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慢性病,为何如此普遍?常见慢性病有哪些?如何预防和控制慢性病
...险。 1. 心血管疾病高血压:长期的血压升高,可能导致心脏病、中风和肾脏问题。冠心病:心脏供血不充分,引发胸痛或心脏病发作。2. 糖尿病1型糖尿病:身体不能产生胰岛素,需要终身依赖胰岛素治疗。2型糖尿病:胰岛素...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...致心脏供血不足,引发胸痛(心绞痛)和心肌梗死(俗称心脏病发作)。3. 脑卒中:动脉粥样硬化还可能影响大脑的血管,导致供血中断,引发脑卒中。4. 外周动脉病:血脂异常也会影响身体其他部位的血管,如腿部,导致行走...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...。定期的睡眠时间和高质量的睡眠有助于控制血糖,减少心脏病发作和中风的风险。对于中老年人来说,保持规律的睡眠模式并采取一些促进良好睡眠的措施(如避免咖啡因和电子产品使用等)是非常重要的。2.坚持合理的饮食...……更多
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
...管疾病导致的死亡人数约占总死亡人数的40%,其中缺血性心脏病、高血压性心脏病和风湿性心脏病是心脏病死亡的前三大原因。面对心脑血管疾病的致命危机,中年人群必须提高警觉,对身体出现的任何异常症状进行及时辨别和...……更多
经常吃猪油渣,对血管“有益”还是“有害”?不妨听听医生的答案
...,但过量的胆固醇可能沉积在血管壁上,形成斑块,增加心脏病和中风的风险。潜在益处另一方面,猪油渣中还含有一定量的单不饱和脂肪酸和少量多不饱和脂肪酸,这些成分在适量摄入时可对心血管健康产生积极影响。例如,...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...友们如果有先天性或遗传性的心脏或血液疾病,如先天性心脏病、血友病、地中海贫血等,应该定期到医院检查,按医嘱服用预防性的药物,如抗凝剂、抗血小板药等,以降低中风的风险。如果有外伤或感染的病史,也应该及时...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...究似乎为这个问题提供了答案。研究发现:8-10点运动,心脏病和中风风险更低一项由荷兰莱顿大学的研究团队进行的大规模前瞻性队列研究对8.6万人进行了分析,经过6-8年的随访发现,参与者中有2911名患上了冠心病,796名中风...……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
...见,但也可以在年轻人中出现,血管硬化会导致高血压、心脏病、中风等严重健康问题。2、血栓形成当血液中的血小板聚集在一起,形成血栓,它们会堵塞血管,导致血液流动受阻,这种情况通常发生在心脏、大脑和肺部等重...……更多
高血压患者必须滴酒不沾吗?忠告:别不在意,3个后果后悔来不及
...加心脏的负担,慢慢地,可能就会心脏不堪重负,最终得心脏病,这可就得不偿失了!”“心脏病?”老江皱了皱眉,心里已经开始打鼓。他想到了自己年轻时候那些痛苦的熬夜,和那些喝酒的日子,心脏可从来没给过他好脸色...……更多
...院长、心血管中心主任李庆国对小天检查后确诊为先天性心脏病。“先心病有很多种,其中有四种‘简单’畸形:室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭、肺动脉狭窄,这个孩子一个人就占了前三个!”李庆国介绍道,但是这...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...力量超过了正常值。这种情况若未得到有效管理,可导致心脏病、中风等严重健康问题。高血压的管理包括饮食调整、定期运动、保持健康体重和药物治疗。理解高血压的关键在于认识到,通过日常生活中的积极选择,可以大大...……更多
医生提醒:石榴有这5大作用,对应3类重要疾病,建议常吃
...组却增加了9%。这意味着,定期食用石榴可能有助于预防心脏病和中风等心血管疾病。3.抗炎症效果显著 医生指出,慢性炎症是许多现代疾病的根源,包括癌症、糖尿病和心脏病。而石榴的抗炎作用可能有助于预防和缓解这些疾...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...脏、大脑、肾脏和眼睛。长期未经控制的高血压可能导致心脏病、中风、肾功能衰竭等严重健康问题,严重影响生活质量。值得注意的是,高血压并非一个孤立的疾病,它常常与其他健康问题如糖代谢异常、肥胖症及高血脂等并...……更多
...晖跟师学习后,在心衰、心律失常、心脏介入术后、肿瘤心脏病等膏方调理上悟出了不少心得,他举例说:“以往,很多心梗患者做完心脏介入手术,认为之后吃药随访就可以;现在,大家对生命质量提出了更高要求,我们采取...……更多
血压到多少会发生脑出血?高血压有3条“红线”,心里要有数
...和社会的影响是多方面的。个人层面上,高血压可能招致心脏病、中风、肾脏疾病等严重安康问题,显著降低生活质量,并增加早死风险。社会经济层面上,高血压所引发的安康问题招致医疗资源耗费增加,医疗费用上升,同时...……更多
不吃大蒜和辣椒的人,血栓很难在体内形成?医生:最好注意这几点
...它们可能会阻塞血管,从而引发一系列的健康问题,比如心脏病或者中风。 医生表示大蒜中含有一种叫做大蒜素的成分,它有助于防止血小板聚集,从而降低血栓的风险,辣椒中的辣椒素也有类似的作用。医生详细解释说,这...……更多
心率60次与80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病患者了解下
...起,也可能与内分泌失调、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病有关。心率低于60次/分称为窦性心动过缓,可能由正常睡眠、低温、重度营养不良、甲状腺功能减退等引起。 特殊人群心率:老年人:通常心率会偏慢,但...……更多
吸烟或引发多种疾病
...五岁以上,服用避孕药并吸烟的妇女,有很高的机率会得心脏病、中风和腿上血块凝结等疾病,也比较容易小产,或生出来的婴儿畸形。戒烟对各年龄阶层的吸烟者都有益处。而且不只对健康的人,对已经患有与吸烟相关疾病的...……更多
花生是高血压的“发物”?医生建议:稳定血压,远离“1黄2白”
...影响。长期的高血压状态会导致心脏负担加重,容易引发心脏病、中风等严重疾病。同时,高血压还会损害肾脏功能,导致肾功能衰竭等问题的出现。此外,高血压还可能引发眼底病变、认知功能障碍等一系列并发症,严重影响...……更多
高血压不治疗或没降下来,多数会有5种后果!
