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小龙虾:从外来物种到美味食材
...药用保健价值,具有补肾、健胃和保护心血管系统、提高免疫力等功效。此外,小龙虾可以有效地清除鱼的排泄物以及青苔,有助于水文环境的整治。早在18世纪末,小龙虾便成为欧洲消费者的重要食品。200多年来,小龙虾在欧...……更多
冬天上火喝金银花胖大海你了解金银花的功效与作用吗如何正确泡水
随着冬季的到来,我们经常会听到周围的中老年朋友谈论着一个共同的困扰——“上火”。这不仅仅是一个简单的词汇,而是一系列不适的代名词:干燥的喉咙、不舒服的咳嗽,甚至是皮肤的干燥和瘙痒。在这寒冷的季节里,...……更多
若是不小心吃了太咸的食物,最有效的方法就是多喝水
...散热,有助于扩张动脉、降低血压。枸杞子:有助于调节免疫力,调节血压。牛蒡根:清理血管毒素,保护血管弹性。将决明子、菊花、牛蒡根、枸杞子搭配金银花混在一起泡茶喝,每天来一杯,血压慢慢降下来。【感兴趣的朋...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...不仅能够增加我们身体的抗氧化能力,还可以提升我们的免疫力,让我们在春季也能保持旺盛的精力和活力。1、香椿芽:清肝明目,滋补身体 香椿芽是春天的代表之一,不仅因为它的独特香味,更因为它蕴含着丰富的营养价值...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...分。其中,维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于提高免疫力和保护细胞健康。茴香还含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助消化和通便。3.祛湿作用:茴香被传统中医认为具有祛湿的功效。湿气是一种常见的体内不适因...……更多
木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用
...对双腿的健康和美观也具有重要影响。木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用。一、木瓜的概述木瓜,又名木瓜果、木瓜子,是一种常见的热带水果。木瓜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、矿物质等营养成分,具...……更多
肾里有“石头”?它的出现主要与4种不良饮食有关,需尽早改掉!
...与日常哪些不良饮食习惯有关呢?1、摄入过多高脂肪的食物随着生活质量的提高,人们日常的饮食习惯发生了很大的变化,很多人平时比较喜欢吃肥肉,觉得肥肉细滑好吃。殊不知肥肉中含有大量的脂肪,如果长期食用过多话...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...助力骨生长锌对人体健康可以起到多种作用,它不但支持免疫调节、影响认知行为,也有助于人体生长发育,促进骨细胞的增殖和钙化。食物来源:贝壳海鲜类、红肉、动物肝脏等食物,都是锌的良好来源。贝壳海鲜类红肉动物...……更多
血压过低的人群,不建议再服用西地那非,以免造成不必要伤害
...尚未成熟的情况下,不应使用这种药物。温馨提示:对于中老年男性,由于代谢能力和肾脏功能可能下降,使用西地那非时需要格外注意用药频率,建议一周内使用的次数不要过多,一般一天只使用一次,每次剂量为25至50毫克...……更多
义诊服务防控糖尿病
...要注重饮食的合理性和科学性,避免高糖、高脂和高盐的食物,多食用富含纤维和营养的食物。 ……更多
女性怀孕后到底该如何选择饮食呢?
...的饮食应该遵循营养均衡、多样化、易消化和避免刺激性食物的原则。孕妇应该多吃蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和脂肪类食物,以确保摄入足够的营养。同时,孕妇应该避免摄入过多的糖分、盐分和咖啡因等刺激性食物。蔬菜...……更多
墙上的蘑菇之谜:为什么会生长蘑菇?蘑菇如何下蛋?快来学习如何
...蘑菇中富含一种叫做β-葡聚糖的物质,它有助于提高人体免疫力,预防感染和疾病的发生。此外,蘑菇还含有微量元素硒,具有很强的抗氧化作用,有利于延缓衰老和维持健康。蘑菇还具有丰富的药用价值。在中医药理论中,蘑...……更多
吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?一文了解清楚
...最终发现该动物的寿命延长了。与此同时,还发现动物的免疫调节系统,通过限制饮食进行干预后,对衰老的进程也有十分重要的作用。相反,对于成年动物在进食食物过多后,明显缩短了预期寿命。在美国也做过关于猴子的动...……更多
9岁娃躺着玩手机患血栓险丧命!久卧有风险,也要警惕“易栓”
...:久卧或久坐的生活习惯对健康的潜在威胁。特别是对于中老年人群,这个问题更是需要引起足够的重视。长时间保持同一姿势,尤其是在缺乏运动的情况下,不仅会导致肌肉萎缩、关节僵硬,还可能增加血液循环障碍的风险,...……更多
健康提醒:十二月要注意这些高发疾病
...0岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗,优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的疫苗。(2)做好日常防护,科学佩戴口罩,注意卫生习惯...……更多
肠癌是“拖”出来的吗?建议:身体若有这5个异常,请尽早筛查
...粪便呈水样或半水样,慢性腹泻可能与肠道炎症、感染或食物不耐受等问题有关,经过肠镜检查能够察看肠道的状况,包括黏膜能否有炎症、溃疡或其他异常。4.消化不良消化不良消化不良是一种常见的病症,包括胃胀、食欲不...……更多
...芪等调补气血阴阳;日常饮食宜选滋阴润燥的食物,增强免疫力,如豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、洋葱、莲藕、百合、木耳、梨子、苹果、葡萄、枸杞、大枣等都比较适宜该时节食用。”李金辉建...……更多
佛手瓜应该怎么吃?佛手瓜最好吃的做法,瓜皮清脆清口,滑嫩入味
...养价值1.丰富的维生素:佛手瓜富含维生素C,有助于提高免疫力,保持皮肤健康。2.低热量高纤维:佛手瓜属于低热量、高纤维的蔬果,适合追求健康饮食的人群。3.含有多种矿物质:佛手瓜中含有钾、镁等矿物质,有助于维持...……更多
拔罐可以起到行气活血、祛风散寒、除湿的作用
...吃水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等富有营养的食物,提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腹痛、腹泻等症状,患者可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。 ……更多
得了骨质疏松要减少运动?
