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大众网记者 刘元迪 临沂报道减肥期间到底该怎么吃？近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你科学减肥！《成人肥胖食养指南（2024年版）》，是国家卫生健康委发布的2024年版食养指南。根据肥胖...……更多
2024-03-15 13:38:00临沂人,临沂,减肥,官方,华东,食谱
本文转自：厦门日报减肥食谱官方版本出炉 “闽南版”食养菜单也来了厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考，把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日，国家卫健委发布《成人肥...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
主余凤 临沂报道近日，备受关注的“临沂保”再次升级上线，为临沂市民带来了更加实惠的医疗保障。“临沂保”作为政府指导、临沂定制的惠民工程，以其保费低保额高、投保门槛低、四大责任保障全面、“一站式”理赔结...……更多
2024-07-06 12:54:00临沂人,临沂,投保,保障,基础,价格
...朋自远方来，不亦乐乎。看到很多外地球迷，热情好客的临沂人纷纷向他们推荐临沂炒鸡、糁、煎饼等特色美食，推荐蒙山、竹泉村、汤泉等景区，分享书圣王羲之、智圣诸葛亮、算圣刘洪、宗圣曾子、孝圣王祥“琅琊五圣”的...……更多
2024-01-15 09:24:00沂蒙,见面会,排球,大年,攻略,明星
记者李其峰4月将至，一批新规即将施行，或将影响你我生活。其中涉及征信投诉、公积金贷款、托育机构标准、生鲜包装等，哪一项你最关心？消费金融公司主要出资人持股要求提至不低于50%国家金融监督管理总局修订发布的...……更多
2024-04-01 09:58:00临沂人,临沂,征信,影响,食品,教育
...下的临沂蓝海国际饭店沂河店更名为“沂河宾馆”，曾被临沂人熟知的临沂蓝海国际饭店沂河店就此退出历史舞台。半年后，临沂城发·美仑美奂酒店再次迎来更名消息。据临沂城发国际酒店集团河东分公司发布通知：“临沂城...……更多
2024-06-04 16:58:00临沂,酒店,毛利率,毛利,前列,旗下
...，这种融入血液里的勤劳、质朴、大义，成就了千百年来临沂人一脉相承的精神品质。同样是这些文物和印记，积累起了民族文化自信的深厚土壤，成为临沂人的底气和自信所在，也是临沂经济社会高质量发展的重要基石。 ……更多
2024-05-18 17:20:00临沂市,临沂,博物,博物馆,仪式,活动
...介绍一下蒙山、孟良崮，五一去打卡”“蒙阴，你们背着临沂人吃这么好” “大娘：摊不上啊，根本不够吃” “欢迎来临沂哈，蒙阴蜜桃在树上等你们呢” “皇额娘，那样的小菜，你从未给我吃过”大量幽默俏皮的评论，引来...……更多
2024-04-26 16:16:00蒙阴,还是,蒙阴,煎饼,沂蒙,临沂
约一场“泡汤计划”在氤氲蒸腾的热气中疗养身心在温泉的暖意中享受“偷得浮生半日闲”的趣味好不惬意~01 智圣汤泉汤泉建筑根据八卦方位打造
既有江南的雅韵，又不乏北方的气魄约上三五好友到智圣汤泉泡一池温泉，发...……更多
2023-11-24 22:12:00临沂人,临沂,温泉,临沂,汤泉,临沂市
...大的贡献。尊重企业家、厚待投资者、服务纳税人，这是临沂人坚定的信念、永恒的信仰。“企业家是临沂人发展的最大底气，我们始终坚持‘一切工作到企业’。”出台优化营商环境28条、资金融通惠企10条、人才支撑产业发...……更多
2024-04-11 07:53:00合作,临沂,临沂市,发展,营商,推介会
...话发展。浙江省临沂商会会长诸葛瑞玉表示，在外发展的临沂人一直挂念着家乡的发展，今天临沂商机无限、潜力无限、机遇无限，给在外人才更大信心与底气。商会将主动架起临沂与浙商之间的彩虹桥，在多种场景下积极推介...……更多
2024-04-21 19:43:00河东区,临沂市,河东,临沂,人才,工作站
...滑，散发着浓厚的豆香。配以秘制的酱料，更显美味。是临沂人喜爱的传统小吃之一。
6.莒南驴肉★★★★★ 莒南驴肉是临沂的特色美食之一，肉质鲜嫩可口，配以秘制的调料，香气扑鼻。其独特的口感和味道让人回味无穷。7...……更多
2024-05-04 11:49:00临沂,地方小吃,山东,小吃,美食,地方
记者 姜曼12月15日，临沂市召开长期护理保险新闻发布会。记者从会上获悉，临沂市是全国首批49个国家级长护险试点城市之一，截至2023年11月底，参加职工长护险的人数达到157.51万人，累计9753人享受待遇，累计支出资金2.13亿...……更多
2023-12-15 17:27:00临沂人,临沂,临沂,临沂市,护理,职工