...不加控制,可能导致以下后果:1、冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病,长期的高血压会对冠状动脉造成损害,导致冠心病的发生风险变大。2、心力衰竭高血压增加了心脏负荷,可能导致心脏逐渐...……更多
董田林医生:血管狭窄是怎么造成的?
...慢)、支架及塔桥相关问题、心绞痛、高血压、高血脂、心脏病、心肌炎、心肌病。及风湿性心脏病、高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化、中风、头晕、头疼、脑血栓等心脑血管疾病;以及,血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞...……更多
这6个外貌变化,千万别忽视!可能是救命信号
...,建议也多关注一下心血管指标。 02脖子变粗2019年亚太心脏病学会发布研究指出,当男性颈围大于40厘米,女性大于36厘米时,患者心脏病发作或中风的可能性是正常人的3倍。为何脖子粗和心血管疾病有关? 这是因为,颈围变...……更多
吃土豆会使血液更浓稠吗?医生:不想高血脂,少吃这4种蔬菜
...。过浓的血液会增加心脏负担,引起血管阻塞,从而增加心脏病和中风的风险。因此,了解哪些食物对血液浓稠度有影响,尤其是对于中老年人来说,具有重要的现实意义。本篇文章将从科学的角度,详细解析土豆及其他几种蔬...……更多
3种蔬菜是低密度脂蛋白的“救星”,常吃,有望胜过他汀
...脉粥样硬化”的始作俑者。如果这些斑块破裂,可能导致心脏病发作或中风。2.预防胜于治疗: 在健康方面,一句老话说得好:“预防胜于治疗”。关注和管理LDL水平有助于降低心血管疾病的风险。早期的干预通常比等到问题...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...高的脂肪,这不仅引发肥胖,还可能导致动脉硬化,加剧心脏病和中风的风险。过多食用油炸和加工食品也是健康的大敌。这类食物中通常含有反式脂肪和多种添加剂,长期食用会增加患癌症的风险。研究显示,每周食用超过两...……更多
“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
...上,将收缩压进一步降低至120 mm Hg以下,会更有效地减少心脏病和中风等心血管疾病的风险。到了秋天,天气逐渐转凉,昼夜温差变大,高血压患者需要特别注意血压的波动,在生活中,也建议高血压患者从以下4个方面调整血...……更多
测量血压时,是测左手还是右手?这些测量小窍门要知道
...直接关系。减少盐的摄入量可以显著降低血压,从而减少心脏病和中风的风险。WHO建议成年人每天的盐摄入量不应超过5克。对于喜欢重口味的朋友来说,少吃点咸菜、少放点盐,是对自己健康的重大投资。高脂肪食物,尤其是...……更多
兰考何艳珍:高血压的识别与管理
...效控制,会逐渐损害心脏、大脑、肾脏等重要器官,增加心脏病、中风、肾功能衰竭等严重并发症的风险。因此,即使没有感觉不适,定期检测血压、早期识别高血压至关重要。【3】管理策略1.生活方式的调整生活方式的改变是...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...在动脉壁上,形成斑块,逐渐阻碍血液流动,这可能导致心脏病、心绞痛、心肌梗死、中风等血管疾病。心血管疾病高胆固醇与心脏病和中风的风险密切相关,胆固醇沉积在动脉壁上,狭窄和堵塞血管,限制了血液和氧气的流动...……更多
如何预防“中风”?省医开展大型义诊活动
...中。特别要重视心脏疾病引起的脑卒中,如房颤、风湿性心脏病、卵圆孔未闭。有心脏病、糖尿病、高血压、高血脂的患者,应定期到医院复诊。据了解,除了在每年世界卒中日开展义诊及宣传活动外,贵州省人民医院高级卒中...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
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强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
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全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
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抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
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怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
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这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
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强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
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