冷中度日,希望好心人收养,狗年大旺
【标题】流浪狗麻麻带着狗宝宝在寒冷中度日,希望好心人收养,狗年大旺在这个冬日的寒风中,城市的一隅,有这样一幅温馨而又心酸的画面
2025-01-22 05:31:00
去年过年,我和老伴被指责了0天,花了8万,今年我说:各过各的
我叫刘大山,今年67岁,出生在江苏省一个小村子里。我们村四面环山,地势偏僻,我这一辈子大多时间都没离开过这里。因为家里穷
2025-01-22 05:37:00
我叫儿子回来过年,他反问:2万压岁钱,我的钱是大风刮来的?
我叫李桂兰,今年65岁,出生在一个北方的小山村。家里兄弟姐妹多,我是老大,没念过几年书。小学还没毕业就辍学了,帮着爸妈干农活
2025-01-22 05:43:00
女人心里有你,对你动心了,会有这样的反应,是真的很明显
《繁花》里有一句台词:水就是女人不知不觉的大力道,石头一点不知道,最后磨成鹅卵石,这精致水磨功夫,可以让顽石点头。女人的爱
2025-01-22 05:48:00
得知我要去儿子家过年,嫂子和侄子都不乐意了:谁准备年夜饭?
我叫陈丽华,今年56岁,出生在河南一个普通的农村家庭。小时候家里穷,兄弟姐妹多,我是老大,从小就得帮着父母干农活。小学读了没几年就辍学了
2025-01-22 06:04:00
女儿喊我去过年,我果断拒绝:去年忙了10天,还花了10万
我叫何桂珍,今年68岁,出生在安徽一个偏远的农村。年轻时家里穷,家里兄弟姐妹多,我是老大,没上过几年学,初中都没念完就辍学回家帮父母干农活了
2025-01-22 06:20:00
汪星人担心乱尿被骂,定格在厕所门口,结果被海豹耳朵出卖啦……
标题:汪星人担心乱尿被骂,定格在厕所门口,结果被海豹耳朵出卖啦……在这个充满趣味的小故事中,我们遇到了一位特别的“小演员”——一只拥有独特海豹耳朵的汪星人
2025-01-21 23:35:00
情人关系结束前,大多有以下三种表现,很现实
文/叶飞飞yff图/源于网络情人关系,说白了是一段露水情缘,表面上浪漫,实际上非常虚幻,经不起生活的考验。一方面,男女在婚外情中
2025-01-21 21:50:00
有远见的女人:男人再爱你,也不如自己有这些本事
在人生的长河中,女性始终扮演着多重角色,既是家庭的守护者,也是社会的建设者。在这个快速变化的时代,女性的独立与自我成长显得尤为重要
2025-01-21 21:51:00
到过年才知道,父母有退休金和没退休金,大不一样
临近春节了,大家又开始置备年货,生活忙碌起来。这个时候,才发现父母有退休金和没退休金,大不一样,为什么这么说呢?往下看你就明白了
2025-01-21 21:58:00