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最好的补肾绝招:先参苓白术,后五子衍宗,让你精力四射肾精满满
...子等情况,这可能是肾精亏虚了,好多人第一时间会想到五子衍宗丸,它出明代中医朱丹溪的方子,五味药全都是种子药,具有很好的补益肾精的作用,但是发现了什么呢?没什么效果,甚至还上火头痛等问题,为什么没效果呢...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...影响日常生活和工作效率。针对这种情况,中医推荐使用五子衍宗汤进行调理。五子衍宗汤由五种药材组成,主要功能是益肾填精,帮助恢复肾功能,从而减轻心火的无序扩张,稳定心神。中成药调理肾精不足多欲在实际应用中...……更多
精血才是真正的人间大药!男不离五子,女不离八珍,振雄风润面色
...药!那么,如何补充精血呢?中医有一句名言:“男不离五子,女不离八珍。”五子是指菟丝子、枸杞子、覆盆子、五味子、车前子,它们都具有补肾益精的功效。八珍是指人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、芍药、地黄,...……更多
补肾前先清“杂草”,教你用五个带“子”的中药,直接补到根上!
很多人觉得自己肾虚之后,一看五子衍宗丸上的功效说明上写着:补肾益精,不问医生,也不结合自己的情况就直接服用。但是吃了之后,非但没什么效果,反而开始出现上火、溃疡、冒痘痘等情况,这是为什么呢?给大家举个...……更多
大便溏稀,可不止要健脾止泻,还有一个“妙招”很重要
...就是健脾止泻,像我们常用的四君子、香砂六君子、参苓白术散等等,都是健脾止泻的方子,脾胃功能恢复了,水湿得以运化了,自然大便不成形也就好转了。但是在临床上有一些比较顽固的,或者水湿比较重的人,单纯的健脾...……更多
学会这5个保养腿部的绝招,让腿部有力、强壮
日常生活中会突然发现走路的速度越来越慢,稍微走得快一点就感觉腿脚很不舒服,就好像不是自己的一样,还会持续很多天连续酸胀,尤其是岁数稍微大一点的中年女性,出现这种情况的不在少数,如果这种感觉经常出现就...……更多
化痰先温阳,效率翻一番!中医教你化痰绝招,化一身痰浊!
如果化痰很长时间还没效果,那多半是路子走错了!今天教你一个新的化痰法,化痰先温阳,效率翻一番!中医认为,阳气是推动血液、津液等体液运行的动力,如果阳气不足,这些物质流动缓慢,身体就容易生出痰湿,所以...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...汤就是他的代表方剂之一。补脾胃泻阴火升阳汤由人参、白术、黄芪、黄连、黄芩、黄柏、柴胡、升麻、羌活、独活、防风、炙甘草等十三味中药组成。这些中药各有功效,相互配合,形成了一个完整的方剂。人参、白术、黄芪...……更多
牙疼怎么办 立刻止疼妙绝招
...牙疼的妙招,请接着往下看看吧。牙疼怎么办立刻止疼妙绝招1、漱口盐水盐水漱口是一种简单而有效的方法,可以帮助减轻牙疼。将半杯温水中加入半勺食盐,搅拌至食盐溶解。然后用盐水漱口,将其在口腔中润泡片刻后再吐...……更多
常用参苓白术散,身体会出现这 4 种变化,但这种人千万别用
我是中医柯医生,从医多年,我经常会用到参苓白术散这个方子,它出自宋代官方医典《太平惠民和剂局方》,是由人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成的。参苓白术散具有益气健脾...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...可炒菜、炖汤、煮粥,或制作成山药泥、山药糕等。5、白术白术性温,味苦、甘,归胃、脾经,具有健脾益气、止汗安胎、燥湿利水的功效。白术富含苍术醇、白术内酯、挥发油等成分,能有效改善脾胃气虚、食欲不振、水肿...……更多
张仲景唯一有减肥作用的方子,两味药泡水,化痰积,健脾胃,从根上瘦身!
...分享给大家一个医圣张仲景主打减肥的千古名方——枳术白术汤。这个方子非常简单,只需两味药材:枳实+白术,日常泡水喝就行,很方便,结合日常饮食、运动、身心调理,瘦身效果会更好。为什么说这个方子主打减肥呢?...……更多
「健康秘籍」补气血,告别疲惫,焕发活力!
