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如果人一辈子不吸烟不喝酒,会活得更久一些吗?医生说出大实话
...一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久一些?医生说出大实话‍‍首先在这里要告诉大家一点,酒精和香烟当中含有非常多的有害物质,长期喝酒和抽烟都会给身体带来损伤,同时也会大大增加身体里的患病率,也会容易使人们...……更多
害人匪浅的七大健康谣言,直到今天依旧有人相信,你中招了几个?
...晕、胸闷,于是她的家人带着她去医院做了详细的检查。医生查看了王阿姨的检查报告,又询问了王阿姨平时的一些习惯。最后对王阿姨说要改变那些她所谓的养生妙招,因为这些都是谣言,对身体没有任何益处。在如今这个社...……更多
吃花生,对血管究竟好还是不好呢?保护血管,3种素食或建议少吃
...关于花生,众说纷纭。有人赞其营养丰富,适量食用有益健康;也有人担忧其油脂含量过高,担心长期食用可能对血管健康造成不良影响。那么,事实究竟如何呢?今天,就让我们一同揭开这个谜团,探寻花生背后的健康奥秘。...……更多
【小新的Vlog】健康素食日:小新体验“最素”一餐
本文转自:中国新闻网在“健康素食日”即将到来之际,小新来到吉林长春一家素食自助餐厅打卡,炸串、“一锅出”、冷面、煎饺、披萨……符合各年龄段口味的美食这里应有尽有。小新也要提醒一下,要想素食吃得健康,...……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...身素食者”。多年来,他坚持着素食主义,认为这是维护健康的最佳途径。然而,最近的一次体检却让他大吃一惊——尽管饮食清淡,他的血脂水平却意外地高。这个发现让张伯伯困惑不已。他曾认为,只要远离肉类,血脂就不...……更多
越来越多年轻人爱上素食
...供需进入旺盛期。“选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯。”孙小雨说。2020年10月23日,倡导健康绿色新生活的“乐活博览暨亚洲素食展”在香港会展中心开幕,参展商...……更多
“天然叶酸”被找到,建议中老年人要多吃,可以强骼预防老年痴呆
...鲜亮丽的保健品,动辄上千的广告费,却有着让科学家和医生们都为之惊叹的健康奇效。特别是对中老年人来说,它简直是大自然的恩赐,能够强骼健体,甚至预防老年痴呆!听到这里,你是不是已经按捺不住好奇心,想知道这...……更多
脱发一直以为是贫血,没想到是蛋白质缺乏!3招或可改善
...建议寻求:如果脱发情况严重或持续时间较长,建议咨询医生或营养师。他们可以提供更为专业的饮食建议和可能需要的治疗。日常护理:合理的头皮护理也不可忽视。使用适合自己发质的洗发水和护发素,避免使用高温和化学...……更多
吃素不可太过于盲目,陷入素食5大误区,会毁了你的身体
...实生活中很多人都有吃素的习惯,有的是为了让自己更加健康,有的则是出于自己的信仰。多吃蔬菜水果,进行清淡的饮食,对身体健康确实有好处。在决定吃素之前,最好能够对吃素有一个正确的认识,不能太过于盲目,不能...……更多
纯素食八周降“三高”?风险太大
...”斯坦福大学医学院的学者挑选了没有心血管疾病的22对健康同卵双胞胎,让每对双胞胎中的两人,分别选择纯素食和混合饮食。结果发现,选择纯素食者在8周内健康指标即得到改善,特别是空腹胰岛素水平下降了约20%。对此,...……更多
排出的大便像“羊粪球”,是咋回事?肛肠科医生或许说出大实话
...排出的大便像“羊粪球”,是咋回事?肛肠科医生说出大实话如果你发现自己的大便形状像“羊粪球”,这可能是一种不正常的现象。在医学上,这种情况被称为“便秘”。便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便...……更多
很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?医生给你解答
...要坚持,不然让身体承受更大的不健康。 03很少放屁的人和常常放屁的人,哪种人更健康?医师会给你答案的日子中放屁的原因可能有许多,比如吃太多容易发生气体的食物,使肠道中的气体越来越多,然后添加放屁的次数。...……更多
长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话
...03长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话 【长期吃冷的米饭与血糖】这个观点的基础理论是,经过冷却的米饭中的淀粉会形成一种被称为“抗性淀粉”的物质,抗性淀粉特殊的物理性质使其在小肠中不易被...……更多
55岁后真的需要清淡饮食吗?吃素到底养生还是伪科学?
