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喝进去的水≠身体里的水?如何正确喝水?中医的这些建议收好
...重要性水,是生命之源,也是维持人体生理功能的基础;中医认为,水能滋养五脏六腑,润泽肌肤,是维持人体阴阳平衡的关键;然而,喝水并不是简单的“喝进去”就能“成为身体里的水”,这其中大有学问;如何正确喝水?...……更多
补充蛋白质怎么吃?这份营养餐单助你恢复元气
蛋白质,生命活力的源泉在中医的养生智慧中,蛋白质不仅是构成人体细胞的基本物质,更是维持生命活力的关键;今天,我要通过一个患者的故事,和大家聊聊如何通过合理补充蛋白质,恢复元气,提升生活质量;故事的开...……更多
女子空腹狂吃芒果,胃里长出六厘米结石,医生称喝可乐溶解
空腹吃芒果,胃里长出结石?中医角度谈饮食与健康大家好,今天咱们聊聊一个挺有意思的话题:空腹吃芒果,结果胃里长出结石,这事儿听着是不是有点不可思议?但这确实是真实发生的案例;咱们先从一个患者的故事说起...……更多
男人经常吮吸女性乳房会影响健康吗?提醒:别再对妻子这样做了!
...在一次偶然的机会,小张向我咨询了这个问题;作为一名中医,我决定为他提供一些专业的建议和指导;中医视角:乳房健康与情感交流在中医理论中,乳房是女性重要的生理器官,与肝经有着密切的联系;肝主疏泄,肝气郁结...……更多
每天学点健康:怎样做好春捂秋冻中的“春捂”
...物复苏,但你知道吗?这个季节也是各种疾病的高发期;中医有句老话:“春捂秋冻,不生杂病;”这句话可是蕴含着深刻的健康智慧;今天,我们就来聊聊“春捂”的学问,看看如何在这个春天里,用中医的智慧守护我们的健...……更多
一日“同房”4次也未怀孕?可能是这个“环节”没做好,不妨一看
...让他们感到非常焦虑,生活似乎也因此变得更加沉重;在中医的角度来看,生育不仅仅是生理过程,更是一个涉及身心的整体状态;如果长时间处于高压和疲劳的状态,会影响到身体的气血运行,进而影响到生育能力;那么,如...……更多
白头发越长越多,不要以为是老了,可能是缺乏这4种营养
白发,不仅仅是岁月的痕迹在中医的视角下,白发并非只是衰老的象征;它可能是身体向我们发出的一种信号,提醒我们需要关注自己的健康状况;今天,我们就来聊聊这个话题;故事的开始小张是一位35岁的程序员,平日里工...……更多
当一个女人喜欢一个男人时,她会邀请他共度一些特别的时光
...小张感到受宠若惊,他也能感觉到小丽对他的好感。三、身体姿态女人的身体姿态也是传达感情的重要方式。当一个女人对一个男人感兴趣时,她通常会向他倾靠,或者保持一种开放的姿势,以展现出她的欢迎和接纳。举例:在...……更多
身体燥热是什么原因?中医教你2个食疗药膳来调理!
身体燥热,生活不再“火热”在中医的世界里,身体燥热并不是一个简单的症状,它可能是身体内部失衡的一种表现;让我们从一个真实的故事开始,了解身体燥热对一个人生活的影响;小张是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,...……更多
在婚姻中,言行往往比我们想象的要重要得多
...妻,结婚刚满一个月,小张突然被送进了医院。原来,她身体不适,恶心呕吐,经过检查,被诊断为重病。这个消息对小李来说犹如晴天霹雳,他无法理解,自己与妻子刚刚新婚,为何妻子会突然重病?二、妻子的言行,丈夫的...……更多
做到这3点,非吃不可的宵夜也能吃得很健康,附宵夜宜忌表
...在于如何选择和搭配;今天,就让我们一起来探讨如何在中医的理论指导下,健康地享受宵夜;1.选择易消化的食物在中医理论中,人体的脾胃是后天之本,是气血生化的源泉;深夜时分,人体的阳气内敛,脾胃的消化功能相对...……更多
两性交往时,男人若爱你入骨,他的爱情“器官”会告诉你
在中医的视角下,爱情不仅仅是一种情感的交流,更是一种生命力的互动;当一个男人深爱一个女人时,他的身体和行为都会透露出这种深刻的情感;作为医生,我见过很多因为爱情而变得生动的案例,也见证了爱情对人们身...……更多
甲状腺结节影响备孕吗?这3种情况给你明确答案!
