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护肤的艺术:打造健康光彩肌肤的秘诀
护肤的艺术:打造健康光彩肌肤的秘诀导言:拥有健康、年轻的肌肤是每个人的梦想。护肤是一门艺术,通过正确的方法和有效的护肤步骤,我们可以改善肌肤质地、延缓衰老迹象,并展现出自然光彩。本文将探讨一些关键的...……更多
越吃越胖的“蔬菜刺客”,真的存在吗?
...沉积的功效,可帮助生发阳气。春季还应注重养肝,根据五色对五脏的理论,绿色食物具有养肝功效,可多选择荠菜、菠菜、芹菜、青椒、青菜、马齿苋、草头、马兰头等,对于肝火旺、肝血虚的人尤为合适。此外,春笋质地爽...……更多
暖心一碗汤,排骨的滋养秘密
...素和维生素,不仅能改善贫血状况,还能让你的肌肤焕发光彩。想要白里透红、容光焕发?别犹豫,来碗排骨汤准没错!对于那些整天忙得脚不沾地的上班族来说,排骨汤简直就是“续命神器”。它能补中益气、健脾养胃,让你...……更多
...。猪瘦肉可捞起拌入酱油供佐餐用。功效:滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】(4-5人份量)配料:排骨250-300g,萝卜400-500g,红枣5-6颗,枸杞30g,生姜5-8片,盐、胡椒粉、八角适量。做法:萝卜去皮,切块备用;排骨汆水备用...……更多
秋冬护肤抗皱保湿是关键,新生活帮你成为精致女人
...善干燥、细纹、黑眼圈等问题,让你的眼部肌肤焕发年轻光彩。目前的护肤品市场,眼霜的品类众多,想要选购一款心仪的眼霜并不容易,新生活建议在挑选眼霜之前,明确自己的护肤需求。干性肌肤可以选择富含保湿成分的眼...……更多
高校也是电诈重灾区,扬州大学城成立“反诈社团”,看看吧
...诈骗、冒充好友类诈骗等。如何防范电信诈骗?这三个“口诀”超级实用“我有个同学曾被骗去做兼职,对方要求他用自己的银行卡接受转账,再把收到的钱转到另外一个账户里,还好,同学及时发现了异常。”扬州工业职业技...……更多
腊八粥怎么喝更健康?
...这些食材都十分契合中医食疗养生学中的‘五谷为养’‘五色入五脏’,在寒冷的冬季,喝碗热气腾腾的腊八粥,能增加人体热量,暖胃健脾,补益气血,营养全面。”柳州市妇幼保健院中医科医生张香卉表示,虽然腊八粥营养...……更多
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
...转化为滋养全身的气血与能量。脾胃强健,则气血充盈,五脏六腑得以滋养,身体自然康健;反之,若脾胃功能衰弱,气血生化受阻,便易招致疾病侵扰。正如古语所云:“正气存内,邪不可干”,脾胃正是这“正气”的源泉与...……更多
王者荣耀露娜月下无限连招口诀
王者荣耀露娜月下无限连招口诀是什么?露娜是王者荣耀中的战士英雄,其特殊机制可以不断刷新大招,那么下面就由小编给大家带来王者荣耀露娜月下无限连招口诀,希望能给大家带来帮助。【攻略大全】王者荣耀露娜月下...……更多
补气血食物:天然食材提升肌肤光彩的秘密
...一些补气血的天然食材,不仅能够改善肤色,提升肌肤的光彩,也能增强整体健康。以下推荐六种天然食材,帮助您在日常饮食中补气血,焕发肌肤光彩。一、红枣红枣被誉为“天然维生素”,富含多种营养成分,尤其是铁质和...……更多
俏生元:在自然的怀抱中,助力女性的美丽与身心平衡之路
...之旅。让我们一起拥抱自然,滋养身心,绽放属于自己的光彩! ……更多
安琪拉走位口诀
...款MOBA类国产手游,很多玩家不知道王者荣耀安琪拉走位口诀,小编整理了王者荣耀安琪拉走位口诀一览,希望能对大家有所帮助。安琪拉走位口诀基础连招一:二技能+一技能+三技能二技能先预判敌人走位,再打中敌人后一技能...……更多
2024双十一买什么?双11抗初老产品好物清单来啦,速速码住
...速吸收,为肌肤带来持久保湿效果。让您的肌肤焕发自然光彩,焕发年轻活力。3.赫莲娜白绷带赫莲娜白绷带,高端护肤品牌赫莲娜的明星产品。采用独特绷带科技,紧致提拉肌肤,淡化细纹与皱纹。富含多种修复成分,深层滋...……更多
马上入三伏,女人多吃“五红汤”,每天喝一碗,面色红润精神足
...独特的营养和美味,成为了女性们的最爱。每日饮用一份五色汤,不仅有助于提升精神和思维能力,还能让女性朋友们焕发精神、容光焕发。一、五红汤的历史与传承五红汤,字面意思就是用五种红色食材熬制而成的汤。这些食...……更多
点亮肤色-这些食物能够提亮肤色,让你的肌肤闪耀光彩
...沉是很多女性的常见问题,而如何点亮肤色、让肌肤变得光彩照人?相信大家都知道饮食对美容的重要性,今天我们就来分享一些能够提亮肤色的食物,让你的肌肤闪耀光彩。1.西红柿西红柿是富含抗氧化剂的食物之一,特别是...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...春雨绵绵,三四点水滴的美丽画卷;3、一口饮下,顿觉五脏六腑生机勃勃,仿佛得到大自然的滋润。薏米红白鲫鱼汤:鲜嫩的鲫鱼与薏米、赤小豆交融,香气四溢。将炖煮出的红白鲫鱼汤舀入碗中,鱼肉鲜嫩,米粒晶莹,一口...……更多
