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糖尿病治疗措施之运动控制
...太极拳,持续30分钟,可消耗90千卡热量;2.轻度运动:跳交谊舞、做体操、平地骑车、打桌球,持续20分钟,可消耗90千卡热量;3.中度运动:爬山、平地慢跑、打羽毛球、上楼梯,持续10分钟,可消耗90千卡热量;4.强度运动:跳...……更多
美国舞厅枪击案致11人死亡:72岁华人老板挺身夺枪遇难,他曾在文工团当演员,称自己将卡拉OK引进中国
...语环境中长大,年轻人喜欢卡拉OK、麻将,老年人喜欢跳交谊舞。舞厅老板挺身夺枪,成为首名中枪的遇难者报道称,这家名为“舞星”的舞厅的老板是72 岁的马名伟,很多人习惯称他为马老板、马经理。据目击者描述,马名伟...……更多
乐城先行区发布7款医疗旅游创新融合产品
本文转自:人民网-海南频道发布会现场。乐城先行区供图人民网海口6月26日电 (记者李学山)为加大海南的旅游服务供给,提升博鳌乐城医疗旅游品牌的知名度和影响力,吸引更多游客来海南享受医疗旅游服务,6月26日,“健...……更多
全民健身添彩美好生活(健身新视野)
...长5.9%,增加值增长6.9%。数据背后,是社会公众广泛参与体育健身的强大支撑。 当前,群众参与体育的方式呈现个性化趋势,消费方式逐步从实物型消费向参与型消费转变,愿意为体育锻炼和休闲付费的人越来越多。在中央财...……更多
...”主题健身活动……2024年庆“六一”国际儿童节期间,海南将开展形式多样文体活动,为孩子们带来了一场丰富的节日盛宴。海南将开展丰富多彩“六一”活动“六一”儿童节当天,海口将迎来两部精彩的儿童剧。亲子魔幻儿...……更多
...年大学里的课程不光有常见的各种球类、合唱、广场舞、交谊舞,随着时代发展,课程内容也与时俱进,从诗朗诵、书法绘画、唱歌,到视频制作、京剧、中医养生等课程,无一不是老年群体关注的内容。近年来,秦淮老年大学...……更多
过了60岁,要少跑步,多做这4事,很多老人不在乎
...富的社交生活。无论是参加老年大学、组织乐团,还是跳交谊舞,这些活动都能为退休生活增添色彩。积极的社交活动能让老年人更加开朗乐观,提升生活质量,甚至有助于预防老年痴呆。 3.过了60岁,要多笑口常开,少动怨气...……更多
...代,自己第一次参加全校范围的大型文体活动,代表机关交谊舞队拿了第一名。后来,她又开始学健美操,学主持,充分展示文艺才华。岁月流逝,流出一泓清泉,飘出一阵芳香,荡漾一片欢乐。退休后,许丽霞的业余时间更充...……更多
...线上热身赛及超百场线下海选赛。本次比赛由中体教培(海南)有限公司主办、中体数科(北京)体育发展有限公司、广州淦源智能科技有限公司承办,将共同打造全新智能魔方竞技综合性赛事,同时还将参与青少儿运动能力培...……更多
运动员又跳起了民族健身操
本文转自:海南日报颁奖仪式刚结束,但音乐一响:运动员又跳起了民族健身操龙舟项目在三亚河开赛,运动员互相竞渡。(赛事执委会供图)秋千项目在三亚市吉阳区大茅远洋生态村开赛。图为运动员在比赛中。 (赛事执委...……更多
“复古”的《小巷人家》搅动年轻观众表达欲
...城、改革开放、工厂改制,小到书摊看连环画、打苍蝇、交谊舞、诗歌热,这些不仅是”60后”至“80后”的集体记忆,更打上了上世纪八十年代的鲜明烙印。特别是她们作为纺织女工身份的塑造,格外丰满和真实,家庭生活也...……更多
宜宾叙州:全力打造老年友好型社区 让老年幸福底色更足
...支文体队伍,大家每天聚在一起,练习太极拳、坝坝舞、交谊舞等老年人健身活动。“我们早上在社区里面宽敞、舒适的环境下,打打太极拳、健身球;晚上,我们在小区里面跳跳广场舞,锻炼身体。”社区居民王明香说:“老...……更多
省七届民族运动会板鞋、高脚竞速项目开赛
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚11月27日电 (李学山、李奕明)11月26日,海南省第七届少数民族传统体育运动会板鞋竞速、高脚竞速项目在三亚技师学院体育场开赛,白沙代表队和海口经济学院代表队分别在板鞋竞速、...……更多
2024年新春全民健身系列活动之“体艺大舞台新春更精彩”落幕
...式共贺新年新气象。活动现场当晚的活动在广场舞《欢乐海南》中拉开序幕。街舞《红星闪闪》《热烈街拍》、滑板表演《恭喜发财+好运来》展现出新时代儋洋儿女的奋进精神和对未来的美好期待。调声舞蹈《盐田欢歌》、调...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 近日,由海南省旅游和文化广电体育厅、海南省教育厅主办的2023年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动体育嘉年华暨海南省青少年足球邀请赛在海口市康安学校开幕。本次比赛共吸引当地13...……更多
儋州那大第九小学学生在2024年海南省乒乓球精英赛荣获第一名
南海网7月24日消息 (记者 李绍远)7月20日至21日,由海南省体育赛事中心、白沙黎族自治县人民政府主办的2024年海南省乒乓球精英赛在国际体育训练南方基地(海南白沙·综合)举行,儋州市那大第九小学学生唐武强在青少年...……更多
潮运动+新场景!2023中国•青岛时尚体育产业大会举行