甲状腺结节与备孕:中医视角下的健康指南在忙碌的都市生活中,小张是一位典型的职场女性,工作勤奋,家庭和睦;然而,最近她在体检中发现了甲状腺结节,这让她陷入了深深的忧虑;小张正计划和丈夫要一个宝宝,她担...……更多
我打工供女友考公,上岸的那一天,她提出了分手
...上,小李如往常一样结束了便利店的工作,他拖着疲惫的身体回到了两人共同的小屋。推开门,看到小王正埋头于书本,一旁的桌子上摆满了各种考试资料和笔记。“回来了,辛苦了。”小王没有抬头,声音里带着淡淡的关心。...……更多
你知道吗?大部分女性过了47岁,都会经历这些变化
...这个年纪的你有所启发。大概从47岁开始,我明显感觉到身体的变化。以前早上醒来总是精神饱满,现在总是觉得腰酸背痛、疲劳不堪。约了朋友们,发现大家都有相似的反馈。“小丽,你这最近怎么总说腰疼?”在一次健身房...……更多
一个女人变心后,通常有以下几个表现,别不懂
...矛盾,这段关系也将渐渐淡化,甚至崩塌。三、她对你的身体接触变得反感在恋爱关系中,身体接触,是表达爱意和亲密感的重要方式之一。当一个女人变心时,她可能会对你的身体接触,变得特别反感。她可能会拒绝你的拥抱...……更多
生气竟然这么伤身!看完再也不敢生气了
...意识到问题的严重性;情绪的连锁反应:健康亮起红灯在中医理论中,肝气郁结是导致情绪失控的重要原因之一;肝气郁结不仅影响情绪,还会引起胸闷、头痛、失眠等症状;西医则认为,长期的愤怒和压力会导致心血管系统的...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...发而上火。如何清火养生、安然度春?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李(化名)是一名研究生,最近忙着处理毕业前的各项事情,压力较大...……更多
备孕期间,女人若发现内裤上有“它”,或许是“小蝌蚪”找到家了
...体发出的信号;今天,就让我们一起来聊聊这个话题,从中医的角度出发,探讨如何通过观察和调理,为“小蝌蚪”找到温暖的家;内裤上的分泌物,医学上称为“白带”,是女性生殖系统健康的晴雨表;在备孕期间,白带的变...……更多
湿热体质,气郁体质中医:3个因素决定你的体质是什么
中医,这门古老的学问,总是以它独特的方式,解读着人体的奥秘;今天,我们就来聊聊两种常见的体质类型:湿热体质和气郁体质;这两种体质不仅影响着我们的身体健康,还可能波及到我们的工作、生活乃至两性关系;故...……更多
儿媳嫌弃婆婆管太多,一家3口出去单过,吃苦后才知道有婆婆真好
...的工作也出现了问题。由于缺乏家人的支持和照顾,他的身体和精神状态都开始变差。他经常加班到深夜,却无法得到充分的休息和放松。他们的孩子也因为无法得到充分的照顾而生病了。这个时候,小张开始想念婆婆在身边的...……更多
...交付质量无瑕疵的健康猫。被告仅凭一个视频无法证明猫身体是否健康以及各种防疫措施是否到位;第二,猫在寄养期间便出现了不良情况,被告作为饲养动物的专业人士,应对猫的健康情况有正确的评估和妥善的处理措施;第...……更多
跟宠物亲吻会伤害健康吗?美国疾控中心:问题不大
...健康造成影响;今天,就让我们一起来聊聊这个话题,从中医的角度出发,探讨一下与宠物亲吻是否真的会带来健康隐患;首先,我们得认识到,宠物身上的细菌和微生物种类繁多;但是,并不是所有的微生物都对我们有害;事...……更多
无论男女,欲望越来越强也可能是病,理性看待,无需害羞
...焦虑、失眠、注意力不集中等,那就需要我们重视了;在中医理论中,“欲”与“精”是密切相关的;精足则神旺,精亏则神疲;如果欲望异常增强,可能是精气不足的表现;这时候,我们需要的是调养,而不是压抑;中医如何...……更多
准备结婚,准婆婆给68万彩礼,听到她和护士的对话,我决定不嫁
...了小张。两人紧紧依偎在一起,仿佛要把彼此融进对方的身体里。小李的手在小张背上轻轻拍打,安抚着她的情绪。小张的母亲看着这一幕,眼角也湿润了。她走上前来,把两人一起拥入怀中。\"孩子们啊,你们的勇气和坚持让我很感...……更多
男人做什么事最容易让女人心动?这七种行为让女人死心塌地爱上你
...细节都能让女人心动不已。故事:小李的妻子经常加班,身体状况不太好。小李总是会在妻子回家后为她准备一碗热腾腾的汤面,关心她的身体状况,并提醒她要注意休息。这些看似微不足道的小事,却让妻子感受到了丈夫的关...……更多
