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...应多吃滋阴润燥的食物，如银耳、黑木耳、百合、莲子、蜂蜜等。2.适当增加蛋白质摄入秋天是收获的季节，此时人体抵抗力相对较低，应适当增加蛋白质的摄入，增强身体抵抗力。可以选择鱼、虾、鸡肉、鸭肉、豆腐等富含蛋...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
...软糕点当中，也被奶茶店和甜品店所乐用。
不易结晶的蜂蜜，也是果糖的密集来源。一些甜味食物以蜂蜜为甜味来源，同样会引入果糖。因此，从饮料之外的各种甜味食品中吃进去的果糖数量，也呈现出越来越多的趋势。2.鱼...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...节。白萝卜和胡萝卜是最受欢迎的品种之一，被誉为“小人参”。无论是炖、煮还是凉拌，都吃起来清甜多汁。而其中用来煲汤最为常见，不仅可以滋补身体，润肺清痰，还能帮助我们在秋冬季节少生病。扩展：秋天的丰收是大...……更多
2023-11-01 10:59:00免疫力,口感,代谢,免疫,白萝卜,萝卜
...的许多蔬菜和水果都有利于缓解便秘，众所周知的香蕉和蜂蜜水，但是我们今天要说的主角却不是香蕉和蜂蜜水，而是一种水果，它乍看就是一个小苹果，其实它就是东北的海棠果。在东北人眼里，海棠果也叫沙果，它是承载着...……更多
2023-11-13 06:48:00毒素,全身,月份,海棠,水果,就是
本文转自：海南日报琼中黎母山镇试种人参果上市，带动多方受益首批人参果亩产8000斤■ 本报记者 刘宁玥“这果子长得真漂亮！圆乎乎、金灿灿的。”2月26日，琼中黎族苗族自治县黎母山镇新林村的人参果高质量发展项目基...……更多
2024-02-28 07:26:00人参果,人参,人参果,人参,琼中,山镇
...可以促进身体排便，对于自身健康有一定好处。第二个是人参果，人参果的硒元素含量丰富，有助于行气活血，增强免疫力。第三个是柚子，柚子有疏肝解郁、活血化瘀的功效。第四个猕猴桃，猕猴桃具有调中理气、生津润燥、...……更多
2024-01-30 17:49:00广安门,广安,王君,结节,北京,有利
...榄油调配成美味的拌汁，或者尝试一些更特别的调料，如蜂蜜芥末酱或柠檬汁。最后，拌菜时要注意把握火候，一般不需要过早过晚，用后即丢。不仅要保证蔬菜的口感，同时也能保留蔬菜的新鲜度和营养价值。✂️😋段落三...……更多
2023-11-20 10:48:00生菜,美味,只需,健康,生菜,蔬菜
...滋阴润肺为主，少吃寒凉之物。补肺润燥，要多吃芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。秋分食谱推荐1.海米炝竹笋原料：竹笋400克，海米25克，料酒、盐、味精、高汤、植物油各适量。做法：竹笋洗净，用刀背拍...……更多
2023-01-08 21:22:00时节,美食,竹笋,杏仁,高粱米,甘蔗
...河畔的平度市仁兆镇，当地通过引入新品种，种植起了“人参地瓜”。说起人参和地瓜，我们都不陌生，但说起“人参地瓜”，可能就不太熟悉了。在平度市仁兆镇紧靠大沽河的这片地瓜种植基地，与我们常见的红皮地瓜不同，...……更多
2023-11-18 14:59:00地瓜,平度市,人参,平度,新路,青岛
...原则，避免食用生冷、刺激、辛辣、油腻食物。适量摄入蜂蜜、水果、蔬菜等，避免大便干燥、便秘等。但是需要注意，若患者肠胃功能虚弱，则需要控制蔬菜水果食用量，必要情况下可以将水果蔬菜榨汁少量饮用。另外，肿瘤...……更多
2023-10-20 23:46:00肿瘤,注意事项,患者,事项,生活,患者
...润肺止咳就显得尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”，它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性，被人们视为春季滋补的佳品，常食用可以补充津液、润肺止咳，有助于保持身体健康。以下是马蹄的营养...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...些。胡萝卜是一种很受欢迎的蔬菜，也被称为地下的“小人参”。它是一种高蛋白、低脂肪的食品，所含的维生素C和维生素E的含量也比较丰富。维生素C在冬季进补中是非常重要的，因为它可以预防感冒和提高免疫力。而维生素...……更多
2023-12-02 06:20:00胡萝卜,功效,多种,木瓜,红萝卜,维生素
...子、李子到桃子，从香瓜、网纹瓜到西瓜，还有海棠果、人参果，这些水果都让人垂涎欲滴。特别值得一提的是“生命之果”——无花果，这可是夏季必尝的美味哦！说到无花果，很多人可能会好奇，它是不是真的没有花呢？实...……更多
2024-04-12 12:44:00无花,无花果,含量,错过,苹果,生命
在春天的午后，一缕暖阳洒在大地，万物渐渐苏醒。春风拂面，温暖而清新，仿佛注入了新的活力。而在这个充满生机的季节，食材也变得更加丰富多样，各色蔬菜竞相争艳。其中，备受人们喜爱的一种食材就是韭菜。无论是...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...如糖水梨罐头、番茄罐头、杨梅罐头……糖饮料也可以，蜂蜜也可以，冰淇淋酸奶等都可以。任何有添加糖的都可以，当然是有前提的——只要你没有血糖问题，没有糖尿病。
饮食提醒：1.对于有糖尿病的朋友，或者...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
...床期间发生的便秘。粗纤维蔬菜有芹菜、韭菜等，香蕉、蜂蜜等有润肠作用；另外，要尽量少吃糖和盐，过量的糖和盐会阻碍骨折愈合过程，抑制骨折愈合。除上述食物外，患者还可食用高热量、高蛋白，富含胶原的猪皮或猪蹄...……更多
2023-10-27 10:54:00注意事项,事项,饮食,患者,维生素,饮食
