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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
...根本。让我们从日常生活的点滴做起,共同守护这份健康之源。 ……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
...、祛湿气之后,最后一步就是补气血了。脾胃为气血生化之源,如果脾胃功能强健,就能为身体提供充足的气血。补气血的方法有很多,比如可以通过食物调理,增加一些具有补气血作用的食物,如红枣、枸杞等;也可以通过适...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|乳腺癌术后调理:中医的滋养与恢复
...基础。健脾和胃同样关键。脾胃为后天之本,是气血生化之源。乳腺癌术后患者往往食欲不振、消化功能减弱,中医通过健脾和胃的药材,如山药、白术、茯苓等,来增强脾胃功能,促进食物的消化吸收,为身体提供充足的营养...……更多
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
...欲不振、消化不良、大便溏稀等症状。因为脾是气血生化之源,如果脾虚,气血就会亏虚,所以患者同时还会有头晕目眩、月经不调、身体疲乏无力等症状。那么针对这种情况啊,在治疗时应该重点疏肝健脾,逍遥散就是一个很...……更多
先疏肝,后健脾最后补肾,中医治好了男子十年肾虚
...认为呢?肝肾同源,肝主宗筋,脾肾同根,脾为阳气生化之源,再加上该粉丝不节制的生活,所以呀,这个肾越来越虚,并且脾主运化,脾胃虚弱以后,还会影响药物的吸收,所以说吃药调理还一直没有明显效果,还经常上火。...……更多
人体不同器官该咋养
...要想把五脏养好,首先要把脾胃养好。脾胃为“气血生化之源”,养好脾胃,人体气血才充足。粥类质地软,易消化,可以减轻胃肠道负担,是很好的养胃食物。但并不是所有的胃病患者都适合喝粥,胃食管反流病患者就不适合...……更多
肝脏不好的人,日常做哪些事可养肝?伤肝行为有哪些?
...就会受到影响,时间长了,肝脏就会受到伤害。水是生命之源,对于人体非常的重要,喝水能够促进身体健康,而生活中有许多人都不喜欢喝水,这样就会导致身体出现缺水的情况,容易对肝脏造成伤害。这是因为长时间的缺水...……更多
中医视角下的肺结节
...炙烤之品,会损伤脾胃功能。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃受损则气血生化不足,同时还可能产生痰湿等病理产物。这些痰湿等可随气运行,上犯于肺,凝聚于肺络,形成结节。劳逸失度同样不容忽视。过度劳累会耗伤...……更多
肝郁不可怕,不会疏泄问题会变大,治肝的6个方法,教你祛肝疾
...,是人体的血海,肝血能滋养眼睛,涵养筋脉,还是月经之源,一旦肝血不足,就会导致眼睛昏暗、干涩;筋脉拘急、震颤、麻木;还会导致月经稀少,甚至闭经。四、镇肝、平肝人体是由阴阳构成的,肝脏作为人体的一个内脏...……更多
治水气凌心、肝郁血虚证验案一则
...转。自汗、盗汗严重,稍一紧张便会浑身突冒凉汗,夜晚身体燥热,脸红得如同喝了酒一样,一般持续出汗3~5分钟,喜叹气。舌面水滑,左手肝脉沉取无力,右手脉三部俱滑。既往史:胆结石、心肌炎。辨证:水气凌心,肝郁血...……更多
为什么在秋天,肝郁的情况会加重?
...得到缓解的。最主要的变化,应该是睡眠质量得到改善,身体会变得松弛,焦虑状态得到缓解。# 肝火旺秋季如果出现肝火旺盛的表现,要抓紧时间清肝,以免影响肺脏功能,引起声嘶、咳嗽、咯血、胸痛等不适。肝火旺的5大症...……更多
多发肝囊肿,失眠焦虑,中医用一剂消囊汤调理,用药半年变化如何
...草和夏枯草来清泻肝火,同时配伍大黄来通肠腑,帮助把身体里的痰瘀火邪等垃圾通过大便排出体外。这位患者按方服药,半个月后来复诊,自述失眠好了很多,晚上睡得更踏实了,而且口干苦也不像之前那么严重了,后续继续...……更多
手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
在一个寒冷的冬夜,您蜷缩在温暖的被窝中,期待着身体的每个角落都能感受到温暖。但是,尽管被窝暖和,您的手脚仍然像冰块一样冷。这种体验您是否感到熟悉?为什么即使在最舒适的环境中,我们的手脚还是冷冰冰的?...……更多
肝脏害怕什么?除了喝酒、熬夜,还有哪些行为会伤肝?医生这么说
...”,就要及时提升肝脏的疏泄能力。5.生气“气”为百病之源,而生气对脏腑的影响,也并不仅限肝脏,体内的其他脏腑也很容易受到“牵连”。在《黄帝内经》里也提及过:“怒则伤肝,怒则气上”,经常生气很容易造成肝血...……更多
自拟十效散治小儿食积
...拟方及组方思路笔者自拟十效散,其方药组成为香附9g,苍术6g,茯苓9g,川芎6g,桃仁9g,杏仁6g,橘红9g,槟榔6g,栀子6g,六神曲9g。临床具有理气解郁、疏肝健脾、消食化滞、活血通便、清热除烦之功,对小儿食积阻滞中焦脾...……更多
爱生气、性子急,肝气郁结容易长结节!中医用这个方法调理有效
