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年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...,可以降低血清胆固醇水平和血液粘稠度,被称为“血管清道夫”,有助于预防心脑血管疾病。2.花生花生可预防心脏病,降低血液中胆固醇含量,有效率为12%~15%。此外,花生富含维生素E,可以减少血液中沉积在血管壁上的血...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...:适量食用坚果作为零食或加入餐点中。绿叶蔬菜:血管清道夫绿叶蔬菜,如菠菜、羽衣甘蓝和西兰花,富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于减少动脉炎症。实践建议:每餐确保有足够的绿叶蔬菜,以保证充足的维生素和矿...……更多
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
...年轻的血管,不妨试着采用以下这6中方法。1.吃点血管“清道夫”山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物能疏通血管,并保持血管壁的弹性。鱼油也能软化血管、降低血脂,因为鱼油本身含有EPA和DHA,...……更多
它是“心脏的阿司匹林”!寒露前后每天吃1次,血管通畅,还能杀菌~
...好的食材,甚至还被专家称为“天然心脏支架”、“血管清道夫”!中医认为洋葱味辛甘温,具有健胃降气、解毒杀虫、润肠通便、解表利水、提神强身和化痰散结等作用。01温暖脾胃元朝成书的《饮膳正要》载有“回回葱”,...……更多
...四川省药监局通告14批次不合格药品湖南守护神制药三七丹参片因重量差异问题再次“登榜”□ 本报记者 陆悦 实习记者 付佳3月3日,四川省药监局网站发布《四川省药品监督管理局关于14批次药品不符合规定的通告》(以...……更多
“脑供血”不足的人,脸上会有这4个表现,自测下吧
...亚麻酸进入体内会被分解为EPA和DHA,其中EPA被称为“血管清道夫”,可分解血管上多余脂肪,对清除血液垃圾,增加血管的通透性,清除对心血管有害的物质很有益处。此外,它还能参与血液内的脂肪转运,达到降血脂,降血压...……更多
长期喝三七粉的人,后来怎样了?三七粉能通血管吗?建议了解清楚
...,如鼻出血、咯血、消化道出血等;也能够用于治疗心脑血管疾病,如高血压、冠心病、脑堵塞等;此外,三七粉还能够用于治疗肝炎、肝硬化、肺炎等病症。此外,三七粉在美容保健方面也有着普遍应用,能够抑止黑色素的构...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|降脂药,吃还是不吃?中医专家为你答疑解惑
...等中药;而对于瘀血阻滞型患者,则需活血化瘀,可选用丹参、川芎等中药。通过辨证施治,中医能够更全面地调理患者身体,达到降脂的效果。问:如何根据个人体质选择合适的治疗方案?答:在选择治疗方案时,中医强调因...……更多
血栓会自己消掉吗?哪些血栓能够自我溶解?
...心肌和能量代谢。 其中,被激活的一氧化氮,是“血管清道夫”, 可将积存在血管壁上垃圾带走,一氧化氮还可在细胞中作为细胞之间沟通的信使,并使血管扩张。缺血预适应训练可提高人体全身器官组织抗缺血缺氧能力,对...……更多
...散寒、行气止痛,枳壳对盆腔炎有一定的辅助作用。陈皮丹参红花饮主要原料:丹参,红花和陈皮。作法:1、丹参、红花、陈皮各洗净备用。2、首先把丹参、陈皮放入锅内,加水适量,用大火煮沸,转小火烧5分钟,关火。3、把红花放入,...……更多
高血压,中医是这么治的
...治疗高血压的方法 中药治疗:中医常用的降压中药包括丹参、山楂、桑叶等。这些中药具有活血化瘀、降压平喘的作用,能够改善高血压患者的症状。还有一些中药在降压方面也表现出了显著的效果。比如,当归是一种常用的...……更多
这里的农民不“猫冬”——泉韵乡居有“好戏”村民登台唱“主角”
...”,而是“登上”乡村振兴的舞台唱“主角”。 1 中药丹参傲冬立 农户田中盼致富寒冬人不闲,发展产业忙。冬季本是农闲时节,然而万德街道石胡同村的“两委”班子却没闲着,纷纷寻找增收的“新路子”,田间地头呈现出...……更多
中风后遗症难恢复,中医有招
...,减轻血管破裂的风险,常用的养血止血类中药有川芎、丹参、益母草等。这些中药可以通过调节气血运行,促进脑部血液供应,减轻中风后遗症的症状。2.活血化瘀类中药。这类中药可以促进血液循环,消除血液凝结,减轻脑...……更多
它是“溶栓高手”,每天喝一杯,血管悄悄变干净,很多人不知道
...,起到溶栓作用的也不只有这一种。还有葛根、蒲公英、丹参等泡水喝,都具有同样的作用。医生虽然能为我们修复身体出现的问题,但日常预防还是需要靠自己。不然学会了预防方法,坚持不下来也是徒劳。四、如何预防血栓...……更多
要想降低胆固醇,应遵循医嘱用药,且日常可多吃这些食物
...血管堵塞风险,被称作“坏胆固醇”。后者被称为“血管清道夫”,负责搬运血管中的胆固醇沉积,将多余胆固醇排出体外,属于“好胆固醇”。以往很多人觉得“坏胆固醇”越低越好,但如今有研究发现,坏胆固醇过低,也可...……更多
它是身体的“清道夫”,芒种前后要多吃,解腻刮油,让你越吃越瘦
...日的油腻与燥热显得尤为重要。黑木耳,这种自然界的“清道夫”,就是夏季理想的食材之一。它不仅低热量、高纤维,而且具有卓越的健康益处,非常适合作为夏日的解腻与清理内部环境的佳选。黑木耳的健康益处多到令人难...……更多
肝脏年轻化的秘诀:常喝这8种茶水,健康每一天
...荷茶更是解暑的佳品,能够帮助降低体温,清新口气。6.丹参茶 丹参是中药中常用的活血化瘀药材,具有很好的肝脏保护作用。丹参茶富含丹参酮和多种抗氧化成分,能够有效改善肝脏的血液循环,促进肝细胞的修复与再生。...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...隐藏着诸多利于健康的秘密。1.营养成分:天然的血管“清道夫”木耳的主要成分是膳食纤维,一种对消化系统和心血管系统极有益处的元素。它还富含铁,这对于防止贫血非常重要,特别是在中老年人群中。此外,木耳中还含...……更多
像癌症般可怕的心力衰竭,再不关心就晚了!