...不仅仅是一个车牌，更是这座城市发展的见证。作为一个临沂人，想来现场进行线上选号，共同见证这座城市的变迁。”早早就来大厅等候的临沂市民曹先生解释道。“由于选号车主过多，交管12123系统瞬时无法响应。”现场一...……更多
2024-03-30 11:41:00山东,车牌,城市,临沂,临沂市,号牌
记者 孙远明 李明强 设计 许晨临沂商城是沂蒙人民的伟大创举。从“西郊大棚”白手起家、艰苦创业，历经45个年头，临沂商城已发展形成了万亿级商城，创出了中国市场名城、物流之都的闪亮名片，成为全国统一大市场建设...……更多
2023-11-29 21:47:00风起,海岱,临沂人,临沂,大棚,西郊
大众网记者 武珊珊 临沂报道日前，临沂市市场监管局发布通告，决定延长临沂市部分电能表检定周期，涉及临沂市区域内在用的160899只电能表，检定周期延长4年。据悉，本次电能表状态更换工作严格依据《JJG（鲁）106—2019 在...……更多
2024-01-15 15:52:00临沂人,临沂,用电量,电费,电能,电能表
...会会长孙燕飞在致辞中指出，商会发展的十八年，是在青临沂人创会、兴会、强会的十八年，是商会拼搏、成长、壮大的十八年，是值得感恩、珍惜和自豪的十八年。她向长期关心支持商会发展的各级领导、各位嘉宾、咨询委委...……更多
2024-05-20 15:37:00临沂,青岛,韶华,致远,青岛市,会客厅
...享了设计过程中的灵感来源和心路历程。作为土生土长的临沂人，蒋磊对这座城市充满了深厚的感情。在谈到设计会徽和口号的初衷时，他表示希望通过作品展现出临沂的历史底蕴、地域特色和现代活力，让更多的人通过设计了...……更多
2024-05-07 15:30:00临沂,会徽,口号,创作,背后,之旅
...优惠！随着青岛与临沂两地的互通日益加深，越来越多的临沂人已经在青岛安家置业。而移动房交会，无疑是一个全方位展示青岛优质楼盘、解读楼市政策的绝佳平台。接下来，青岛房产政策宣讲暨高端置业推介会还会继续走进...……更多
2024-11-10 13:45:00房交会,临沂,千里,山海,青岛,移动
...更多前来亲子游的游客能够有更好的住宿体验，感受我们临沂人的热情。”临沂城发美仑美奂酒店负责人徐小虎说，酒店还从环境质量、服务标准等多个方面着手，为游客提供更优质的贴心服务。 ……更多
2024-05-01 11:52:00预订量,预订,临沂,酒店预订,亲子,酒店
...红楼梦中人。红楼一“梦”到琅琊，“演艺赛道”走来了临沂人，为临沂时尚之城、演艺之城增分不少。走进郯国古城，夜色中彩灯撩人，处处展现出五光十色的美景图画；书圣阁是文艺打卡的好去处，夜晚的光影秀打造出一场...……更多
2024-04-12 09:33:00新潮,临沂,时尚,琅琊,临沂,沂蒙
...”“没想到在我家楼下就停满了各地来的汽车”……足见临沂人的幸福感和自豪感。“有朋自远方来，不亦乐乎。”面对游客日益高涨的出游需求，3日，临沂市委组织向广大党员发出倡议：礼让游客、举止文明、热情服务。而...……更多
2024-05-04 20:12:00临沂,临沂,琅琊,游客,景区,沂蒙
...式的档口，已无法承载这些货物的流动。道路拥堵几乎是临沂人对商城和物流园共同的印象，乃至当地驾校教练以学员们拿到驾驶证后敢不敢开车到商城，作为判断学员是否“成手”的标准。新建的物流城不仅大大减少了三轮车...……更多
2024-07-14 13:31:00临沂,物流,台阶,物流,临沂,张杰
...面对镜头开心地说：“这次过来参赛，五六个人一起来，临沂人很热情、炒鸡很好吃。”同时，通过举办马拉松能够检验一座城市的公共服务品质，提升服务接待能力，提升城市的精细化治理水平。 ……更多
2024-11-04 17:22:00临沂,客流,马拉松,余人,临沂,马拉松
大众网记者 刘元迪 李梅 临沂报道外面寒风凛冽，棚内温暖如春。2月29日上午，临沂城区飘起了雨夹雪，大众网记者在兰山区李官镇清春蔬菜基地樱桃大棚，却觉暖意融融，一棵棵樱桃树整齐排列，樱桃花竞相绽放，四五名工...……更多
2024-03-01 09:57:00临沂人,本地产,临沂,口福,硬币,樱桃
10月24日，电影《大突围》临沂首映启动仪式举行，10月25日将在临沂地区超前上映， 11月29日大青山胜利突围日将全国上映。电影《大突围》是近年来山东省投资规模最大的一部重量级院线电影，从立项到制作完成耗时长达6年，...……更多
2024-10-25 20:59:00临沂人,临沂,超前,全市,福利,电影
...们翩翩起舞、悠然打拳的场景蔚然成风，体育已深深嵌入临沂人的日常生活，成为提升生活质量、增进身心健康的强大引擎。 ……更多
2024-04-11 15:07:00临沂,全民健身,全民,场地,设施,健身
...夫，是临沂竞逐新能源商用车新赛道的战术之一，寄予了临沂人的雄心。“我们在临沂打造‘轻量化材料制造及循环利用—汽车零部件制造—新能源商用车整车制造—绿色智慧物流’全产业链条。”世界500强企业山东魏桥创业集...……更多
