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...看，有利于树立她们温暖的价值观和世界观。给我们这批中老年人看，就觉得只剩下温暖了，跟穿小棉袄一样。反倒是浙江卫视的很多综艺节目，依旧很会搞事情。因为搞事情，《中国好声音》都没了，浙台依旧乐此不疲。《天...……更多
2024-05-08 22:26:00首期,时段,卫视,环节,声音,黄金
...种治疗方法，它如同魔法师般，将患者体内的毒素和多余水分滤出，让血液重新焕发生机。它就是被誉为“人工肾”的血液透析。 作为市中心医院血液透析专家、开封市医学会肾脏病学分会委员、河南省医学会血液净化分会青...……更多
2024-02-27 01:20:00血液透析,光彩,血液,生命,血液透析,血液
...服，既保暖又不影响血液循环。注意适当运动，及时补充水分，降低心脑血管疾病发病风险。
养生以养肾为先“四季中‘冬应肾’，冬季应该养肾为主，而且也是养肾的好时机。”李金辉表示，“腰为肾之府”，“搓擦腰眼”...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...肤，减少皮肤干燥和粗糙。它具有保湿特性，有助于防止水分流失，保持皮肤的柔软和光滑。此外，维生素E还可以减少皮肤炎症和红肿，加速创伤修复，促进伤口愈合。它还有助于减少皮肤斑点和色素沉着，使皮肤看起来更加...……更多
2024-02-23 14:45:00益处,维生素,美容,健康,维生素,健康
...我们先了解一下钠在人体中的基本作用。一是调节体内的水分，当体内钠量增高时，人们就会感觉到口渴，就需要补充水分，其储水量也增加，反之，钠量低时，储存水量减少。二是维持酸碱平衡。钠在肾小管重吸收（指进一步...……更多
2023-01-09 21:43:00盐分,细胞,盐分,渗透压,水分,情况
...蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。同时，要避免过度饮酒、抽烟等不良习惯，这些行为只会让身体更加疲惫，精神状态更加低落。此外，男人们还应该积极参加体育锻炼。运动能够增强身体素质，...……更多
2024-04-25 06:05:00小事,结局,整体,男人,骨骼,精神
...游玩小饿时吃一块牛肉干还能恢复活力。如果牙口不好的中老年人想吃牛肉干，可以把它放在蒸锅里蒸上一会儿，这样吃起来就方便了。过春节就是主打一个吃喝玩乐。聚会、煲剧都少不了零食，囤年货时要记得，准备的零食要...……更多
2024-01-23 18:41:00全家人,瓜子,花生,零食,全家,零食
...菜不要直接储存，先在太阳底下晒一晒，目的是使表面的水分挥发掉，外表稍微有点蔫蔫的感觉即可，然后放到通风处摆放，就可以防瘪、保鲜，是不是很简单。东北保存白菜也可以冻起来，吃的时候把它化开，去掉外皮就可以...……更多
2023-11-12 13:50:00大厨,食物,饭店,建议,土豆子,大葱
...后由于和外界存在湿度差异，皮肤几乎每时每刻都在散发水分。秋冬季温湿度都低，一旦缺乏水分滋养，皮肤会变得干燥敏感，难以有效防御外界刺激，不但容易发痒起皮，还会引发湿疹等各类皮肤问题。保湿在护肤流程里有多...……更多
2023-11-06 00:05:00黄金3分钟皮肤干痒别错过洗漱后
...冷不好存放，但是把它晒干后再保存特好保存。青萝卜的水分非常充足，口感清脆爽口，也特解油腻，价格也十分的便宜，深受大家的喜爱。每年我家都会种一些，吃着也方便。老话说的好：“冬天吃一根，腿脚站稳跟”。青萝...……更多
2024-02-07 19:18:00延缓衰老,免疫力,衰老,免疫,萝卜,垃圾
...消化。第三种：糖尿病人葡萄是一种含糖量非常高的一种水果，如果您是糖尿病人，或者是血糖常年偏高的人，尽量少吃葡萄，最好不吃葡萄，因为吃葡萄后，会使血糖升高，导致病情加重。如果您血糖最近比较稳定，可以适当...……更多
2023-10-21 16:24:00身体,葡萄,牙齿,小苏,糖尿,小苏打
...，医学上称为鼻出血，是一种常见现象，特别是在我们的中老年群体中。它可能是无害的，仅仅是干燥天气或轻微的鼻腔刺激造成的；但有时，它也可能是身体在向我们发出的警报信号，提示更深层次的健康问题。什么导致了这...……更多
2023-12-13 06:35:00鼻血,干燥,原因,鼻血,鼻腔,血管
...险率普遍提高，线下购险率均有降低。《报告》还显示，中老年人对线上的偏好度显著提升，51岁至60岁的受访者线上购险率由2022年的63%增长至2023年的72%。从选择理由来看，受访者谈及“线上买保险”的主要原因中，排名前三的...……更多
2024-05-07 18:58:00受访者,中国,消费者,人工智能,消费,发展
...持饮食的平衡与多样性。膳食中应包括大量的新鲜蔬菜和水果、全谷物以及优质蛋白来源，如瘦肉、豆类和低脂乳制品。这些食物不仅为心脏提供必要的营养，还能促进整体健康。实用建议：日常饮食中的心脏守护适量摄入鱼类...……更多
2023-12-26 13:00:00心脏,饮食,健康饮食,心脏病,脂肪,健康
...致的嘴唇干燥。一般这种情况下，我们通过身体上的补充水分，就能够缓解这种情况。还有一种是由于病理上的原因导致的嘴唇干燥，这种情况往往通过补充水分也不能解决，病理性的嘴唇干燥往往会伴随两唇瓣干裂，脱皮，并...……更多
