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气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
猪脚姜作为岭南地区的传统名菜之一,承载着丰富的文化内涵和历史渊源。它不仅仅是一道美味佳肴,更是一种文化的象征和传承的载体。在岭南地区,猪脚姜被视为滋补养身的佳品,深受民间喜爱。无论是在家庭聚餐还是在...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...喉咙,还能清热润肺,是一款非常适合春季和秋季食用的养生饮品。材料:甘蔗:适量;雪梨:1个;红糖:适量;清水:适量做法: 1.将甘蔗去皮切段,雪梨去皮去核切成小块备用。2.锅中加入适量清水,放入切好的甘蔗和雪...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
导语:春天是最好的养生季,需要特别关注肝脏和脾胃的养护,建议在饮食上多摄入滋养肝脾的食物,避免辛辣刺激的食物。俗话说:“春季多吃甘,一年病不沾”,因此推荐在春天多食用甘味食物,有助于肝脾的健康,减少...……更多
着力促进中医药传承创新发展(健康焦点)
本文转自:人民日报山东积极推进国家中医药综合改革示范区建设着力促进中医药传承创新发展(健康焦点)本报记者 杨彦帆《 人民日报 》( 2023年10月20日 第 17 版)山东省临沂市临沭县中医药医共体共享中药房,药师正在调...……更多
“清凉神器”好用还是忽悠?
...就诊,以免延误病情。“不少老人喜欢在家里备一些藿香正气水等药物,中暑时用来缓解症状,但藿香正气水也是药物,不能盲目滥用。”史冬梅还提醒,藿香正气水中有酒精成分,服用以后不建议开车。史冬梅认为,掌握科学...……更多
本文转自:贵港日报本报讯 (记者李宗奇)近日,全区中医护理工作推进会在南宁市召开,会上颁发了全区优秀中医护理工作者证书、中医特色护理示范病房和广西中医专科护士培训基地牌匾。市中医医院、市中西医结合骨科...……更多
为什么转阴之后,身体不适感还不消退?不妨了解下
...要我们晚上早点睡。现在又正值冬季,早睡晚起是不错的养生方式。上述的休息改善方式能够帮助我们逐渐调养因为病毒感染而失衡的身体,但是需要注意循序渐进,心急吃不了热豆腐,慢慢来保持一个平稳的心态最好。转阴之...……更多
“武当人才卡”服务系列报道之二:为高层次人才提供便捷优质就医服务
...照护、母婴照护、试管助孕、口腔健康、视力健康、中医养生、医学美容、门诊就医、住院医疗等,所有项目都有优惠减免,武当人才卡实施以来,该院已为“武当人才卡”持卡人及其亲属提供便捷就医服务1000余人次。在太和...……更多
开班!粤港联手探索高水平中医药人才培养新路径
...本文转自:人民日报客户端姜晓丹4月12日下午,由广东省中医院、香港医院管理局联合启动的《大湾区进阶中医临床培训计划》培训班在广东省中医院大德路总院举行开班仪式。该项目旨在贯彻落实《粤港澳大湾区中医药高地建...……更多
排毒茶有哪些
...现在的人对身体健康越来越重视,有很多朋友也加入到了养生大军中,在养生的过程中,排毒茶被很多人所追捧,许多人将其视为清洁身体、排除毒素最有效方式,排毒茶的种类繁多,各种成分和功效也不尽相同。那么排毒茶有...……更多
它比牛肉便宜,比鸡鸭肉滋补,冬季使劲吃,堪称“养生佳品”!
