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伊能静成漫长的季节幕后功臣?给秦昊定制瘦身食谱,五天掉八斤肉
...》幕后功臣?这是怎么回事?原来,伊能静曝光了秦昊的瘦身食谱,老公为了《漫长的季节》增肥几十斤,可是导演又要求秦昊再瘦回来,伊能静分享了这个食谱,不过强调不推荐任何人,你们懂她的良苦用心了吗?第一个问题...……更多
秦昊为《漫长的季节》减肥20斤 伊能静晒狠人食谱
...要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱,“第一天:豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖;第二天:早中晚各一个玉米棒;第三天:火龙果、苹果、蓝莓;第四天:鸡蛋一个,水煮虾、水煮虾;第五天:西...……更多
《漫长的季节》后秦昊掉秤20斤?伊能静晒出瘦身食谱,效果惊人!
...斤在网友们的苦苦追问下,伊能静也在微博晒出了秦昊的瘦身食谱 具体食谱如下还没等网友们质疑食谱的效果是否夸大,导演于正就对自己下起了狠手~亲测食谱后的于正在社媒发文表示,「用秦昊减肥食谱,几天的时间真的瘦...……更多
“秦昊瘦身食谱”登上热搜
本文转自:钱江晚报“秦昊瘦身食谱”登上热搜医生提醒:普通人无法长期坚持可能还会“越减越肥”本报讯 随着电视剧《漫长的季节》热播,最近,演员秦昊的“瘦身食谱”也冲上热搜,5天的食谱基本从豆浆到玉米棒再到蔬...……更多
秦昊为新剧增肥又瘦身20斤,伊能静晒减肥食谱
...透露很多网友都在咨询她,问秦昊是怎么瘦下来的,想要瘦身食谱,于是伊能静便发文做出了回应。 伊能静表示自己也是在网上找的食谱,第一天一日三餐就只吃豆浆,还不能加糖,第二天一日三餐都是玉米棒,应该会比豆浆...……更多
秦昊为角色快速瘦20多斤,伊能静分享食谱,不推荐给任何人
...第三天则是水果为主,第四天才开始逐渐摄入高蛋白,第五天主打青菜维生素,反复这样吃两周,基本上就是以流食为主,不大鱼大肉,让身体循序渐进进食! 看到这样的食谱,一般人是根本坚持不下来的,秦昊此番是带有目...……更多
《漫长的季节》演员减肥食谱曝光,医生提醒…
...“竹竿”5月3日晚演员伊能静在微博上分享了丈夫秦昊的瘦身食谱并表示秦昊依靠这种方法目前已经减了20斤不过并不赞成大家模仿消息一出引发网友热议不少人表示不敢轻易尝试医生提醒:减重不是节食“演员为了拍戏减重,...……更多
减肥不等于节食,长期全素食健康隐患多
本文转自:长沙晚报《漫长的季节》演员秦昊的“瘦身食谱”被妻子伊能静晒出来,不过她不赞成大家模仿,专家也表示:减肥不等于节食,长期全素食健康隐患多漫画/何朝霞长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陶艳 何穰热播...……更多
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机。本文将为您介绍如何在享受秋季美食的同时,采取健康饮食策略,轻松实现减肥...……更多
“秦昊减肥法”爆红网络,网友直言差点要命,美丽的前提是健康
...谱全都列出,看到里面的食物时,所有人都大惊失色。“五天食谱”引发了网友的关注,很多人表示自己很难做到,甚至开始担忧食谱的安全性,一个人真的可以一天只喝三杯豆浆吗?豆浆中含有丰富的蛋白质,能够维持饥饿感...……更多
E句话看天下 |秦昊的瘦身食谱太硬核了
...:吃瓜是一回事,牵扯到人家父母家人就不好了。#秦昊瘦身食谱#3日晚,伊能静分享秦昊的瘦身食谱,透露刚开始给他拟订了健康的减肥计划,后因角色要求开始快速瘦身,甚至一整天只喝豆浆,“前五天八斤,后面一直掉,目...……更多
第一批减肥成功的人出现了!网友:我们有困难
...我也瘦下来。图片来源:国家卫健委网站截图国家卫健委食谱去哪找?去年6月,国家卫生健康委等16个部门启动了“体重管理年”活动。今年全国两会期间,国家卫健委主任雷海潮在记者会上再次提到了体重管理,并表示将持续...……更多
想减肥该吃什么?这5大食物,是帮你瘦身的“大功臣”
夏天是个减肥的好时机,我们要学会抓住时令,我们不但可以运动减肥,还可以通过食物来减肥。夏天是个容易出汗的季节,所以运动减肥还是很提倡的,如果加上饮食的调理,那就更加有效了。那么,夏季减肥该吃什么呢?...……更多
贾玲公开瘦身食谱
贾玲,她不仅在《热辣滚烫》中展现了深情演技,更是用实际行动向世人展示了减肥的奇迹。100斤的减重成果,不禁让人好奇,这是怎么做到的呢?是神奇的减肥药物,还是超凡的毅力?接下来,我们一探究竟。贾玲在《鲁豫...……更多
徐冬冬晒出瘦身食谱,誓将体重降至110斤!