在中国的传统文化中,饮食清淡是一种被推崇的健康生活方式。随着年龄的增加,人体各个系统的功能逐渐下降,因此中老年人需要更加注重饮食健康。55岁后是否需要清淡饮食首先,清淡饮食有利于减少中老年人慢性疾病的发...……更多
素食新潮流:自制鸡汁素肠,一口美味,一份健康
...的米其林大餐!说到营养,这道鸡汁素肠可是不折不扣的健康之选。它富含植物蛋白,纤维含量也很高,对于想要减肥或者追求健康饮食的朋友来说,绝对是理想的选择。而且,它的口感韧性十足,满满的嚼劲,让你完全忘记自...……更多
素食会更健康吗?究竟什么样的饮食更健康?
...研究表明,饮食习惯不仅关乎胃口,更影响着我们的身体健康,甚至心理状态。今天,就让我们一起来探索这背后的奥秘,看看如何通过调整饮食来改善生活质量。01饮食习惯对大脑的影响说到饮食,大家可能首先想到的是营养...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
...如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话1.生活无法自理如果恶性肿瘤发生病变,伴随癌症不断的发展,逐渐扩散为癌细胞,这个时候如果脑部的组织被癌细胞入侵,会引起中风。部分人体检过程查出肝癌,...……更多
枸杞、山楂加什么泡茶降血压效果好呢?医生实话实说:这是个误区
近年来,随着自然疗法和传统药膳的流行,不少人开始追求通过天然食材来调节身体健康。特别是对于血压管理,一些传统观念认为某些自然食材,比如枸杞和山楂,能通过泡茶的方式起到显著的降压效果。这种观点在社交媒...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
排尿,这一看似普通的生理现象,实则蕴藏着人体健康的奥妙,排尿,实践上是人体排毒的一种方式。在大多数状况下,除了部分因为水肿或心脏疾病所惹起的特殊状况,咱们都需求通过排尿来打扫体内的毒素。关于患有肾功...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
科学素食的十条法则素食爱好者怎么吃更健康?科学吃素国际素食日——11月25日每年的11月25日是一年一度的国际素食日,主要目的是想以关怀动物为基础,推广健康的植物性饮食方式。据悉,国内选择食素的人数已经超过5,000...……更多
女性过了45岁以后,是胖点好还是瘦点好?医生说出实话
...的。女人过了45岁以后,是胖点好仍是瘦点好?医师说出实话BMI(身体质量指数)=体重(公斤)÷身高(平方米),得出的数值在18.5-24之间,都是正常的,打个比方:小明身高1.67米,体重60公斤。BMI=60÷(1.67*1.67),BMI值≈21.5,...……更多
每日一素 健康常驻
本文转自:温州日报每日一素 健康常驻滨海六路开出素食自助餐厅素愫汇滨海六路店。黄剑 摄本报讯 (记者 黄剑) 每日一素,健康常驻。近日,滨海六路上开出了一家名为素愫汇的素食自助餐厅,以每日鲜采现做,品种多样...……更多
糖尿病“疫苗”即将上市?打一针能停止吃药吗?医生说出大实话
...病“疫苗”即将上市?打一针能停止吃药吗?医生说出大实话首先,需要明确的是,糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其病因复杂,目前尚无根治之法。因此,任何一种声称能够彻底治愈糖尿病的方法都需要经过严格的科学验证和...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精。这个简单的生活选择引发了我的好奇:如果一个人一辈子不吸烟不喝酒...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...吃素就能瘦下来的,长期吃素并不可取,还有可能会损害健康!因此,我们要合理搭配饮食,不能一味吃素,应该健康饮食~一、JAMA:坚持吃素,改变的不止是体重近日,《美国医学会杂志》子刊发表的一项研究显示,坚持吃...……更多
“携手百店万人同品素食”国际素食日活动在佛山顺德举行
...店发起“携手百店万人同品素食”倡导低碳环保奉斋护生健康生活方式众素食餐厅积极参与如火如荼进行中。11月25日国际素食日当天在佛山市顺德容桂作为本次活动主会场,来自全省21个地市近百名位素食餐厅代表出席“素食行...……更多
外媒权威总结素食简餐对人体的4种影响
...市人群的欢迎,这一方面出于减肥的考虑,另一方面出于健康的考虑,但是这种饮食方式究竟会如何影响人体健康呢?近日《营养学杂志》对这个问题做出了解答:1.帮助你有更好的情绪状态发表在《营养学杂志》上的研究表明...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?医生说出实话
...所时,大便前头干硬,后头软粘,说明晰什么?医师说出实话首要,大便前头干硬的现象,或许是因为饮食中缺少满足的水分和纤维素所致。当咱们的身体缺少这些重要的养分素时,大肠内的水分吸收功用会受到影响,导致大便...……更多
血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
“昨天去体检,血脂又高了,医生说再发展下去心血管疾病肯定没跑,叫我多注意。”“哎,我也是,年纪大了就是会有这样那样的毛病,你说这每天吃的也挺清淡的,怎么血脂总是居高不下呢?”“不会吧,我这退休后大吃...……更多
56岁的中年夫妻,每天喝黄芪泡水,后来如何?医生讲出大实话
...岁的中年夫妻,每天喝黄芪泡水,后来如何?医生讲出大实话上海的一对56岁的夫妻,王先生和曹女士,经常感到气虚,于是他们开始用黄芪泡水喝。黄芪泡水有很多好处,但是他们喝了一段时间之后,虽然气息顺畅了,身体也...……更多
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宁津县中医院:春节过后皮肤病扎堆来,你中招了吗?