2024-04-01 02:22:00新路,临沂,老区,山东,振兴,发展
...趣：在舟山，有一半以上的车是鲁Q牌照。如果喊一声“临沂人”，得有近一半的回头率。“舟山本地有很多土生土长的渔民，性格朴实、豪爽；临沂民风淳朴，东西非常实惠，双方契合度很高。”舟山旅行从业人员分析，虽然...……更多
2024-03-31 18:05:00舟山,临沂,游客,市民,舟山,临沂
...频图片，仅五个小时，微博同城热搜迅速登顶首位，成为临沂人最关注的实时热点。抖音话题上线一天，已有46万的播放量。挑战视频在“山东鸽雁”视频号上，播放量也已经突破66666。本次赛事由山东鸽雁体育文化传播有限公...……更多
2023-12-29 14:24:00奥体中心,中超,临沂,明星,音乐盛典,球票
更多关于健康的资讯：
在主食中，有一种比较特别的食材，常常被人们忽视，那就是藜麦。它堪称营养宝库，蛋白质含量高于鸡蛋，纤维含量超过燕麦，是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00
011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”，也是神经系统的“最高统领者”，我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
2024-12-19 08:41:00
一说起空腹不能吃什么？很多人会说出一大串食物。空腹的状态下，有些食物可以吃，但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
2024-12-19 08:42:00
很多人都知道熬夜对身体健康很有危害，但现在生活中有着形式多样的娱乐方式，使得很多人熬夜打游戏，上网，或者看电视剧，也有一些人
2024-12-19 08:42:00
脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称，可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计，近年来脑梗病发患者的数量在不断增多，而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
说起衰老，这是每个人都会经历的事情，随着时间的流逝，岁月总会在每个人的身上留下点痕迹，但这是正常的现象，毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗；心血管堵塞就会引发心梗；肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
现在人们的生活水平提高了很多，大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平，但是，现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
在现代社会，饮食和健康的关联备受瞩目，血糖控制问题更是焦点所在，关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言，正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
苦瓜其实是营养价值很高的食物，比如说可以清热去火，还能辅助降糖，健脾开胃，而苦瓜热量低，每100克只有16大卡，营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎（粘连性关节match囊炎）俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”，指肩关节周围的组织发生炎症（关节囊炎），导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的，血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时，就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积，从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病，正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时，就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
年龄大了，衰老会随之而来，是正常的生理过程，但也不是说就要顺其自然，不能拒绝衰老，却可以延缓衰老，从生活周围，其实不难发现
2024-12-19 08:51:00