2024-01-30 06:07:00维生素,嘴角,嘴唇,干燥,双唇,口角炎
...计划与个人健康状况相符，以避免潜在风险。补充能量和水分运动期间，糖尿病患者应注意补充足够的能量和水分，运动会消耗能量，因此需要合理的膳食安排，以及在运动过程中饮用足够的水，避免脱水。06阅读延伸：糖尿病...……更多
2023-10-07 15:15:00糖尿,大意,糖尿病,患者,运动,运动
爱惜心脏，延年益寿。心脏疾病成为中老年人健康的头号杀手。为了预防心脏疾病，除了注意生活习惯和体检，饮食也是一个至关重要的因素。有一些常见的蔬菜食材，对我们的心脏有着不可忽视的好处。下面将为大家详细介...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...干净和整洁。尽量不在公共场所逗留。饮食以熟食为宜，水果制成水果羹、果汁饮用。8.康复锻炼：放疗后受照部位肌肉或关节萎缩、纤维化，出现功能障碍，建议根据医务人员专业指导，进行必要的康复锻炼，如头颈放疗后张...……更多
2023-11-14 01:26:00病人护理,病人,注意事项,护理,事项,病人
...，制作一道营养丰富的黄豆焖猪蹄。先将黄豆泡软后沥干水分，将猪蹄切块后煮熟，然后与糖和调料一起炒制，最后加入黄豆和适量的开水，炖煮至黄豆酥烂，汤汁浓郁即可。富含雌激素的西蓝花西蓝花是一种蔬菜中的瑰宝，不...……更多
2023-11-23 11:51:00食用,实惠,营养,女性,价格,雌激素
...纤维可以帮助减少血液中的坏胆固醇（LDL）水平，常见于水果、蔬菜、全谷物以及豆类。4. 注意营养素的平衡不仅仅是关注脂肪，也要确保足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入，使饮食更加均衡。5. 控制总能量摄入过量的能量摄...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...辛辣、油腻等食物，多吃些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，以减轻胃的负担。然而，当提及可乐疗法时，很多人会感到困惑。根据一些报道，可乐疗法被称为一种治疗胃结石的简便方法。可乐中含有磷酸，可以溶解...……更多
2024-01-16 06:47:00可乐,结石,疗法,人人,医生,建议
...染发剂中的一些物质，会破坏头发的角质层，使头发失去水分和光泽，变得干枯、分叉、易断。染发的次数越多，头发的损伤越严重，甚至会导致头发无法恢复正常。因此，染发后要注意对头发进行护理，使用一些护发产品，如...……更多
2024-03-16 14:24:00致癌,医生,安全,染发剂,头发,重金属
...所摄入的糖分过高，这不仅会对牙齿健康造成影响，对于中老年人来说，还会增加骨质疏松症的发病几率，皮肤状况也会因此大打折扣。
从临床角度来看，长期摄入甜品还是诱发糖尿病以及心脑血管疾病的一大潜在诱因，而对...……更多
2024-01-19 10:05:00癌细胞,早餐,鸡蛋,癌症,甜品,肉类
...部脊髓，导致肢体感觉和运动功能障碍。此种病症常见于中老年人，尤其是长期从事低头工作、长时间使用电脑或手机的人群，日常需保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头；定期进行颈部伸展运动；注意休息，避免过度劳累...……更多
2024-04-10 14:17:00病根,爹爹,余年,肢体,不慎,麻木
...花椒油不仅可以去除肉的腥膻味，而且油还可以将肉中的水分锁住，从而使饺子吃着特别油润。花椒油的做法也很简单，只需要将花椒放入到热水中浸泡10分钟后捞出，然后将花椒油放入到冷油中，小火将花椒炸5分钟，花椒油就...……更多
2023-11-15 06:46:00饺子馅,饺子,饺子,饺子馅,花椒,料酒
...睡眠不足真的会导致体重增加吗？”这个问题，对于许多中老年人来说，可能是一个长期被忽略的健康隐患。我们常听说饮食与运动是控制体重的关键，但很少有人提及睡眠的重要性。揭秘睡眠与体重之谜：科学视角睡眠不足不...……更多
2023-12-26 12:45:00睡眠,体重,之间,质量,联系,睡眠
...期如此可能引发肾脏疾病。此外，过多的盐分还会使体内水分滞留，引发水肿，进一步加重肾脏负担。三、缺乏运动现代人普遍缺乏运动，长期久坐不动已成为一种生活习惯。然而，缺乏运动会导致身体机能下降，血液循环不畅...……更多
2024-03-08 09:00:00肾脏,时候,肾脏,健康,长时,饮酒
...锅等；变质或发霉的食物，一定不要吃。此外，买回来的水果，吃之前要洗干净再吃。在菜市场挑水果的时候，不要去品尝没洗的水果，因为很多人都摸过，细菌很多不卫生。总之，平时生活中只要做到以上几点，可以在一定程...……更多
2024-01-03 12:47:00幽门,杆菌,螺旋,幽门,杆菌,螺旋
...后或者餐前不洗手，手上有幽门螺杆菌残留，你直接去抓水果，或直接去吃饭时抓慢头，这样容易把幽门螺杆菌带到你的胃里，不光是大人要养成餐前洗手的习惯，一定要家里的小孩也要养成餐前、入厕后洗手的良好习惯。第四...……更多
2023-10-13 06:03:00螺杆菌,幽门,螺杆,建议,螺杆菌,幽门
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