...古老的中医理论中,肝脏不仅仅是一个器官,它是情绪和身体健康的桥梁。常言道:“怒伤肝”,这并非无稽之谈。现代生活节奏的加快,带来了各种心理压力和情绪波动,尤其是频繁的怒气和急躁情绪,这些不仅影响我们的日...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...免摄入高脂、高糖、高盐的食物,减轻脾胃负担。3.锻炼身体:适当进行锻炼,可以增强体质,促进气血运行。脾气虚的人可以选择散步、太极拳、瑜伽等运动,增强脾胃功能。4.中医治疗:在中医理论中,有很多治疗脾气虚的...……更多
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...心主血脉,主要是负责血的生产,脾主运化,乃气血生化之源。所以心脾两虚就会造成“气血不足”,人也就容易心神不安,所以会出现失眠多梦的现象。脾虚则中焦运化失常,所以患者会出现便溏的现象,另外,肌肉失去气血...……更多
肝堵多屁,肺堵多痰,脾堵多湿,中医教你如何调理
...考柴胡疏肝丸来疏肝理气。再来说肺堵多痰,肺为“水上之源”,具有宣发和肃降的功能,负责津液的排布。水就乱流,聚成痰堵在肺里,就会出现咳嗽痰多,质地粘腻但是容易咳出,胸口闷得慌、气喘、整个人都提不起劲,这...……更多
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
...建议直接网上找同配方的袋泡茶冲泡,材料磨碎后更利于身体吸收。连喝28天会有明显的效果,因为28天正好是人体的一个生物周期。茯苓具有健脾、渗湿的作用,对于脾虚所运化失常所致的泄泻,脾虚者因湿气重而水湿内停,...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...微来进行供养,所以脾被视为“后天之本”、“气血生化之源”。此外,脾还能够参与人体的水液代谢,起到运化水湿的作用,进入人体的水液通过脾脏的运化传输转化为津液,输送到全身的脏腑器官,并且将多余的水液及时排...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...却可能是“肝气郁滞”在作怪。理解肝气郁滞及其症状:身体的悄悄话肝气郁滞,这个在传统中医理论中频繁出现的术语,其实质是指肝脏功能失调,影响情绪和身体健康。在现代生活的快节奏和高压力下,它已经成为许多人的...……更多
脚底若有这3个异常表现,或许是肝脏在“提醒”,肝病悄悄找上门
...坚持每天多喝水水使我们身体中不可缺少的东西,是生命之源。经常喝水可以促进我们身体加快新陈代谢,帮助身体更好的排出代谢废物和毒素,还可以帮助我们的身体保养肝脏。2.多吃粗粮粗粮中含有大量的膳食纤维,对我们...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...裨益。一、健脾胃脾主肌肉四肢,为后天之本,气血生化之源。脾胃健运,气血生成正常,筋脉得以濡养,骨骼方能强健。孩子如果脾阳不足,食欲差,吸收差,吃不下饭,会直接影响身高。二、养护肾肾为先天之本,主骨,生...……更多
5个中成药,被称为中医界的“吗丁啉”,横扫食积停滞、脘腹胀满
...胃功能。中医认为,脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。如果脾胃功能虚弱,就会导致气血不足,影响身体的健康。因此,我们需要通过一些方法来调理脾胃,促进消化,增强脾胃功能。接下来,让我们来看看这5种中成...……更多
升阳祛湿治晨起头昏沉案
...白术、茯苓、苍术、厚朴健脾补气、燥湿化痰,以杜痰湿之源;薄荷疏肝升散,以利阳气升发;杜仲、桑寄生、续断补肾壮腰膝;桃仁、红花、川芎、赤芍活血通络;炙甘草健脾补气,调和诸药。诸药合用,共奏补气升阳、化痰...……更多
肝好不好,睡觉时就知道!送你6个养肝、安神还助眠的方法
...存营养等。当肝脏功能不佳时,体内毒素容易积累,影响身体的正常运转,进而影响睡眠。例如,肝火旺盛的人往往容易失眠、多梦,而肝血不足的人则可能出现睡眠质量差、易醒等问题。因此,观察睡眠质量,我们可以初步了...……更多
中科御方|中医视角下的生命节律与生育
...谐的生活。让我们从日常做起,遵循中医之道,守护生命之源,让生命的每一个阶段都充满生机与活力。 ……更多
白头发的原因找到了,少白头、中白头、老白头的治法在此
...茯苓和补骨脂。茯苓是健脾的,脾是后天之本,气血生化之源。脾胃强大,头发才能得到充足的营养。6、补骨脂,顾名思义,可以补人的骨头。而肾主骨,所以补骨脂也可以补肾。肾精可以滋养头发,所以补骨脂也可以补肾、...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...切相关。他说:“中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃功能受损,则气血生化不足,易导致溃疡的发生。”因此,在治疗胃溃疡时,中医注重调理脾胃功能,恢复气血平衡。谈及胃溃疡的成因,程发峰提到了多种因...……更多
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