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如何面对健康焦虑?淄博市精神卫生中心专家来支招
当下社会中,健康焦虑的人群越来越多,焦虑会跟很多因素有关系,比如从小的成长环境形成的性格因素,也跟平时的工作环境、工作性质等有关系,有人会觉得精神卫生或心理健康工作者应该不会跟焦虑有交集,但是最近作...……更多
女人一虚就变丑?脸色发黄?照着这2个方法补,面色一天天变红润
...有光泽的面容相比,确实差了很多。面色暗黄,常被视为健康和美丽的“隐形杀手”。特别是对我们这些注重健康和外表的中老年女性来说,这不仅关系到我们的自信心,还可能是身体某些问题的信号。但是,你知道吗?通过一...……更多
“中国骨质疏松专家意见”科普项目义诊活动广州站启动
...和志愿者将深入社区,与社区医生一同为居民送上专业骨健康指导。多社区同步开展义诊活动调研成果将形成“中国骨质疏松专家意见”“经常腰痛、腿痛,我是骨质疏松了吗?”“怀疑自己骨质疏松,我应该做哪些检查?”“...……更多
关于高三、初三年级学生返校开学的提示
...为共同做好开学疫情防控各项工作,保障返校学生的身体健康,现将有关注意事项提示如下:一、认真开展健康状况监测。做好健康状况监测,特别是要做好发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染疑似症状的监测。若返校学生...……更多
潍坊市昌乐县人民医院在全市妇幼健康职业技能竞赛中获佳绩
... 孔婷婷 通讯员 刘丛静 潍坊报道为全面提升潍坊市妇幼健康服务质量和水平,锻造高素质妇幼健康人才队伍,全力保障母婴安全,10月31日,2023年潍坊市妇幼健康职业技能竞赛决赛在潍坊市妇幼保健院举行,来自各县市区、市属...……更多
苹果ipados17.5beta代码曝光,引入新电池健康菜单
...发布的iPadOS17.5Beta代码中,多处提及适用于iPad的新“电池健康”菜单,预估将引入最大剩余容量和循环计数两项参数。IT之家翻译iPadOS17.5Beta中添加的代码字符串提示内容如下:iPad必须在断开电源连接的情况下,才能显示最大容...……更多
关于高血压的健康教育处方
...势,已不是老年人的专属。当代年轻人饮食、作息习惯不健康,工作压力大,导致精神常处于紧绷状态,交感神经容易过度激活,易导致心率加快、血压升高,会增加心血管疾病(冠心病、心衰等)的发生率。按照不同人群划分...……更多
28岁男子脑卒中入院,陪同的家人中,父亲和妻子都被查出高血压
...慢性病,高血压在家族中的传递性不仅加重了年轻一代的健康负担,还暗示着更深层的问题:我们对于家族病史的忽视与对慢性疾病预防的漠视。身为医生,我经常遇到类似的案例。家族成员中有高血压病史的人,尤其是年轻一...……更多
当中年以后出现以下三个征兆时,可能意味着苦日子的开始
...后出现以下三个征兆时,可能意味着苦日子的开始。一、健康亮红灯健康是人生的基石,但当我们进入中年以后,身体的各种机能开始逐渐衰退。如果我们不注重保养和锻炼,就很容易出现各种健康问题。当中年以后频繁出现身...……更多
贵州省委老干部局组织医疗专家组赴息烽县开展“健康护老行·服务到基层”上门服务活动
...率省中医药大学附属医院的医疗组专家来到息烽县开展“健康护老行·服务到基层”服务活动,为全县8名离休干部无工作遗孀无偿开展身体健康检查及慰问活动,送医、送药、送政策,为老人们送去省委、省政府的关心关爱。上...……更多
警惕青少年脊柱侧弯趋势:守护脊椎健康,这五大行动不容忽视
...脊柱侧弯不仅会影响孩子的体态美观,还可能引发一系列健康问题,如背痛、呼吸困难等。预防脊柱侧弯显得尤为重要。本文将探讨如何通过五个关键措施来有效预防青少年脊柱侧弯。青少年的脊柱正处于发育阶段,保持正确的...……更多
中新健康丨中国专家提出“肠道菌龄” 有望从源头控制代谢病、心血管病发生
...菌群。它们深刻地参与着人体的各种生理过程,与人体的健康或疾病状态息息相关。记者7日获悉,中国医学专家研究提出了“肠道菌龄”的概念,认为肠道菌群是决定人体年龄的重要因素,这个年龄并不以人的生理年龄为标准...……更多
... 5月18日,为庆祝第八个5·30全国科技工作者日,深入贯彻健康中国战略,致敬广大在杭科技工作者,杭州市科技工作者服务中心联合杭州市第一人民医院专家团队,在杭州市科技交流馆举办了健康义诊党建共建活动,为广大科技...……更多
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
