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50岁阿姨很注意防晒,冬天出门还带把伞 医生:这个保养秘笈害了她
...腹泻(即“乳糖不耐受”)的情况相对普遍,所以奶酪等乳制品的日常摄入量也明显不足。王晓丽提醒,根据最新的指南和专家共识,维生素D的评价指标,即25(OH)D值,健康成人应保持在20ng/ml及以上;特殊人群,如慢性肾病...……更多
关于“钙”你需要了解的
...燕麦、动物肝脏等。当食物补充效果不理想时,可选择钙补充剂,如乳酸钙等。4.喝骨头汤补钙的效果非常微弱,即便是加醋之后。食用蔬菜和豆制品会有一定帮助,因其中含有维生素K,能促进骨钙素形成,这是钙进入骨骼的重...……更多
我国牛奶市场规模或超1000亿美元,增速在10%以上!
...国乳品硬实力的同时,努力提升自身经营业绩,推动中国乳制品行业的转型升级。从盘面来看,12月5日早盘,乳业板块直线拉升,一鸣食品(605179.SH)率先涨停。截至当日中午收盘,西部牧业(300166.SZ)涨20.04%,阳光乳业(001318...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...代品,同时提供必需的脂肪酸。钙的补充策略钙质不仅在乳制品中存在。绿叶蔬菜、坚果、种子、强化植物奶和豆腐是素食者钙的良好来源。注意日照和维生素D的摄入,以促进钙的吸收和利用。全面的饮食计划均衡的素食饮食...……更多
以下这些人,其实应该要离牛奶越远越好
...一点坏处都没有吗?当然不是这样了。还是有很多人对于乳糖不耐受,不能喝牛奶。除此以外,未经过脱脂技术处理的牛奶还会沉积大量的,未经消化的乳糖在肠胃里。所以,并不是所有人都可以无负担地喝牛奶。以下这些人,...……更多
拉肚子可以喝奶粉吗
...,不管是感染引起的,还是其他原因引起的,都会有继发乳糖不耐受的情况。如果拉肚子时间较长,需要喝治疗腹泻的奶粉,也就是免乳糖奶,可以促进肠道恢复。小孩拉肚子怎么办1、吃新鲜的水果汁或香蕉泥,以补充钾,每...……更多
乳糖不耐 牛奶酸奶混合吃
...报最近,发表在《自然·代谢》期刊上的一项研究显示,乳糖不耐的人喝牛奶有助降低2型糖尿病风险。不少乳糖不耐的人因此犹豫是否要为了预防糖尿病多喝点牛奶。对于一喝牛奶就拉肚子的人来说,不应直接喝。因为腹泻不仅...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...尤其是B12。富含B12的食物包括动物性食品如肉类、鱼类和乳制品。对于老年人或素食者,补充剂是一个有效的选择。 ……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...能有效吸收和利用钙质。首先,食物是补钙的天然来源。乳制品、绿叶蔬菜、豆制品是钙质的优良来源。例如,一杯牛奶或一碗豆腐,能提供日常所需钙质的一部分。此外,富含维生素D的食物如鱼类和蛋黄,也能帮助提高钙的...……更多
维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...鱼和鲑鱼)。3. 禽类:家禽,特别是鸡鸭的肉和肝脏。4. 乳制品:牛奶、奶酪、优格等乳制品都含有维生素B12。5. 鸡蛋:虽然含量不如上述动物性食品高,但是也是维生素B12的一个来源。6. 强化食品:部分植物性食品如强化的早...……更多
酸奶、牛奶哪个更营养?看完你就明白了
...脂肪含量约为3%~4%,以微脂肪球的形式存在。牛奶中的乳糖能促进钙、铁、锌等矿物质的吸收。酸奶含有益生菌,可抑制肠道腐败菌的生长繁殖。经过发酵的酸奶中,乳糖、蛋白质、脂肪都有部分分解,更容易被人体消化吸收...……更多
低聚半乳糖,维护肠道健康的重要益生元
低聚半乳糖,一种膳食纤维的衍生物,不仅具有改善肠道健康的作用,还对人体健康有着重要的贡献。这种物质能够被肠道中的有益菌分解吸收,从而帮助维持肠道菌群的平衡。在我们的肠道中,生活着大量的微生物,它们与...……更多
中华网两会|史玉东:推动发展乳制品深加工产业
...牛集团全球研发创新中心研发总监史玉东围绕“推动发展乳制品深加工产业”、“协同科技创新与标法体系”、“建立乳原料收储机制”、“乳制品营养强化”、“加强学生营养干预”主题共提出五大建议。目前,乳制品行业存...……更多
一瓶即可“引爆”体考?喝氮泵饮品得悠着点
...告诉今日女报/凤网记者,氮泵是一种训练前用的复合型补充剂,他身边也有人在用氮泵,特别是长期进行专业训练的人,使用氮泵是为了缓解身体疲劳、提高精神状态、突破训练瓶颈。但他并不建议非专业人士去尝试,“虽然...……更多
国内第一罐HMOs奶粉已收货  飞鹤专研宝宝智慧营养
...当前,在中国市场上,针对孕期妈妈和婴幼儿营养补充的乳制品品类繁多,多元化、个性化的营养需求推动着企业不断将科技创新成果加速落地。除了HMOs研究及应用之外,作为母婴营养研究的领导企业,飞鹤在生命早期的脑部...……更多
尿酸高?这些方法助你降尿酸、改善健康!
