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把“丢失”的睡眠找回来
...在睡眠障碍门诊和住院患者中,主要以成年人为主,其中中老年人占比为50%~60%。近年来,青少年和青年群体的就诊量明显增多。”张宇朋从事心理科、精神科临床工作20余年,对睡眠障碍及相关疾病的临床诊疗情况了如指掌。张...……更多
...赚点钱补贴家用?听起来十分动人的宣传,背后却是专门给中老年人挖好的陷阱。最近,警方查获了一起以“零元剪辑课”为名“收割”中老年人的案例。调查显示,目前已经在全国发现几万名受骗人员,且多为50岁以上的中老年人,排...……更多
...年人很多不会不会玩电脑手机的。@皖北的雪:身边很多中老年人都不会复杂的手机操作,有时候手机没声音了我都会主动帮忙,都能理解,确实没年轻人玩的顺手。“登录OA办公系统,提交请假申请,审核通过……”如今社会,...……更多
成都“迪士尼”:爆火健身器材背后,是城市的包容
...者,打卡地所在的小区是一个老小区,居住的大部分都是中老年人。“年轻人来这里,有些人挺开心的,他们很愿意接触新生事物。”网友在线上打卡成都“迪士尼”这一现象也迅速引发线上跟风模仿。去不了现场,有人在自家...……更多
人到老年,千万别乱买保健品、轻信秘方,有症状及时就医很重要
...”在当今社会,保健品市场呈现爆炸性增长,尤其是针对中老年人群的产品层出不穷。然而,保健品真的是宣称的“万灵药”吗?作为一名医生,我有责任揭示保健品背后的真相,帮助中老年朋友们做出明智的选择。保健品市场...……更多
河南王婆说媒现状:游客变中老年人
河南“王婆说媒”热潮降温:游客群体转为中老年人,节目亟待创新与转型。开封讯,曾一度在网络上引发热议并吸引众多游客蜂拥而至的开封万岁山武侠城景区特色节目“王婆说媒”,近期呈现出明显的热度衰退迹象。据实...……更多
超4万人打出9.2分!越到大结局,《漫长的季节》越让人害怕
...也无福享受了。这便是身处人生牢笼之中的小人物。三位中老年人组团热血查案,案不再重要了,重要的是这个中老年团体身上是无数个小人物的现实写照。如同导演辛爽的所说,“笑着去讲悲伤的故事,力量往往会更强大。”...……更多
老一辈的“开水冲鸡蛋”滴香油,到底有啥作用?主任给你答案
...收这些营养素。未完全变性的蛋白质更易于消化,尤其对中老年人来说,这一点尤为重要。营养素的保护:热稳定性如何?另外,鸡蛋中含有的某些维生素和矿物质,如维生素D和铁,对热的敏感性不高。因此,使用开水冲制鸡...……更多
...;助听器品类成交额同比增长超过5倍;营养保健一直是中老年消费的重要细分赛道。增强免疫、中式滋补等相关营养品销量飙升:在京东,有助于调节老年人“三高”问题的保健品收获高速增长,辅酶Q10品类成交额同比增长3.5...……更多
汇川:老年大学服务打造老年人“精神家园”
...文化等14个专业20个班级,还有不定期开设的时事政治、中老年养生保健、智能技术运用等公共课程,可满足学员们“老有所学”的精神需求。“这次贵州省老年教育工作会议提出要‘注重老有所学同老有所为相结合,引导老年...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
...生素和纤维,有助于身体平衡和排毒。事实上,一项针对中老年人的研究显示,均衡的饮食可以减少呼吸系统问题的发生率高达30%。其次,适量的运动也是关键。不必进行剧烈的运动,如快走或简单的瑜伽,每天坚持30分钟,就...……更多
平安人寿吉林分公司提醒:防范养老诈骗陷阱
...子利用上门照料/机构托管、提供床位等形式,通过诱骗中老年人签订合同、缴纳会费、购买养老床位、预交养老服务等费用。风险场景二:投资虚假养老项目不法分子通过组织旅游、讲座、送礼品等手段博取老年人信任,以投...……更多
每天吃5颗,养血益气安神,中老年别错过
...显著的效果,其独特成分,如丰富的铁、钾和维生素,为中老年人提供了一种全面而深入的养生方式。二、桂圆的神奇功效1.安神养心首先,铁元素的丰富让桂圆在补血方面表现出色,钾元素的含量则为心血管健康提供了有力支...……更多
大妈“暴走团”踢飞儿童区护栏,愤怒之后是什么?
