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夏季旅游健康指南,帮助您预防蚊虫叮咬和注意饮食卫生
...是生食海鲜。3.注意食物搭配夏季高温,容易出汗,导致身体水分流失。在饮食上要注重营养搭配,多吃蔬菜水果,保持水分平衡。4.适量饮酒旅游期间,适量饮酒可以增加乐趣,但也要注意控制饮酒量。过量饮酒容易导致肠胃...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...外,它还能促进新陈代谢,有助于排出体内的废物,保持身体健康。2.健胃理气:椿芽中的挥发性成分具有健胃理气的作用,可以促进消化液分泌,改善胃肠道功能,缓解胃痛、胃胀等不适症状。同时,它还能促进食欲,增加食...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...葚干富含维生素C,维生素C是一种抗氧化物质,可以帮助身体抵抗自由基的损害。在日常生活中,我们经常受到环境污染和食物中有害物质的侵害,这些物质会对我们的身体产生负面影响。而泡水喝桑葚干可以补充维生素C,提高...……更多
哪些食物对于前列腺健康比较友好?早了解早受益
...喝酒的行为,吸烟伤肺,喝酒伤肝,可是经常吸烟喝酒给身体造成的伤害远不止这么简单,也可能会影响到其他的身体内脏,比如说加重前列腺的负担。经常熬夜现如今熬夜或许也成了一个见怪不怪的事情,或许在很多人看来,...……更多
5大“滋补食材”公布,鲍鱼未入榜,中老年人常吃精神好身体棒
...天,我想跟大家聊聊中老年人如何通过合理的饮食来调养身体,保持精神饱满和身体健康;故事引入:李阿姨的转变在我们开始之前,先来听听李阿姨的故事;李阿姨今年58岁,退休前是一位中学教师,工作繁忙,家庭和睦;退...……更多
医生给出3个建议,早了解早受益
导语:肝脏这个器官属于是人们身体当中特别重要的一个排毒代谢器官,可以帮助排出身体里的毒素与垃圾,以此来维持身体的正常功能。虽说肝脏特别重要,但是我们却不太注重养护肝脏,这就导致肝脏受到了越来越多的损...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...,份额将更为惊人。肝脏是一个十分“隐忍”的脏器,当身体出现明显病症时,常常病程从前展开到了中晚期。肝硬化便是大局部肝脏疾病的最终阶段,如酒精肝、脂肪肝、缓慢肝炎等没有尽早干涉,后期都或许会演化成肝硬化...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...对维护皮肤弹性和骨骼健康至关重要。随着年龄的增长,身体自然产生的胶原蛋白会逐渐减少,食用猪脚可以在一定程度上补充这一不足。除了胶原蛋白,猪脚还含有大量矿物质,如钙、磷和镁。这些矿物质对于维持骨密度和预...……更多
手机,到底能不能放在枕下呢?
...都是放在枕头边。首先澄清一点:手机是否放在枕边,和身体检查出肿瘤,没有任何直接关系。简单理解就是:会不会得肿瘤,主要取决于生活方式、遗传基因,跟手机没有关系。所以,大家别再以讹传讹了。担心手机放在枕头...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...系统的正常功能和预防便秘。平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处? 利尿排毒蒲公英具有利尿的作用,可以帮助清除体内多余的水分和毒素,促进尿液产生和排泄,这对于预防水肿和促进身体健康非常有益。消炎抗...……更多
离婚5年,宋慧乔被前夫补刀
...脸看上去人畜无害,几分温和女相之下却有一颗24K纯传统男人心。“她俩结婚比我自己结婚都高兴,她俩离婚我一直都没有走出来。” “原来走不出来的只有观众。”“我觉得他俩谁受的伤害都没有我受的伤害多。”“柳时镇...……更多
45岁吴尊不幸确诊心脏偏沉!最低心率仅38次,距病倒只有一步之遥
...脏问题后,也感到了一丝焦虑,不过他并未透露,自己的身体还有其他异样。如果仅仅是心跳比普通人慢一点,应该问题不大,只要注意心脏的情况,尽量避免出事,或许就可以了。面对这一突如其来的打击,吴尊并没有选择逃...……更多
晨跑夜跑大PK,哪个更好?一文揭晓答案
...生活方式坚持运动可以强身健体,延缓衰老,而且在保证身体健康的前提下,还能消耗体内多余的脂肪,维持体重,保持身材。提起跑步,相信大家都非常熟悉,跑步是一项老少皆宜的运动,无论男女老少,都可以通过跑步的方...……更多
女人“最硬的底牌”,不是男人,不是婚姻,是这3样东西
...在婚姻中无需处处迎合,也无需小心谨慎地权衡得失。 男人也会因为这个不好招惹的“王牌”而谨慎考虑惹怒女人的代价。娘家的这份底气,不仅体现在金钱上,更是一种无条件的支持。可以说,无论你在事业上取得多大成功...……更多
让男人了解“服美役”,原来只需要一部《热辣滚烫》
...,向光亮处奔跑,迎接热辣滚烫的人生。不需要任何一个男人给她归宿,也不需要谁来为她庆祝成功,她就是自己的起点与终点,拥有对自己人生的最终解释权。 ……更多
故事中:我与一位女同事之间的禁忌之恋将展示出爱情中的复杂与挑
...开始怀疑她的真实身份,因为我偶然发现了她与一个已婚男人的暧昧关系。一天,我在办公室里偶然听到了她与一个男人的电话对话。她的声音充满了甜蜜和暧昧,让我不禁感到好奇。我开始注意到她与一个已婚男同事之间频繁...……更多
选择质量好、性价比高的净水器需要注意什么
...污染物。RO膜的品质直接影响到净水器的净水效果和使用寿命。4、安全认证安全认证是选择净水器时不可忽视的一个因素。消费者可以查看净水器的产品认证,如国家涉水批件等。二、选择性价比高的净水器1、不要追求太高的...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...生物感染,阻止疾病尤其慢性疾病进展、癌症发生、维护身体健康的最主要保护机制。免疫力下降会导致一系列亚健康和疾病状态。史金鹏谈到,身体免疫力和营养是维持生命活动及健康的物质基础,也是影响免疫力的关键因素...……更多
女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?医生说出大实话!
