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...的冬季进补膏方——健脾补肺膏方。健脾补肺膏方是根据中医经典著作《医学正传》与《丹溪心法》中名方组合而成，太子参、淮山、白术、莲子、砂仁、炒白扁豆等20多味中药材，经过浸泡、煎煮、静置、浓缩、辅料添加、精...……更多
2023-12-12 09:18:00儿童,德州,孩子,德州市,体质,脾胃
...含的维生素，蛋白质等营养物质易于人体消化和吸收，是中医眼中的滋补之品，特别是身体虚弱或术后的病人以及孕产妇，对于身体有很好的滋补效果。虽说吃猪肚可以带来养生的效果，但是千万不能够代替药物，若是身体出现...……更多
2023-01-05 22:29:00猪肚,寓意,这句话,说法,猪肚,身体
本文转自：拂晓报在中医理论中，清热泻火是一种常见的治疗方法，主要用于治疗因内火过盛引起的疾病，也就是老百姓俗称的“上火”，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现。中医把人体脏腑分为上中下三焦。单以实火来看...……更多
2024-05-24 10:49:00清火,三黄,上焦,黄芩,黄连,下焦
...肌酐升高，这是肾功能损伤的强烈信号。三、六步养肾法中医提出“肾为生命之根”的理论，养护肾脏，对于益寿保健和延缓衰老的实践是很有指导意义的。1.睡足觉睡眠是养护肾脏的重要一环，尤其要睡好“子午觉”。中午12...……更多
2023-11-27 00:08:00耳朵,肾脏,耳朵,肾衰,肾气,尿酸
...，冬季食疗养生显得尤为重要。在寒冷的冬天，适当调整饮食结构，选择一些具有温补作用的食物，可以帮助人体御寒、增强免疫力，从而减少感冒和咳嗽的发生。此时，鸭肉成为理想的选择。鸭肉性温味甘，具有温中补虚、益...……更多
2024-01-08 11:53:00脾胃,滋补,猪肉,羊肉,鸭肉,青椒
...节奏的现代生活中，脾胃问题已成为许多人健康的隐患。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，它们的健康与否直接关系到我们的整体健康状态。而饮食，作为与脾胃最为密切的日常行为，自然成为了调理脾胃的关键所在...……更多
2024-05-09 10:55:00脾胃,脾胃,食物,健康,中医,生冷
...今天，就让我们一起来聊聊这道夏日佳肴，以及它背后的中医养生智慧；中医讲究“药食同源”，认为食物不仅仅是满足口腹之欲，更是调养身体的重要手段；蒸丸子，以其清淡、易消化的特性，恰好符合夏日养生的原则；首先...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...们的身体抵抗力，也对我们的脾胃提出了更高的要求。在中医理论中，脾胃被视为“后天之本”，是人体健康的基石。冬季，由于气候干燥和寒冷，人们往往容易出现脾胃功能减弱的情况，表现为消化不良、食欲不振等症状。因...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
...药都不见效。究其根本，还是没有找到引起胃病的根源。中医胃病专家唐庆主任经手的胃病不计其数，很少有患者是单纯胃部问题，而是常与其他脏腑有关。唐庆主任表示：“很多人的胃病都和肝有关，表现在胃而病根在肝，所...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
...血亏虚了，今天我来教你一招把你的肝脏好好的补补血。中医认为啊，肝主藏血，我们头两侧啊，就是肝胆经循行的地方，如果说你肝血不足，无法濡养我们的毛发，就可能会出现两侧白发的问题。并且呢，肝还主一身的筋脉，...……更多
2024-05-10 13:14:00长白,头发,手脚,指甲,中医,脾胃
...肉、羊肉、黄鳝、甲鱼等，也是适合夏季清补的食材。”中医师提醒。对于有家长连续多天给孩子吃清蒸仔鸡滋补的做法,营养师表示：“营养学一般提醒饮食应该多样化，一周内可将鸡鸭鱼肉虾等肉类各吃一天。从食品安全角...……更多
2023-01-09 21:47:00解热,黄鳝,绿豆,公鸡,滋补,仔鸡
...。其次，这款“养肺羹”不伤脾胃，适合所有人食用。在中医理论中，脾胃是人体消化吸收的重要器官，脾胃功能好与否直接影响着人体的健康。有些食物容易伤害脾胃，导致消化不良、腹胀等问题。但是这款“养肺羹”选用的...……更多
2024-01-14 10:18:00肺脏,滋补,食用,皮肤,质量,皮肤
...、山药和筒骨的营养搭配山药，被誉为“地下人参”，在中医理论中享有“补中益气，长肌肉”的美誉。它富含淀粉、黏蛋白、多种维生素和微量元素，这些成分对于增强免疫力、改善消化系统功能、促进血糖稳定等方面有着显...……更多
2024-03-18 07:51:00中老年人,山药,体质,调节,环境,山药
...情拥抱健康。在祖国医学越来越盛行的当下，许多疾病的中医疗法不断颠覆着人们的惯性思路和认知。例如大多数人都会有的痔疮，人们根深蒂固的觉得非手术不能解决，然而这一“定律”已被打破，一位“天山来客”，东城中...……更多
2023-02-19 18:27:00中医医院,东城,不手术,中医,肛肠科,肛肠
...的保健作用。并且，食用山楂有助于调节血糖。此外，在中医养生学中，山楂还被用来调理脾胃，增强食欲，对于改善体质、增强免疫力也有显著效果。