...更加滋补,尤其在寒冷的冬季,更是受人追捧。被誉为“养生佳品”的这种食材,有着美容养颜、补血的功效,是冬季餐桌上的不二之选。今天我将分享给大家一道家常菜——红烧肘子,简单易做,口感软烂,不腻不油,极具诱...……更多
90岁的他一天睡三觉
本文转自:今晚报养生驿站90岁的他一天睡三觉我今年90岁,身体健康,能跑能跳。每天在广场晨练时,不时有人来询问养生秘诀,我总会毫不吝啬地将自己的养生“三字经”分享给他们:爱好多、勤学习;多睡觉、勤做操……...……更多
互助中医适宜技术成乡村振兴“良方”
...本报讯(记者 邓成财)近年来, 海东市互助土族自治县中医医院依托“国家级中医适宜技术推广基地”“海东市中医药文化传承创新人才实训基地”“海东市中医适宜技术培训基地”等建设,通过打造中医适宜技术推广示范点...……更多
...文化遗产,强化泸州长江文化差异化标签;深入挖掘中医养生文化,研发中医文创产品,推动泸州康养出圈出彩。 ……更多
本文转自:中国中医药报编者按:党的十八大以来,全国县级中医医院建设取得重大进展,为中医药事业取得历史性成就提供了坚实支撑。12月7日,全国县级中医医院建设推进会召开,会上,浙江、云南等省份省级中医药主管...……更多
中医药强市建设按下“快进键”
本文转自:中国中医药报吉林省白山市中医药传承创新发展工程启动中医药强市建设按下“快进键”本报讯 (记者许守年)日前,吉林省白山市中医药传承创新发展工程启动暨三级甲等中医医院揭牌仪式举行。吉林省中医药管...……更多
让中医药“活起来”“火下去”
本文转自:许昌日报我市充分发挥中医药特色优势,推进中医药事业和产业高质量发展让中医药“活起来”“火下去”全市老年人和0至36个月儿童中医药健康管理率分别高于省定标准3个、8个百分点让更多群众享受到优质的中医...……更多
绘就中医药强省建设新图景(建设中医药强省正当时)
...本报记者 李倩 河南日报社全媒体记者 安伟2月27日,全省中医药强省建设大会在郑州召开,河南省中医药管理局、河南省中医药科学院正式揭牌亮相。“这是中医界期盼已久的大事,更是新征程上催人奋进的起点。这场高规格的...……更多
...中华传统医药却在这里焕发出别样生机,形成独特的岭南中医药文化。中医药如何能在广东生根发芽,是什么让几千年的中医药至今仍在岭南大地广受信赖?一家中医院通过90年的守正创新给出了答案:坚定文化自信。作为中国...……更多
本文转自:中国中医药报上海中医药大学国际教育学院:“教师+翻译”诠释中医之奥在中医药大学,用法语为法国学生讲授中医藏象学说,这课该怎么上?上海中医药大学国际教育学院就有一支专业的中医法语翻译团队,将老...……更多
男性想要养肾?牢记“3少、3多”
...这也是一个不可回避的问题。现在很多商家推出了不少的养生保健佳品,眼花缭乱,但是里面大多都含有一定量的激素,不利于人体健康,其实男性真正的想要养生,先要养好自己的肾。在生活中一定要养成好习惯,男性想要养...……更多
秋天养生,外行人买猪肉,内行人专买它吃,营养滋补,健脾强免疫
...肠道功能,特别适合秋季进补。那么,为什么猪肚在秋季养生中如此受欢迎呢?猪肚富含优质蛋白质,蛋白质是构成肌肉和组织的基础物质,能够促进细胞修复和再生,对于秋季体力下降、免疫力减弱的人来说,是非常好的补品...……更多
发挥优势特色 强化攀峰攻坚
...文转自:半岛都市报发挥优势特色强化攀峰攻坚不断开创中医药事业高质量发展新局面半岛全媒体记者王爱科通讯员郑婷婷李懿百姓看中医更方便,用中药更便捷,包括山东中医药大学附属医院青岛医院、青岛中医药科学院等在内...……更多
牛肉还富含高质量的蛋白质,可以增加肌肉力量,提高身体的抵抗力
...特别是对于中老年人来说更是如此。在这个时候,保暖和养生尤为重要。除了牛奶,还有一些其他食物对于中老年人来说也很重要,它们可以提高免疫力,增强身体抵抗力,让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补,...……更多
黑龙江:强化中医药发展内涵建设
...报讯(特约记者 董宇翔 通讯员 李天琦)近日,黑龙江省中医药工作电视电话会议在哈尔滨市召开。会议提出,狠抓内涵建设,发挥特色优势,不断完善中医药服务体系、提升中医药服务能力、丰富中医药服务内容、助力中医药...……更多
举办第三届中医药文化节暨第六届膏方节
本文转自:黔南日报瓮安县中医医院举办第三届中医药文化节暨第六届膏方节中医药文创产品展示本报讯 (瓮宣) 12月22日,国医大师刘尚义教授治疗肿瘤疑难杂症学术经验传承交流会暨瓮安县中医医院第三届中医药文化节、...……更多
山东中医药学会中医护理技术全科化工作委员会成立大会暨学术交流会议顺利举办 王莉教授当选主任委员
大众网记者 孙凤鸣 青岛报道为促进中医护理高质量发展,深化中医护理内涵建设,推动中医护理技术全科化临床应用与创新,10月28—29日,由山东中医药学会主办、青岛市海慈医疗集团承办的山东中医药学会中医护理技术全科...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...非适合所有人,脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降...……更多
天津中医药大学中医传承班拜师 张伯礼院士传道授业
本文转自:新华网“学好中医的关键在于强化中医思维,培养中医思维的核心在于‘读经典、做临床、跟明师、育悟性’。”10月24日,为弘扬新时代精神,助力中医药传承创新发展,强化中医学子的临床思维和文化自信,天津...……更多
广西中医药文化服务月暨文化市集活动周在南宁启动
本文转自:中国新闻网6月14日,广西南宁,市民在中医药文化市集上体验壮医药物竹罐疗法。广西中医药文化服务月暨文化市集活动周主场活动当日在南宁“三街两巷”启动,现场举办中医药文艺表演、中医药文化市集等活动...……更多
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00