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熬夜对身体的损害是巨大的,尤其是对肾水的亏损
...生。然而,熬夜对身体的损害是巨大的,尤其是对肾水的亏损。本文将从中医的角度分析熬夜对身体的危害,并探讨如何在秋天保持良好的作息,以达到养生的目的。首先,我们要了解熬夜对身体的影响。中医认为,熬夜会导致...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...,血糖空腹16(正常6.1)甘油三酯23(正常1.7mmol/L)。去年公司亏损,亏损后压力较大,情绪低落,突然出现血糖血脂急骤升高,我们给予疏肝健脾调理痊愈。悲伤肺。肺主一身之气,脾胃将食物转化为血,心血只有在肺气推动下才能...……更多
男人欲望强,对身体好不好?或许很多人不清楚,不妨一看!
...盈与否有着直接的关系;二、性欲过强对身体的影响肾精亏损:如果性欲过于强烈,可能会导致肾精亏损;肾精是人体的根本,一旦亏损,就会影响到整个身体的健康状况,比如可能会导致腰膝酸软、记忆力减退等问题;阴阳失...……更多
在秋天养生,我们要遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡
...养肺阴。3.养阴润燥秋天的气候干燥,人体容易出现津液亏损的情况。因此,在秋天养生,我们要注重养阴润燥。一方面,我们要多喝水,以补充体内水分;另一方面,我们还可以适当吃一些滋阴润燥的食物,如银耳、黑木耳、...……更多
大便黑硬像羊屎,多是阴津亏损,3 味药,滋阴润肠,开塞通便
...少。经过详细的问诊和检查,我判断他的便秘是由于阴津亏损导致的。中医认为,阴津是人体内的一种津液,它具有滋润、濡养、润滑等作用,如果阴津不足,就会导致肠道干燥,大便坚硬难排。根据他的情况,我给他开了一个...……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...。这个穴位在中医理论中占据着举足轻重的地位,与人的身体健康息息相关。而合谷穴,更是众所周知的一个穴位,它俗称“虎口”,是手阳明大肠经的原穴。原穴在中医中有着调整气血的特殊功能,它像是一个调控中心,调控...……更多
晚上熬夜白天补觉不可取
...交,百脉不通利。另外,长期熬夜常导致心火亢盛、肾水亏损等证,如出现心悸心烦、潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软等症状。日间睡眠不等同夜间睡眠中医认为日间睡眠和夜间睡眠有不一样的气机升降变化,对人体有不同的影...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...实践验证,人体常见疾病和奇特怪病疑难杂症,只要患者身体自愈本能尚存在情况下。通过此调法调理基本都可以迅速改善症状或逐步康复,例如;高血压、糖尿病、中风(偏瘫)、腰颈椎疾病、脾胃疾病、四肢关节疼痛、荨麻疹、...……更多
中医药防治心力衰竭的优势有哪些?
...是“阴”的器官,心力衰竭常常被解释为心阳虚损或心阴亏损,导致阴阳失衡。这种失衡会影响到心脏的正常功能,导致心血管系统的紊乱,最终引发心力衰竭。其次,气血不足也是中医对心力衰竭的解读之一。在中医理论中,...……更多
肾气虚弱,耳鸣、口干、怕冷,分享一个方,活血行气、祛风散寒
...御药院方》里面的一个方子,可以很好的补益五脏,填补亏损,主治五脏亏虚,精气衰竭导致的头发发白,腰酸背痛,耳聋眼花等问题,还能提高听力和视力,具有延年益寿等妙效。首先,这里面有,它温而不热,暖而不燥,可...……更多
肾精用光前,会出现这9个信号,看你占了几个?
...退,机体也会逐渐衰老,换句话说,人的衰老程度跟肾精亏损成都是成正比的!所以为了保证身体健康,自身保持年轻化,我们一定要及时补充肾精,而肾精衰老前主要会出现这9个信号,看你占了几个!1.耳鸣,听力下降肾开窍...……更多
雀斑吃什么能去掉
...下,可能是因为身体流血过多或是其他原因导致体内气血亏损。气血是相互连接的,不管是气缺还是血液至霆,终究会让经脉无法快速的连接,从而导致五脏六腑出现问题。3、外部原因刺激:很多人没有到长斑的年纪,却雀斑...……更多
忧思伤脾胃,拥有这8种性格的人更容易长寿
...分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种,每一种情绪都与身体的特定脏腑有着紧密的联系。而忧与思,主要影响的就是脾胃的功能。首先,情绪的变化会影响人体的五脏六腑。例如,怒气伤肝,过度愤怒会导致肝气上逆,引发胸...……更多
手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚
...阴虚或者肾阳虚久了啊,可能会导致阴阳两虚或者是肾精亏损的情况。首先我们来说一下阴阳两虚,也就是阴虚和阳虚的症状都有,这个时候我们可以早桂附,晚六味,来达到一个阴阳双补的目的。最后一种情况就是肾精亏损,...……更多
认识精气虚乏与阴血亏损:关注身体的潜在危机
...压力和挑战,这可能导致我们的身体出现精气虚乏和阴血亏损的状况。精气虚乏是指人体的精气不足,表现为体力下降、容易疲劳、精神不振等。这可能是由于长期的劳累、过度的消耗以及不良的生活习惯所引起的。阴血亏损则...……更多
喜欢这3个时间“同房”的女人,可能会老得更快,若你有最好改正
...,疲劳是身体发出的警报信号,此时身体的气血已经处于亏损状态;如果在这个时候强行进行性生活,会进一步消耗精气神,导致身体的阴阳失衡,长期下来,女性朋友可能会因为气血不足而出现面色苍白、月经不调等问题,加...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...舌苔基本剥脱,仅余少量残存。提示胃阴不足,体内津液亏损。裂纹舌:津液耗损,脾胃的运化功能差。 看舌象辨健康方法四:看位置舌头的不同区域,舌尖、舌中、舌根和舌侧,分别代表不同的脏腑、器官。当某个脏腑出现...……更多
半夜总是口干舌燥、早醒,很有可能是身体发出来的疾病警告
...或者产生偏差,即容易生病。比如邪热亢盛导致体内阴津亏损,水分流失增多,血行不畅,胃火亢盛时,可表现为半夜总是口干舌燥,有时候还会早醒,伴有皮肤干燥、苔黄而燥和大汗等问题。此外,还有可能是西医疾病1、鼻...……更多
肾好不好看看头发就知道,武主任教你,如何正确补肾强精、调阴阳
...养我们全身的作用,可以滋润我们的头发,那如果你肾阴亏损,这个头发啊,就跟秋冬的叶子一样,干枯毛躁,甚至脱落,甚至还伴随着五心潮热,耳鸣盗汗等情况,总是感到焦躁烦渴,伸出舌头一看啊,发现舌红少苔,这个时...……更多
我最爱用的“内通”法,行走坐卧都能做,瘦肚子,调失眠,疏肝又健脾!