...反,可以选择低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品。此外,保持适当的体重也有助于降低尿酸水平,因为肥胖会增加尿酸的产生和患痛风的风险。其次,增加水分摄入对于稀释尿酸、促进排尿非常重要。充足的水分...……更多
推荐吃素的理由又增加了
...一组是植物性饮食组(蔬菜、豆类、坚果的摄入量较高,乳制品和肉类的摄入量较低)。结果发现,植物性饮食组新冠肺炎的感染率比杂食组低39%;而且,植物性饮食组的中重度感染率比杂食组低7%。由此,研究人员提出,富含...……更多
中老年人补充蛋白质的注意事项与建议
...风险因此我们可以从动物性食物如禽类、畜禽类、鱼类和乳制品中摄取优质蛋白质,同时还要注意摄取一定量的植物性蛋白质,如豆类、坚果、大豆制品等,以保证不同种类蛋白质的均衡供给总之,晚餐补充蛋白质对中老年人的...……更多
金城医药:子公司获得注射用乳糖酸克拉霉素药物临床试验批准通知书 【金城医药:子公司获得注射用乳糖酸克拉霉素药物临床试验批准通知书】财联社11月27日电,金城医药公告,近日收到控股子公司广东金城金素制药有限公...……更多
...养母乳外,可以喂养动物奶,不推荐喂养婴儿配方奶粉。乳制品,包括液态动物奶,是多样化饮食的一部分,有助于补充营养。当没有其他动物性食物时,其对非母乳喂养的婴幼儿尤为重要。可使用的动物奶类型包括:巴氏灭菌...……更多
乳成分分析仪的理化指标-海谊科技
...析仪是一种针对乳品行业的专用高档仪器,主要用在各种乳制品(包括高粘度酸奶)的质量控制和产品开发。那么大家知道乳成分分析仪的理化指标是怎样的吗?为了解决大家的这个疑问,接下来,海谊科技小编就针对这个问题来为...……更多
伊利亮相世界乳业峰会 斩获两项全球行业大奖
...创新奖”评委表示:“添加了乳双歧杆菌BL-99的奶酪棒将乳制品和益生菌完美融合,是一个奇妙的创意。” 此外,伊利“赋能女性质量管理工作者,展现乳品行业女性领导力”项目获得“乳业为女性赋能的创新实践”奖提名,...……更多
释放乳制品消费潜力
本文转自:消费日报2023年,我国乳制品产量3054.6万吨,同比增长3.1%,其中液体乳产量同比增长2.8%,年内增幅持续收窄。以表观消费量计,2023年奶类消费总量约5988万吨(折原奶),同比下降1.0%,考虑库存量,实际奶类消费水...……更多
人体健康需要营养,医学上说得五大营养素,你知道都是什么吗?