记者张晓鹏25日,2023中国•青岛时尚体育产业大会开幕式在青岛国际会议中心隆重举行。本次大会以“数字赋能时尚体育消费推动产业升级”为主题,邀请国内知名专家学者、企业界代表等300余名嘉宾相聚一堂,分享体育产业...……更多
... 刘盈盈)记者12月1日获悉,2023年中国沙滩飞盘公开赛(海南三亚站)将于12月16至17日在大东海旅游区举行,来自全国各地的16支队伍、超300名参赛者将对五人制沙滩混合团队飞盘桂冠开展角逐。活动举办地点大东海旅游区三面...……更多
...20多个省、自治区、直辖市近600名运动员参赛。(3)2024中国·哈尔滨第五届芬澜雪动越野滑雪马拉松打造“景中有赛,赛中有景”赛事活动新场景,促进“体育+旅游、文化、商业”深度融合,预计将有500余名选手参赛。(4)中...……更多
本文转自:人民网人民网记者 杨磊近年来,中国马拉松赛事蓬勃发展,成为城市品牌宣传、带动体育旅游产业消费的重要途径之一。据中国马拉松信息平台统计,截至12月初,2023年全国举办马拉松赛事576场,其中协会认证赛事3...……更多
海口全民健身“热辣滚烫”
...定新的健康计划和目标,包括减肥健身、增强体质等。”海南医学院海南省运动与健康促进重点实验室执行主任徐百超建议,假期过后不要急于进行高强度的运动,而是应该逐渐恢复运动量。此外,可以从轻度的有氧运动开始,...……更多
首次落地海南 2024年全国社会体育指导员交流展示大会陵水举行
...奖仪式,这也是全国社会体育指导员交流展示大会首次在海南举办线下活动。2024年全国社会体育指导员交流展示大会健身技能现场。主办方供图当天的健身技能交流展示分为交流项目和展示项目两大部分,其中交流项目分为健...……更多
石景山:两项国际体育赛事落地首钢园 让赛事“流量”转为经济“增量”
...道人民网北京9月9日电(记者鲍聪颖)9月9日,“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会石景山区专场举行。记者获悉,今年下半年,石景山将迎来2024WTT中国大满贯和2024—2025赛季国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯两...……更多
承包你4月份欢乐!保亭推出15项“三月三”主会场活动
新海南客户端、南海网4月3日消息(记者 胡丽齐)每年农历三月初三,是海南黎族苗族的传统节日“三月三”。4月1日,记者从保亭黎族苗族自治县获悉,作为主会场之一,保亭主会场活动从4月1日持续至4月30日,历时一个月,...……更多
全民健身元素亮相博览会,全面展示赛事活动成果
本文转自:中国新闻网中新网北京12月13日电 据全民健身活动推广与指导委员会消息,2023中国体育文化博览会、中国体育旅游博览会(以下简称“两个博览会”)日前在苏州国际博览中心举行。国家体育总局社会体育指导中心全民...……更多
滨州:“九九黄河”体育文化品牌在全国叫响
...沿黄赛事联动,主导征集了山东省沿黄九市319项赛事,其中国际级赛事6项、国家级赛事38项、省级赛事47项。9月,市体育局又聚焦“打造体育业界高端论坛、黄河标志性旅游节点、滨州永久城市文化符号”的目标,将体育高质量...……更多
...训练营活动,2024年首届哈尔滨国际冰上龙舟锦标赛,2024中国·哈尔滨第五届芬澜雪动越野滑雪马拉松,中国·哈尔滨冬季铁人三项世界杯赛,2024哈尔滨国际滑冰马拉松和亚冬会冰上、雪上测试赛。上合冰雪板块。主要包括上合...……更多
让赛事成为消费新增点!体育赛事走进重庆商圈、街区和景区
...长点!4月12日,2024体育赛事进商圈、进街区、进景区暨中国体育彩票·重庆市社区运动会(南岸站)在长嘉汇购物公园举办,来自南岸区弹子石街道9个社区10支队伍,在长嘉汇商圈进行了一场趣味十足的运动比拼。本次运动会由...……更多
...搭建体育消费新场景即将到来的2月,为迎接新春佳节,中国龙狮运动公益万里行暨江苏省龙狮大赛(南京站)将在老门东上演。这种“赛事+商圈”的体育消费新场景,越来越得到市民青睐。截至目前,南京市体育部门已分批打...……更多
2023年海南省社区运动会万宁站体育与游戏相结合
12月30日,“中国体育彩票杯”2023年海南省社区运动会(万宁站)在万宁市文化体育广场举行。活动现场充满刺激与欢乐,吸引众多万宁社区居民参与。2023年海南省社区运动会(万宁站)举行。主办方供图2023年海南省社区运动...……更多
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惠民义诊常态化,省中医院开诊1周年多点开花
12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
2024-12-21 01:17:00
夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
2024-12-21 04:17:00
食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
2024-12-21 04:17:00
门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
2024-12-21 07:18:00
不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00