...疫苗?流言:患上感冒并自行痊愈后,一段时间里就有了免疫力,不用再接种流感病毒疫苗了。真相:感冒痊愈后建议继续接种流感疫苗。主要原因,一是呼吸道感染的症状不具有特异性,多种病原感染可能都会出现发热、头疼...……更多
防治癌症,国家终于出手了!国人防癌远离5大危险因素
...感染因素幽门螺杆菌乙肝病毒(HBV)丙肝病毒(HCV)人类免疫缺陷病毒(HIV)EB 病毒(EBV)人乳头状瘤病毒(HPV)人类疱疹病毒8型(HHV - 8)华支睾吸虫(肝吸虫)1.行为因素戒烟戒酒。不吸烟,远离二手烟,是防癌的关键;最...……更多
天热没胃口?教你简单蒸出清欢至味,营养低脂,好吃省事不上火!
...年老体弱的老人家,最好平时都多吃一些鸡腿肉,以增强免疫力,减少患病几率。 这道菜做法简单、省事、省力,味道一绝,做起来厨房空气清爽,灶台干干净净,还保留食物的原汁原味。关键的是,怎么做都好吃,不会出错...……更多
多喝水真的能改善高血脂吗?揭秘水的力量与血脂的真相!
...前后。这些时候适量饮水可以帮助身体更好地处理和利用食物中的营养成分。3.避免含糖饮料:含糖饮料会增加额外的热量摄入,对控制血脂不利。应该选择纯净水或者无糖的茶水作为日常饮用。4.结合健康饮食:多喝水应与健...……更多
内科系统的常用药激素,是治病的天使还是害人的魔鬼?医生怎么说
...疗中,激素药物被广泛应用于各种疾病的管理,从抗炎到免疫调节,它们扮演着不可或缺的角色。然而,正如任何有力的治疗手段,激素的使用也是一个需要精心权衡利弊的决策。激素治疗的好处:超越疾病的界限激素药物,尤...……更多
紫薯不仅提供了丰富的营养价值,还拥有多种保健功效
...锌等。这些矿物质对于身体的正常生长发育、骨骼健康和免疫力的提升都起到了重要作用。此外,紫薯还含有丰富的花青素,它们是紫薯独特颜色的来源,有着极强的抗氧化能力。花青素能够保护心脏、促进血液循环、增强血管...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
孩子的脾胃健康直接关系着他们的生长发育和身体免疫力,因此,我们要格外关注孩子的饮食习惯。有些粗粮对于促进脾胃健康特别有益,可以帮助健脾祛湿,减少积食。这些粗粮不仅能够提供丰富的营养,还有助于改善消化...……更多
秋冬皮肤干燥多吃番茄,但这4种食物,不能与番茄一起吃
...许多人会选择多吃番茄。番茄虽然对皮肤有益,但这4种食物,不能与番茄一起吃,本期小编就跟大家聊聊!一、番茄的营养价值番茄是一种富含维生素C、维生素A、维生素E和番茄红素的水果。这些营养物质对皮肤的保湿和修复...……更多
阳康后需要换牙刷吗
...抗体。当人体再次接触一模一样的病毒时,身体内存在的免疫细胞也可以迅速产生抗体,清除病毒。至于二次感染,更大的可能是不小心又感染了病毒的另一个变体,而不是因为这些未更换的旧物。所以,“阳过”之后,牙刷还...……更多
105岁“新冠重症”老人出院
...,精准科学的医学治疗是一方面,但也得益于患者的自身免疫力。”郭完计建议大家平时要加强锻炼、注重营养,提高自身免疫力,如发现身体出现异常,要早检查、早治疗。冯自根的主管医师、老年医学硕士原庆丹提醒大家:...……更多
医生提醒:无论关系多好,去医院看病人,千万别带“三种东西”!
...COPD)患者,强烈的气味可能触发呼吸困难或其他症状。免疫力低下的病人:化疗或某些疾病可能导致病人免疫力下降,此时强烈气味更容易引发过敏反应或其他并发症。3.替代品建议:无香礼物:考虑赠送无香味的书籍、杂志或...……更多
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小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
本文转自:人民网“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来
2024-07-05 21:26:00
遵义市应急管理局退休党支部组织开展 “赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动
近日,遵义市应急管理局退休党支部组织开展“赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动,组织学习了关于全面加强党的纪律建设的重要论述和《中国共产党纪律处分条例》部分内容
2024-07-05 22:44:00
纳雍县:“擂台比武”亮风采 以赛赋能促提升
近日,纳雍县组织全县29个乡镇(街道)组织委员“三点三比”开展“擂台比武”,激烈角逐赛出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
2024-07-05 22:45:00
遵义市新蒲新区2024年青少年“党史学习月” 活动启动
近日,遵义市新蒲新区关工委2024年青少年“党史学习月”活动启动仪式在遵义市第四十二中学举行,区关工委班子成员、遵义师范学院关工委副主任幸克坚
2024-07-05 22:45:00
靖西市禄峒镇:小鸭蛋撑起致富新“硒”望
本文转自:人民网-广西频道六月暑气盛,夏风轻拂面。走进靖西市禄峒镇吉乐村富硒蛋鸭养殖基地,四周群山起伏,云雾缭绕,青山翠林间一池溪水格外显眼
2024-07-05 23:33:00
近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00