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... 北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 虞晔高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题，也是心血管疾病的重要危险因素。如果有个简单的方法能同时将这三个指标降下来，你会不会尝...……更多
2023-12-13 16:16:00素食,两个,专家,素食,素食者,健康
...但是需要注意的是，大家在锻炼的过程中，一定要注意在医生的指导下，选择适合自己的锻炼方法。强度太低的锻炼可能无法起到控制身体中脂类物质的作用，而强度过高的锻炼则可能会对患者的身体健康造成伤害。3.可以再在...……更多
2024-06-27 06:37:00血脂,蔬菜,多年,研究,高血脂,控制
...忘，而喝茶则成为了更好的摄生方法。对于长时间喝水的人和喝茶的人进行比照，哪种人群会愈加健康呢？
一天终究要喝几杯水？其实，这要依据个人的体重、性别、年纪、活动水平等因素来决议。一般来说，依据世界卫生组...……更多
2024-06-11 17:45:00白开水,实话,身体,健康,长时,水分
...而，存在一定健康问题的人群（如肾脏疾病患者）需要在医生的指导下进行蛋白质补充，以避免可能的副作用。另外，还有人担心蛋白粉会对骨质造成不良影响。蛋白粉并不直接导致骨质问题，事实上，骨质健康需要充足的蛋白...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
...女人“摘掉子宫”后，和正常女性有何差异吗？医生说出实话在生理方面，子宫是女性生殖系统的重要组成部分，摘除子宫意味着失去生育能力。因此，对于有生育要求的女性，摘除子宫是一个极其重大的决定。此外，子宫在激...……更多
2023-10-30 10:47:00子宫,差异,实话,医生,女性,女人
...过程中很容易大量流失，所以为了避免胎儿畸形，需要在医生的指导下口服叶酸，每天需要补充400-800微克。
3、补充维生素D维生素D的主要作用就是促进钙的吸收，对于正处于身体发育高峰期的儿童和老年人来讲，不仅可以有效...……更多
2023-11-23 11:39:00人群,维生素,必要,健康,维生素,补充剂
“吃什么补什么”的观念深入人心，诸如吃腰子补肾、吃核桃补脑等说法，早已成为人们餐桌上的口头禅。每当亲朋好友围坐一桌，总有人笑谈这些“以形补形”的趣闻，似乎食物的形状与人体器官的相似性，冥冥中预示着它...……更多
2024-06-01 09:09:00腰子,核桃,实话,医生,核桃,食物
...过50的情况下，坚持哪些事情比运动更好呢？医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为脑血栓，经过治疗，他的病情有所好转，但身体还是有损伤。一天，孙大叔在网上看一个短视频的时候，看到一位医生...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...成大家模仿，专家也表示：减肥不等于节食，长期全素食健康隐患多漫画/何朝霞长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陶艳 何穰热播电视剧《漫长的季节》中，主角“龚彪”(彪子)由演员秦昊饰演，他的身材变化成为大家热议的...……更多
2023-05-10 02:16:00素食,隐患,减肥,健康,素食,食物
本文转自：重庆晨报“会吃”的人生病更少医生：好好吃饭或比吃药更重要一直有一种说法称，“会吃”的人生病更少！你每天有在好好吃饭吗？《中国居民膳食指南》第一条准则就是“食物多样，合理搭配”。我们每个人从...……更多
2024-04-18 00:21:00阿尔茨海默,食物,饮食,阿尔,营养,偏好
...当注意控制步数，避免过度运动导致病情加重。02医生说实话：年过50，坚持3件事比运动好年过五十，生活的重心已然悄然转变。在这个人生的黄金阶段，有三件事情比单纯的运动更能为健康加分。健康饮食许多老年人误以为随...……更多
2024-06-17 13:39:00医生,运动,大爷,老年人,健康,疾病
