- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...时，骆驼奶中还富含钙、磷和钾，这些矿物质对骨骼健康至关重要。骆驼奶的确在某些方面比牛奶、羊奶营养更全面，特别是其低脂肪、高不饱和脂肪酸的特点，以及丰富的维生素C和铁质，使其成为独特的营养来源。然而，这...……更多
2024-04-04 06:57:00中富,矿物质,矿物,骨骼,骆驼,至关重要
...质与氨基酸对于维持肌肉健康、增强体力、提高免疫力都至关重要。土豆排骨汤作为一道营养丰富的汤品，能够帮助身体充分摄取这些重要的营养物质。2、促进骨骼健康：排骨中富含钙、磷等矿物质，这些矿物质是构成骨骼和...……更多
2024-05-01 13:01:00排骨汤,排骨,功效,土豆,作用,排骨汤
...体内起着重要的作用。正常的铁摄入与代谢对于身体健康至关重要，但同时，铁的过量摄入或缺乏都可能对健康产生负面影响。铁是血红蛋白的组成部分，血红蛋白携带丰富氧气，摄入足够的铁可以提高血液中氧气的供应量，增...……更多
2023-10-09 10:08:00中富,中老年人,木耳,维生素,营养,价值
...微量元素。这些成分对皮肤的新陈代谢、修复和保护起到至关重要的作用。矿物质和微量元素可以促进皮肤细胞的更新，加速伤口愈合过程，减少炎症反应，改善皮肤的光泽和均匀度。因此，使用中国牡蛎壳制作的美容护肤品，...……更多
2024-01-04 11:19:00牡蛎,日本,重金,中国,牡蛎,中国
...是钙、磷等矿物质的重要来源，对于骨骼健康、牙齿发育至关重要。每100ml牛奶中钙的含量丰富，利于人体吸收，有助于促进幼儿大脑发育、增强骨骼发育。此外，牛奶中还含有铁、锌、钾、钠等多种矿物质，对人体健康具有多...……更多
2024-06-28 10:48:00牛奶,加热,误区,常见,医生,牛奶
...中富含的优质蛋白质和铁质，对于维持骨骼和肌肉的健康至关重要。铁质不仅是造血的必需元素，还能帮助氧气在身体中的运输，确保骨骼获得充足的营养。同时，牛肉中的锌元素也是促进骨骼生长和修复的关键。将牛肉以炖、...……更多
2024-06-07 09:16:00中老年,骨骼,关节,骨头,天然,骨骼
...须菜中富含钙、镁等矿物质，这些矿物质对维持骨骼健康至关重要。经常食用龙须菜，可以帮助补充钙质，预防骨质疏松等骨骼问题。综上所述，经常吃龙须菜，我们不仅能享受到其独特的口感，还能收获强化免疫力、促进消化...……更多
2024-05-02 06:11:00龙须菜,龙须,抗肿瘤,活性,成分,作用
玉米（辣炒玉米粒）孕期的营养摄取对于胎儿的成长至关重要。而玉米作为一种营养丰富的谷物，是孕妈妈们的理想食物之一。除了含有大量的膳食纤维、维生素B族、维生素C以及镁和磷等矿物质外，玉米还具有许多其他好处。...……更多
2023-12-07 15:39:00肠道,食用,玉米,问题,营养,排骨汤
...中还含有丰富的维生素B族，这些维生素在人体内发挥着至关重要的作用。它们参与能量代谢，维持神经系统正常功能，对维护人体健康具有不可替代的作用。此外，燕麦中的矿物质含量也相当可观，如钙、铁、锌等，这些矿物...……更多
2024-05-08 12:58:00肝脏,食物,身体,最爱,肝脏,健康
中老年人的健康对于社会和家庭都至关重要。在中老年阶段，饮食对于维持身体健康和精神状态有着巨大的影响。然而，我们常常陷入了吃零食的陷阱，其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味，但它们的...……更多
2023-11-09 15:52:00瓜子,食物,营养,更多,健康,酸奶
...于正在发育的儿童和老年人来说，这些矿物质的补充更是至关重要。此外，绿豆水还是一种富含维生素的天然饮品。它富含维生素B群和维生素E等，这些维生素在人体的新陈代谢过程中起着关键的作用，能够帮助人体更好地吸收...……更多
2024-05-02 06:47:00味蕾,绿豆,水分,身体,需求,绿豆
...维生素C、维生素K和维生素A，这些营养素对维持身体健康至关重要。特别是维生素C，它不仅能增强免疫系统，还有助于伤口愈合和提高铁的吸收率。而维生素K在维持骨骼健康和血液凝固过程中扮演着重要角色。除了这些维生素...……更多
2023-12-12 10:54:00死对头,韭菜,韭菜,维生素,食物,营养
...力和疲惫。对于中老年人来说，保持健康、提高免疫力是至关重要的。而在食物的世界里，有一种黑亮可人的宝藏——黑芝麻，在这个季节成为了人们的选择。相较于红薯和山药，黑芝麻更加适合中老年人食用。因为它富含多种...……更多
2024-01-13 10:35:00香气扑鼻,色泽,香气,馒头,营养,黑芝麻
...2.平衡能力：平衡能力对于老年人的日常活动和预防跌倒至关重要，如果老年人失去了平衡控制，发生跌倒和髋部骨折的风险会明显增加。
