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气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...,如八角、桂皮,增添风味。二、枸杞: 枸杞是传统的中草药食材,被认为具有滋补肝肾、明目益气的功效。富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于提高免疫力,调整体内的气血平衡。枸杞还含有丰富的天然色素,有...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...的身体健康保驾护航。当归枸杞炖鲫鱼汤当归和枸杞都是中草药中常见的滋补食材,而鲫鱼富含蛋白质和营养物质。将它们炖煮成汤水,能够养血安神、提高免疫力,缓解中老年人的胃部不适。具体做法如下:主料:鲫鱼2条(...……更多
人参健脾丸的作用与功效
...药,其主要成分是人参、白术、茯苓、山药、陈皮等多味中草药,主要适用脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏。另外,它还可以用在治疗脾胃虚弱问题,它还可以用于治疗慢性肠胃炎、十二指肠溃疡、...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...生素C,可以促进血液循环和调节机体功能。枸杞是一种中草药,具有抗氧化和养肝明目的功效,有助于改善皮肤状态和提高免疫力。 具体的做法是先将银耳、莲子和花生清洗干净,然后与糯米一起煮熟。最后再加入桂圆、红枣...……更多
让文明之风蔚然成风 (创文,我们身边的变化)
...冲”为主题,把新时代文明实践中心作为各级党组织宣传群众、教育群众、引领群众、服务群众的纽带,围绕“谁来做、做什么、怎么做”扎实开展探索工作,广泛组织开展丰富多彩的新时代文明实践活动,取得了显著成效。腾...……更多
这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...增加汤的营养价值。 虫草老鸭汤 虫草花是一种名贵的中草药,具有滋补健身的作用。鸭肉是一种营养丰富的肉类,与虫草花搭配在一起,可以制作出一道美味的虫草老鸭汤。首先,将虫草花浸泡在冷水中,备用。然后,将鸭...……更多
【“身边最美药师”风采录】顾伟红 一心一意做好用药安全“守门员”
...的用药窗口,一方一药关系到生命健康。中药房里500多味中草药,每一张方子、每一味药,她都要仔细审核,严格配伍与剂量,从业以来从无差错;一场场富有激情的讲座,一篇篇发表于省、市级刊物的诗文,饱含着她对中医药...……更多
腾冲公安:于细微处践行“为人民服务”
...尽管4人的情况不符合常规加急办理护照的条件,但为解群众之所急,民警迅速对相关事宜进行细致走访调查和核实,同时与云南省、保山市两级出入境管理部门积极沟通协调。最终,这4名员工顺利加急办证。在境外完成工作后...……更多
如何恢复内心力量,重新点燃激情
...提高心肺功能,增加体力和耐力。此外,中医学认为一些中草药对心气不足有很好的调理作用。例如,人参、黄芪、当归等中草药被广泛应用于提升心气,增强体力和精神状态。然而,在使用(万年青)益心丸及中草药之前,最...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...,也可以制作山楂糕点。第八,桑叶。桑叶是一种常见的中草药,具有降血糖、降血脂、降血压的作用。它富含黄酮类物质和维生素C等,能够促进胰岛素的分泌,提高人体对胰岛素的敏感性。可以将桑叶泡茶或者煮汤饮用。第...……更多
...、中医养生、科学健身以及健康生活方式倡导等,为当地群众定期提供了针对性强、实用性高的健康知识。在下步工作中,腾冲市卫健局、腾冲市融媒体中心将结合健康中国行动(2019—2030年)最新的宣传要求和群众的需求,持...……更多
...草飘香。连日来,在位于内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗的中草药材加工基地,到处可见工作人员忙碌的身影。清洗、分拣、包装、取样鉴定等工作井然有序开展着。“以道地药材桔梗为例,在拿到检测样品后,我们首先观察它的...……更多
失眠的“死对手”找到了,睡前3小时喝一碗,一觉无梦到天亮!