...常被作为货币流通使用。女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?医生说出大实话!1.杀菌消炎外界的水分在与银手镯接触过程中,会有一些银离子产生,其中携带着大量的正电荷。在水内部循环过程中,将各种有害细菌牢牢...……更多
...院经过专业的全面的检查,了解自己产后康复情况。因为身体内部的变化我们无法看得到,更无法通过我们的感知就能准确地反映出来,如果你偷懒没有去医院做检查,自觉恢复得很好而忽视回院体检,将来的你很可能会悔不当...……更多
“何仙姑”郑秀珍,当红时期被渣男骗8000万
...十万都出不起。而这一切的根源,则源于一个叫曹国辉的男人。此人也是一名演员,早年曾经活跃在影视圈,拍了几部影视剧,不过并没有在国内火起来,他最出名的就是有一个叫郑秀珍的女朋友。而这个男人,其实并不爱郑秀...……更多
健身初学者,了解一些基础的健身知识至关重要
随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注身体健康,加入健身的行列。对于健身初学者来说,了解一些基础的健身知识至关重要,这将有助于您更好地进行锻炼,避免运动损伤,提高锻炼效果。以下将为您详细介绍健身初...……更多
俗话:“眉毛一根长,胜过万担粮”,50岁后眉毛涨长,暗示了啥?
...毛变长,意味着什么?首要,眉毛变长或许意味着咱们的身体正在阅历一种天然的变老进程。跟着年纪的增加,咱们的推陈出新逐渐减缓,头发的成长周期也会发生变化。在这个进程中,眉毛或许会变得更加稠密和长,这是因为...……更多
男性标准体重是多少?简单算一算,看看你是否达标!
...值则不可超过73.5kg,否则便意味着出现超重烦恼,这对于身体养护以及疾病预防都将会非常不利。 那么面对超重问题,男性具体应当怎么做才能有效减轻体重呢?1、调整饮食现代社会中,由于生活水平不断提升,因营养过剩而...……更多
长期服用降压药可能会影响心脏功能,导致心率加快或减缓
...然重要,但调整生活方式也很关键。因此,我们需要关注身体可能出现的一些变化,及时了解自己的健康状况,避免长期不健康的生活方式、不良的情绪、睡眠障碍、病情恶化等因素影响降压药效果。首先,我们需要注意的变化...……更多
高血压患者必看,四个生活习惯助你稳定血压
...分钟的高强度运动。运动计划应个性化,并考虑到个体的身体状况和偏好。开始任何新的运动计划之前,与医疗专业人员进行咨询是重要的,特别是对于那些长期没有运动或有其他健康问题的高血压患者。除了规律的有氧运动外...……更多
两性交往中频繁硬闯以上三个“禁地”,容易导致感情变质和破裂
...行为容易引发争吵和矛盾,破坏感情的稳定和美好。三、身体禁地在两性交往中,身体接触是表达情感和亲密感的方式之一。然而,当一方频繁侵犯另一方的身体禁地,如强迫对方进行不愿意的身体接触等,这会让对方感到被侵...……更多
樱桃,含铁量居水果之首,除了樱桃,补铁的水果还有哪些?
...个话题。众所周知,铁是人体必需的元素之一,对于维持身体健康和正常生理功能具有重要作用。而樱桃的含铁量居水果之首,除了樱桃,还有哪些水果也能帮助我们补铁呢?接下来,我们就来一起了解一下。首先,让我们来看...……更多
柳叶刀:含糖饮料对健康影响有多大?是时候改变政策了吗?
...物,长期饮用会损伤脾胃,导致运化功能失常,进而影响身体健康;实用的中医养生建议调整饮食习惯:减少含糖饮料的摄入,改喝水或无糖饮料; 食疗养生:多吃一些健脾养胃的食物,如山药、薏米、茯苓等; 适量运动:增...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...人的关注。很多女性由于盲目尝试错误的减肥方式,导致身体素质变差,越减越肥,内分泌严重紊乱,脸上长痘痘,想减肥其实很简单,只要管住嘴迈开腿就可以,一定要用最正确最安全的方式减肥瘦身,才能在保证身体健康的...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00