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...感强等为标签的代餐食品日渐火热。代餐食品真的能代替主食让大家轻轻松松“躺瘦”吗？江西省市场监管局专家22日为消费者释疑。江西省市场监管局专家称，代餐食品是指为了满足成年人控制体重期间一餐或两餐的营养需要...……更多
2023-11-22 13:31:00减肥,食品,专家,食品,江西省,江西
...水果搭配低脂酸奶。【午餐推荐】午餐是孕妈咪一天中的主食，需要摄入充足的热量以维持孕期所需。以下是一些：1.蔬菜沙拉：蔬菜沙拉富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于控制血糖。可以选择绿叶蔬菜（如菠菜、生菜）...……更多
2023-12-06 19:08:00油腻,晚餐,睡眠,食物,血糖,燕麦
...脏病已成为影响我国公众健康的重要问题。降低从大米等主食中的植物蛋白质摄入量，可减少血液中的氮素滞留，减轻肾脏的负担，从而有效延缓慢性肾功能衰竭的进程。W088是新育成的新型低谷蛋白大米品种。不仅谷蛋白含量...……更多
2024-01-08 06:46:00农业科技,成果,年度,农业,应用,科技
...脂肪、蛋白质和碳水化合物的营养物质。南瓜也可以替代主食，它每杯只含40卡路里，热量很低。此外，它富含的钾会使你的肌肉变得坚实，就像其他高钾食物一样，它能使得你的肌肉健康，甚至更加强壮。吃什么水果可以快速...……更多
2024-02-09 07:31:00快速减肥,减肥,减肥,维生素,代谢,香蕉
...痕迹，所以平时要特别注意饮食清淡，不要吃人的食物。主食应以狗粮为主，尽量选择一些低盐，omega-3欧米茄-6的天然食物，可以固定头发的颜色，减缓泪痕。结语:还记得这些狗狗长什么样吗？
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2024-07-28 22:28:00长相,泰迪,寿命,博美,优点,缺点
...。裸大麦俗称元麦，青藏高原藏区称之青稞，一直是藏民主食。裸大麦被认为是膳食纤维含量最高的谷物之一，是一种被严重忽视的优秀粗粮。随着“三高”人群占比持续增加和居民对健康的迫切需求，裸大麦产业显现出巨大的...……更多
2024-01-22 00:42:00大麦,提速,产业,发展,大麦,产业
...山西了，因为面食对于山西人来说就是餐桌上必不可少的主食，同一种面粉在山西人手中就能变成各种面条、馍馍什么的。而今天小优想跟大家分享这种山西面食就很特别了，光听名字就让人感到很好奇，那就是“狗舌头”了。...……更多
2024-02-24 15:53:00山西,面食,舌头,舌头,面食,面团
...患心血管病的风险。建议晚餐可以搭配以下4类食物1.适量主食。注意粗细搭配，如果有胃食管反流等特殊情况，晚餐可以适当少吃一些粗粮。2.富含优质蛋白质的食物。晚餐并非完全不能吃肉，可以在吃些大豆制品的基础上，适...……更多
2024-04-10 11:06:00获益匪浅,晚餐,两个,晚餐,碳水化合物,血糖
...还是食物的味道。茶棠冰厅的菜单上，菜品种类丰富，有主食类、牛排、沙拉、烤鸡、汉堡等等，几乎可以满足所有人的口味。而且，每一道菜都做得非常用心，无论是摆盘还是味道，都让人赞不绝口。
我首先尝试了他们的香...……更多
2024-04-15 10:06:00天堂,美食,时代,餐厅,菜品,沙拉
...过程中感受到了浓浓的川味风情。无论是作为开胃菜还是主食搭配，都是绝佳的选择。（煮鸡料）：葱段、姜、料酒、白胡椒。（炒制料）：郫县豆瓣酱、豆豉、葱段、蒜瓣（拍破），小茴香、香茅草、山奈、香叶、八角、白蔻...……更多
2024-05-14 06:43:00家常菜,米饭,家常,杀手,一道,推荐
...加糖摄入量低于50克/天者。2、精制米面精制米面做成的主食，比如白馒头、白米饭升糖也快，也的确有研究显示吃升糖快的食物更容易堆积内脏脂肪。3、饱和脂肪一项研究让39名体重正常的年轻人，过度摄入富含饱和脂肪或者n-...……更多
2024-06-11 17:43:00元凶,饮食,脂肪,腰围,动作,内脏
...民族的生活方式则是定居和农耕；匈奴以畜肉和乳制品为主食，华夏民族的主食为谷物；匈奴衣皮革，被旃裘（注：zhānqiú读“钻裘”，是毛制的衣服）；华夏民族则穿丝麻棉布做的长袍、短衣；匈奴贵壮贱老，华夏民族敬重长...……更多
2024-03-20 14:54:00白登之围,刘邦,开端,战争,匈奴,刘邦
...不是说糖尿病人完全不能吃“糖”，但因为日常饮食中的主食已经提供了糖分，就不需要副食再摄入糖了。对于含糖饮料，不管多少，都不要喝。因为饮料不能起到补水的作用，还因为摄入糖份引起血糖升高。而饮料中的糖进入...……更多
