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梁武帝萧衍:文史博通,养生有道的开国皇帝
...9年6月12日),字叔达,小字练儿,86岁,这在现代也算是长寿,在古代医疗物质欠缺的年代,更是少见,要知道“十全老人”乾隆皇帝活了89岁,因为他身处盛世,又三五天的出去散心,心大,乾隆对自己一生已经相当满足。其...……更多
百姓记录|火锅店里来了87岁的“服务员” 食客也来打卡“长寿菜”
...和氛围铺垫,老人家也乐呵呵地欣然接受了。店里多了“长寿菜” 食客来“打卡”现在,火锅店里绝大部分的小菜出自刘婆婆之手:葱花、双椒牛肉的双椒,还有每桌必不可少的蒜泥。自从刘婆婆来到火锅店,经常一坐就是一...……更多
擦亮“金西善养”幸福底色
...、老年食堂以及爱心社会组织为老人们送上了精心准备的长寿礼盒和纪念品,祝愿他们健康长寿、幸福美满。据悉,这是西湖区打响“金西善养”为老品牌的一个幸福缩影。今年以来,西湖区积极响应区民生实事和六六行动工作...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
广西巴马的长寿之谜广西巴马素有“长寿之乡”的美誉,这里的老年人多能健康长寿,平均寿命甚至超过90岁。令人惊讶的是,巴马还有一位年龄最大的老人达到了135岁的高龄。为什么广西巴马的人寿命如此之长呢?专家们认为...……更多
退休后,身上没有这些“病”,大多能活到九十岁
...家已经九十了,精神矍铄,耳聪目明,让人忍不住想问他长寿的秘诀。其实老人家年轻的时候吃过不少苦,家里兄弟姐妹多,吃不饱,穿不暖。他躲过战乱,经历过自然灾害,苦日子都捱过来了。生活渐渐稳定下来之后,又送走...……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...的体力活动、避免吸烟和酗酒以及保持健康的体重都是延长寿命的重要因素。心理健康老年人的心理健康也对寿命有重要影响。积极的心态、情感稳定、避免抑郁和焦虑等都对促进长寿有积极的影响。医疗保健定期接受健康体检...……更多
文昌星与科举:古代中国的读书人命运之神
...的过程中,雷震子立下了不少奇功。后人因周文王有百子之福,故为福星代表,手抱婴儿。福、寿、禄三星的产生和演变有一个过程,其中禄星出现的时间最晚,大约在明代时才出现,称其为“上清禄德星君”,与“上清福德星...……更多
中国男人平均能活75岁,想要活到四世同堂,你要具备这4点
...”的老人,他需要怎样的生活方式和习惯来保持健康,延长寿命?在这个故事的开始,我们不仅将跟随李伯伯探索健康长寿的秘诀,还将深入了解那些能帮助我们每个人达到健康老龄化的关键要素。通过李伯伯的故事,我们将揭...……更多
好温馨!湖南110岁娭毑过生日,给小自己超百岁的玄孙女喂蛋糕
...景象:炮声隆隆,灯笼、彩带飘扬在田野上,写满祝语。长寿娭毑傅莫秀,在这里迎来了自己110岁生日。30多名直系子孙特意从各地赶来,重聚一堂,为家族长辈庆生。(110岁老人傅莫秀,孙庆云/摄)阳光透过窗户,把杨家老宅...……更多
省慈善协会副会长张文亮赴咸阳慰问百岁老人
...,对老人子女们弘扬中华民族传统美德、尊老敬老使老人长寿给予了高度赞扬,并祝福老人家健康长寿。张文亮还叮嘱随行的秦都区民政局和慈善组织负责人,在做好重阳节慰问的同时,要切实做好关爱老人的日常工作,让老人...……更多
百岁老人刘月英的幸福生活
...日,成为双杨镇为数不多的百岁老人。说起刘月英的长寿秘诀,孙红说,老太太对谁都和气,年轻时在村里是个能干的“田把式”,各种农活样样精通。“老人的视力和听力都不错,自己能吃饭、洗脸、穿衣服,基本不用额外照...……更多
...况以及饮食起居情况,并送上真挚的祝福,祝愿老人健康长寿,家庭幸福美满。叮嘱社区干部,要同其家人一道悉心照顾好老人,力所能及地为他们排忧解,用心用情,一如既往地为老人做好服务保障工作。成建平在慰问中指出...……更多
...织聚餐、看演出等活动。今天,村里还特别为我们准备了长寿面,寓意健康长寿、福寿绵长。”村民聂大娘高兴地对记者说。除了发放福利,该村还为老人准备了趣味小游戏,如套圈、吹蜡烛等。“套住了,套住了……”村民冯...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
...要如何判断自己的身体是否健康呢?01活到多少岁才算是长寿?并没有一个固定的标准,因为每个人的身体状况和生活环境都不同。但是,一般来说,如果一个人能够活到80岁以上的话,就可以被认为是比较长寿的了。随着人们...……更多
老人生日不能随便过,寿有三不过,后代福气多,三不过指什么?