(四)视觉和认知1.视觉：视力减退会降低老年人对周围环境的感知能力，增加碰撞障碍物...……更多
2023-10-20 23:46:00老年人,事项,老年人,骨密度,骨质疏松,骨骼
...，含有大量的钙质和骨胶原蛋白，这些物质对于骨骼健康至关重要。女性朋友们过了50岁之后，每天喝一杯牛奶可以有效地补充身体所需的钙质，预防骨质疏松的发生。同时，牛奶还含有多种维生素和矿物质，有助于提高身体的...……更多
2023-12-21 21:00:00骨质疏松,骨质,生活,骨骼,骨质,女性
...物质。这些矿物质对于维持心脏、肌肉和骨骼的正常功能至关重要。而且，丝瓜性凉，具有清热解毒的功效。秋天人们容易上火，食用丝瓜可以帮助清除体内的热毒，缓解上火症状。是人们餐桌上必不可少的营养蔬菜，下面给大...……更多
2024-09-06 13:59:00丝瓜,维生素,虾仁,切成,豆腐,案板
...它们的完整性。骨灰在礁石球的形成中扮演了一个独特且至关重要的角色。它不仅提供了独特的颜色和美感，还形成了保护礁石球的绿色屏障。通过深入研究这些神秘的礁石球，我们可以更好地了解海洋中生物与环境之间的复杂...……更多
2023-10-31 15:24:00礁石,屏障,骨灰,秘密,绿色,制作
...多种健康益处。但你知道吗？制作醋泡黑豆时，醋的选择至关重要。不同的醋种会影响黑豆的口感和营养价值。那么，醋泡黑豆用什么醋最好呢？接下来，让我们一起探讨这个问题，为你揭晓最佳答案！醋泡黑豆时，选择哪种醋...……更多
2024-05-11 17:01:00黑豆,最好,黑豆,维生素,消炎,口感
...榴莲含有丰富的钙和磷，这些矿物质对于女性的骨骼健康至关重要。通过经常吃榴莲，可以增加骨密度，预防骨质疏松症等骨骼问题。5.提供能量榴莲是一种高热量的水果，每100克榴莲的热量约为147卡路里。对于那些需要额外能...……更多
2024-05-03 10:54:00碳水化合物,糖分,榴莲,血糖,水平,榴莲
...各种维生素和矿物质，这些成分都对中老年人的身体健康至关重要。而其中最为突出的一点，就是黑芝麻中含有丰富的铁元素。而铁元素在身体内起着非常重要的作用，它能够加强血液循环，并增强气血，使我们的腿脚更加健壮...……更多
2023-12-01 14:19:00味美,黑芝麻,营养,价值,黑芝麻,作用
...，是优质蛋白的良好来源，对于维持肌肉质量和骨骼健康至关重要。此外，虾皮富含丰富的矿物质，如钙、磷、铁和锌，这些矿物质对于保持骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用。推荐食谱：【豌豆苗炒虾米】
准备食材：...……更多
2023-10-25 20:15:00矿物质,矿物,骨骼,免疫,作用,功能
...，虾、蟹等海鲜也是不错的选择，它们富含丰富的钙质和矿物质，有助于增加骨密度，预防骨质疏松。2、豆类食物
豆类中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质，对于骨骼的健康起到重要的作用。尤其是豆腐和豆浆，它们不仅...……更多
2023-11-15 11:37:00帮手,食物,骨骼,蛋白质,中富,长时
...不可或缺的元素之一，它在甲状腺功能正常运作中发挥着至关重要的作用。甲状腺激素对于维持我们的新陈代谢、控制体温、以及促进生长和发育都起着关键作用。不足的碘摄入可能导致甲状腺问题，而这些问题可能引发体重增...……更多
2024-01-08 10:22:00骨骼,免疫力,免疫,元素,海洋,天然
...是大脑发育的重要基石。DHA对于宝宝的大脑和视网膜发育至关重要，可以促进神经细胞的增长和连接，让孩子的思维更加敏捷，记忆力更强。视力保护神：除了DHA，鱼肉中的Omega-3脂肪酸还有助于保护孩子的眼睛健康，减少干眼...……更多
2024-06-20 09:41:00重金属,重金,含量,孩子,鱼肉,鱼类
...水平升高，引发痛风发作。因此，适量食用猪蹄对健康是至关重要的。建议将猪蹄作为饮食中的一部分，而非主食。每周食用一至两次，每次量控制在合理范围内，可以避免过量摄入所带来的风险。同时，搭配低脂肪、高纤维的...……更多
2024-05-31 16:50:00猪蹄,好处,答案,建议,女人,猪蹄
...胶原蛋白，这是一种蛋白质，对维护皮肤弹性和骨骼健康至关重要。随着年龄的增长，身体自然产生的胶原蛋白会逐渐减少，食用猪脚可以在一定程度上补充这一不足。除了胶原蛋白，猪脚还含有大量矿物质，如钙、磷和镁。这...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...蛋白质花生富含优质蛋白质，关于保持人体正常生理功用至关重要。蛋白质是构成人体细胞、安排的根本物质，吃花生能够帮助咱们弥补日常所需的蛋白质，保持身体健康。防备动脉硬化和心脑血管疾病花生中的脂肪含量丰厚，...……更多