2024-05-17 10:32:00发物,胰岛,糖尿,大蒜,糖尿病,医生
...餐桌，少不了鱼禽肉蛋奶等优质蛋白，但同时也不能缺少主食、蔬菜和水果的摄入。全谷物食物是膳食纤维和B族维生素的重要来源；新鲜的蔬菜水果富含维生素、矿物质、膳食纤维，其中，深色蔬菜水果更是富含抗氧化成分，...……更多
2024-05-01 01:40:00食品卫生,意识,卫生,保护,食品,安全
...它的手掌心。就比如对大米面粉过敏的人，能一辈子不吃主食吗？对紫外线过敏的人，能一辈子不晒太阳吗？所以，在面对过敏问题时，我们是不是可以从自身找原因，而不是只去逃避、远离过敏源。《黄帝内经》中有记载：正...……更多
2024-07-19 06:22:00益气,方子,花粉,空气,柴胡,乌梅
...分钟就能上桌，鲜香味美又营养，清爽不油腻，用它代替主食，饱腹抗饿，营养又美味，上桌必光盘，你也不妨试试吧。【火腿炒芋头片】原料：芋头火腿葱花油盐制作：1.准备好食材；2.烧热锅放入少许油，将少许火腿片放进...……更多
2024-10-12 09:33:00乌发,碱性,中老年,口臭,食物,建议
...摄入五种不同颜色的蔬菜和水果，并选择全谷类食品作为主食。五、养成良好的饮食习惯养成良好的饮食习惯也是预防内科疾病的关键。注意饮食卫生，避免摄入受污染的食物和水源，注意食品的保存和烹饪方式。选择新鲜、无...……更多
2024-04-10 10:37:00内科疾病,内科,饮食,疾病,调整,食物
...才够味儿。做好的凉拌白菜，不仅可以当配菜，还可以当主食。饭后剩了点？别扔！第二天热热，裹个饼，那叫一个香！说到这里，我突然想起小时候奶奶做的凉拌白菜。她总是会偷偷加一勺麻油，那香味，一直留在我的记忆里...……更多
2024-09-13 21:01:00巧手,白菜,之旅,美食,白菜,调味料
...晚餐不宜吃得过饱，适量即可。可以通过多吃蔬菜、少吃主食的方式来控制热量摄入。加强餐后运动：晚餐后适当进行散步、瑜伽等轻度运动，有助于促进身体的新陈代谢和血糖消耗。定期监测血糖：对于糖尿病患者或血糖波动...……更多
2024-12-04 10:39:00血糖,晚餐,背后,危机,血糖,晚餐
...的目光。记者看到这份套餐里包含了4个热菜、2个凉菜、主食香米不限量，还配有一份36元的饮品及15元的精品小吃。菜品端上桌，品相上乘，分量也足，牛先生像捡了宝一样高兴地说：“服务员推荐的这款套餐真不错，全是她们...……更多
2023-12-22 09:38:00太原,李晓,太原日报,食客,多家,餐饮
...以及调理脾胃很有必要。
1. 不要过量摄入高热量食品及主食，如精制米面、糖果、甜点、油炸食物等；2. 每天保持食用适量的蔬菜水果，能补充膳食纤维，帮助调理肠胃，排除体内的“垃圾”；3. 注意胃部保暖，无论是从外到...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...制，你就能轻松泡出美味又健康的蕨根粉了。无论是作为主食还是配菜，蕨根粉都能为你的餐桌增添一份别样的风味和营养。 ……更多
2024-07-21 10:47:00美味,健康,口感,时间,美味,水分
...什么？第一个“一”是指谷薯类食物，也就是我们常说的主食。建议摄入量在1-2两左右，最好选择膳食纤维含量较高的粗杂粮，如红薯、山药、土豆等薯类食物。这些食材不仅能够提供丰富的碳水化合物，还能帮助我们稳定血糖...……更多
2024-10-02 17:49:00食物,早餐,营养,健康,食物,早餐
...，例如痢疾杆菌、沙门氏菌、耶尔森菌、李斯特菌等。像主食类（大米、花生、玉米、糕点等）、坚果类和海鲜、河鲜类等食物其实是不宜长期放在冰箱里的。此外，不是所有食物放到冰箱就可以“一劳永逸”，每种食物都有最...……更多
2024-02-21 12:29:00后备箱,江苏省,江苏,保鲜,冰箱,食物
...不少于25种。碳水化合物摄入量应占总能量的50%—60%，在主食中应适当控制精白米面摄入，适量多吃含膳食纤维丰富的食物，如全谷物、杂豆类、蔬菜等；每日膳食中包含25g—40g膳食纤维；多食新鲜蔬菜，推荐每日摄入500g，深色...……更多
2023-02-17 05:55:00高脂血症,原则,甘油三酯,少油,食物,膳食
...早餐我们要选择多种多样，比如说油条米糊等，但是建议主食最好选择全麦面包，全麦面包当中含有五谷杂粮，其里面含有丰富的膳食纤维，可以有效的增强饱腹感，促进肠道蠕动，有效的改善血液循环。
午餐：午餐建议大家...……更多
2023-05-14 20:22:00浓度,血脂,建议,学习,高血脂,脂肪
...离的不同，引导平台内商家合理设置餐品起送价格，不将主食纳入满减优惠展示范围；健全商家激励机制，对于积极推广小份餐品的商家通过首页显著位置展示、搜索关键词直达、定向流量扶持等方式进行支持；通过建立环保虚...……更多
