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每天轻敲50次,轻松拥有健康好身材!阳气升发身体状况越来越佳
...敲黑了,身体也会越来越好。这条经络就是——胆经。在中医典籍《黄帝内经》中写道:凡十一脏取决于胆,胆经能够将五脏六腑的阳气带动起来,使之上升。#图文万粉激励计划#特别是在春天的时候,调理胆经,对于疾病的防...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
易远丽 南宁市社会福利医院针灸作为传统的中医疗法,在缓解女性更年期症状方面具有独特的优势。更年期是女性生理期转换的阶段,伴随着内分泌系统的变化,会出现一系列不适症状,如潮热、出汗、失眠、焦虑、情绪波动...……更多
看看肚子就能知道是什么病症?中医这一项“绝技”,也能看出病症
在绝大多人看来,中医体系中最“经典”的看诊方式大概就是脉诊了,对于医家而言,似乎只是简单地搭一搭手、切一切脉,就能发现潜藏在患者体内的病邪,而且在有些情况下,脉诊的精准程度甚至要比现代医疗检测仪器都...……更多
中医防治流感有妙招,小儿推拿“绿色”守护
...频发,有的孩子甚至出现了混合感染。除了打针吃药外,中医儿推也可以用“绿色”守护宝宝的健康。中医儿推是一种天然纯绿色的治疗方法。不仅可治疗小儿常见疾病,还可增强小儿体质,提高免疫力。什么是中医儿推?淄博...……更多
常吃这4种常见食物,可养肾益气,被称为天然的“护肾高手”
在中医理论里有这样一句话,即“肾为先天之本”,我们可以理解为,肾脏功能其实是人体先天禀赋强弱、生长发育迟速以及脏腑盛衰功能的根本,要想维持身体健康,必然少不了肾精的维持。但在生活中,却仍有很多人常常...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...中漏掉了什么重要步骤,或者是防晒做得还不够完善?让中医来告诉你,色斑的根源其实在于体内毒素瘀积,无论怎么护肤和防晒,根源不除,色斑就可能会如影随形。色斑都是晒出来的?中医可不这么认为大多数人都认为,色...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...健康养生。在众多养生方法中,滋阴补气作为一种传统的中医养生理念,受到了广泛的关注和实践。那么,滋阴补气到底是什么意思?下面让我们一起来看看吧!首先,我们需要了解什么是“阴”和“气”。在中医理论中,“阴...……更多
中医中药如何防治高血压
科普专家:石靖单位:鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院中医对高血压的认识首先,中医理论强调肝、脾、肾三脏的功能在维持血压稳定中的重要性。肝在中医中被认为是主疏泄的器官,负责气机的调畅。肝气郁结,即肝气不畅...……更多
中医内科的养生和保健原则
李云霞 广灵县第二人民医院中医科当今社会,人们的生活节奏越来越快,碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙,同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面...……更多
坚持一个月 养出好气血
本文转自:中国中医药报□ 程倩倩 河南中医药大学第一附属医院一个人的气色,不仅透露着精气神,还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气...……更多
拔罐也可以美容吗
...操作难度的,一定要找有经验的朋友帮忙或者是去专业的中医院拔火罐,这样可以有效的防止皮肤烫伤。拔罐的好处1、平衡阴阳:阳盛则热,阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现,而寒战恶寒是阴气盛实的症状,在大椎进行拔罐...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
王永刚 执业医师 祖传中医世家,王氏中医第四代传人,北京正中堂中医医院特聘专家。自幼受其祖父的熏陶,耳濡目染,十六岁开始随其父亲研习中医,深得其真传,对中医中药研究颇有建树,精通中医精、气、血、阴、阳之...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...早醒而感到困扰,却又无法找到解决的办法。而在千年的中医学中,关于睡眠的智慧却可能为我们提供了答案。中医不仅仅将早醒看作是一个单一的症状,而是将其与人体的整体健康状况联系起来。中医解读:生物钟与睡眠的神...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
...代替。从通俗角度来说:贫血就是气血亏虚、血稀了!在中医里,把气色不好或面色发黄发白、淡白、指甲苍白、头晕目眩、心悸失眠、手足发麻、月经量少色淡,经期错后和舌淡苔白、脉细无力称为血虚证。血液是人体生命活...……更多
毓璜顶医院郑一:把中医知识化为治病之力,为患者解除病痛
...记者孙淑玉通讯员李成修崔方荣李凌峰在烟台毓璜顶医院中医中西医结合科病房的墙壁画中,有这样一段格言:凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大致恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。这也是烟台毓璜顶医院中医中西医...……更多
刮痧越重越疼越好吗?中医教您如何刮痧来疏肝理气,辅助降血压!