...阴寒秽气;还有日常吵架生闷气的郁结之气;久坐不动,身体气机不畅通,浊气无路宣发疏泄,压抑停而不走的气堵。气滞则血停,血不利则为水,最后郁结凝聚成团块,变成我们体内的痰浊水湿瘀血。脾胃为生痰之源,常年肠...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...还可以使人体保持适宜的温度,从而起到躲避寒冷、调节身体适应力的作用。睡前尽量避免玩手机或看电视等令人神经紧张或过于思考的活动,要保持宁静的入睡状态。合理运动 增强体质冬季适度锻炼,可提高身体耐寒性和机...……更多
提醒男性:下面潮湿并非小事,或有这3大危害,需及时治疗!
...潮湿与人体阴阳失衡、湿热下注有关。中医理论中,肝肾亏损、脾胃虚弱、湿热内蕴等都可能导致此症状。治疗上,中医主张调和阴阳、清热利湿。1.中医古方:五味消毒饮五味消毒饮出自《医宗金鉴》,具有清热解毒、消肿散...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...可小视。 为什么要一边拍手,一边大喊大叫呢?我们的身体不仅是物质的,也是精神的,人的精神可分为三个层次,精神的第一个层次藏在人的大脑里,被称为意识,人们常常用它来思考金钱、美女和权力;精神的第二个层次...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...化时间,不吃则没有食物运化,容易脾虚,加重五脏六腑亏损。切记戒烟限酒,喜欢抽烟、饮食油腻、刺激性食物等均会诱发糖尿病,所以合理饮食对于糖尿病的日常预防保健尤其重要。在运动方面:可以散步、打太极等,多走...……更多
美国检测出僵尸鹿病毒,行动如僵尸,专家提醒:可能会传染人类
...系统会受到严重的损害,导致气血不足、脾胃虚弱、肝肾亏损等症状。这些症状会影响鹿的神经系统和运动系统,使鹿出现神情茫然、行动跌跌撞撞的“僵尸”状态。从中医的角度来看,这种病毒是一种寒邪,它会侵袭人体的阳...……更多
两味药煮水,补肾生精、滋肝养脾,阴阳双补,肾好腰好精力十足
...精力充沛,抵抗力强。如果肾脏功能失常,就会导致肾精亏损,阴阳失调,出现各种疾病。因此,补肾是中医养生的重要原则之一。那么,如何补肾呢?我要向大家介绍一种简单而有效的方法,就是用两味药煮水喝。这两味药就...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...同时,五味子还具有养肝、安神的作用,适用于治疗肝肾亏损引起的眩晕、耳鸣等症状。酸味药物的治疗原理在于其能够收敛体内散失的精气,加强和修复身体的防御机制。4、苦味举例来说,黄连和苦参是典型的苦味药物。黄...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...认为,慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致。中医提供了许多方法来缓解慢性疲劳综合征,下面将详细介绍一些有效的做法。1.调理饮食:中医强调饮食对人体健康的重要性。建议选择易于消化、营...……更多
清热泻实火,滋阴降虚火 上火不再怕,中医教您对症“灭火”
...火”类别盲目“泻火”,不仅达不到最佳疗效,反而还对身体有害。黄乐曦介绍,明代医家薛己曾记录过一个医案:病人不时发热,每天要喝数碗冰水,认为是体内火旺所致,在服用两剂性质寒凉的中药后,发热和口渴反而更加...……更多
夏季气温虽高,身体这些部位也要做好保暖 医生提醒:炎炎夏日忌“贪凉”
...院老年医学科主治医师汪潇建议,夏季养生忌“贪凉”,身体这些部位也要做好保暖防护。锻炼后直接吹空调入睡一觉起来面部“瘫”了31岁的胡先生(化名)身体素来不错,日常爱好健身。一周前,结束完每日健身后,他没来...……更多
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
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王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
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2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
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2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
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抢收青菜头  助农促增收
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2025-02-10 06:27:00
山东青岛完成“电采暖”改造46万户
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