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月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
导语:月经这一生理现象在每位女性的人生中扮演着重要的角色,自青春期伊始,大约每隔28天左右,月经就会如约而至,陪伴着女性度过无数个或喜或忧的日子。这一自然的生理过程,对于女性而言,无疑是生命中的一份特别...……更多
种下希望,收获幸福!春暖花开备孕正当时~
...动除了可以提高免疫力、心肺功能外,对于受孕、分娩、产后身材的恢复都有积极意义。科学饮食、合理搭配春季天气干燥,以补养胃气为宜,多吃谷类、黄豆、芝麻、花生、核桃等。还可以多吃柑橘、柠檬等水果;胡萝卜、苋...……更多
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...护血管的健康,是冬季养生不错的食材选择。 对于一些产后的女性来说,适量的吃一些黑米粥,还对于产后恢复有帮助,逐渐改善体虚的表现,减轻头晕目眩的情况,对于少白头的人群也适合,经常喝,能让头发变得乌黑发亮...……更多
谢娜自曝生二胎后患上产后抑郁 通过录节目被治愈
...在一档综艺节目上勇敢地分享了自己生完二胎后所遭遇的产后抑郁症。谢娜节目中分享患产后抑郁她坦言,在经历生育过程之后,她陷入了情绪低落和抑郁之中,这段时期的状态十分低迷。这一经历让她深刻体会到了人生的起伏...……更多
月经、白带异常是新冠肺炎后遗症?别担心只是正常生理反应
自12月份我国开放新冠肺炎的管控之后,全国就陆续迎来了第一波感染高峰,如今快过去一个月了绝大多数人都已经“阳过”或“阳康”,然而尽管有不少人已经转阴,但身体仍然还有一些症状存在,如咳嗽、头痛、乏力等,除...……更多
“把腿分开自己坐”,3种正确姿势,爽了无数女生
...部之间造成挤压,骨盆后倾明显,腰曲变直,脊柱不再是生理弯曲状态,而此时腰椎后方压力过大,则会造成腰椎间盘退化,进而压迫到神经,导致腰背疼痛。总而言之,坐姿是个人选择,谁都无法要求别人怎么坐,自己舒服和...……更多
产后走路变身“可达鸭”,各种疼痛竟都是同一个病因,看看吧
...走路要像鸭子似的一点点挪才不那么疼,怎么办呀?”生产后,有这样感受的女性不在少数。南京市妇幼保健院妇女保健科主任吴晓丽介绍,这么多部位的疼痛很有可能是因为“骨盆带”出问题导致的。近期,产妇李女士(化名)...……更多
月经持续3天与7天的女性,在衰老速度上究竟谁更快?深入探究解
月经作为女性生理周期的一部分,其持续时间因个体差异而异。有些女性的月经可能只持续3天左右,而有些则可能持续7天或更长时间。这种差异引发了人们的好奇:月经持续时间不同,是否会影响女性的衰老速度?本文将深入...……更多
...好口罩,早打疫苗,希望不管是备孕的你、孕期的你还是产后的你,都能顺利度过流感高发期! (通讯员 崔荣花 江洪)责任编辑:王玉龙 ……更多
手术检查中,患者的皮肤可是离不开它的保护的
...射线防护喷剂是现代医疗领域的一项重要技术创新,用于保护医疗工作者和患者免受医用射线辐射的损害。这种喷剂在实际医疗中的应用已经得到广泛认可,并且在许多医疗场景中发挥着重要的作用。在医学影像检查中,医用射...……更多
为什么女性普遍比男性更长寿?5个原因是关键
...让女性更耐受应激反应彭国球医生介绍,先天赋予女性的生理结构,也让女性对应激反应的耐受性更大一些。比如在一些灾害和意外事故中,女性幸存的几率比较高,这可能也与女性生理结构有关。女性每月月经出血量多时可达...……更多
南通二院:产后腹直肌分离,康复治疗助“收腹”