...即以快速步行为主要方式来进行锻炼,“暴走团”一般由中老年人组成。近年来,随着该健身方式的流行,一些“暴走团”的成员们也成为了街头风景的代表,他们穿着鲜艳的服装,配合响亮的口号和音乐,来增加自己的气势和...……更多
薛伟:18年公益相亲路,2800对老人的“公益红娘”
...会,她出资赞助了一次中老年相亲会,每天来报名的单身中老年人挤得满满当当。这次的经历让薛伟深切感受到了中老年人内心的孤独和对情感的期盼,从而激发起想要帮助他们的爱心,“我就想着帮助单身中老年人牵线搭桥、...……更多
中国人寿寿险公司适老服务惠及超7000万人次老年消费群体
...养、科学饮食等专题,推出百期健康资讯及短视频,助力中老年人群提高健康素养,参与人次超过2400万。理赔服务暖,多项赔付举措彰显人性关怀。先后推出“理赔预付”“理赔直付”“重疾一日赔”等服务项目。为方便老年...……更多
中老年再婚,正在流行一种新模式
...不易,再婚更不易,中老年再婚,难上加难。关于再婚,中老年人的担忧往往是:男人怕自己成为女人的钱包,女人怕自己成为男人的免费保姆。所以,无论是不领证的搭伙过日子,还是领了证的共同生活,都容易因为经济问题...……更多
千尺学堂带领学员走进春日北京:线下游学体验文艺盛宴
...业知识,千尺学堂对课程结构进行了特别设计,充分考虑中老年人的学习特点,增强课程的趣味性,通过传递兼具知识性和娱乐性的课程内容,帮助中老年群体提升学习效率。与此同时,千尺学堂会定期举办各类线下活动,为用...……更多
糖尿病病人吃的越多饿得越快,越没有力气的根本原因?怎么办
...敏感性,促进糖分更好地被身体利用。具体运动建议:为中老年人设计的运动计划应包括渐进式负荷,开始时可从低强度开始,逐渐增加,每周至少150分钟。药物调控:与生活方式并行不悖药物介绍:了解常用的糖代谢管理药物...……更多
“人过六十,两不碰、两不交”!这句话啥意思?有道理吗?
...起来看一下吧。不碰烟酒老年人最好戒烟戒酒。因为进入中老年阶段后,这个时候我们的肠胃功能会最先出现衰退现象,因此饮食方面必须要以易消化、清淡、营养为主。而酒精具有很大的刺激性,饮用后会很大程度上刺激胃黏...……更多
为什么欧美很少有长年卧床的老人,中国却很多?原因值得深思
...升生活质量。首先,均衡饮食至关重要。营养专家建议,中老年人应增加膳食纤维的摄入,比如全谷物、蔬菜和水果,同时减少油脂和高糖食品。这不仅帮助维持健康的体重,还能预防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。其次,适...……更多
...诈骗伎俩的识别能力。如发现自己受骗,及时报警处理。中老年人防范意识弱,对新鲜事物一知半解又缺乏辨别能力,极易进入骗子的圈套,安全使用智能手机尤为重要。在提醒老年人的同时,推荐他们下载国家反诈中心App,开...……更多
50岁以后的中老年男人,最喜欢在哪些场合发生外遇?
...近几乎都有小公园小广场。每天早上和晚上,都会有很多中老年人聚在一起聊天,锻炼身体,或者跳广场舞。而广场舞伴,是50岁以后男人最喜欢发展的外遇对象。小区邻居中,有一位大爷就是这么一个套路。退休之后无聊,大...……更多
经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?
...潜在的风险?这个对话触发了一个重要的健康议题:对于中老年人来说,经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?冷水澡:古老习俗背后的科学真相长久以来,冷水澡作为一种健康习俗在多个文化中扮演着重要角色。从...……更多
在银行存钱,需注意“4不要”,中老年人尤其需要警惕
...。就有内行人表示,在银行存钱时,需注意“4不要”,中老年人尤其需要警惕。1、不要轻易自动转存有时候,我们能在一些热搜上看到一些大病、急症目前也年轻化了,比如心梗、脑梗、过劳死等,可能在瞬间带走一个人的生...……更多
老人经常喝牛奶和从不喝牛奶,体质上差别大吗?如何正确喝牛奶
...身边的真实故事。面对这样的转变,不禁令人思考:对于中老年人来说,定期饮用牛奶与从不饮用,其体质上的差异究竟有多大?是牛奶本身拥有某种魔力,还是背后有着科学的解释?更重要的是,老年人如何正确饮用牛奶,以...……更多
气晕全网的“恶婆婆”,人设是演的、月入4万
...发网红,赛博新力量不过,跳出视频之外,这类短视频对中老年人再就业却大有裨益,让他们实现了从“数字遗民”到“数字移民”的华丽转身。“中高龄再就业”一直是社会中的一个老大难。根据前程无忧《2022老龄群体退休...……更多
为啥保安越来越难招,连中老年人也不愿意干了?其实原因很简单
...程度还是很大。只是现在保安却越来越难招了,就连那些中老年人似乎也不愿意从事相应的工作,这也是令人感到十分惊讶的。按理来说,保安的工作覆盖了诸多的年龄段,而且招聘门槛也非常低,薪资稳定且工作轻松。为什么...……更多