...映老人的寿命。而老人过生日,更重要的是祝福他们健康长寿,因此选择过实岁生日更为合适。实岁不仅更准确地反映了老人的年龄,也更能体现出对老人健康长寿的美好祝愿。二、不过“整岁寿”整岁寿,顾名思义,就是指老...……更多
陈数百岁姥姥感染新冠,阳康后身体状况变差,她和老公赶回家探望
...要姥姥安好就是我们的福气”。此外,陈数也有分享姥姥长寿秘诀,她透露90多岁的姥姥每天都会泡脚、梳头百次、晒太阳还会绕着200米左右一圈的小区走个十圈,有着很健康的生活作息,而除了这些外心态好是重点。不得不说...……更多
福州鼓楼:以“民生之福”答好“时代之问”
本文转自:人民日报客户端三坊七巷社区法务特派员现场为居民排忧解难。池远 摄在福州市鼓楼区的每个社区,你都能看到一道“考题”:如何让群众生活和办事更方便一些,如何让群众表达诉求的渠道更畅通一些,如何让群...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
随着年龄的增长,很多老人都在寻找长寿的秘诀,养生自然成了最重要的事情。说到养生,不同的老人可以说出不同的心得来,有些建议是非常科学的,但也有些建议,则是非常愚昧的,甚至可以说是养生误区。作为医生,今...……更多
老伴儿去世后,寡居的女人为什么还能长寿
...事实上,研究发现,很多老人走后,寡居的女人反而能够长寿,主要有这四个原因,真的很现实。01:老伴走了,心情好了 某社交平台有这样一幕,两位老人行走在雨天,却只有一把伞,这时男人将伞牢牢地护在身下,丝毫未...……更多
研究发现血型与疾病的发生有相关性
...的蛋白质,可能会增加卒中的发生风险。 三、想要健康长寿的晚年,下面5点少不了我们都会在岁月中长大。但只要我们坚持良好的生活习惯,就能保证我们老了以后依然身体健康。这里有几个长寿秘诀,告诉你怎样才能成为一...……更多
...幸福新答卷,一个个叫好又叫座的社区食堂也是社区居民之福。“幸福食堂”要幸福久久,就需要兼顾公益与效益,无论是政府还是社区食堂的运营方,心里要装着居民需要,眼里看着市场定位,用一条可持续发展的长久之路,...……更多
总结:长寿老人基本都有4个特征,看看你占了几个
...人祝寿时,我们常说福如东海、寿比南山之类的吉祥话,长寿是每个老人最真挚的心愿。有人认为,家庭经济好就会长寿,这是非常错误的想法。寿命的长短跟很多因素有关,接下来让我们一起来了解一下长寿老人都有哪些特征...……更多
大兴区海镇总工会开展关爱老人志愿服务活动
...糕”替“登高”,寓意祛灾祈福,愿长者平安喜乐、健康长寿。志愿者同时为老人们测量血压、血糖等项目,并提醒他们平时多加锻炼,时刻关注身体情况,发现各种不适症状及时到医院就医。浓浓敬老情重阳送健康 10月20日,...……更多
老人患癌却活到百岁高龄,可能与这3种习惯有关,不妨对照学习下
...也许每个人都不太关心这件事,也不会把早期定时排便与长寿联系起来。事实上,排便是我们身体进行排毒的一种有效方式,能让体内积累的毒素废物从体内排出去。而对于老年人来说,身体的新陈代谢和各个器官的功能都相比...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...力。她的故事不仅激励人心,更为我们每个人指明了健康长寿的路径。均衡饮食:长寿的秘诀均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键。随着年龄的增长,身体需要的营养也随之改变。重点在于获得足够的营养,同时避免过...……更多
重阳敬老 桑榆情暖 济南市莱芜区口镇街道开展重阳节走访慰问活动
...老人并送上节日祝福及慰问金,祝愿老人家庭幸福、健康长寿。本次活动,口镇街道为4名百岁老人,每人送去慰问金2000元及油米面等慰问品,为21名高龄、失能,独居老人送去油米面等慰问品。本次慰问活动大力弘扬了中华民...……更多
负暄,晒太阳
...照我屋南隅。负暄闭目坐,和气生肌肤。”清代有一本《长寿秘诀》也说,“如值日晴风空,就南窗下,背日而坐。”下午有友约我喝茶——负暄时,最适宜的大概就是约上三五知己喝茶了——所谓喝茶,就是坐在一起闲扯、摆...……更多
真正长寿的老人,应该具备以下6个特征
每个人都想长寿,但问题是,年龄突破多少岁才算长寿?古人日,人生七十古来稀。意思是自古以来七十岁的人从来就不多见,在古人看来,七十岁已经算是高寿了。但是古代毕竟有那个时代的局限,战争、贫穷、饥饿,再加...……更多
长期保持高水准骨密度状态,70岁阿姨分享“养骨秘诀”,学习下
...,规避上述风险的可能性也越高,相较于同龄人也更容易长寿。可能大家认为骨密度的作用被夸大了,其实不然。对于老年人而言,骨密度水平如果和年轻人相当,生活质量也会大大提高。……更多
老人长寿克子孙?话虽然难听,却有着一定道理
古人说,寿多则辱。民间还有一句俗话:老人长寿克子孙。老人太长寿,其实并不一定是件好事情。甚至越长寿,可能受到的屈辱会越多。话虽然很难听,但却是一句大实话,背后隐含着真实的生活真相。一最近有一个视频,...……更多
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偶尔,列车窗口还能窥见白杨树拢合的村庄里,露出戏台的一角飞檐,让我想起朱漆斑驳或木头本色的长条凳、横七竖八的小马扎,想起老家乡村的大戏
2024-11-18 18:26:00
“悬车回望一一赵国柱书法作品展”,11月14日在北京画院美术馆开展。展览是赵国柱年届七旬的一次较全面的书法回顾展,也是继北京荣宝斋美术馆
2024-11-18 18:58:00
作家日签 | 黄梵:只有你知道,所有的诉说已多么荒凉
本期诗人 黄梵黄梵,已出版《等待青春消失》《中国走徒》《月亮已失眠》等。《中年》入选“新诗百年百首”。获作家金短篇小说奖
2024-11-18 16:41:00
皇位与袈裟:揭秘顺治帝的出家之謎?