2024-03-28 15:52:00机制,食品,网络,餐饮,消费,网络
...选原材料，放入特制的汤锅中熬制。其间，店家还会包制主食“烫面角”。烫面角是介于水饺与馄饨之间的一种特色面食，用柔软的面皮包裹着新鲜的肉丸。经过数小时熬制的骨汤往往在凌晨四五点钟熬好。这时，店家会进一步...……更多
2024-06-26 06:30:00美味,济宁,师弟,鸡蛋,烫面,店家
...物：在夏季，建议选择粥、面条、汤等易消化的食物作为主食。这些食物不仅易于消化，还能为身体提供足够的能量和营养。同时，要注意控制食量，避免暴饮暴食。2.搭配适量蔬菜和瘦肉：蔬菜富含维生素和矿物质，而瘦肉则...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...可以减少体内蛋白质的消耗，从而降低毒素的产生，建议主食以淀粉类食物为宜。4、低钾饮食尿毒症患者很容易出现高钾血症的情况，因此尿毒症患者要低钾饮食，避免高钾对神经和肌肉系统造成不良的影响，甚至危及生命，...……更多
2023-02-17 15:55:00尿毒症,患者,事项,方面,饮食,尿毒症
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3月13日，在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村，布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点，以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹，贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”，外地人对着满柜绿意高兴得挑眉：“都免费
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园，迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所（PIBOC）副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
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本文转自：人民网-山东频道当前，正值春耕春管的关键期，山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
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本文转自：人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病，主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
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错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
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本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道，从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
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知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
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材料：仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法：1.里脊肉切丝放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、生抽等，抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
本文转自：人民网-广东频道3月14日，广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
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