...软烂。炖好的汤倒入杯中，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红枣，搅拌均匀后即可饮用。除了炖汤之外，雪梨还有许多其他美味的吃法。以下是一些常见的雪梨美食：1、雪梨沙拉：将雪梨切成薄片或丁，与其他水果、蔬菜...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
...护肝脏。制作步骤：1、准备材料：新鲜草莓、杏仁奶、蜂蜜。2、混合：将适量草莓、杏仁奶和蜂蜜放入搅拌机中，搅拌至顺滑。3.倒入杯中：将搅拌好的草莓杏仁奶昔倒入杯中，可以加入一些杏仁碎、草莓片或混合果仁作为装...……更多
2024-01-09 10:49:00免疫力,免疫,食物,土豆,肝脏,免疫力
...创意远不止于此。想象一下，将香蕉去皮切段，刷上一层蜂蜜和黄油，然后放在烤盘上烤至表面金黄酥脆，这就是香蕉船。当你咬下一口，香蕉的软糯与表面的酥脆在口中碰撞，再搭配上一勺冰淇淋或巧克力酱，那滋味，简直是...……更多
2024-04-16 12:58:00香蕉,创意,吃法,美食,香蕉,美食
...现枣红色时，将其倒入大碗中自然放凉。之后，加入少许蜂蜜搅拌均匀，让马蹄充分吸收蜂蜜的甜味。再次静置20分钟后，即可享受清甜爽脆的马蹄。
3：马蹄肉丸马蹄肉丸，清甜与爽脆的完美结合，让人回味无穷。制作时，先...……更多
2024-03-29 10:58:00吃法,水果,马蹄,荸荠,口感,肉丸
...，红薯泥还可以作为一款美味的甜品，可加入适量的糖或蜂蜜来调整甜度。3、红薯炖鸡汤材料准备：红薯、鸡肉、蔬菜、盐、胡椒粉、姜等。制作步骤：1、准备鸡肉块、切好的红薯块和其他蔬菜。2、在锅中加热油，将切块的鸡...……更多
2023-11-29 09:55:00红薯,蔬菜,营养,红薯,薯片,营养
...胃免受细菌和病毒的侵害。最后，医生们还推荐我们多吃蜂蜜。蜂蜜是一种天然的营养品，它富含多种维生素和矿物质，具有很好的抗菌和抗炎作用。蜂蜜可以帮助我们的胃黏膜修复和再生，减少胃部炎症的发生。此外，蜂蜜还...……更多
2024-01-14 10:10:00胃部,黏膜,不适,水果,黏膜,胃部
...抗氧化剂和纤维，有益于肝脏健康。此外，甘蔗、红枣、蜂蜜等也是良好的选择。3.控制加工糖的摄入：应该尽量避免摄入过多的加工糖，如糖果、饼干、糕点等。这些食物含有高量的加工糖分，对肝脏健康不利，并可能导致肝...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...荐食谱五：参鸡汤
参鸡汤是一道极佳的补阳强身汤品。人参能大力补气，鸡肉则提供高质量的蛋白质，整体有助于增强体质和精力。主要食材：整鸡、人参、枸杞、姜片、盐具体做法：整鸡清洗干净，切块。锅中加水，放入鸡...……更多
2024-01-08 08:40:00阳气,功效,美味,食物,神奇,枸杞
...肉、动物肝脏、红枣等食物。有条件的话，可以适当的吃人参，可以促进细胞增殖，提升血小板恢复的速度。2.菇类食物菇类食物中有许多营养物质可以提高我们的免疫力。患者化疗后可以进食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品...……更多
2024-04-08 03:31:00病人,患者,食物,食品,红枣,菇类
霜降过后，吃白菜不如吃它！被誉为“水中人参”，好吃营养正当季。茭白是江浙一带常见的蔬菜之一，这个季节正好是茭白上市的季节，最是鲜嫩的时候，“茭白”，它被誉为“江南三大名菜之一”，更有“水中人参”的称...……更多
2024-01-06 21:35:00人参,白菜,过后,营养,茭白,瘦肉
...可以买点新鲜的白萝卜或青萝卜炖汤喝。俗话说“萝卜赛人参”，萝卜的营养价值高，汁水也多，且甘甜平和，食用后能滋润肺部，让嗓子舒服不少。推荐做法：【萝卜猪蹄汤】食材：萝卜、猪蹄、白芸豆、生姜、葱
第一步：...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...起人们的共鸣：“头发稀疏？何首乌来帮忙。感觉虚弱？人参补气功。”这些听起来像是万能钥匙的传统智慧，究竟是历经时间考验的宝贵财富，还是包裹在华丽词藻中的误导陷阱？何首乌：神药还是隐患？何首乌，历史悠久，...……更多
2024-02-27 13:00:00何首乌,人参,脱发,养生,身体,人参
...分和水分的摄入量。对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。多选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品也就是各种肉类；减少营养价值低而体积大的食物，如...……更多
2023-12-26 11:45:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,胎儿,准妈妈
...灵，水分充足，脆嫩鲜甜，萝卜营养极其丰富，素有“小人参”的美誉，冬吃萝卜不仅能补充营养和水分， 有利提高免疫力、生津润燥、清热止咳、促进消化等功效。 冬季人们为了抵御寒冷，会大量补充能量，而萝卜中含有大...……更多
2023-12-06 14:32:00一根,免疫,不用,医生,萝卜,肉馅
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）帕金森病，这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病，正以它特有的方式影响着人们的生活质量
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先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
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