2024-06-05 09:45:00血压,一文,花生,医生,还是,花生
...以及胡萝卜素等，这些维生素对于维持人体正常生理功能至关重要。此外，玉米还含有多种矿物质，如磷、钾、镁、铁、锌、硒、铜、锰等，这些矿物质有助于维持骨骼健康、促进新陈代谢以及增强免疫力。2.促进肠道健康：玉...……更多
2024-07-01 11:53:00玉米,玉米,人群,营养,食用,肠道
...语：在春天里，给孩子提供健康、营养丰富的饮食保障是至关重要的。以上这些美味佳肴不仅口感丰富，还能??为孩子们的成长发育提供全方位的营养支持。让我们从饮食入手，为孩子们打造一个健康快乐的春季成长之旅。愿每...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...。这种轻化食物的过程对于控制饮食、减少过量食物摄入至关重要。山楂泡水的酸味能提升饮用者的口感体验，使减肥过程不再枯燥。山楂中的纤维素有助于提高饱腹感。这意味着，即使摄入的食物量较少，也可以感到满足，避...……更多
2024-01-17 11:21:00山楂,山楂,健康,抗氧化剂,有机酸,食物
更多关于健康的资讯：
为了追求健康长寿，有些人会选择一些保健品，然而这并不值得推崇。与其花大价钱去买保健品，不如花时间好好规划一下自己的饮食
2024-09-19 10:08:00
本文作者：夏国庆，浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科医师牙龈出血很多人经历过。牙龈出血不仅与牙齿健康有关，还可能与身体其他疾病有关
2024-09-19 10:09:00
现在很多家长都会把小朋友送去学舞蹈，一可以锻炼身体，二可以培养体型体态。通常学习舞蹈都会练习下腰动作，可也就是这个动作
2024-09-19 10:15:00
30岁的章先生，前一天晚上还沉浸在《黑神话：悟空》游戏中，没想到一觉醒来，右耳什么都听不见了！耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止
2024-09-19 08:30:00
30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多，他经常会错过吃饭时间。中秋节当天，小林一直到下午两点才有空闲时间，恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼
2024-09-19 08:31:00
厦门网讯（厦门日报记者 房舒）18岁开始喝酒，7年来他从啤酒到白酒，酒精度数由低到高，量也越来越大，且一天不喝就手抖、心慌
2024-09-19 08:31:00
本文转自：人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-19 09:01:00
关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题，是因为最近门诊的一个真实的案例：张女士，今年34岁
2024-09-19 09:05:00
近日，济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折
2024-09-19 09:17:00
中医看顽固肥胖的原因复杂多样，主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为，肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
“医生啊，我这膝盖疼得厉害，走起路来就像针扎一样。”在门诊室里，汪阿姨拄着拐杖，脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史，原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
本文转自：人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》（ 2024年09月19日 第 14 版）核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
本文转自：人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》（ 2024年09月19日 第 04 版）据新华社北京9月18日电 （记者顾天成）近年来
2024-09-19 06:02:00
本文转自：人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》（ 2024年09月19日 第 15 版）慢性阻塞性肺疾病（以下简称“慢阻肺病”）是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00