...老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时。我将选用一个具体的病例,通过讲故事的方式来帮助大家更好地理解这一医学话题,让科普变得更加有趣。韩大爷,一位70岁的退休校长,一生热爱品茗,家...……更多
党建共建聚合力 医企携手护健康
...青岛市海慈中医医疗集团北院区开展“四送四进四提升”健康促进活动。青岛市海慈中医医疗集团北院区副院长柳维林、党总支书记郑晓蕾、骨关节与创伤外科中心副主任朱金强、急诊科副主任方和瑞、总务科主任韩青、健康管...……更多
肝癌怎么回事?远离5个风险因素,9个预防要记住,守护肝脏健康
...解肝癌的成因、症状、预防及治疗方法,是我们关爱自身健康,防患于未然的重要一课。肝癌是一种恶性肿瘤,原发性肝癌和继发性肝癌。原发性肝癌起源于肝脏的上皮或间叶组织,其中原发性肝癌的发病率较高,危害也较大。...……更多
在小县城开第一间民宿,围炉煮茶邻里共生
...环境中,当地居民的日常生活仍保存着一些与自然相连的四季风俗。在东兰,许多人对火塘的情感仿佛自记事起便有一种莫名的情绪,一家人会围坐在的火塘边烤火取暖话家常,日子惬意而充满温暖。年轻要强的韦红念前往省会...……更多
新款苹果手表在美禁售?传统销售旺季突遭“冷水” 律师称或不影响中国销售
...影响。”Counterpoint分析师Ivan Lam表示,之前对Apple Watch在四季度的整体预期销量是1500台,更多的还是来自于新品的销售,这次受到影响的两款产品的销量比重大概占三分之一。Apple Watch的营收被归在可穿戴、智能家居和配件收入...……更多
碎片化旅行当道 “内容为王”成获客关键
...团队游国家名单的发布和出境热情的重燃,再加上2023年四季度不少国家宣布对中国游客免签,大量国内旅游从业者回归市场,前往境外布局。但是,经过“五一”、暑期和中秋国庆假期的多轮需求释放后,出境游客和航班的数...……更多
首批浮动费率基金谨慎建仓
...股市场挂牌标的。建仓态度谨慎首批浮动费率基金于去年四季度陆续成立。一季报数据显示,在建仓上,首批浮动费率基金多表现出相对谨慎的态度。截至2024年一季度末,距离基金成立已有约四个月,仍有近半数基金尚未完成...……更多
为什么现在都寻找这样的国家移民
...中海气候区,拥有温和宜人的气候和充足的阳光。这里的四季如春,阳光明媚,可以尽情享受生活的美好。对于许多来自寒冷地区的移民来说,这样的气候条件无疑是一大吸引力。5、欧盟成员+申根国葡萄牙是欧盟成员,同时也...……更多
...县银湖管理处金沙社区党支部组织党员干部开展了“爱心健康包药品送上门”志愿服务活动,通过送防疫药品为60岁以上老人送去关爱和温暖。子女不在身边,社区党员干部便成为了独居老人的贴心人,社区也变成了独居老人的...……更多
德州市疾控中心获评德州市卫生健康系统法治评估建设优秀等次
近日,德州市卫生健康委公布2023年度全市卫生健康系统法治评估建设结果,德州市疾控中心获评市直单位优秀等次。近年来,德州市疾控中心扎实推进法治建设,坚持“学法、用法、普法”一体推进,制定法治建设工作计划,...……更多
...讯员李小志)5月19日,“寻找闪光·拥抱自信”满城区心理健康和家庭教育公益大讲堂开讲,该区1100余名中小学校长、幼儿园园长、教师、家长代表听课。此次公益大讲堂由齐育未来家庭教育平台首席导师石芳逐主讲,从家庭教...……更多
屁太多,可能预示着肝脏出问题,多吃这几道保肝菜
...个被许多人轻视的小动作,其实可能是我们的身体在发出健康警报。特别是当放屁频率超出常规,这不仅仅是消化不良的信号,更可能是肝脏健康的危机预警。肝脏与放屁的密切关系普遍认为,一个健康的成年人每天放屁的次数...……更多
阴道炎的调理与护理:重建健康的微生态环境
阴道炎是许多女性常见的健康问题,给患者带来不适和困扰。然而,通过正确的调理和护理,我们可以重建健康的阴道微生态环境,从而缓解症状并预防复发。本文将向您介绍一些有效的调理方法,帮助您摆脱阴道炎的困扰。...……更多
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
...知道在这种情况下应该怎么做。急性胸痛可能是一个严重健康问题的前兆,尤其是在中老年人群中。它可能是心脏病发作的信号,也可能是其他健康问题的警告。然而,许多人对于急性胸痛的应对措施知之甚少,这种无知可能会...……更多
植根中国四十余载 看新消费时代百事的创新与可能
...背景下,我国食品产业已从基本的“保障供给”向“营养健康”转变。可以看到,消费者不仅希望正餐要吃的好,正餐之外的零食也要实现“轻负担”。零食已不再仅仅是为了充饥解馋。消费者愈加希望在享受零食美味的同时,...……更多
第二代AION V热销的背后,底气和实力源自哪里?