...量元素,有助于养心安神,改善睡眠质量。搭配酸枣仁等中草药材料,更能达到养心安神、补血清肝的功效。因此,将酸枣仁汤融入日常饮食中,无疑是改善睡眠质量的良方,让身体得到更好的修复与休息。 莲子莲子被视为...……更多
山东济南:送文化下基层,“黄河大集”年味浓
...有竹篮、香囊等手造产品,琳琅满目、年味十足,让广大群众感受到寒冬腊月里升腾的人间烟火气和浓浓的年味。市中区第一书记派驻村的特色农产品展销。 人民网 周素锦摄 “山东手造”非遗手工制作区。 人民网 周素锦摄 ...……更多
阳春三月丹参飘香迎丰收
...中药材种植,随着产业种植规模的扩大和产业链的拓展,中草药种植已经成为当地农民增收致富的“良药”。“我们是订单式的种植模式,这些中药材经过分拣以后,适合种植的丹参会被分发到周边的种植户,产品则直接运送到...……更多
寒凝食滞,胃部不适该怎么办?中医智慧帮您解决困扰
...温水也能起到活化胃气的效果,有助于促进消化。其次,中草药的运用也是缓解胃部不适的有效方法。中医中有许多草药可以帮助调理胃气,缓解寒凝食滞引起的不适。例如,陈皮是一种常用的中草药,具有理气和胃的功效,可...……更多
腾冲党建引领激活电商发展“一池春水”
...。通过签订用工协议等方式,以产业链串起用工链,助力群众在家门口就业,累计带动1000余户、2800余人就业,实现户均增收3000元以上,在推动群众持续增收的同时,有效解决了家庭婚姻、留守儿童、空巢老人等社会问题,不断...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
...免长期过量饮酒、暴饮暴食对肝脏造成的负担,合理利用中草药如丁香、胡萝卜、黑豆等,都可以帮助补肝。对于补肾,中医强调调整作息,避免劳累过度、过度焦虑等,合理利用黑芝麻、山药、枸杞等具有滋补肾脏的食物。综...……更多
皮划艇大赛推进云南曲石体旅融合
...了腾冲本地及全国各地的爱好者近千人参加。此次比赛为群众性体育赛事,赛址选择在云南腾冲曲石永济桥以上1公里,赛段长999米,沿途风光旖旎、绮丽多姿。比赛分为团体邀请赛、四人团体充气艇赛、双人竞技皮划艇赛3个项...……更多
...海,把金融知识及“3·15”消费者权益保护宣传知识带到群众中。宣传活动内容丰富,与老百姓生活息息相关,主要从安全用卡、防范电信网络诈骗、反洗钱知识、农行产品等多方面宣传,让大家充分了解非法集资、非法民间借...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...节用来煲汤常用药材之一。薏苡仁,别名米仁,是常用的中草药,又是普遍、常吃的食物,味甘淡,性凉,归脾、胃、肺经,有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。乌鸡其性味甘温,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、...……更多
抚州乐安县脱贫户“三模式”参与产业鼓起钱袋子
...同时,实施“双孢菇、烟叶、蚕桑、繁育母猪、优质稻、中草药、冬瓜”等特色产业保险,有效提高了脱贫户生产经营抵御自然灾害风险能力,确保脱贫户投了钱不亏本,解决了参与产业发展的后顾之忧。2022年,承保公司已为...……更多
何首乌有益肝明目、乌发养颜的效果,被广泛用于中医美容
首先,何首乌是一种补肝补肾的传统中草药,其温和而有效的特性使其成为许多中医治疗方案的关键组成部分。何首乌具有滋补肝肾,养血益肤的功效,对于肝肾亏损引起的头晕目眩、腰膝酸软、失眠健忘等症状有一定的改善...……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
...理儿童消化不良和食欲缺乏的情况时。市面上提供了多种中草药配方,虽然它们中的一些成分可能相似,但各自的疗效却有所不同。以下是对几种常用药物的简析,以及它们各自的特点和应用情景。首先,小儿麦枣片结合了山楂...……更多
“羊”起致富风帆|擦亮“黑山羊”靓丽名片,带领群众致富增收发“羊”财
...羊’原产于营山县和嘉陵区,是经过丘区自然环境和人民群众长期选育形成的体型适中、抗病力强、耐粗饲的地方山羊遗传资源。”营山县绿草牲畜养殖专业合作社负责人告诉记者,在育种方面首次提出“三级三层金字塔”繁育...……更多
现代版“愚公”荒山上种出中草药
...月累,张三青的农场已经拥有215亩地,其中145亩用于种植中草药,其余的是林地。“祖辈就开始种植丹皮了,所以我的农场里绝大多数种的也是丹皮。此外,还有山药、黄精、贝母、白芨等。”张三青告诉记者,丹皮是轮作农作...……更多
增强防范意识 筑牢坚固屏障