...以显著减少心血管疾病的风险。饱和脂肪,常见于红肉、乳制品中,应适量摄入。尽管饱和脂肪在饮食中不可完全避免,但过量摄入与心脏疾病和高胆固醇有关。因此,选择低脂肪的肉类和乳制品是明智的选择。应当避免的是反...……更多
老人喝牛奶好还是喝奶粉好,谁更有营养?千万别选错了
...牛奶和全脂奶粉的蛋白质、矿物质(如钙、磷)、糖类(乳糖)脂肪及维生素(如维生素A、D、B2)等含量相当,且比例接近天然牛乳。不过,由于奶粉在制作过程中水分被大量去除,相应地,其单位质量中的营养素浓度会高于...……更多
缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...除此之外,绿叶蔬菜如甘蓝、菠菜等,虽然其钙含量不及乳制品和鱼类,但它们含有大量的镁和维生素K,这些都是维持骨骼健康所必需的。一个成人每日摄入一碗绿叶蔬菜,就能有效补充钙质,同时还有利于整体的营养均衡。...……更多
乳品分析仪常见故障的处理方法-海谊科技
乳品分析仪是一种对牛奶成分分析的一种仪器,能够对乳制品的成分进行快速的检测。适用于基层监控和生产单位质控使用。检测指标包含:脂肪、非脂乳固体、密度、蛋白质、乳糖、含水量、样品温度、冰点、灰份、PH、电导...……更多
告别饮奶痛点,雀巢N³亲体奶打造国人饮奶新范式
...水解技术,通过重构牛奶营养结构,雀巢N³亲体奶在减少乳糖及能量的同时,实现乳糖水解后增加原生乳益生元——低聚半乳糖(GOS),实现行业引领性突破,让各年龄段消费者都能享受更软、更轻、更滋养饮奶体验,有效改善...……更多
一瓶小小的维生素B12,或有助“改善”4种病症,涨知识了
...B12的需求。富含维生素B12的食物包括肉类、鱼类、禽类、乳制品以及强化谷物等。然而,对于某些特定人群,如素食主义者、老年人、胃肠道疾病患者等,可能需要通过补充剂来补充维生素B12。在选择维生素B12补充剂时,建议咨...……更多
你体内缺什么元素,身体已经告诉你了!
...酪、酸奶、豆腐和绿叶蔬菜都是钙的良好来源;如果你对乳制品过敏或不喜欢,可以考虑钙质补充剂;锌的摄入:牡蛎、红肉、禽类、豆类、坚果和全谷物都富含锌;适量摄入这些食物,可以帮助维持免疫系统的健康;适量运动...……更多
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赵晨医生:浅表性胃炎是如何产生的?
慢性浅表性胃炎为消化系统常见病,属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流,或因幽门螺杆菌的感染等引起。病者可有不同程度的消化不良症状
2024-10-18 02:37:00
远离乳腺癌,从了解开始(健康中国  奋发有为)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年10月18日 第 09 版)8月19日,浙江省金华市中心医院内
2024-10-18 05:24:00
盒马火锅再上新 贵州酸汤是主打
本报讯(记者 朱登芳)今年盒马火锅季日前开启,新增了贵州红酸汤、云南酸菜牛排煲等地方特色锅底。盒马即食部采购总监昱夏介绍
2024-10-18 06:01:00
“运动健身,给我向上的力量”(特写)
本文转自:人民日报本报记者 范佳元《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 15 版)新学期开学后,初二学生沛然刚走进教室
2024-10-18 06:22:00
以海兴村  以海强村(编辑点评)
本文转自:人民日报祁嘉润《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 04 版)从昔日落后的小渔村,到远近闻名的“最美渔村”“金牌旅游村”
2024-10-18 06:24:00
“蘑菇小镇”活力足
本文转自:人民日报本报记者 曹玲娟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)周末,上海金山区廊下镇的“蘑菇小镇”迎来了一批批游客
2024-10-18 06:30:00
北极村的智慧生活
本文转自:人民日报本报记者 祝大伟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)“欣赏风光的同时不耽误上网晒照片
2024-10-18 06:30:00
秋雨之后防湿寒(中医养生)
本文转自:人民日报王 景 宣 磊《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 19 版)俗话说:“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷
2024-10-18 06:31:00
从一个培训项目看乡村人才振兴(把乡村全面振兴的美好蓝图变为现实)
本文转自:人民日报本报记者 郁静娴上海青浦区夏阳街道塘郁村党总支书记徐月萍(右一)向培训班学员介绍村庄治理经验。沈 超摄(人民视觉)湖北省来凤县旧司镇
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体检发现“尿蛋白阳性+”严重吗? 做过“尿常规”为什么还需要做“尿四样”?
张先生最近总是感到疲倦和腰部隐隐作痛,于是去浙江省中山医院做了个全面的体检。检查后,他发现自己的尿常规检查报告中显示“尿蛋白阳性+”
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火化尸体时,炉子里传来哭喊声?工作人员:并非迷信,有科学依据
关于死亡这个话题,一直以来都带有浓厚的神秘色彩,我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
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瘦腿方法:腿部抽脂解决由脂肪堆积造成的粗小腿,也可以去做腿部抽脂,不过这个过程会有些痛苦。多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0
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吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
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小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
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河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
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