想“贴秋膘”的人,要注意了
...健康,反而可能引发肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病;中医视角:如何平衡?中医讲究“秋冬养阴”,在这个季节,我们应该注重滋养肺肾,调节脾胃;推荐食疗方:银耳莲子汤,具有润肺、养阴、清热的功效;银耳10克,莲...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...个粉丝的故事,来探讨春分养生的重要性,以及如何通过中医的智慧,保持健康一整年;春分养生,家庭和谐的秘诀粉丝小张,一位普通的上班族,最近因为工作压力大,家庭关系也变得紧张;他的妻子抱怨他不够关心家庭,而...……更多
身体燥热是何体质?中医:2个食疗药膳帮你滋阴去燥
身体燥热,究竟是怎么回事?在中医的世界里,身体燥热并不是一个简单的症状,它可能是多种体质问题的外在表现;比如,工作压力大、生活习惯不规律、饮食结构不合理等,都可能导致身体出现燥热的现象;今天,我们就...……更多
淄博市中西医结合医院:中医整脊治疗,让青少年脊柱不走“弯”路
...衍青安抚小李道。针对小李的具体情况,姜衍青决定采用中医整脊技术为其治疗。在第一次治疗后,小李当时就感觉疼痛有了明显好转,对身体恢复也有了信心。在四次中医整脊治疗后,小李的脊柱侧弯有了大幅度的改善,姜衍...……更多
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排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
2024-09-30 18:49:00
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00
不能和香蕉一起吃的食物,建议早了解,可别吃错了伤身体
古印度和波斯民间认为,金色的香蕉果实乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。香蕉软糯可口,营养丰富,香蕉吃对了可以预防多种疾病
2024-09-30 18:50:00
停止食用6种“脏蔬菜”,堪称甲醛的“窝”
新鲜蔬菜的保质期很短,容易腐烂、失水,品质严重下降。而甲醛具有很强的防腐杀菌能力,都听说过“福尔马林”吧,那就是甲醛水溶液
2024-09-30 18:51:00
肾有没有病,看脚踝就知道?
在我多年的医疗实践中,我发现很多老年人对自己的健康状况并不是很关注,尤其是肾脏健康。你知道吗?有时候,看看脚踝就能发现一些肾脏问题的端倪
2024-09-30 18:52:00
有没有长寿命,耳朵早告诉你?
你有没有想过,其实我们的耳朵可能早就暗示了自己的寿命?不错,听起来有些神奇,但医学上真有其事。耳朵,这个看似不起眼的器官
2024-09-30 18:52:00
多喝水是伤肝还是养肝?
多喝水是伤肝还是养肝?大家可能都听说过“多喝水有益健康”,但究竟多喝水对肝脏是好是坏,很多人却并不了解。特别是在炎热的天气里
2024-09-30 18:53:00
桃子是高血压的“抑制剂”?医生提醒:不想血压飙升,这几物少吃
桃子,这种在夏日热销的水果,很多人都喜欢吃,不仅因为它鲜甜可口,而且还因为它被认为对健康有益。但作为一名医生,我要提醒大家
2024-09-30 18:54:00
心脏好不好,看手掌就知!医生:手部出现这3种表现,该去就医了
你相信手掌能透露出心脏的健康状况吗?这听起来或许有些玄乎,但实际上,我们的手部细微的变化确实能给我们一些健康方面的提示
2024-09-30 18:55:00
研究发现:睡觉前的3个“减寿”习惯,很多人经常做,早知早改正
咱们今天来聊聊,晚上睡觉前那些看似无害其实可能“减寿”的习惯,你有没有无意中也落入了这样的陷阱呢?每天,尤其是像程序员这样压力大的职业群体
2024-09-30 18:55:00
大病来前的5个信号,建议每个人都要知道!别等到住院了才后悔
生活中,我们总是忙于工作和家庭,常常忽视自己的健康。然而,大病并不是一夜之间突然降临的,往往在发病前身体已经发出了很多警告信号
2024-09-30 19:01:00