...中,徐冬冬不仅透露了自己的目标体重,还公布了自己的瘦身食谱,网友们看看对你们有没有用。据悉,徐冬冬的瘦身食谱注重营养均衡和低热量摄入。她强调多摄入蛋白质、蔬菜和水果等营养素,同时减少高糖、高脂肪食物的...……更多
减肥瘦身食谱吃什么好
减肥瘦身食谱很多,要根据的饮食习惯来决定,要做到营养全面,荤素搭配好,多吃蔬菜水果,不能挑食。晚饭要少吃,不吃肥肉和不好消化的食物。多吃低热量的食物,比如鲜玉米,吃了可以增加饱腹感,能减少其它食物的...……更多
减肥食谱:从斤到斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀
减肥食谱:从140斤到100斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀在这个夏天,一位美食专家为您带来从140斤到100斤的健康减肥食谱,通过朋友推荐的刮脂秘诀,让您轻松实现瘦身目标。下面,让我们一起深入了解这个减肥食谱的制作方法、...……更多
超模早餐大揭秘,看了她们的瘦身食谱,你会忍不住收藏!
超模早餐大揭秘,看了她们的瘦身食谱,你会忍不住收藏!首先给大家普及一个这样的概念,早餐是一定要吃的,并且要吃的“丰盛”。就比如说刘雯——大表姐出了名的好身材。看她日常的食谱就知道每天吃的多样丰富,包...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
...很多人好奇:她是怎样减肥的?当贾玲在媒体采访中公开瘦身食谱,立刻冲上热搜榜第一名。这份瘦身食谱主要包括:一顿日常餐为大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭;饮食总体强调少油少盐,“一天20克油5克盐”;饮食...……更多
【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
...指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡、紫苏豆腐全成官方指定瘦身餐,在保留西南地区特色饮食的同时,通过科学配比实现健康减重目标。一起了解一下这份春季“麻辣食谱”吧...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...能满足我们味蕾的渴望,又能保持减肥效果。魔芋的健康瘦身食谱分享下面介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝。所需食材:1、魔芋丝2、黄瓜3、胡萝卜4、白芝麻5、芝麻酱6、花生酱7、生抽8、醋9、盐、.鸡...……更多
伊能静自曝十天瘦了12斤,大方分享瘦身食谱
...后的艰辛与付出却鲜为人知。伊能静大方地分享了自己的瘦身食谱,并提醒大家这只是她作为艺人的特殊需求,普通人不要轻易尝试。她的这份贴心与真诚,让人感受到了她的温暖与善良。值得一提的是,伊能静在文中还提到了...……更多
吃来吃去,还是食谱最好用,不节食不运动,第1周就见瘦
减肥最好制定合适的食谱,能取得比较好的减肥效果,减肥期间经常吃红薯有助于人体脂肪的消耗,红薯中含有大量的膳食纤维,膳食纤维可以避免人体脂肪堆积,从而能取得好的瘦身效果,对于减肥人群可以通过食谱来减肥...……更多
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
...亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质。本篇文章将详细介绍如何利用苹果,短短三天时间,就能让裤腰也感受到了瘦身的喜悦。一、轻松入门三天见证...……更多
陈乔恩分享减肥食谱,“葡萄柚减肥法”6天瘦六斤
2月28日,陈乔恩在微博上公开减肥食谱,表示自己6天减了六斤。陈乔恩在分享当中提到,自己是用“葡萄柚减肥法”来完成瘦身的。也就是在减肥期间以葡萄柚作为一天中的某一餐的主食,她也表示到这个方法一开始确实会“...……更多
还吃?国家“喊”你减肥啦 食谱都帮你准备好了
...,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,食谱细化到了全国不同地区的食谱示例,并备注了食谱的“总能量”。重点来看看杭州所在的华东地区。华东大部分地区主食以大米为主,有较丰富的湖鲜、河鲜等水产品...……更多
10天瘦12斤,伊能静减肥食谱火了!网友:不愧两口子
近日,伊能静在社交平台晒出减肥食谱称自己在10天内成功减掉了12斤体重她表示自己从韩国回来之后最近胖到了56公斤 于是她开始尝试碳循环减肥法Day1:液断,可选择任何无糖饮品,例如牛奶、豆浆、植物奶等,三餐各500ml➕...……更多
突然爆满,大批人员涌入!贾玲瘦身食谱、教练曝光