在我们的日常生活中,刮痧作为一种传统的中医保健方法,已被许多人采用来缓解各种身体不适。然而,关于刮痧的正确方式及其效果,仍有许多误区和疑问。许多人认为刮痧越重、皮肤出现的瘀伤越多,效果越好,但这真的...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...应关注是否回归了身体的平衡以及整体健康状况的改善。中医认为,肥胖主要是由于脾胃功能失调所致。脾胃是人体的消化中心,如果脾胃功能出现问题,就会导致各种消化不良,从而引起体内湿气和痰浊的滞积。湿气和痰浊是...……更多
《黄帝内经》手诊原理及运用
本文转自:中国中医药报□ 王建康 钟光辉 邓颖萍 陈璐佳 浙江中医药大学附属宁波中医院 陈丹 浙江省宁波市鄞州区东柳街道社区卫生服务中心 夏煜听 澳门科技大学中医药学院•手掌作为整体的一部分,通过经脉血络联通全...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...也非常明显。由于担心自己是不是得了什么病,她到当地中医院就诊。医生询问得知,赵女士有10年功能性便秘的病史,一直都没有调理好。而赵女士出现的容颜早衰,而正是由于长期便秘,体内毒素瘀积无法及时排出,引发的...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...常见的健康问题,给人们的生活带来不便。在此背景下,中医在膝关节磨损的预防和康复训练方面展现了独特的优势。本文将围绕中医视角下的膝关节磨损预防策略和科学的康复训练方法,帮助大家掌握有效保护膝关节的方法。...……更多
滨州市中医医院推出儿童季节性流感中医干预方案,赶紧收藏备用!
...太早检测就算是感染了肺炎支原体也极有可能查不出来。中医中药——三方四膏两散分期施治肺炎支原体、流感等病原体感染均具有起病急、传染强、传染快等表现,滨州市中医医院儿科结合发病季节、就诊儿童不同发病时期的...……更多
推拿可以治疗糖尿病吗
本文转自:中国中医药报□ 付阳阳 龚利 孙武权 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院门诊上,笔者总是会碰到患者咨询,推拿可以治疗糖尿病吗?回答这个问题,我们首先需要了解什么是糖尿病和推拿。推拿治疗干预糖尿...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...症的人越来越多,更多的人开始注意预防癌症。广东省名中医、广州中医药大学第三附属医院于天启提醒,在中医看来,人体正气不足,阴阳、气血、脏腑经络功能失调,导致气滞、痰凝、血瘀、毒聚,蕴积日久不去,在局部形...……更多
周立华:深入挖掘中医宝藏
本文转自:中国中医药报周立华(左)在为患者把脉。“我这高血压都五六年了,听说周教授这儿看的好,一大早就来排队了。”周一上午九点,周立华的诊室门口已经出现“交通堵塞”。周立华是河南省名中医,博士研究生...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院最近接到越来越多的朋友、患者咨询,说照镜子发现脖子比之前变粗了,怀疑有甲状腺结节,得了甲状腺结节可怕不?如何预防和消解?通过向患者介绍甲状腺结节...……更多
淄博市第一医院中医特色护理门诊开诊!
...同人群多元化健康保健的需求,完善门诊医疗服务,丰富中医护理服务内涵和外延,让广大人民群众真正享受到中医药服务的“简、便、验、廉”,进一步增强对中医药的获得感和满足感。11月1日,淄博市第一医院中医特色护理...……更多
女性冬季如何养“阳”?
...症状。那么,女性该如何增加冬日“阳气”呢?浙江省名中医、浙江省中医药学会妇科分会主任委员章勤教授及其团队认为,女性养阳要“开源节流”。“开源”养阳负日而暄,暖背通阳后背为一身经络阳气交汇所在,古人强调...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...身体当中的一种气,具有着温热、兴奋等方面的特性,从中医的角度上来讲,阴是指的人们的身体,而阳指的是人们的身体所具备的能量。阳气是身体里的能量,也代表着生命力,而阴气则代表着病邪。阴阳是对立的状态也能够...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...自身硬”,要想服务好,首先要技术好。近年来,玉林市中医医院推拿科二区取得了长足的进步,各项技术都得到良好发展,建立了国家华南区域诊疗中心,为更广大的人民群众提供高质量的医疗服务。一、银质针技术是国家中...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
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突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
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冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
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