...,它能以12.8kWh/100km的低能耗实现520km的长续航,力保出行无忧;400V+3C快充技术则通过将碳化硅技术引入400V平台,实现15分钟即可补能260km,消除用户的续航补能焦虑。 而作为一台面向家庭用户的车型,第二代AION V还拥有越级的...……更多
想让自己变年轻,关键在于这两点
...方式。想让自己变年轻,关键在于这两点:积极的心态和健康的生活习惯。首先,积极的心态是保持年轻的关键之一。心态年轻,人便年轻。一个积极向上、乐观开朗的人,总能散发出青春的活力。他们对待生活的态度是积极的...……更多
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山药也有禁忌?营养师提醒:两者不可同吃,很多人不知道
山药作为一种营养丰富、口感独特的食材,深受众多食客的喜爱。它不仅富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,还具有健脾益胃、滋肾益精
2024-12-07 08:26:00
冬季是咳嗽的高发季节,不妨多喝这5碗汤,润肺止咳祛痰效果佳
随着冬季的到来,气温逐渐下降,空气也变得干燥起来。这样的气候条件下,很多人都会出现咳嗽、喉咙不适等问题,甚至有“十人九咳”的说法
2024-12-07 08:26:00
女人常喝这4碗汤,一周两次,气血足睡得香
在这个快节奏的生活中,女性朋友们常常要面对工作和家庭的双重压力,久而久之,身体难免会出现一些小状况,比如气色不佳、失眠多梦等
2024-12-07 08:26:00
小茴香怎么吃?小茴香的美味与健康吃法看这篇就够了
小茴香,作为一种常见的香料,不仅能为菜肴增添独特的香气,还具有一定的功效作用。在中国悠久的烹饪历史中,小茴香一直扮演着重要的角色
2024-12-07 08:27:00
低糖水果有哪些适合孕妇?孕妇也能放心吃的低糖水果清单
孕期,孕妇需要摄入丰富的维生素和矿物质,水果无疑是这些营养素的重要来源。然而,由于部分孕妇在孕期可能会出现血糖水平升高的现象
2024-12-07 08:27:00
香蕉与什么食物相克?这些搭配要谨慎,小心危害健康
在日常生活中,香蕉是一种常见且受欢迎的水果。它口感软糯,味道香甜,营养丰富,具有缓解便秘、补充能量等诸多好处。然而,你可能不知道
2024-12-07 08:28:00
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,立冬后应季而食,提高免疫力
立冬将至,日照时间将逐渐缩短,天气渐寒,此时正是养生的关键时期。在这个季节里,我们的身体需要更多的营养来增强免疫力,抵御寒冷和疾病
2024-12-07 08:29:00
立冬养生:多吃温热、有阳气的食物,应季而食,提升阳气
立冬,是二十四节气的第19个节气,是冬季的第一个节气。每年11月7、8日之间,太阳位于黄经225°时为立冬节气。立冬后
2024-12-07 08:29:00
红豆薏米水的正确做法,让你轻松祛湿
在潮湿的季节或者身体湿气较重的时候,一杯红豆薏米水往往能成为我们的“救星”。红豆薏米水具有祛湿、消肿、健脾等功效,但是要想发挥其最大的作用
2024-12-07 08:30:00
食物中的 “四大名补”,你知道几个?
食物不仅仅是满足口腹之欲的媒介,更是调养身体、滋养气血的重要载体。在众多食材中,有四种食物被誉为“四大名补”,它们分别是莲子
2024-12-07 08:31:00
六款经典养颜羹,改善肌肤状态,助女性由内而外绽放光彩
在快节奏的现代生活中,女性在兼顾家庭与事业的同时,也不能忘记呵护自己的美丽。而内调养颜往往能从根本上改善肌肤状态,提升整体气质
2024-12-07 08:31:00
吃西兰花有什么好处?为什么你应该多吃西兰花?
在众多的蔬菜中,西兰花是一位低调却强大的健康守护者。它不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值,是日常饮食中不可或缺的一部分
2024-12-07 08:32:00
年过 50 岁的女人,多吃这四种富含天然黄体酮的食物
对于年过50岁的女人来说,身体的保养尤为重要。而在众多的营养物质中,黄体酮起着关键的作用。黄体酮又称为孕酮激素、黄体激素
2024-12-07 08:32:00
麦冬怎么吃?麦冬的多种吃法,看这篇就够了
麦冬是一种备受推崇的滋补佳品。它不仅具有丰富的营养价值,还有多种美味的吃法。今天,就让我们一起来了解麦冬怎么吃,以及它所带来的养生功效
2024-12-07 08:33:00
同样是粗粮,小米与黄米区别大,别买错了
在粗粮的大家庭中,小米和黄米常常让人傻傻分不清楚。它们外观相似,名字也仅有一字之差,但实际上二者有着很大的区别。了解它们的不同之处
2024-12-07 08:34:00