...、健身房在春节之后迎来“开门红”。21日晚,#贾玲公开瘦身食谱话题登上热搜,截至发稿,阅读已超1.7亿。大批女性学员涌入拳馆教练忙疯:嗓子都冒烟了美团数据显示,《热辣滚烫》于2月10日开播以来,与“拳击”相关的关...……更多
伊能静10天狂瘦12斤,减肥食谱火爆全网!网友:秦昊功不可没
伊能静的瘦身秘诀不仅为我们展示了她的坚韧与毅力,更为我们提供了一种健康、积极的生活方式。在当今社会,瘦身已经成为许多人追求的目标,但往往忽视了健康这一最本质的需求。伊能静的瘦身方式告诉我们,真正的美...……更多
明星瘦身如此轻松?没他们这样的毅力,别轻易效仿
...减肥,秦昊的老婆伊能静心疼之余,在社交媒体上找了个食谱,就用在这大白鼠身上了,虽说饿得秦先生走路像踩棉花,但效果是立竿见影啊。棱角什么的都出来了,恢复了文艺男神时期的身材。 伊能静的食谱是近几日才上的...……更多
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最近刷朋友圈被各种旅游照刷屏,没想到章泽天也悄悄在香港看画展“文艺打卡”了这次香港看展的路透照一出来,引起不小的骚动!当天章泽天上身一件雾霾蓝针织短袖
2025-05-05 10:10:00
红毯“翻车”?关悦这脸惊到全网!背后藏着多少秘密?/首映礼上的“诡异”画面,全网都炸锅了!家人们!最近北京万达影院可太热闹了
2025-05-05 10:11:00
11 岁女儿小花生日,孙俪邓超做蛋糕庆生,被爸妈夹吻幸福甜笑
5月3日,孙俪在社交平台上分享了为女儿小花庆祝11岁生日的照片。照片中,孙俪和邓超一起亲吻小花,画面满是温馨与爱意。不仅如此
2025-05-05 10:11:00
赵心童再创新纪录,一个举动致敬奥沙利文,却意外遭球迷质疑
今日世锦赛半决赛刚刚落下帷幕,此前并不被众人看好的赵心童为人们送上了一份意外的惊喜。在比赛的第三阶段,顶住了对手猛烈的反击
2025-05-05 10:12:00
作为“四大天王”之首,他消失20年,离婚再娶初恋,如今状况如何
昔日的“四大天王”风靡了整个中国,而作为其中领军人物的童安格,却足足有将近20年的时间淡出了人们的视线,这段时间里,他几乎没有任何音讯
2025-05-05 10:13:00
这才是岁月从不败美人,赵雅芝穿粉色小香风,一般人还真驾驭不了
每一个知道赵雅芝的人都是从白娘子这个角色开始的,凭藉着精湛的演技,赵雅芝可以说是将白蛇这个角色演绎的入木三分。如今的赵雅芝虽然已经不再年轻
2025-05-05 10:15:00
撒贝宁李白携儿女于三河骑行,打扮朴素,小撒越晒越黑像个农民
撒贝宁一向享受与妻子李白以及孩子们一同度假的美好时光,在五一这个小长假期间,他们一家四口再次被偶遇。5月2日,不少网友发布消息说
2025-05-05 10:21:00
缺席谢霆锋演唱会的谢贤露面,坐轮椅被保姆推着,神情有些憔悴
一名来自中国香港的网友,在自己的社交媒体账号上分享了一段在街头偶遇谢贤(即谢霆锋的父亲)的视频,这段视频迅速吸引了大量网友的关注
2025-05-05 10:22:00
气质大变!43岁贾玲近照曝光,不婚不爱的她已经踏上另一条路
没有特别大的愿望,也没有什么急事需要匆忙去完成......当前奏响起的那一刻,我们立刻被带回到了去年的春节时光。与电影《热辣滚烫》相比
2025-05-05 10:23:00
拿影帝5天后,再审视他与张颂文咖位之争,方知张译息影缘由现实
张译,绝对是叔辈圈中的魅力男神,虽然外貌不属于年轻偶像派,但他的演技绝对是货真价实、无可挑剔。即将迈入五十岁大关的张译
2025-05-05 10:25:00
《狮城山海》老戏骨扎堆,杨旭文但凡拉垮点,都难压10位王炸配角
巍子、杨旭文等人主演的南洋年代短剧《狮城山海》正在热播中,自在央视八套和腾讯视频上线以来,观众好评如潮。这是首部在央视播出的短剧
2025-05-05 10:25:00
马丽称不会与沈腾终止合作,“他是我的恩人,也是我的贵人”
在来上海路演的前一站,马丽曾提到一些极端“CP粉”在过去十多年时间里骚扰网暴自己和好搭档沈腾的家人,让两位演员在工作之余的生活受到严重的影响
2025-05-05 10:26:00
50岁梅婷生日现身南京,老公大花臂吸睛,儿女共许愿幸福满溢
这一次,经历多次恋情与婚姻波折的梅婷,终于迎来了属于自己的幸福时刻。就在4月30日这一天,知名女演员梅婷迎来了50岁的生日
2025-05-05 10:26:00
结局太解气!《无尽的尽头》24集大结局:校长是主谋,何国强伏法
不知不觉,《无尽的尽头》也大结局了。5月4日,剧方提前放出了最后5集,给整部剧来了一个大高潮,不少观众看完感慨万千,震撼心灵
2025-05-05 10:27:00
央八仅播10集,就全国收视第一,不愧是你们盼了3年的年代短剧
文案|一十三编辑|苏打水年代剧一向是央视的“王牌”。除了观众耳熟能详的《人世间》,这几年央视接连拿出了不少爆款。比如《六姊妹》
2025-05-05 10:28:00