...双胞胎,初为人母的喜悦笼罩着她,但痛苦也折磨着她,产后只要一咳嗽、一打喷嚏就会漏尿。8月,严女士来到南通二院女性整体康复中心,评估结果为压力性尿失禁、盆底肌力一级、腹直肌重度分离。“人体腹部中间平行的...……更多
与异性交往时,除了生理需求外,女人最想要的还是这几样东西
...同乐器的协奏曲才能天衣无缝地融合在一起。男女关系中生理需求固然重要,但女性内心真正渴望的是精神层面和心灵上的交流。他们渴望被理解、被尊重、被重视、被鼓励……如果你能给予他们这些,你就会赢得他们的心。这...……更多
盆底超声 揭示身体的隐秘世界
...状态,为医生提供关于产程和分娩方式选择的宝贵信息;产后,盆底超声可用于检查盆底肌的康复情况,帮助产妇维护盆底健康,建议产妇在产后42天做个盆底超声进行盆底功能障碍早期筛查。此外,盆底超声还在泌尿外科等领...……更多
中年女性长期不与男性有接触,主要表现为三个方面的变化
...难以入眠,导致睡眠不佳。长期不规律的作息打乱了正常生理周期,对身体影响巨大。因此,她们的皮肤失去光泽,即使使用保养品也无法恢复。可以看出,女性到了中年,如果独自一人或与丈夫分离,缺少了爱情的滋养,身体...……更多
“多喝水”并非人人适用
...体情况适当增加补水量。特殊生理阶段:为了满足胎儿及产后母乳的需求,孕期及哺乳期的女性每天需要额外增加500毫升至600毫升水的摄入量。有些情况如大量腹水、心衰、肾病等,则需要根据病情遵医嘱适当控制饮水量。据《...……更多
...有疼痛以及其他的不适感,则无须过多担心,这是正常的生理表现。另外,耳垢可以保护鼓膜,可阻隔沙尘、水滴等异物直接刺激或破坏鼓膜,还可以润滑耳道,防止耳道内的皮肤过于干燥引起的耳痒、皮肤烧灼感等不适。由于...……更多
菏泽市牡丹人民医院盆底康复中心免费义诊优惠活动开始啦!
记者 马雪婷 通讯员 陈国栋很多女性产后出现打喷嚏咳嗽后漏尿、阴道松弛、子宫脱垂、性功能障碍、盆底疼痛等各类问题,并持续存在,严重影响生活质量。这是由于孕产史、肥胖、长期咳嗽等因素,导致盆底肌出现损伤,...……更多
产褥期护理与恢复的关键要素
黄军丽 太原市太航医院导语:产褥期,又称产后期,是指产妇从胎盘娩出至全身各器官(除乳腺外)恢复至正常未孕状态的一段时间,通常为6周。在这段时间内,产妇的身体会发生一系列生理和心理变化,因此,正确的产褥期护...……更多
想怀二胎为何不能如“孕”以偿?所有疑惑一文解答
...能力,过度的减肥会导致内分泌失调从而引起不排卵。05.产后隐患目前,由于各种原因,剖宫产的人越来越多,能占到产妇中的60%。随着现在医疗技术的不断革新,剖腹产手术10-15分钟就可以完成,但也留下了一定的隐患,容易...……更多
...开展专题教育显得尤为重要。为了让女生正确认识青春期生理和心理特点,消除成长中由于生理变化带来的烦恼,促进青春期女生身心健康,引导女生学会正确的异性交往方式。10月7日上午,招远市齐山镇十字道初中为初一至初...……更多
...研究,宣传“生育友好型”避孕,降低人工流产率。推广产后盆底康复,协和医院盆底康复中心对产妇推行盆底肌检测服务,及早发现和干预盆底功能障碍性疾病。创新适合中国女性的系列术式,转化推广具有自主知识产权的新...……更多
用艺术展品让他们倾听
...7岁以上,12岁以下儿童需要在父母的陪同下观展。科普“生理知识”在“大型性教育互动展会——贵州首展”的展厅里挂着此次活动的主题海报,名为“我向许多人打听过你”。展览主办方“霉辣MayLove”的创始人阿宁解释说,...……更多
聊聊“壬寅宫变”背后的隐私之事
...女子的月事当地球上进化出哺乳动物之后,由于其特殊的生理结构,月事便成为“她们”所特有的烦恼,我们很难揣测“造物主”心思,为什么会将这种独特的生理现象赋予女性!我们无法确切地知道,人性对于女性月事的关照...……更多
怀孕后乳腺结节从2厘米飙长到20厘米,27岁孕妈割掉乳房!