除了山楂，冬天的餐桌上还少不了一些滋补的蔬菜，其中山药和南瓜是备...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...规律作息，都有助于减轻胃炎症状和改善胃部健康。三、中医治疗中医治疗慢性胃炎侧重于整体调理和辨证施治，旨在调整体质和平衡内环境，增强身体自我修复。四君子汤，含人参、白术、茯苓和炙甘草，适用于脾胃虚弱型慢...……更多
2024-10-17 08:53:00慢性胃炎,胃炎,中西医,治疗,治疗,胃炎
...就是不受重视的中药黄精。黄精与人参、灵芝、茯神共称中医“四大仙草”，古籍《博物志》中有记载：“黄帝问天老曰：天地所生，有食之令人不死者乎?天老曰：太阳之草名黄精，食之可以长生”。查阅历代的中医典籍，都...……更多
2024-02-10 18:27:00抗衰老,滋补,记忆力,一味,中药,记忆
...的常用方剂。肝肾缺乏的状况时，运用它有不错的效果。中医学以为更年期综合征是女性最常见之症，而更年期的女性朋友，假如此时可以对症应用六味地黄丸，关于改善女性更年期可以起到很好的调理作用。
02小小六味地黄...……更多
2024-04-02 10:18:00六味地,黄丸,常见问题,常见,女性,安全
本文转自：拂晓报从中医角度而言，冬天是一年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强，冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补？中国中医科学院西...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...导致上火和湿气过重。2.少吃辛辣刺激食物在谷雨期间，中医理论认为，人体的阳气随季节转换而逐步生发，但同时湿重和内热也容易累积，导致身体不适。因此，建议公众在饮食上应遵循“省酸增甘，以养脾气”的原则，减少...……更多
2024-05-24 15:11:00饮食,调整,身体,韭菜,山药,冬瓜
...中药泡脚活血化瘀调阴阳……如今，越来越多年轻人加入中医养生大军。昨日，浙江省中医院开启浙派膏方节。现场，浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家进行义诊、提供咨询，并开展中医体质辨识、中医适宜技术体验...……更多
2023-11-03 07:25:00低龄,人群,中医,年轻人,爱上,浙江省中医院
...主要分析一下脾胃不适导致消瘦的四个原因，并分享一些中医调理方法，帮助您恢复健康，重拾红润面色。下一期我们分享喝水就长肉的人的情况！1.脾胃虚弱，运化无力脾胃虚弱是导致消瘦的主要原因之一。当脾胃功能减弱时...……更多
2024-05-09 10:14:00手把,脾胃,不和,中医,原因,脾胃
大家好，我是中医柯医生。今天我想和大家分享一个简单而有效的健脾祛湿的方法——四神汤。这个方子由四种常见的食材组成，不仅美味可口，而且具有很好的保健作用。首先，我们来了解一下湿气。湿气是中医理论中的一...……更多
2024-06-02 12:30:00湿气,全身,饮食,四神,湿气,芡实
...丰富的饮食养生知识，对饮食宜忌提出了理论总结，同时中医对食材相克的早期论断，也在提醒我们食物组合要谨慎。二鸡蛋的不良搭配：1.鸡蛋与茶叶很多人习惯早晨起来吃鸡蛋同时喝茶，这虽然提神醒脑，但从营养学角度来...……更多
2024-05-24 17:58:00鸡蛋,禁忌,食用,鸡蛋,食物,兔肉
中医学认为，脾胃是后天之本，是气血生化之源。一个人的健康状况，与脾胃的功能强弱有着密不可分的关系。现代生活节奏快，工作压力大，不规律的饮食和生活习惯往往会导致脾胃功能紊乱，从而引发各种病症。因此，养...……更多
2024-05-09 11:25:00饥饿感,越好,脾胃,越来,饥饿,脾胃
在中医的理论中，人与自然息息相关，而春季正是万物复苏，生机盎然的季节。此时，人体的肝气也相应旺盛，而肝主疏泄，与情绪、气血运行密切相关。因此，春季养肝尤为重要。而玫瑰花，这一自然界中的娇艳之物，正是...……更多
2024-05-09 10:50:00美容养颜,美容,玫瑰,玫瑰花,枸杞,花茶
...答问专家：岭南甄氏杂病流派传承工作室、张忠德全国名中医传承工作室 唐丽娟、李宇欣）广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中问1文文：很容易感冒，感冒后久咳，肺部有多...……更多
2024-04-30 07:30:00喉咙,怎么办,结节,月经,脾胃,建议
...春生”。儿童也一样，这个季节进入身高发育的黄金期。中医认为，孩子的生长，是肾中精气充实的表现。因为肾主骨生髓，肾气旺盛，全身骨骼才能健康生长。厦门市中医院儿科主治医师吴富甫介绍，利用中药内服以及配合中...……更多
2023-02-18 17:04:00春生,身高,黄金,孩子,发育,脾胃
...但脾胃消化功能相对欠佳，过度食用冷饮，可损伤脾胃。中医认为脾有“运化水湿”的功能，脾胃受损后，不能正常地“运化”而使“水湿内停”，体内水湿之邪大量积聚后身体沉重、腹胀甚至腹泻，晨起眼睑浮肿等不适就找上...……更多
2024-05-06 13:02:00多雨,潮湿,肯定,薏米,红小豆,身体
霍红梅 太原和平医院中医科消化不良是一种常见的健康问题，影响着许多人的生活质量和工作效率。消化不良是指消化系统功能障碍，导致食物无法被人体充分消化和吸收，从而引起一系列消化系统相关的不适症状，常见症状...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
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