“上个月，我接待了一位70岁的退休教师张先生。他脸色苍白，手捧一叠复杂的医疗报告，眼中满是不安。‘医生，我真的需要做胃镜吗？我听说这个检查很痛苦，甚至可能有危险。’张先生的声音颤抖。这不是我第一次遇到这...……更多
2024-01-28 11:21:00胃镜,实话,人体,医生,胃镜,检查
...散步时突然出现头晕眼花，不慎跌倒，被紧急送往医院。医生在了解李阿姨的用药情况后，指出长期大剂量服用叶酸可能是导致她当前症状的原因之一。经过详细检查，发现李阿姨血中维生素B12水平异常低，仅为62pg/ml，而叶酸...……更多
2024-03-16 13:31:00叶酸,老年人,身体,医生,还是,安全
...注意的一点是，对于脂肪肝病情严重度的判定，是需要由医生进行专业判断的，患者千万不可仅凭个人经验而草率断定自身是否属于轻度脂肪肝。 ……更多
2024-06-21 12:55:00脂肪肝,脂肪,轻度,医生,治疗,脂肪肝
...助于降低夜间低血糖的风险。如果习惯错时作息，建议与医生沟通，调整个人饮食时间表。第2个字：少糖友晚餐应少吃一点。控制食物摄入量有助于减轻胰岛负担，稳定血糖水平。避免因为过度摄入食物而造成血糖的剧烈波动...……更多
2024-04-30 11:10:00血糖,晚餐,保证,血糖,晚餐,蔬菜
...生活方式改变，也可能需要继续服用药物。3. 风险评估：医生会根据患者心血管疾病的整体风险来决定是否可以停药。这涉及多种因素，包括年龄、性别、家族史、血压和吸烟状态等。4. 生活方式变化的可持续性：如果降低血脂...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...止结节恶化。很快就到了复查的日子，可等结果出来后，医生却发现胡大哥的结节未得到控制，这让他很是郁闷，明明自己已经很控制饮食了，结节怎么还会飙涨呢？在后续了解中，医生发现胡大爷平时很爱吃两种素食，瞬间明...……更多
2023-01-11 21:07:00结节,结节,甲状,甲状腺,素食,激素
...着时代进步发展，肉不再“遥不可及”，人们也向往着更健康多元的饮食习惯。这时候，素食受到越来越多人关注和推崇，甚至在全球掀起了一阵风浪。那么吃肉与吃素，哪个更健康呢？一、素食到底是好是坏？据估计，目前我...……更多
2023-10-19 17:31:00年纪,素食,素食者,健康,维生素,高糖
...关于花生，众说纷纭。有人赞其营养丰富，适量食用有益健康；也有人担忧其油脂含量过高，担心长期食用可能对血管健康造成不良影响。那么，事实究竟如何呢？今天，就让我们一同揭开这个谜团，探寻花生背后的健康奥秘。...……更多
2024-05-25 17:07:00血管,素食,花生,不好,保护,建议
本文转自：中国新闻网在“健康素食日”即将到来之际，小新来到吉林长春一家素食自助餐厅打卡，炸串、“一锅出”、冷面、煎饺、披萨……符合各年龄段口味的美食这里应有尽有。小新也要提醒一下，要想素食吃得健康，...……更多
2024-06-14 18:44:00素食,体验,健康,素食,长春,披萨
...期吸烟但坚持喝茶的人，身体会有什么变化？医生说的是实话。首先，我们要明确一点，吸烟对身体的危害是众所周知的。它增加了心脏病、肺癌、呼吸系统疾病和许多其他疾病的风险。茶，尤其是绿茶，被普遍认为对健康有很...……更多
2024-05-25 11:45:00实话,身体,医生,身体,茶多酚,茶叶
...一辈子不吸烟不喝酒，会不会活得更久一些？医生说出大实话首先在这里要告诉大家一点，酒精和香烟当中含有非常多的有害物质，长期喝酒和抽烟都会给身体带来损伤，同时也会大大增加身体里的患病率，也会容易使人们...……更多
2024-05-30 11:14:00实话,医生,长寿,老人,身体,健康
...晕、胸闷，于是她的家人带着她去医院做了详细的检查。医生查看了王阿姨的检查报告，又询问了王阿姨平时的一些习惯。最后对王阿姨说要改变那些她所谓的养生妙招，因为这些都是谣言，对身体没有任何益处。在如今这个社...……更多
2024-05-20 10:38:00谣言,七大,健康,健康,脂肪,疫苗
...身素食者”。多年来，他坚持着素食主义，认为这是维护健康的最佳途径。然而，最近的一次体检却让他大吃一惊——尽管饮食清淡，他的血脂水平却意外地高。这个发现让张伯伯困惑不已。他曾认为，只要远离肉类，血脂就不...……更多
2024-02-27 13:29:00主食,上限,血脂,还是,血脂,素食