...,而是你的气血亏虚了!今天,我就要揭秘那些补气血的绝招,让你从“疲”中脱颖而出,焕发无穷的活力!I.深入了解气血:气血,不是什么奇怪的东西,就像你身上的燃料和润滑剂一样,缺了就跑不动了!想象一下,你的身...……更多
夏天自带健脾药,大补脾胃,鼻炎悄悄走
...治好鼻炎,必须先把脾胃调好!于是我便开方:太子参、白术、茯苓、炙甘草、黄芪、防风、辛夷、苍耳子等;搭配自带“健脾药”健脾利湿:从指尖向指根方向推脾经,每次推200-300次。并交待家长少让孩子喝饮料、吃冰淇淋...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...失眠问题也有独特的疗效。另一种常见的中成药是“参苓白术散”,由人参、白术、茯苓和泽泻等草药制成。这种方剂具有益气健脾,利水渗湿的作用。其中的人参被认为具有参与活动的功能,可以提升人体的免疫力和抗疲劳能...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...东汉医学家张仲景创制。这个古方的主要成分包括人参、白术、茯苓、甘草,合称四君子。每一味草药都有着独特的功效,共同构成了这一被誉为“脾胃之宝”的经典方剂。功效解析人参: 人参具有补气、健脾的功效,可增强...……更多
保存大蒜居然这么简单!教你一绝招,不干瘪不发芽,天天吃新蒜
说到大蒜,真是好东西啊!有时候炒个青菜加点大蒜,味道立马就提升了好几个档次,特别好吃。平时吃面或者吃饺子的时候,我也会顺手拿一两颗大蒜配着吃,简直是美味加倍!大蒜里头有大蒜素这玩意儿,能杀菌消毒,所...……更多
喝什么汤可以减肥
...物残渣堆积在肠胃之中,出现食积不化的情况。3、鲤鱼白术汤鲤鱼白术汤主要由白术、茯苓和鲤鱼组成。白术健脾制湿,茯苓健脾利水。以鱼汁熬煮药材,调和脾气,促进水湿代谢,有利于减肥。喝汤真的有营养吗通常情况下...……更多
目标“滑”到巴黎!崔宸曦创中国选手滑板世锦赛历史最好成绩
...了中国队在女子街式项目上的实力与潜力。独闯决赛圈大绝招竞争力十足2023年街式滑板世锦赛开始前,曾文蕙是中国队整体成绩最出色的选手。作为东京奥运会滑板项目女子街式第六名得主,进入巴黎奥运周期,曾文蕙在奥运...……更多
一两茯苓一两金,茯苓和它“很般配”,祛湿消脂,大肚腩不见了
...肪的燃烧与分解,让体重慢慢降大,肚腩不见了。茯苓+白术=健脾运湿白术和茯苓都属于养生价值较高的食材,如果将两者搭配在一起泡水喝,能够帮助健脾活胃,脾胃是人体重要的器官,主要负责人体内的水湿运转。如果脾胃...……更多
黑眼圈就是肾虚吗?可能与这两个原因也有关系,3个中成药来帮忙
...过各种各样的补肾类药物,像六味地黄丸、知柏地黄丸、五子衍宗丸、杞菊地黄丸等等,但是没有见到什么明显的效果 ,现在两个眼周仍是乌黑乌黑的,那既然补肾没有效果,可能就是药不对症了,我们就需要详细分析一下引...……更多
皮肤下面有个“肉疙瘩”?脂肪瘤?帮你消除脂肪瘤
...就可以重点了解一下,叫做健脾化痰丸,里面主要就由:白术和鸡内金组成。鸡内金大家都听说过,它消食作用非常强,要是小孩子一不小心吃多了,不消化,胃里有食积,就可以用鸡内金来化解一下,效果非常的好,那么其实...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
白术,又称冬术、于术,是一种具有悠久历史的中药材。在传统中医理论中,白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来,随着人们对中药研究的深入,白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术...……更多
祛湿的4个宝藏中成药,把堵在体内的寒湿和湿热,都排出去
...就来看看这4个祛湿的宝藏中成药到底是什么吧! 1.参苓白术丸:寒湿克星参苓白术丸,这个名字听起来就挺有中医范儿的,对吧?它可是祛湿的良药,特别适合那些体内有寒湿的人。寒湿,就是湿气中带着寒气,让人感觉冷飕...……更多
崔宸曦创造中国选手滑板世锦赛历史最好成绩
...的领奖台常客均悉数闯入决赛。决赛由两轮走线和五个大绝招组成,取最高的一轮走线分数和两个大绝招分数相加得到选手总分。崔宸曦的两轮走线都在结束动作上出现失误,使她在走线结束后积分垫底。大绝招部分,她前四个...……更多
黄芪的6种搭配,便宜又有效,用好了,气血双补,效果翻倍
...小板数量,对于血小板减少症患者有一定的帮助。黄芪+白术——白术,是中医常用的一种健脾益气、燥湿利水的药材。它的味甘性温,归脾、胃经,有健脾益气、燥湿利水的功效。黄芪与白术一起炖汤或煮粥食用,可以气血双...……更多
湿气重?参苓白术散巧搭配,不仅健脾祛湿、还能补肾、益肺
...少人都会觉得自己是脾虚湿气重导致的,就会用一些参苓白术散这样的健脾运湿的药物,但还是反反复复的,不能根治,有的人甚至用了之后没一点效果。这是为什么呢?其实,在中医认为,人体水液一共分为三个源头,分别是...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...物有人参、黄芪、丁香、高良姜肉桂、附子等。 4小米+白术:祛湿一身轻松说到祛湿,很多人会想到薏米,其实对于脾胃不好的人,白术更适合。尤其是炒白术,善于健脾燥湿,祛湿的同时又不伤脾胃。而且,白术气味清香,...……更多
9 块钱的补肾猛剂,可以生精填髓,强肾壮腰,今天我来告诉你
...让你拥有强健的体魄和旺盛的精力。这种补肾的猛剂就是五子衍宗丸。五子衍宗丸是一种传统的中成药,它由五种中药组成,分别是枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子。这五种中药都具有补肾的功效,而且相互配合,相...……更多
参苓白术散不仅能够健脾祛湿,还可调理这13种病,一定要学会
很多人都知道,参苓白术散,它可以健脾祛湿,但是你知道吗?它除了健脾祛湿之外,还可用于调理我们身上最常见的18种病,那么,你知道的有多少呢?接下来我们一起来了解一下:一、胃口不好,尤其是夏季胃口不好时,要...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
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观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
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