...、强心利水的功效;附子、肉桂能温阳散寒、助心通脉;丹参、川芎能活血化瘀、通络止痛。综上所述,心力衰竭是一种严重威胁人类生命的疾病。及时诊断、早期治疗、长期随访和良好的生活方式调整对于心衰患者的预后至关...……更多
建议中老年人:日常尽量多吃4种健康食物,好吃不贵,对身体好
...它们不仅美味,而且对身体有着诸多益处;黑木耳:血管清道夫黑木耳被誉为“血管清道夫”,它含有丰富的膳食纤维和微量元素,能够帮助降低血压和血脂,预防心血管疾病;张阿姨自从将黑木耳加入到她的日常饮食中,就发...……更多
预防心梗从我做起!急性心肌梗死容易猝死?滨医附院专家教你预防
...如果家里面有药物,阿司匹林可以嚼服300mg,如果有复方丹参滴丸、速效救心丸、麝香保心丸,那可以适当舌下含服,可能也有效。硝酸甘油不一定有用,因为你不知道你的心率血压,所以说如果含服的话可能会出现明显的低血...……更多
如何科学服用降压药才能既控制血压,又避免出现危险并发症呢
...。然后李爷爷在医生的安排下先后静脉点滴了吡拉西坦、丹参冻干,起到营养脑细胞和活血化瘀的效果,同时补液也增加了血容量,虽然有利于脑梗死部位的血液充盈,但也有增高血压的风险,因此,李爷爷又口服了比氨氯地平...……更多
解读《肝硬化门静脉高压食管胃静脉曲张出血的防治指南》
...囊16味成分中,多种组分具有明确的药理活性,如黄芪、丹参具有较强的抗肝纤维化活性,已被广泛证实。以黄芪举例:黄芪甲苷是从黄芪中分离出来的关键成分,研究表明其能有效改善肝纤维化程度,黄芪甲苷是强肝胶囊生产...……更多
调理身体名中医们有妙招
...米适量,一起煮粥即可。此粥能养肝明目、增强免疫力。丹参黄豆汤 取丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。将丹参洗净,黄豆用水浸泡1小时。将丹参、黄豆放入砂锅中,加水适量煲汤。当黄豆炖烂时,拣出丹参,加蜂蜜调味即可食...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...菜,4个优点不会少!改进肠道环境韭菜是天然的“肠道清道夫”,它富含很多的膳食纤维,可以促进肠胃活动,添加粪便体积,然后协助消化,减少便秘的发生。长时间食用韭菜,可以有用改进肠道环境,防备肠道疾病。增强...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
...也就是说每天吃30~60克占总热量的15%,那核桃是血管的“清道夫”,如果摄入大量的核桃则会影响身体健康,会导致甘油三酯上升。医生:这7物,建议少碰1、动物内脏动物内脏中的脂肪、嘌呤等物质会导致中老年人群出现高血...……更多
...此次中药饮片为全国首批集采,共有黄芪、当归、党参、丹参等21种中药饮片、100家企业中选,平均降价29.5%,本次集采以大品种为主,诊疗中最常用的30种中药饮片有11种被纳入集采。 ……更多
今年“倒春寒”特别猛?省名中医提醒:警惕胸痛背后的心梗!
...救药。如麝香保心丸、麝香通心滴丸、速效救心丸、复方丹参滴丸等,必要时先服药自救,缓解胸痛。第四,要及时就诊。如果出现反复胸痛,自服药物不能明显缓解,应及时到医院就诊,进行相关检查,明确诊断,排除急性心...……更多
骆店镇:中药材种植开出乡村振兴“千金方”
本文转自:随州日报骆店镇天堡村丹参种植基地。(随州日报全媒记者徐斌摄) 随州日报全媒记者 刘诗诗 刘馨怡 通讯员 沈蓉 “朵朵白芒吐露馨香,宛如春风拂面,细雨似绵长。”5月26日,走进广水市骆店镇石堰村红栀子基...……更多
这几种水果多吃,给心脏补气血
...。接下来,让我们看看西柚。富含钾的西柚被誉为血管“清道夫”,它不仅有助于降低血压,还能提高心脏健康水平,是心脏健康的“守护神”。此外,草莓也是一种值得我们多吃的水果。富含纤维和抗氧化物质的草莓,不仅有...……更多
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重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00