男人过了四十岁,要想雄风不减,需要守好肾精和阴血
...血不足的现象,但是我们若是体内血液不足了,不能滋养五脏六腑,那身体就会出现各种问题,比如说头晕眼花,浑身乏力,手脚抽筋麻木,难起,硬度不达标等现象。这个时候就该补阴血了,但是如何补呢?我们知道,脾胃是...……更多
口干、咽干、皮肤干?2味药搭配,一个补阴,一个补阳,摆脱干燥
...的各个角落,滋润着我们的眼睛、口唇、鼻腔、皮肤以及五脏六腑。而津液又是特别容易耗损的,比如你出了太多汗之后,就会觉得浑身乏力、没有力气,这其实就是津液损失太多,伤津耗神了。那么,每当津液不足的时候,身...……更多
注重养脾,拥有健康美丽的肌肤
...,就为大家介绍一款养脾美肤的方法,帮助大家重拾肌肤光彩。皮肤暗淡无光、萎黄,黑眼圈、眼袋大等问题,很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本,负责运化水谷精微,脾胃虚弱会导致气血不足,进而影响肌肤的...……更多
弘扬传统文化  感受中医魅力
...“药食同源”药材与“三月三”传统美食相结合,推出“五色”药膳糯米肠、“五彩”药膳蛋、艾草奶冻、葛根油茶等药膳,并摆放在医院前庭小广场供人们免费品尝。医院患儿及家属、市民还可以参加抛绣球、唱山歌等项目,...……更多
从内而外散发光彩,细致呵护肌肤的秘诀揭秘
...保持足够的睡眠和有效的压力管理也有助于肌肤的健康与光彩。最后,记得给肌肤一些额外的关爱。定期进行面膜护理,格莱蜜水光充盈精华素可以提供额外的滋养和修复。选择适合自己肤质和需求的面膜产品,如补水面膜、美...……更多
心脏是人体的重要器官,《内经》中说:“心者,五脏六腑之大主。”意思是说,身体各个脏腑都在心的领导下分工合作,维持机体的运转。日常生活中,有些行为对心脏健康很不利,恐怕会影响它的“领导权”。出大汗。中...……更多
...爱并投身其中,也必定能让传统体育绽放出更迷人的时代光彩。 ……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...一停药就又睡不着了。其实中医上认为,睡不着跟我们的五脏也有关系!今天就给大家分享一下五脏的好坏对睡眠的影响!首先我们来说说心脏,中医上认为心主神志,和睡眠质量息息相关,并且心血能够滋养心神,也就是说,...……更多
聚焦 | 前国脚宗磊妙笔生出“七言口诀” 寻找丢失的“技术为王”灵魂
...段时间,一份内容涵盖“技术足球”,形式类似于“七言口诀”的足球教学文案引发国内足球界朋友圈的关注,还获得了中国足协主席宋凯的点赞。更令人意外的是,此文案出自前国脚门将、中国足协现任教练员培训讲师宗磊之...……更多
揭秘女性养生秘诀:补足气血,焕发健康光彩
在现代社会的快节奏生活中,女性朋友们常常面临着各种压力,导致气血不足的问题日益凸显。气血不足不仅会影响女性的身体健康,还会让肌肤失去光泽,精神状态变得萎靡不振。那么,如何补足气血,让身体重新焕发活力...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
...们在冬季如何养肾呢?养肾五要1.养肾要吃黑。中医讲“五色入五脏”,白当肺、赤当心、青当肝、黄当脾、黑当肾。黑色食物具有补益肾精、增强体质、延缓衰老等作用,平时可多吃点黑芝麻、黑木耳、黑米等食物以补益养肾...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...医里有句话叫:凡十一藏皆取于胆,又说“胆主决断”,五脏六腑的气血状态,都取决于胆这个开端。子时熬夜伤气血了,五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里 易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用,这个时间...……更多
鬼谷子大智慧:人生低谷时,记住这五句口诀,让你豁然开朗
鬼谷子大智慧:人生低谷时,记住这五句口诀,让你豁然开朗。鬼谷子是战国时期重要的大人物,纵横家的鼻祖,其因为参透了人生的真谛,总结出来了许多为人处世的道理,所以,世人都称其为谋圣,值得一提的是,鬼谷子...……更多
内调外养抗衰怎么选?哪款产品更有效好用?这几款上榜了!
...效果更加显著。二、外养护肤品篇:滋养肌肤,重焕青春光彩1.SK-II大红瓶面霜SK-II大红瓶面霜以其独特的Pitera酵母发酵产物为核心成分,能够深入肌肤底层,调节水油平衡,使肌肤保持水润状态。长期使用能有效改善肤质,减少...……更多
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00