...采取普通话和傈僳语“双语”宣讲的方式进行,向傈僳族群众宣讲电信网络诈骗的典型案例,提醒群众要防范犯罪分子可能利用电话、网络等设置陷阱,诱骗群众进行银行转账。同时,告诫大家在遭遇电信网络诈骗时,要坚决做...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...色素沉着,起到美白的功效。枸杞子枸杞子是一种传统的中草药材,并且被人们广泛应用于食疗。枸杞子富含多种营养素,如枸杞多糖和维生素C、B族,能够有效促进皮肤代谢,减少皮肤老化。而且枸杞子还含有丰富的胡萝卜素...……更多
...政策、技术的支持和销路的保证,腾冲市种植林下天麻的群众都信心满满。曲石镇回街社区寨脚村民小组村民濮兴汉认为,在林间种植天麻成功率高,成本低,种出来的天麻品质好,产量也比较稳定,在腾冲,天麻种植就应该以...……更多
“春季食甘,百病不沾”,这3样甜味食物要多吃,应季而食受益多
...适宜季节的食材,如春季食用的甘味食物,是调养身体的良方。小米山药粥和鸡蛋饼简单易做,既美味又营养,滋补身体的同时也带来愉悦的味觉享受。不妨尝试在春季多添加这些甘味食材,顺应时节养护身体,让健康伴随我们...……更多
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45岁男子查出肠癌,后悔大哭:原来大便早已提醒,自己却忽视了
“放纵了好几年,代价太大!”45岁的李先生是个程序员,平时工作一坐就是一天,为此也积累了不少职业病。但谁也没想到竟然有一天肠癌会找上门
2024-10-29 01:40:00
柚子香甜游客来
本报讯(水城区融媒体中心 刘传莲)近日,六盘水市水城区营盘乡红德村拖啰嘎组红心柚基地迎来采收期,沉甸甸的果实压弯了枝头
2024-10-29 06:01:00
解好秸秆还田这道综合题(秋收进行时)
本文转自:人民日报因地制宜,把准技术和细节解好秸秆还田这道综合题(秋收进行时)本报记者 郁静娴《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 02 版)金秋时节
2024-10-29 06:15:00
江苏:“鱼米之乡”划定耕地红线
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 04 版)本报南京10月28日电 (记者申琳)日前
2024-10-29 06:15:00
国产榴莲的“科技范儿”(探访)
本文转自:人民日报主打“树上熟” 种植更智慧国产榴莲的“科技范儿”(探访)本报记者 曹文轩《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 07 版)三亚育才生态区优旗榴莲种植基地
2024-10-29 06:18:00
视物模糊、下肢麻木“数病齐发”,罪魁祸首竟是糖尿病 中西医结合双管齐下,五旬阿姨抗“糖”迎来新希望
“全球每8个人中就有一个糖尿病人”“糖尿病已经成为影响人类健康的第三大疾病”……种种言论都在向人们传递着“糖尿病危害大”这一信号
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天一凉就咳咳咳? 警惕这种咳嗽声,拖延会要人命
气温渐凉,咳嗽的人又多了起来,浙江大学医学院附属第一医院呼吸内科的诊室里,时不时传出各种各样的咳嗽声,有响亮且强烈的干咳
2024-10-29 07:12:00
图说丨炒栗子、糖葫芦混着吃快乐加倍?喂喂“胃”!小心被“混合双打”
编辑:封雪责编:李奇 审核:李奇
2024-10-29 07:23:00
济南普瑞眼科医院举行“近视手术圆桌派”,近距离对话大咖专家沈政伟教授、谢冰院长
近视手术已成为很多近视朋友告别眼镜困扰的方式之一,但近视手术的选择往往让很多朋友非常困惑。为深度解析近视手术特点、解答近视朋友疑问
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健康问太和 | 为什么脑卒中后手功能恢复比下肢慢?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)很多脑卒中患者都有这样一个疑问:脑卒中后经过积极康复,往往是上肢恢复得慢、下肢恢复相对较快
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在冬季,胃肠型感冒成为了困扰众多人的健康问题,其症状主要表现为腹泻、恶心呕吐等胃肠道反应,而非典型的鼻塞、流涕等上呼吸道症状
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面对肺结节这一健康问题,我们除了遵循医嘱进行必要的诊治外,日常生活中的饮食调整也至关重要。保持清淡的饮食风格,是肺结节病者应当遵循的基本原则
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肉鸡吃什么不容易得肠炎病    冬季如何让肉鸡不得肠炎病
冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
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