在清朝那段历史的长河中,有一位年轻的皇帝,他的故事简直比电视剧还精彩,充满了权力的斗争、爱情的悲剧,以及最后的“佛系”出家
2024-11-18 11:19:00
苏妲己与周公旦:权力与美丽的智慧对决
各位亲爱的读者,今天我们要带您穿越时空,走进那段充满阴谋、权力与美丽的古代传奇。我们的主角是两位传奇人物:苏妲己——那个让商朝帝王都为之倾倒的绝世美人
2024-11-18 11:20:00
专情的皇帝,幸福的家庭,一夫一妻制的皇帝典范
在中国几千年的帝制历史中,后宫佳丽三千似乎是皇帝的标配。然而,明孝宗朱祐樘却是一个“反卷”的例外。他是中国历史上唯一一位实行“一夫一妻制”的皇帝
2024-11-18 11:22:00
斩颜良诛文丑,轻视黄忠马超,关羽为何唯独对赵云心服口服?
“将军,黄忠年迈,但守长沙城依旧顽强如虎!”副将急报,关羽挥手打断:“老卒罢了,片刻取其首级!”话音未落,战场上却刀光翻涌
2024-11-18 11:24:00
玄武门之变:为何李世民在血亲间痛下杀手,父亲哀求也无法挽回?
“杀!”李世民猛然挥手,弓弦震响,箭矢穿透太子李建成的胸膛,血花四溅。四弟李元吉惊叫着转身逃跑,却在乱箭中倒地身亡。一瞬之间
2024-11-18 11:25:00
梁山最荒诞的死法,传奇好汉丁得孙,被条毒蛇送了命
"报——梁山大将丁得孙死了!"探子气喘吁吁地冲进中军帐,"是被一条毒蛇咬死的!"这个消息传来时,梁山好汉们正在与方腊军队展开激战
2024-11-18 11:25:00
泰山封禅,历代帝王梦寐以求,朱棣为何放弃这一壮举?
“封禅泰山!”礼部郎中周讷将奏折呈上,声音铿锵,目光直视朱棣。朝堂一片寂静,所有人都在等待皇帝的答复。朱棣微微眯眼,抚摸着龙案的边缘
2024-11-18 11:26:00
被誉为“元才子”的他,才华横溢却结交宦官,最终成败如何?
“宦官崔潭峻递上百余篇诗稿,唐穆宗眼神一亮,问道:‘此人现居何职?’”仅仅数日,元稹破例被提拔为祠部郎中、知制诰,一跃成为朝中炙手可热的人物
2024-11-18 11:26:00
董卓猛将耀武扬威,无名小卒一战成名,揭开十八路诸侯不战真相
"斩杀此獠,赏一千贯!"袁绍立于战旗下,对着大营中的三千将士高声喊道。刚刚,董卓的大将华雄在营前连斩两员大将,扬言要取十八路诸侯的项上人头
2024-11-18 11:27:00
雍正最信任的铁帽子王打光百年家财,每年5000两俸禄入不敷出
"五万两银子?这不可能!"第十三代顺承郡王春山握紧了手中的账本,声音都在颤抖。他刚刚继承王位,却连父亲的丧葬费都拿不出来
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王子与寺庙,一段惊人的姓氏渊源,谁能想到“安”姓竟是这样来的
你说什么?一个波斯王子不要王位,要当和尚?在洛阳的茶馆里,书生一拍桌子,惊堂木声响起。满座的听众都愣住了,目光不自觉地聚集在他身上
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变革无情,张居正如何在大明危机中施行“问路斩樵”,力挽狂澜
“张居正,立即交出你的权杖!”一名官员怒目而视,手指直指张居正的胸口。大明国库即将空虚,财政赤字达三百万两,朝廷陷入崩溃的边缘
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