...供需进入旺盛期。“选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯。”孙小雨说。2020年10月23日，倡导健康绿色新生活的“乐活博览暨亚洲素食展”在香港会展中心开幕，参展商...……更多
2024-06-15 12:32:00越多,越来,素食,年轻人,爱上,素食
...实生活中很多人都有吃素的习惯，有的是为了让自己更加健康，有的则是出于自己的信仰。多吃蔬菜水果，进行清淡的饮食，对身体健康确实有好处。在决定吃素之前，最好能够对吃素有一个正确的认识，不能太过于盲目，不能...……更多
2024-06-24 21:54:00素食,误区,身体,素食主义,素食,主食
...”斯坦福大学医学院的学者挑选了没有心血管疾病的22对健康同卵双胞胎，让每对双胞胎中的两人，分别选择纯素食和混合饮食。结果发现，选择纯素食者在8周内健康指标即得到改善，特别是空腹胰岛素水平下降了约20%。对此，...……更多
2024-01-24 01:09:00素食,风险,素食,素食者,营养,研究
...建议寻求：如果脱发情况严重或持续时间较长，建议咨询医生或营养师。他们可以提供更为专业的饮食建议和可能需要的治疗。日常护理：合理的头皮护理也不可忽视。使用适合自己发质的洗发水和护发素，避免使用高温和化学...……更多
2024-04-04 06:17:00贫血,蛋白质,脱发,蛋白,蛋白,蛋白质
...排出的大便像“羊粪球”，是咋回事？肛肠科医生说出大实话如果你发现自己的大便形状像“羊粪球”，这可能是一种不正常的现象。在医学上，这种情况被称为“便秘”。便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便...……更多
2024-05-27 15:01:00粪球,肛肠科,肛肠,实话,回事,医生
在中国的传统文化中，饮食清淡是一种被推崇的健康生活方式。随着年龄的增加，人体各个系统的功能逐渐下降，因此中老年人需要更加注重饮食健康。55岁后是否需要清淡饮食首先，清淡饮食有利于减少中老年人慢性疾病的发...……更多
2024-04-27 12:46:00伪科学,养生,饮食,还是,饮食,素食
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2024-07-01 22:13:00
中新网7月1日电 据韩联社报道，当地时间7月1日晚，韩国首尔市发生一起重大交通事故，造成6人死亡、8人受伤。报道援引警方相关人士的话称，“70多岁的男性司机似乎撞上了等待信号灯的
2024-07-01 22:22:00
多彩贵州网讯(本网记者 麻占江)7月1日，受持续强降雨影响，铜仁市锦江河、木杉河出现洪水，造成城区部分低洼地段内涝。面对滔滔洪水
2024-07-01 22:31:00
江南时报讯 6月18日，张家港农商银行港区中心支行联合张家港市包芯纱行业商会前往张家港市消防救援大队德积中队，开展“一杯水”公益活动
2024-07-01 22:32:00
鲁网7月1日讯日前，石岛人民医院成功为一名外地患者施行淋巴管造影+胸导管封堵术，治疗效果显著。外地患者何先生，因患有胸部肿瘤导致出现乳糜胸
2024-07-01 22:34:00
“太感谢检察官了，帮我们追回被诈骗的血汗钱。”近日，安顺市平坝区检察院收到一案件当事人送来的感谢信和锦旗，感谢检察官为他们追回被骗资金
2024-07-01 22:46:00
“要不是你们律师及时出手援助，我这个钱还不知道啥时候能拿到。”6月28日，在贵阳市南明区公共法律服务中心，王大叔送来一面印有“法律援助伸援手 律师尽责维权益”字样的锦旗
2024-07-01 22:47:00
王佳潼潍坊报道通讯员 衣春颖6月28日，潍坊市临朐县举行“榜样在身边”庆“七一”先进典型事迹报告会，潍坊市临朐县雪豹应急救援中心水域教官被评为实干奉献榜样
2024-07-01 23:03:00
“当发现身边有人员存在窃电行为时，您可以向供电部门或公安机关举报……”6月24日，国网卢龙县供电公司反窃电宣传小分队走在街头
2024-07-01 23:23:00
6月30日，吉林动画学院、中国夏衍电影学会联合主办的“助力吉林文化产业高质量发展——艺术家进校园”系列活动在长春举行。活动期间
2024-07-01 23:28:00
小区内5户居民几乎同时装修房屋，大量建筑垃圾堆积在路边，影响交通和环境。经过矿机社区网格员协调和劝导，7月1日上午，大型垃圾车开进小区
2024-07-01 23:51:00