许多皮肤病的患者朋友们在春节期间因为不注意防护,亲朋好友相聚,鱼虾海鲜大闸蟹,啤酒红酒二锅头,导致本已好转的皮肤病加重或复发
2025-02-13 12:58:00
为避免二次感染,提醒中老年:多吃4种高叶酸菜,增强免疫身体好
最近你周围有没有人患流感?近期流感高发,同以往相比,今冬流感类型比较集中,以甲流为主。尤其是老年人群体,免疫力逐渐下降
2025-02-13 13:30:00
人过50进入养寿关键期,养成这4个“懒习惯”,助您拥抱健康!
刘阿姨今年56岁,在过了50岁之后明显感觉身体不适,经常睡不好、吃不下的,但除此之外身体也没有其他的问题,所以一直没去医院
2025-02-13 13:34:00
家恩德运医院:为了备孕健身后,卵巢功能却下降了,究竟怎么回事?
最近北京家恩德运医院公众号收到一条备孕运动 “翻车” 的私信,35 岁的刘女士,婚后一门心思备孕的她,听说运动能助力怀孕
2025-02-13 11:03:00
让孩子睡个好觉的举措多多益善
近日,长沙麓山国际实验小学发布消息称,即将到来的新学期学校将有6个新变化,主要是课间延长至15分钟,一、二年级上午9点20分上课
2025-02-13 11:03:00
杏林整形:高颧骨显老显寡怎么办?
回看那些惊艳的爆改博主,哪一个不是脸型流畅、颌面没问题的?只需要双眼皮一贴、浓密假睫毛一戴、鼻子再进行修容,前后反差就会非常大
2025-02-13 11:04:00
昆明杰西艾整形外科医院:阴道前后壁膨出的症状
阴道壁膨出是否伴有临床症状,是医师界定患者是否需要进行治疗干预的重要依据。具体评估从以下几方面进行。1.特异性症状患者能看到或者感到膨大的组织器官脱出阴道口
2025-02-13 11:05:00
西安仲德骨科医院:专科看专病,专家治专病
腰间盘突出症是一种多发病、常见病。其主要是在外力因素作用,椎间盘髓核突出(或脱出)于椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫
2025-02-13 11:05:00
爱米糖友看过来!这样烹调,对血糖影响最小!
作为一位热爱大米的糖尿病患者,你是否常常在享受美味与控制血糖之间徘徊不定?别担心,今天我们就来聊聊如何烹调大米,让它对血糖的影响降到最低
2025-02-13 11:06:00
糖尿病食谱--紫苏炒牛肉
材料:瘦牛肉、紫苏、蒜、姜、辣椒、葱、植物油、盐、料酒、料酒做法:1.将牛肉切成薄片,紫苏叶洗净后切碎,蒜、姜切片,葱切葱花
2025-02-13 11:30:00
华英用浮针治疗功能性便秘
东城中医医院出诊时间:周三全天、周五下午、周日全天华英,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,具有30余年针灸临床实践经验
2025-02-13 11:33:00
北京东城中医医院王誉儒医师:五行针灸治疗抑郁症
王誉儒——执业医师,中医内科学硕士,毕业于辽宁中医药大学。出诊时间:每周四全天五行针灸是一种基于中医五行学说的针灸治疗方法
2025-02-13 11:33:00
宁津县中医院:多年不孕一次促排,患者喜获双胞胎!
“恭喜你,怀孕了,怀的是双胞胎!”近日,在宁津县中医院,该院妇产科副主任医师李海燕对前来就诊的刘女士说。刘女士的求子之路并不顺利
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本文转自:人民网当一碗陕西油泼面端上南京街头的餐桌——“新春走基层”苏陕劳务协作观察人民网记者 宋子节韧滑筋道的面剂子在案板上“啪”地一甩
2025-02-13 13:53:00
拔罐疗法真的有益于身体健康吗?
拔罐疗法指通过在皮肤上施加负压的罐子,以促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。然而,关于拔罐疗法是否真的有益于身体健康
2025-02-13 10:18:00