做好四件小事,有助改善老年人睡眠质量
...时间科不科学呢?跟随小艾一起来具体了解。一、研究:中老年人最佳睡眠时长为7小时《自然—衰老》上曾发表过一项由我国复旦大学进行的研究,研究人员对近50万人的基因、影像、行为等维度的数据进行了调查分析,刻画中...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...蔬菜,但它们拥有超乎想象的健康益处。特别是对于我们中老年人来说,它们不仅能够缓解那些令人困扰的腰酸腿软,还能让血管更加畅通,带来一种全新的活力和精神状态。韭菜,不仅仅是调味料——中老年人的健康宝库韭菜...……更多
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王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
儿童夏季出现厌食症状非常普遍。首先,应合理安排孩子的饮食。夏季饮食应以清淡、易消化为主,多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果,避免给孩子食用过于油腻
2024-05-25 22:49:00
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
炎炎夏日,很多人经常不想吃饭或者吃饭不香,如果再不注意饮食,还会导致腹泻,如何在夏天使自己的食欲好一些?从中医理论来讲
2024-05-25 23:04:00
中新真探:乳腺增生是癌前病变吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 乳腺增生常见于年轻女性,是一种良性的病变过程。如果没有其他不适症状,是可以不用医学治疗的
2024-05-25 23:23:00
中新真探:长了骨刺,有办法彻底消除吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 长骨刺一定要治疗吗?骨刺实际上是一种反应性的骨质增生,是骨骼正常老化蜕变的过程
2024-05-25 23:25:00
回龙村佛手种植管护忙
本文转自:昭通日报本报讯(通讯员 姜 航 王远波)初夏时节,在威信县旧城镇回龙村佛手种植基地里,漫山遍野的佛手树青翠欲滴
2024-05-26 00:10:00
迟宽国种粮记
本文转自:昭通日报记者 莫 娟 文/图阡陌纵横,禾苗泛绿。走进昭阳区苏家院镇双河村,规整连片的田地里一片绿油油,“远道而来”的流水经过纵横交错的灌溉渠流向田里
2024-05-26 00:10:00
深耕一粒米   禾下追梦忙
本文转自:昭通日报小满时节,我找到了这位种粮大户——迟宽国。在双河村这片肥沃的土地上,他不仅是一位传统的耕种者,还是一位积极引进现代农业技术的引领者
2024-05-26 00:10:00
灵台:引进37个辣椒新品种
本文转自:平凉日报本报灵台讯 (记者景洁)眼下,正值辣椒苗移栽的黄金时期。走进灵台县梁原乡横渠村,一望无际的辣椒种植基地映入眼帘
2024-05-26 00:11:00
淮安工业园区打出“组合拳”绘就园区新画卷
本文转自:淮安日报(上接A1版)真是‘晴天一身灰、雨天两腿泥’,这一片的群众怨声载道。现在好了,我们利用向上争取的‘一事一议’项目资金
2024-05-26 00:29:00
枇杷喜丰收 农户尝甜头
本文转自:台州日报近日,天台县福溪街道滩岭片区枇杷大面积成熟,农户忙着采摘,订单源源不断。近年来,福溪街道滩岭片区深化“古道果香”党建联建机制,大力发展枇杷、蜜梨等特色水果产业,
2024-05-26 00:49:00
“新农人”崔仲杰:逐梦“希望田野”
本文转自:台州日报崔仲杰在打理果树。 台传媒通讯员余丹华摄台传媒记者钱 青清理多余叶片、疏果、施肥……日前,记者走进天台县希望田野家庭农场
2024-05-26 00:49:00
花园街道秸秆处置有良方
本文转自:衢州日报统一收储 置换有机肥花园街道秸秆处置有良方本报讯 (记者 吴红梅 通讯员 胡正 吴菲) “以前都作焚烧处理
2024-05-26 00:53:00
常山秸秆综合利用不断“转型升级”
本文转自:衢州日报因地制宜 创新方法常山秸秆综合利用不断“转型升级”本报讯 (报道组 葛锦熙 通讯员 丁远进 樊宙) “有需要就找村里
2024-05-26 00:54:00
显胜乡  甜瓜阵阵飘香  产业节节兴旺
本文转自:陇东报本报讯 (通讯员李丽娜、李红涛)眼下,西峰区显胜乡大棚甜瓜进入了成熟期。5月20日,笔者走进西峰区庙台养殖家庭农场的甜瓜大棚内看到
2024-05-26 00:57:00
正宁县5万亩全膜双垄沟播玉米长势良好
本文转自:陇东报本报讯 (庆阳融媒记者刘效国)初夏时节,记者在正宁县五顷塬回族乡西渠村全膜双垄沟播玉米示范点看到,大片的白色地膜耀眼夺目
2024-05-26 00:57:00