...前,倪超副主任医师还遇到了一位40岁的女患者,她是在产后哺乳期内,发现一侧乳房像吹了气球一样迅速大了起来,而且摸上去硬邦邦的,和另一侧的乳房形成了鲜明对比。这位女士姓蒋,杭州人,在一家互联网公司上班。蒋...……更多
如何确认女性已步入“更年期”?自我检查,若超过6分或说明老了
...衰退,雌激素水平下降,导致生育能力丧失并伴随一系列生理和心理变化的时期。这一过程通常发生在45岁至55岁之间,但具体年龄因个体差异而异。更年期的主要原因是卵巢功能的自然衰退。随着年龄的增长,卵巢中的卵泡数...……更多
消夜又添一宗罪!容易加速血管老化,尤其是女性
...性在宵夜的影响下更为敏感。这不仅是因为女性和男性的生理差异,还与激素的作用和代谢速率有关。让我们来谈谈生理差异。女性的血管结构和男性略有不同,女性的血管通常较细,这意味着它们更容易受到宵夜食物引发的血...……更多
...救治力量,积极开展医疗救治工作。医护人员用近乎挑战生理极限的坚守,给新冠感染的儿童以最大程度的保护。马红霞从早上7点到班上后,一直忙碌着。从早会交接班到给白班护士交待工作,从检查医用器材、耗材到病房查...……更多
谢娜自曝生完二胎之后得了产后抑郁,状态一度非常差
近日,谢娜在某综艺节目中自曝生完二胎后曾患上产后抑郁,引发了广泛关注。对于许多人来说,谢娜一直是那个笑容常开、乐观开朗的“娜姐”,然而,鲜为人知的是,她也曾经历过一段痛苦挣扎的日子。在生完二胎后,谢...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...经期保养,大家最先想到的是“吃”。虽说经期是正常的生理现象,但是很多女性会出现不同程度的痛经,所以饮食方面要特别注意。寒凉性的水果、冷饮,肯定是要拒之门外,再喜欢都要学会忌口。都说经期是排毒最好的时间...……更多
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山东乐陵:白露长桌宴 喜迎八方客
2024年9月7日,山东省乐陵市百枣园内,游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
2024-09-07 18:31:00
45年时光,十堰这家“土得掉渣”的月饼依然受追捧
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)现在月饼口味越来越多,但是也有不少人忘不了层层酥香,包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
2024-09-07 19:03:00
“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
前段时间,“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单,引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
2024-09-07 19:19:00
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
作为一名糖尿病患者,我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前,我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
2024-09-07 14:53:00
为啥患胰腺癌的越来越多?医生直言:易患胰腺癌的,多有3个共性
随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化,越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗,为什么这种以前相对罕见的疾病,最近似乎变得越来越常见了呢
2024-09-07 14:55:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病,主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤,已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征,恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
2024-09-07 14:55:00
从咳嗽到确诊肺癌,不到两个月,医生:生活中的3个细节不可忽视
在日常生活里,那些看起来不起眼的小习惯,其实有可能对我们的健康起着不小的作用,你可能都没注意到呢!我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
2024-09-07 14:56:00
老年人长期吃鸡蛋易患癌症?忠告:鸡蛋吃错了,反而会害了自己!
长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险?这是一个老生常谈的问题,但真相究竟如何,常常令人困惑。为了让大家听得更明白,也增加一点趣味
2024-09-07 14:56:00
癌症来前一年,身体会发生8种变化,很多人竟然不知道
癌症是如何形成的呢?很多人去医院检查,一下子就发现某某器官上长了一个很大的肿瘤,于是觉得这样的肿瘤是突然形成的,其实并不是这样
2024-09-07 14:57:00
身边患癌的人越来越多,肿瘤科医生说了这3个原因,及早了解
近几年来,癌症的发病率以及死亡人数均呈现出了逐年上升的趋势,特别是在经济较发达的城市地区,伴随着人口老龄化以及人们生活方式的变化
2024-09-07 14:57:00
医生:身体接连出现3个症状,多半是癌症要来了,早了解早准备!
在医学领域,早期发现病症往往意味着更好的治疗结果,尤其是对于如癌症这样的重症。那么,有没有什么早期警告信号可以让我们提前做好准备呢
2024-09-07 14:58:00
52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
王先生是一个普通的52岁上班族,工作繁忙,生活节奏很快,每天回到家,他最喜欢的就是冲个热水澡,洗去一天的疲惫。一天晚上
2024-09-07 14:59:00
寿命与步数息息相关?每天早晚散步半小时,4个好处会接连找上你
寿命长短真的和我们的日常活动,比如走路有关系吗?这个问题可能会让人觉得有点儿天马行空,但实际上,简单的每天散步活动对健康的好处不容小觑
2024-09-07 15:00:00
湿疹反复发作不能吃什么?「这5种」食物有效改善湿疹不复发!
在潮湿、闷热的天气,特别是季节交替时,湿疹往往更容易复发。很多人不禁要问:湿疹能完全治愈吗?怎么避免它不断发作?日常饮食上有什么禁忌和推荐呢
2024-09-07 15:00:00
喜欢锻炼的人,患脑梗概率比久坐不动的人高10倍不止?一文说清
在当今这个日新月异的快节奏时代,随着生活节奏的加速,健康问题日益凸显,逐渐成为了社会各界广泛关注的焦点与热议的话题。随着科技的进步和生活方式的改变
2024-09-07 15:03:00